ໃນຂະນະທີ່ຄວາມດັນເລືອດທີ່ສູງເກີນໄປສາມາດສ້າງຄວາມສ່ຽງທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາກໍ່ມັກຈະເປັນຄວາມກັງວົນ. ທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງຄວາມດັນເລືອດຍ້ອນວ່າຄວາມເຂົ້າໃຈໃນຊຸມຊົນຂອງການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີຄວາມດັນເລືອດທີ່ "ຕໍ່າເກີນໄປ".
ຄວາມດັນເລືອດພິຈາລະນາທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມກົດດັນຂອງ systolic ທີ່ຕ່ໍາກວ່າ 120 ແລະຄວາມດັນໂລຫິດທີ່ຕໍ່າກວ່າ 80, ສະແດງອອກເປັນຫນ້ອຍກວ່າ 120/80 ມມ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວການເວົ້າ, ຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາລົງແມ່ນດີກວ່າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພະຍາດຫົວໃຈ , ເສັ້ນເລືອດຕັນແລະໂຣກ cardiovascular ອື່ນໆຈະສືບຕໍ່ຫຼຸດລົງເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າກວ່າ 120/80.
ອາການຂອງຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນປະສົບບັນຫາອາການທີ່ມີຄວາມຕ່ໍາຕ່ໍາ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ hypotension, ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍແລະ ຄວາມດັນເລືອດ ຕ່ໍາລົງກ່ອນທີ່ອາການຂອງຄົນເຈັບຈະແຕກຕ່າງກັນກັບຄົນອື່ນ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າດີ, "ຈໍານວນຫນ້ອຍ" ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມກັງວົນ. ໃຫ້ສັງເກດວ່ານີ້ແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ - ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມດັນເລືອດທີ່ສູງພຽງພໍທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບທັນທີກໍ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການໃດຫນຶ່ງ.
ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກດີເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງ.
ໃນເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນເລືອດຫຼຸດລົງຕ່ໍາທີ່ເລືອດໄຫຼເຂົ້າໄປໃນອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ອາການຈະພັດທະນາ. ອາການທົ່ວໄປຂອງຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມ:
- ຫນ້າຢ້ານ
- ຄວາມສັບສົນ
- ການຂາດນ້ໍາແລະການຫິວຫຼາຍເກີນໄປ
- ການຫຼຸດລົງຂອງນໍ້າອອກ
- ຄວາມເມື່ອຍລ້າເມື່ອປະຕິບັດ
- Fainting
- ຂາດການລະມັດລະວັງ
- ວິໄສທັດທີ່ເປົ່າຫວ່າງ
- Nausea
- ເຢັນ, clammy, ຜິວຫນັງ pale
- ຢ່າງໄວວາ, ຫາຍໃຈຕື້ນ
- ການຊຶມເສົ້າ
Low Blood Pressure Causes
ຖ້າຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າປະກະຕິສໍາລັບທ່ານສໍາລັບໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ, ຫຼືທ່ານມີອາການຄົງທີ່ຂອງຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດທີ່ເກີດຂື້ນ. ການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບສາເຫດຂອງມັນ.
ເງື່ອນໄຂຕ່າງໆອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າສຸດ, ເຊິ່ງລວມມີ:
- ນອນພັກຜ່ອນໃນໄລຍະເວລາດົນ
- ການຖືພາ
- ການຫຼຸດລົງໃນປະລິມານເລືອດເປັນຜົນມາຈາກການສູນເສຍເລືອດ
- ຢາບາງຊະນິດ
- ບາງບັນຫາຫົວໃຈ
- ເງື່ອນໄຂ endocrine
- ການຕິດເຊື້ອຮ້າຍແຮງ
- Anaphylaxis (ຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ເນື່ອງ)
- ຂາດສານອາຫານບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ການຂາດວິຕາມິນ B -12 ຫຼືອາຊິດໂຟລິກ
ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນວ່າຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານອາດຈະຕໍ່າເກີນໄປຫຼືຖ້າທ່ານມີອາການຂອງຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍໃນເວລາດຽວກັນ, ແຕ່ຢ່າຢຸດກິນຢາຂອງທ່ານເວັ້ນເສຍເວລາບອກວ່າເຮັດ. ການປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດສູງຈໍານວນຫນຶ່ງຮຽກຮ້ອງໄລຍະເວລາຂອງການຍຽວຢາເພື່ອຢຸດການກິນ, ແລະທັນທີທັນໃດອາດຈະຢຸດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງຮ້າຍແຮງ. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ "hypertension rebound," ເປັນສະພາບທີ່ເກີດຈາກຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນລະດັບທີ່ອັນຕະລາຍ.
ອ່ານຕື່ມ: