ການແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ

ຈໍານວນຂອງວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດໄດ້ຖືກກ່າວວ່າຈະປະຕິເສດຫຼືຢຸດເຊົາຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ, ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການເກົ່າແກ່. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານວິທະຍາສາດສໍາລັບການຮຽກຮ້ອງວ່າການແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບຜົມສີເທົາ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າການປະຕິບັດແບບປະຕິບັດການບາງຢ່າງອາດຈະມີຜົນຕໍ່ການປ່ຽນແປງສີຜົມຂອງທ່ານ.

ເປັນຫຍັງ Hair ຂອງທ່ານຫັນສີເທົາ?

ສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງວິທີການແກ້ໄຂການນໍາໃຊ້ເພື່ອປະຕິເສດຫຼືຢຸດເຊົາຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຜົມກາຍເປັນສີຂີ້ເຖົ່າໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ.

ແຕ່ລະຝ້າມຂອງເຮົາມີຈຸລັງເມັດສີທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ melanocytes. Melanocytes ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດ melanin, ເຊິ່ງເປັນສານເຄມີທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມມີສີສັນ.

ເມື່ອພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ກິດຈະກໍາໃນ melanocytes ຊ້າລົງຈົນກວ່າຈຸລັງຈະຢຸດເຊົາການເຮັດສີ. ເມື່ອມີ melanin ບໍ່ມີຕໍ່ໄປ, ຜົມໃຫມ່ຈະເຕີບໂຕໂດຍບໍ່ມີສີແລະມີສີເທົາ, ສີຂາວຫຼືສີເງິນ.

ການແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ

ວິທີແກ້ໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ມັກຈະຖືກກ່າວວ່າຈະປະຕິເສດຫຼືຢຸດສີຂີ້ເຖົ່າຂອງຜົມ:

• barley grass
• ນ້ໍາມັນເມັດສີດໍາ
• ຊາ​ດໍາ
• ນ້ໍາມັນມະພ້າວ
• ໃບ curry
• ນ້ໍາຜຶ້ງ

ເຖິງວ່າຈະມີການຮຽກຮ້ອງສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າວິທີການແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈາກສີຂີ້ເຖົ່າຫຼືກັບຄືນສີຜົມໃຫ້ສີເດີມ.

ຢາຈີນແບບດັ້ງເດີມ

ອີງຕາມຫລັກການຂອງ ຢາຈີນແບບດັ້ງເດີມ (TCM), ຜົມສີຂີ້ເຖົ່າກ່ອນໄວອັນຄວນສະແດງບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບ. ຜູ້ປະຕິບັດຂອງ TCM ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜົມສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄຸນນະພາບຂອງເລືອດແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ຫຼາຍໆຊະນິດຂອງສານທໍາມະຊາດແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເສີມສ້າງເລືອດແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງໃນ TCM. ສານເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• chlorophyll
• hijiki
• blackstrap molasses
• ເມັດຫມາກງາສີດໍາ
• nettles
• wheatgrass

ການຫຼີກລ້ຽງການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປຂອງຊີ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນົມແລະເກືອກໍ່ໄດ້ຖືກເວົ້າວ່າຈະມີປະໂຫຍດຕໍ່ເລືອດແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເປັນຢາສະຫມຸນໄພທີ່ເອີ້ນວ່າ Fo-Ti ແມ່ນບາງຄັ້ງຜູ້ໃຊ້ TCM ຈະຟື້ນຟູສີທໍາມະຊາດຂອງຜົມ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີຜົນຕໍ່ຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ນີ້ ແມ່ນຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ Fo-Ti.

ຢາ Ayurvedic

ໃນ Ayurveda (ແບບຟອມຂອງຢາທາງເລືອກທີ່ມີຕົ້ນກໍາເນີດໃນປະເທດອິນເດຍ), ຄວາມຂີ້ອາຍກ່ອນໄວອັນຄວນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນ pitta ຫຼື vata dosha .

ຜູ້ປະຕິບັດ Ayurvedic ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຫຼາຍເພື່ອປິ່ນປົວຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ, ລວມທັງ ນ້ໍາ bhringaraj ແລະ ນ້ໍາ amla .

ເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ?

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຜົມສີຂີ້ເຖົ່າຖືກກໍານົດໂດຍພັນທຸກໍາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງເງື່ອນໄຂບາງຢ່າງອາດເຮັດໃຫ້ຜົມກາຍເປັນສີຂີ້ເຖົ່າໄວກວ່າປົກກະຕິ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ຈະຕ້ອງມີການຜິດປົກກະຕິຂອງ thyroid (ເຊັ່ນ: ພະຍາດຂອງ Grave, ພະຍາດ Hashimoto, hyperthyroidism, hypothyroidism), vitiligo, ແລະແມ່ທ້ອງທີ່ເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ.

Vitamin B12 Deficiency Anemia

ສະພາບການທີ່ເອີ້ນວ່າເປັນພະຍາດເລືອດຈາງຂາດແຄນ Vitamin B12 ກໍ່ມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບການເບີກບານຂອງຜົມກ່ອນໄວອັນຄວນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ສະພາບນີ້ແມ່ນມາຈາກອາຫານທີ່ຂາດສານອາຫານໃນວິຕາມິນ B12 (ສານອາຫານທີ່ພົບເຫັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຊີ້ນ, ໄຂ່, ແລະນົມ).

ພະຍາດພະຍາດເບົາຫວານ Vitamin B12 ຍັງສາມາດເກີດຂື້ນເມື່ອກະເພາະອາຫານບໍ່ສາມາດດູດຊືມເຊື້ອ Vitamin B12. ຄວາມບໍ່ສາມາດນີ້ອາດແມ່ນຍ້ອນບັນຫາເຊັ່ນ: ການຜ່າຕັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກະເພາະອາຫານຫຼືລໍາໄສ້ຂະຫນາດນ້ອຍ (ລວມທັງການຜ່າຕັດທາງຍ່າງ) ຫຼືພະຍາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລໍາໄສ້ຂະຫນາດນ້ອຍ (ລວມທັງ ພະຍາດ Crohn ແລະໂລກ celiac).

ການສູບຢາ

ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການສູບຢາທີ່ສູບຢາອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເບີກບານຂອງຜົມກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນເຊັ່ນ: ການຮັກສາແລະການສະແດງ hypnosis ອາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ທີ່ກໍາລັງພະຍາຍາມເຊົາສູບຢາ.

Obesity

ໃນການສຶກສາຈັດພິມໃນ ວາລະສານຂອງ American Academy of Dermatology ໃນປີ 2015, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສັງເກດວ່າປະຊາຊົນຜູ້ອ້ວນອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນໃນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ. ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການທໍາມະຊາດຕໍ່ການປ້ອງກັນໂລກອ້ວນແລະກົນລະຍຸດທາງເລືອກສໍາລັບການຮັກສານ້ໍາຫນັກ ຢູ່ທີ່ນີ້ .

ຄວາມກົດດັນອົກຊີເຈນ

ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ຄວາມກົດດັນ ທີ່ ເກີດຂື້ນໃນອົກຊີ ອາດຈະມີບົດບາດໃນການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງຜົມ.

ມັນໄດ້ຄິດວ່າຄວາມກົດດັນຂອງສານສະກັດທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງມັນມີສີຂີ້ເຖົ່າໂດຍການສົ່ງເສີມການລະລາຍ melanocytes.

ການປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ສູງໃນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂື້ນ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ວ່າມັນສາມາດຫຼີກລ້ຽງຫຼືຢຸດເຊົາການສີນ້ໍາຕານຂອງຜົມ, ການຊຸກຍູ້ການກິນອາຫານຂອງອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ}

_{Shin H, Ryu HH, Yoon J, Jo S, Jang S, Choi M, Kwon O, Jo SJ "ສະມາຄົມຂອງຜົມລ່ວງຫນ້າມີສີຂີ້ເຖົ່າທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວ, ການສູບຢາ, ແລະການເປັນໂລກອ້ວນ: ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ." J Am Acad Dermatol. 2015 ກະພະ 72 (2): 321-7}

_{True RM1 "ຄວາມກົດດັນທາງອາຊິດຕໍ່ອາຍຸຂອງຜົມ." Int J Trichology. 2009 Jan 1 (1): 6-14}

_{True RM1 "ການແຊກແຊງທາງໂພຊະນາການໃນຜົມສູງອາຍຸ." Clin Interv ອາຍຸ. 2006 1 (2): 121-9}

ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.