ເຫດການທົ່ວໄປຂອງການເຈັບປວດໃຫຍ່
ຂອບເຂດຂອບເຂດຂອງ Hallux ຫມາຍຄວາມວ່າຫມາຍເຖິງແຂນໃຫຍ່ທີ່ແຂງ. ມັນເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຖືກສະແດງໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະຄວາມເຈັບປວດຢູ່ຮ່ວມກັນຂອງເຕົ້ານົມໃຫຍ່ (ການຮ່ວມເພດ metatarsophalangeal ຄັ້ງທໍາອິດ). ໃນຊ່ວງເວລາ, ຊ່ວງທີ່ມີຈໍາກັດຂອງການເຄື່ອນໄຫວສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ ຂອງເຕົ້ານົມໃຫຍ່.
ການຫຼຸດລົງຂອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຮັດໃຫ້ຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງ hallux ແມ່ນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ - ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ຈົນກ່ວາຕີນໃຫຍ່ຈະເຈັບປວດ.
- ຮູບພາບສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການປົກກະຕິຂອງຂອບເຂດ hallux
ອາການແລະອາການຂອງ Hallux Limitus
- ຄວາມເຈັບປວດຢູ່ຮ່ວມກັນຂອງເຕົ້ານົມໃຫຍ່ , ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໂດຍການກິລາຫຼືການຍ່າງ
- ການຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນຫຼືຂຸ້ນຢູ່ດ້ານເທິງຂອງເຕົ້າໂຮມ (metatarsophalangeal)
- ການຫຼຸດລົງຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງ toe ຮ່ວມກັນໃຫຍ່ - ເຫັນວ່າເປັນຄວາມບໍ່ສາມາດ flex toe ໃຫຍ່ກ່ຽວກັບ 65 ອົງສາຂຶ້ນໄປໃນເວລາທີ່ຢືນ (ເບິ່ງລິ້ງຄ໌ກັບຮູບຂ້າງລຸ່ມນີ້)
- ການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມ ແລະຊ່ອງຮ່ວມກັນທີ່ຫລຸດລົງຢູ່ຮ່ວມກັບເຕົ້ານົມໃຫຍ່ທີ່ເຫັນຢູ່ໃນ X-ray
- A callus ຢູ່ຂ້າງຂອງ toe ໃຫຍ່ໄດ້
- ອອກກໍາລັງກາຍ (ຍ່າງຕາມເປັດ)
- ຮູບພາບສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕີນຂະຫນາດໃຫຍ່ທົ່ວໄປໃນຂະນະທີ່ຢືນ
- ຮູບພາບສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຫັນກັບຂອບເຂດ hallux
ສາເຫດຂອງ Hallux Limitus
ຂອບເຂດຂອງ Hallux ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກສ່ວນປະກອບຂອງຕີນທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ກະດູກ metatarsal ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ ສູງຂຶ້ນເຊັ່ນເຫັນໃນ ຕີນແປນ , ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕີນທີ່ດີ. ຄວາມຍາວຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກ metatarsal ທີສອງຫຼືກະດູກ metatarsal ຄັ້ງທໍາອິດຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຈໍາກັດ hallux.
ຕົວຢ່າງຄລາສສິກຂອງຄວາມຍາວຂອງ metatarsal ຜິດປົກກະຕິແມ່ນຕີນຂອງ Morton. ຕີນຂອງມອນໂຕແມ່ນອີກຊື່ຫນຶ່ງສໍາລັບຕີນທີສອງທີ່ຍາວກວ່າຕີນໃຫຍ່. ປະເພດຂອງຕີນນີ້ແມ່ນມັກກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງ hallus limiter.
ສາເຫດອື່ນໆຂອງ Hallux Limitus
- ການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງຕໍ່ເຕົ້າໂຮມໃຫຍ່, ເຊັ່ນ: ການກະດູກຫັກ
- ການບາດເຈັບທີ່ຊ້ໍາຊາກກັບເຕົ້າໂຮມໃຫຍ່ - ເຊັ່ນ ເຕົ່າທຽນ , ຊຶ່ງເປັນການບາດເຈັບທີ່ໃຊ້ໃນການກິລາທົ່ວໄປ
- ສະພາບການອັກເສບ, ເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ , ໂລກຂໍ້ອັກເສບ psoriatic , ຫຼື gout
ການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂອບເຂດຈໍາກັດ hallux ສາມາດກ້າວໄປສູ່ການສູນເສຍທັງຫມົດຂອງຊ່ວງຂອງ motion, ທີ່ເອີ້ນວ່າ hallux rigidus . Hallux rigidus ແມ່ນຜົນມາຈາກການເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮຸນແຮງຫຼືສຽບແຫຼມທີ່ເຮັດໃຫ້ສອງກະດູກຂອງເມັດ metatarsophalangeal fusing ຮ່ວມກັນ.
ການຮັກສາຂອງ Hallux Limitus
ເມື່ອການບົ່ງມະຕິຂອງ Hallux Limitus ຫຼື Hallux Rigidus ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວສາມາດປະກອບມີ:
- Rest, Ice, Compression, ແລະ Elevation (RICE) ຂອງປີທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ
- ການຍືດຂອງ toe ໃຫຍ່
- Orthotics ຫຼືທ້ອງຟ້າສະຫນັບສະຫນູນມີການດັດແປງພິເສດທີ່ຈະເອົາຄວາມກົດດັນອອກຂອງ toe ໃຫຍ່. ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການກໍານົດໄວ້ໂດຍ podiatrist ເປັນ.
- ຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ເກີບພິເສດ - ເຊັ່ນເກີບທີ່ແຂງແຮງ, ຫຼືເກີບທີ່ມີຮອຍຕີນທີ່ມີເກີບຢາງບາງຢ່າງ. ຄໍເຕົ້າໄຂ່ເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ຮ່ວມກັນຂອງ toe ໃຫຍ່.
- ແຜ່ນ pads ທົ່ວໄປ, ເຊັ່ນ: Cluffy Wedge®, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃສ່ພາຍໃນຂອງເກີບ
- ການຜ່າຕັດ, ຖ້າຫາກວ່າມາດຕະການການປົກຄອງບໍ່ສາມາດປັບປຸງອາການ. ການຜ່າຕັດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຂັ້ນຕອນການຟື້ນຟູລະດັບການເຄື່ອນໄຫວໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງຫຼືການປະສົມປະສານກັນຢ່າງສົມບູນເພື່ອປ້ອງກັນການເຄື່ອນໄຫວໃດໆ.
ດ້ວຍຂັ້ນຕອນແຕ່ລະຂັ້ນ, ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງເຕົ້າໂຮມໃຫຍ່. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຕີນໃຫ້ດູດຊືມແລະຖ່າຍທອດນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນເວລາທີ່ຕີນຂອງພວກເຮົາມົນຕີດິນ. ເມື່ອຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຕີນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ກະດູກສັນຫຼັງອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍສາມາດຮູ້ສຶກຜົນກະທົບ. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບ hallux limiting ກັບ back pain ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວສົບຜົນສໍາເລັດຂອງມັນຫຼຸດລົງອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນໃນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
Dananberg HJ (1993) ຮູບແບບການນອນເປັນອາການຂອງອາການເຈັບປວດ postural chronic. ສ່ວນທີ 1 ຂອບເຂດການເຮັດວຽກຂອງ hallux. ວາລະສານຂອງ American Podiatric Medical Assoc. Dec 83 (12): 698-9