Chemo ສາມາດເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກ
ຖ້າທ່ານໄດ້ສໍາເລັດການ ປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ ໃນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຫມໍຫຼືທ່ານຫມໍເພື່ອໃຫ້ທ່ານກວດຫາຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກ. ນີ້ແມ່ນການທົດສອບທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າກະດູກຂອງທ່ານມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫຼືສູນເສຍໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ. ຮໍໂມນຈະສູນເສຍຄວາມຫນາແຫນ້ນເນື່ອງຈາກມີລະດັບຕໍ່າຂອງ estrogen, ຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍສ້າງແລະປົກປ້ອງກະດູກຂອງທ່ານ.
ວິທີການ Chemo ສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກ
Chemo ທີ່ປະກອບມີ cyclophosphamide , methotrexate, ແລະ fluorouracil (CMF) ແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ການລົບລ້າງ estrogen. ຢາປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ Chemo, ເຊັ່ນ Tamoxifen ແລະ Raloxifene ກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບ estrogen ແລະເປັນສິ່ງສໍາຄັນຕໍ່ການຕິດຕາມສໍາລັບຄົນທີ່ມີໂຣກ tumor ອີໂຣກ receptor (ER +).
ລະດັບ estrogen ຫຼຸດລົງຕາມທໍາມະຊາດໃນລະຫວ່າງການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ແລະໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີ, ແມ່ຍິງທີ່ມີອາການກ່ອນປະຈໍາວັນຈໍານວນຫຼາຍມີປະສົບການ " chemo-pause " (ອາຍຸປະຈໍາເດືອນຢຸດເຊົາຫຼືກາຍເປັນບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ). ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງວ່າລະດັບ estrogen ຂອງທ່ານຫຼຸດລົງເນື່ອງຈາກ menopause ທໍາມະຊາດຫຼືທາງເຄມີ, ສຸຂະພາບຂອງກະດູກກາຍເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກັບທີມງານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ການກະທໍາທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫຼັງການປິ່ນປົວ
ທ່ານສາມາດສອບຖາມການກວດເລືອດທີ່ຈະກໍານົດລະດັບ estrogen ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ສໍາເລັດການປິ່ນປົວສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ອີງຕາມອາຍຸຂອງທ່ານ, ສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງທ່ານແລະໄລຍະເວລາໃດກໍ່ຕາມ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຖືກສໍາເລັດ.
Ovaries ຜະລິດ estrogen, ແລະມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຈາກ 6 ເດືອນຫາ 2 ປີສໍາລັບຮວຍໄຂ່ຈະຟື້ນຕົວຖ້າພວກເຂົາຈະເປັນຜົນຜະລິດກ່ອນທີ່ຈະປິ່ນປົວ. ປຶກສາຫາລືກັບແພດຫມໍຂອງທ່ານຫຼືທ່ານຫມໍຄອບຄົວ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບເວລາຂອງການທົດສອບນີ້, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.
ຖ້າຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານເຮັດວຽກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ (ການຜະລິດ estrogen, ການກະຕຸ້ນໃຫ້ແກ່ຊ່ວງປະຈໍາເດືອນ), ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະດູກຂອງທ່ານສາມາດຟື້ນຟູຄວາມຫນາແຫນ້ນທໍາມະຊາດແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ວຍຕົນເອງ. ຖ້າທ່ານມີອາການຊຶມເສົ້າ (ບໍ່ມີໄລຍະເວລາປະມານ 3 ເດືອນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ການທົດສອບການຖືພາທີ່ມີຜົນລົບແລະການທົດສອບເລືອດ FSH ( ຮໍໂມນ ກະຕຸ້ນ ຮໍໂມນຮໍໂມນ ), ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ອາດຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢາເພື່ອຟື້ນຟູກະດູກ.
ທ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແຂງແຮງຕື່ມໂດຍການເພີ່ມແຄຊຽມດ້ວຍວິຕາມິນ D ກັບວິຕາມິນດິບປະຈໍາວັນຂອງທ່ານພ້ອມກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ. Tai Chi ແມ່ນວິທີການທີ່ດີແລະອ່ອນໂຍນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍແລະຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກະດູກຂອງທ່ານ. ການຍ່າງ, ຫຼືການໃຊ້ເຄື່ອງນອນຫຼືເຄື່ອງນອນກໍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້. ຖ້າທ່ານໄປເຖິງມັນ, ໃຫ້ເອົາບົດຮຽນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຜົນກະທົບຫນ້ອຍລົງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມອົດທົນແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ຈົ່ງຈື່ຈໍາດື່ມນ້ໍາຫຼາຍແລະກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ເຊິ່ງທັງຫມົດນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຟື້ນຕົວທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ເຄັດລັບເພີ່ມເຕີມເພື່ອຊ່ວຍກະດູກຂອງທ່ານ
ນີ້ແມ່ນສອງຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຮັກສາກະດູກຂອງທ່ານທີ່ເຫມາະສົມຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ: ຢຸດເຊົາການສູບຢາ ແລະຈໍາກັດ ການໃຊ້ເຫຼົ້າ . ການສູບຢາປະກອບສ່ວນໃຫ້ກັບການເປັນໂຣກ osteoporosis (ການສູນເສຍຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກ) ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະອອກ, ທ່ານຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໃຫມ່ຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງອື່ນໆ.
ການໃຊ້ເຫຼົ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກໍ່ເປັນສາເຫດຂອງການເປັນໂຣກອົກຊີ, ແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພີ່ມປະລິມານ estrogen ໃນເລືອດຂອງທ່ານ.