ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບເຫງືອກແລະເຫງືອກຂອງເຫງືອກ

Lymph ແມ່ນຫຍັງ?

Lymph ແມ່ນນ້ໍາໃນລະບົບ lymphatic ຂອງທ່ານ. ເລືອດໄປຮອດຊ່ອງຄອດໆທີ່ມີຮູນ້ອຍໆຢູ່ໃນພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ນໍ້າບາງໆຫນີອອກມາຫຼືເຂົ້າໄປໃນຜ້າ. ຄຽງຄູ່ກັບນ້ໍາເປັນໂປຼຕີນຂະຫນາດນ້ອຍບາງ, ແຕ່ຈຸລັງເລືອດແດງແລະທາດໂປຼຕີນຂະຫນາດໃຫຍ່ແມ່ນເກັບໄວ້ໃນເລືອດເພາະວ່າພວກມັນໃຫຍ່ເກີນໄປທີ່ຈະອອກມາ. ນ້ໍານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ lymph ຈົນກ່ວາມັນຖືກເກັບລວບແລະເອົາອອກຈາກແພຈຸລັງໂດຍລະບົບຫລອດເລືອດ.

ຖ້າທ່ານຊອກຫາ "lymph + toxins", ມີຜົນຕອບແທນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທັງຫມົດ, ລວມທັງບົດຄວາມທີ່ເນັ້ນຫນັກໃສ່ອາຫານທີ່ຖືກລົບກວນແລະໂພຊະນາການຂອງພະຍາດ lymph. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີບົດຄວາມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານດັດປັບອາຫານແລະຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ "ລ້າງ" ລະບົບ lymph, ນອກເຫນືອຈາກການອ້າງອີງຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບການດູແລແບບພິເສດແລະສຽບສໍາລັບອາຫານ ເສີມ ແລະຜະລິດຕະພັນອິນຊີ.

ໃນບາງບົດຄວາມເຫຼົ່ານີ້, ການຮຽກຮ້ອງໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການພື້ນຖານໃນວິທະຍາສາດ, ລວມທັງສິ່ງທີ່ພົວພັນເຖິງ "ລະບົບ lymph ທີ່ຊ້າໆຫຼືຕິດກັນ" ກັບ ເກືອບທຸກປະເພດຂອງພະຍາດ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຄົນປົກກະຕິ, ມີຄວາມຈິງນີ້ບໍ?

ທຸກໆໂຣກຂອງທ່ານແມ່ນອາດຈະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນ "ຫລອດເລືອດສະຫມອງ"

ການໄຫຼເຂົ້າ lymphatic ຕັນແມ່ນເກີດຂຶ້ນແລະສາມາດສ້າງບັນຫາທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງ lymphatic ບໍ່ດີ ອາດຈະມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນບາງສະຖານະການ; ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບົດຄວາມເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງຄືວ່າແນະນໍາວ່າ "lymph gluggle" ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແລະວ່າມັນເປັນການຕໍານິຕິຕຽນຫຼາຍກວ່າທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວ.

ຕົວຢ່າງ, ໃນບົດຫນຶ່ງ, ລະບົບ lymphatic ໄດ້ຖືກອະທິບາຍວ່າລະບົບການໂຍກຍ້າຍຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ພ້ອມກັບຄໍາເຕືອນວ່າ "ຖ້າທ່ານທົນທຸກຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານລະບົບ lymphatic ຂອງທ່ານຈະຖືກປິດບັງແລະຕ້ອງການເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງຮຸນແຮງ ... " ການປະຕິບັດຄໍາສັ່ງແມ່ນປະຕິບັດຕາມຄໍາຮ້ອງທຸກແບບທົ່ວໄປແລະທົ່ວໄປທົ່ວໄປ: ເງື່ອນໄຂຜິວຫນັງ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ການບາດເຈັບທີ່ບໍ່ສາມາດອ່ານໄດ້, ນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼື cellulite, ອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມອຶດຫີວຊໍາເຮື້ອ, ການຕິດເຊື້ອ sinus ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ບົດຂຽນອີກປະການຫນຶ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການສ້າງທາງດ້ານການແພດບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບ "ພະລັງງານລ້າງຂອງລະບົບ lymph" ເພາະວ່າທ່ານຫມໍຖືກຮັກສາໄວ້ໃນສະຕິປັນຍາທີ່ພະຍາດມະເຮັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານຫມໍປະຕິເສດຢ່າງຮຸນແຮງເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຊ່ວຍ. 1 ແລະວ່າທ່ານຫມໍບໍ່ພຽງແຕ່ເປີດໃຈພຽງພໍທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມຈິງວ່າ lymph ເປັນພິດແມ່ນຢູ່ໃນຈຸດພິເສດຂອງໂລກທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບມະນຸດຊາດ.

ໃນບົດຂຽນເຫຼົ່ານີ້, "ສານພິດທີ່ລະເຫີຍ" ມັກຈະຖືກກ່າວເຖິງວ່າເປັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານຫຼາຍເກີນໄປຫຼືວິຕາມິນ, ໂດຍບໍ່ມີຄໍາອະທິບາຍ ກ່ຽວກັບລະບົບ lymph ແມ່ນຫຍັງ . ການຮຽກຮ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ອາຫານບາງຢ່າງປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ lymphatic, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ວິທີແກ້ໄຂການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບການກ່າວເຖິງ, ແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈະຖືກເຜີຍແຜ່ໃນຂອບໃບ.

ການຕັ້ງຄ່າບັນທຶກຊື່ກົງ

ພ້ອມດຽວກັນກັບລະບົບນ້ໍາດີ, ລະບົບ lymph ມີບົດບາດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດ - ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າທ່ານຫມໍບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ນີ້, ແຕ່ວ່າ "ການຊໍາລະລ້າງ" ໄດ້ຮັບການແປເປັນຂໍ້ກໍານົດທາງການແພດເຊັ່ນ: ການອະນາໄມ, ວ່າຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະປອດສູງເຖິງລະບົບ lymph ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບ excretion ແລະ detoxification ວັດຖຸທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ; ລະບົບ lymph ແມ່ນ rarely ເປັນນັກສະແດງໂດດດ່ຽວ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັບອະໄວຍະວະອື່ນໆແລະລະບົບ, ລະບົບການແຜ່ກະຈາຍ, ຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະໂຄງສ້າງອື່ນໆ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ຖ້າທ່ານເວົ້າກ່ຽວກັບ ລະບົບພູມຕ້ານທານ , ແລະບໍ່ແມ່ນຄວາມຫມາຍບາງຢ່າງຂອງສານພິດແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລະບົບ lymph ຄວນສົມເຫດສົມຜົນ.

ເປັນຫຍັງຈຶ່ງລະບົບ Lymph ແມ່ນ Amazing

ລະບົບ lymph ແມ່ນ ສິ່ງມະຫັດ, ເປັນ ສິ່ງສໍາຄັນ, ແລະມັນກໍ່ອາດຈະເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະບົບ lymph ບໍ່ໄດ້ຮັບການເຄົາລົບຢ່າງພຽງພໍໃນຢາປົວພະຍາດຕາເວັນຕົກເຊັ່ນດຽວກັບບົດຂຽນແນະນໍາແຕ່ສິ່ງທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການໃຊ້ຖອກກາເຟຫຼື ການກິນອາບນ້ໍາໃນດິນຫນຽວ, ແລະພວກເຂົາບໍ່ໃຫ້ຫຼັກຖານໃດໆທີ່ວ່າການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວເຮັດວຽກໂດຍການຊຸກຍູ້ການໄຫຼວຽນຂອງລະບົບ lymph.

ເມື່ອສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອອກຈາກທາງ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຫລາດໃຈໃນລະບົບ lymph ແລະທັງຫມົດ.

ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ນັກວິທະຍາສາດມີຫຼາຍຫຼາຍເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບລະບົບ lymphatic. ຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບຫລາຍໆສິບປີມັນແມ່ນ "ຄວາມຮູ້ທົ່ວໄປ" ໃນດ້ານການແພດທີ່ ສະຫມອງ ບໍ່ມີເສັ້ນໄຍລຽມ. ດີ, ໃນສອງສາມປີຜ່ານມາ, ມີຈໍານວນລາຍງານເພີ່ມຂຶ້ນເຊິ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າກົງກັນຂ້າມອາດຈະເປັນຄວາມຈິງ. ລາຍລະອຽດຍັງມີການສຶກສາຢູ່.

ແມ່ນຫຍັງຢູ່ໃນ Lymph?

ແມ່ນຫຍັງຢູ່ໃນລູກຫມາກຂອງທ່ານ? ຄໍາຕອບແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຖືກດູດຊືມແລະສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການກິນ, ດື່ມຫຼືຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການເຂົ້າຮ່ວມໃນ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກການປຽບທຽບ sewer ຈາກຂ້າງເທິງ, ຊ່ອງທາງຫລອດເລືອດກໍ່ອາດຈະຄິດວ່າ ເປັນ "ນ້ໍາແຫຼວ."

ເຮືອຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີອາຫານຂະຫນາດໃຫຍ່ແມ່ນອາຫານເຂົ້າໄປໃນຜູ້ໃຫຍ່, ໃນທີ່ສຸດມັນໄດ້ສົ່ງລູກ lymph ໄປຫາແມ່ນ້ໍາຂອງ Amazon ຂອງເສັ້ນເລືອດທັງຫມົດ, ທໍ່ thoracic; ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົ້າໄປໃນມະຫາສະຫມຸດ, ເລືອດ. ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ກ່ອນທີ່ຈະ lymph ໄດ້ຖືກສົ່ງກັບເລືອດ, ມີບາງການກັ່ນຕອງ, ການປຸງແຕ່ງແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ magnificent ດໍາເນີນການ.

Lymph ມີສານຕ່າງໆ, ລວມທັງ:

• ທາດໂປຼຕີນ
• ເກືອ
• Glucose
• ໄຂມັນ
• ນ້ໍາ

ແລະ, ສໍາຄັນ ...

• ຈຸລັງເລືອດຂາວ

Lymph ອາດຈະມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊິ່ງອາດຈະຖືກເກັບຂື້ນໂດຍລະບົບ lymph ແລະຖືກນໍາໄປສູ່ການເປັນເສັ້ນເລືອດຂອດສໍາລັບການທໍາລາຍ. ໃນຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງ, lymph ອາດຈະປະຕິບັດຫນ້າທີ່ເປັນໂຣກມະເລັງ ຈາກບ່ອນຫນຶ່ງໄປຫາອີກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຕົວຢ່າງ, ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ບາງຄັ້ງກໍມີເສັ້ນກ່າງ lymph ໃນຂົງເຂດແຫ້ງແລ້ງຕ້ອງຖືກລຶບອອກ.

ລະບົບ Lymph Sluggish ແມ່ນຫຍັງ?

ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປຫາຫມໍແລະໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບ "ລະບົບ lymph ຢ່າງຊ້າໆ", ເວັ້ນເສຍແຕ່ບາງທີທ່ານມີຊ່ອງທາງ lymphatic ທີ່ຖືກປິດບັງຫຼືເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ມີອາການໃຄ່ບວມ. ການລະບາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະເປັນຜົນມາຈາກການບາດເຈັບທີ່ເຈັບປວດ.

ມີວິທີການຈໍານວນຫລາຍວິທີທີ່ສາມາດກາຍເປັນທໍ່ລະບາຍນ້ໍາໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ເຊັ່ນ: ການ ສະແດງຫຼືການບີບອັດ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງຍ້ອນ tumor ຫຼື malignancy . ບາງ parasites ແມ່ນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການສ້າງການລະບາດຂອງລະບົບຫລຸດເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຫມອງຂອງແຂນ. ແຕ່ "ລະບົບ lymph ໄດ້ຊ້າ" ທີ່ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນບົດເລື່ອງ detox ນິຍົມ, ເປັນແຫຼ່ງພະຍາດທຸກໆປະເພດຢູ່ໃນປະຊາກອນທີ່ກວ້າງຂວາງ, ບໍ່ມີວິທະຍາສາດຫຼາຍທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນ.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ Lymph ຂອງທ່ານ

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມສໍາຄັນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແລະການເຄື່ອນໄຫວໃນການລະບາຍນ້ໍາ lymphatic ແມ່ນ ອີງໃສ່ວິທະຍາສາດແລະເປັນຕົວແທນອີກເຫດຜົນຫນຶ່ງທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດີສໍາລັບທ່ານ. Lymph ໄດ້ຖືກ pumped ໃນເວລາທີ່ທ່ານຍ້າຍກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ, ບໍ່ໄດ້ໂດຍຫົວໃຈຂອງເສັ້ນໄຄເມືອກ.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລະບາຍນ້ໍາ lymph, ນວດ lymphatic, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ drainage lymphatic, ແມ່ນເຕັກນິກການພັດທະນາໃນ ການປິ່ນປົວ lymphedema , ການສະສົມຂອງນ້ໍາທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກໃນໄລຍະການຜ່າຕັດ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ.

ແລະ, ແນ່ນອນ, ນ້ໍາດີ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແມ່ນດີສໍາລັບສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງທ່ານ, ແລະພວກເຂົາອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີທາດໂລຫິດຂອງທ່ານ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

> Lu M, Munford RS. ການຂົນສົ່ງແລະການກະຕຸ້ນເຕັກໂນໂລຢີຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍ Lipopolysaccharide ມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມຂອງມັນ ໃນອະນາ ຄົດ. Journal of immunology (Baltimore, Md : 1950) 2011 187 (6): 3314-3320 doi: 104049 / jimmunol1004087

> Mingozzi F, Spreafico R, Gorletta T, et al ການຕິດຕໍ່ຍາວກັບຈຸລັງ dendritic ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງ NK ທີ່ຢູ່ອາໄສ Nymph N-cells ເຂົ້າໄປໃນ effectors ຕ້ານ tumor. EMBO Molecular Medicine 2016 8 (9): 1039-1051