ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ
ການປິ່ນປົວແມ່ນການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດທີ່, ເຊັ່ນ: ການ ຊ່ວຍເຫຼືອລ້າ , ມາໃຫ້ພວກເຮົາຈາກ ຢາພື້ນເມືອງຈີນ (TCM) . ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າມັນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຄືນສູ່ຢ່າງຫນ້ອຍໃນສະຕະວັດທີສີ່.
ໄວ 1,700 ປີຕໍ່ໄປ, ແລະມັນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກປະຊາຊົນແລະຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ປະຕິບັດດ້ານການແພດບາງຄົນຢູ່ທາງຕາເວັນຕົກ. ຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອສະຫະລັດສະຫະພັນນັກກິລາໄມເຄີນ Phelps ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການແຂ່ງຂັນໂອລິມປິກ 2016 ໃນ Rio ທີ່ມີເຄື່ອງຫມາຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນທັງຫມົດທີ່ຢູ່ຫລັງລາວ.
ໃນຂະນະທີ່ຢາປົວພະຍາດຕາເວັນຕົກຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ພວກເຮົາມີບາງການຄົ້ນຄວ້າຈາກຈີນໃນການປິ່ນປົວໂຣກ fibromyalgia, ແລະຜົນໄດ້ຮັບໃນເບື້ອງຕົ້ນເບິ່ງຄືວ່າມີຜົນໃນທາງບວກ.
Cupping ແມ່ນຫຍັງ?
ວິທີການແບບປະເພນີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະສົມປະສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແກ້ວແກ້ວນ້ອຍທີ່ມີລັກສະນະຄ້າຍຄືຕຶກປານ້ອຍທີ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງສັດລ້ຽງເຮັດໃຫ້ນັກສຶກສາເຂົ້າໄປໃນເບັດເຕັກ. ທີ່ເຮັດໃຫ້ອົກຊີເຈນຢູ່ໃນຈອກ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະຕິບັດການປ່ຽນຈອກ upside ລົງແລະວາງມັນໃສ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ອາກາດພາຍໃນຖ້ວຍນັ້ນເຢັນລົງ, ເຊິ່ງສ້າງຄວາມສູນຍາກາດ. ສູນຍາກາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຂື້ນຢູ່ພາຍໃນຈອກເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.
ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຫມາຍການດູດຊືມທີ່ມີລາຍເຊັນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັບວ່າທ່ານໄດ້ຖືກໂຈມຕີໂດຍຕຸວັຟ.
ແນ່ນອນ, ແກ້ວແລະໄຟບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັບ.
ເນື່ອງຈາກວ່າ, ບາງປະຕິບັດໄດ້ປະໄວ້ໂລກແລະອຸປະກອນໄຟໄຫມ້ທາງຫລັງໃນເງື່ອນໄຂຂອງຈອກພາດສະຕິກທີ່ຕິດກັບສູບ. ພວກເຂົາພຽງແຕ່ເອົາຈອກໃສ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະບີບໃສ່ຈັກສູບນ້ໍາສອງສາມເທື່ອເພື່ອໃຫ້ໄດ້ດູດ. ຜົນກະທົບແມ່ນຄືກັນ, ພຽງແຕ່ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດແຜ.
TCM ສອນວ່າການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມເປີດຂື້ນ, ກະຕຸ້ນການໄຫຼຂອງເລືອດແລະສົມຜົນຂອງທ່ານ qi (pronounced "chee"), ເຊິ່ງແມ່ນການໄຫຼຂອງພະລັງງານຜ່ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ມັນມັກຈະປະສົມປະສານກັບການຮັກສາ.
ໃນປະເທດຈີນ, ການໃຊ້ເວລາຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານເພື່ອປິ່ນປົວເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ, ລວມທັງ:
- ໂລກຫືດ
- bronchitis
- ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະປະເພດອື່ນໆຂອງອາການເຈັບປວດ
- ບັນຫາການຍ່ອຍອາຫານ
- ການຊຶມເສົ້າ
ໃນພາກຕາເວັນຕົກ, ພວກເຮົາຍັງບໍ່ທັນມີການຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທາງຊີວະພາບຂອງການປະທ້ວງຫຼືສິ່ງທີ່ມັນອາດຈະມີຜົນໃນການປິ່ນປົວ.
Cupping ສໍາລັບ Fibromyalgia
ການຄົ້ນຄວ້າຂອງຈີນຄັ້ງທໍາອິດກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວໃນການປິ່ນປົວໂຣກ fibromyalgia ໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນປີ 2006. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ການຮັກສາດ້ວຍຢາ, ການກະທຽມແລະຢາເສບຕິດ amitriptyline ໃນກຸ່ມປິ່ນປົວແລະ amitriptyline ດຽວໃນກຸ່ມຄວບຄຸມ.
ພວກເຂົາໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ຢາ acupuncture + ເກີບ + ໄດ້ຮັບການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ວາກຸ່ມຢາເສບຕິດເທົ່ານັ້ນເມື່ອມາຮອດທັງອາການເຈັບປວດແລະຊຶມເສົ້າ.
ການສຶກສາທີ່ຄ້າຍຄືກັນແຕ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນປີ 2010 ແບ່ງອອກເປັນສາມກຸ່ມ:
- acupuncture + cupping + amitriptyline
- acupuncture + cupping
- amitriptyline ເທົ່ານັ້ນ
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ກ່າວວ່າກຸ່ມ 1 ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແນະນໍາວ່າທັງຢາແລະ TCM ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນແລະສາມາດເສີມກັນ.
ການທົບທວນວັນນະຄະດີກ່ຽວກັບ TCM ສໍາລັບ fibromyalgia ປີ 2010 ໄດ້ກ່າວເຖິງຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກແຕ່ວ່າການປິ່ນປົວ TCM ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດສອບໃນການສຶກສາທີ່ມີການອອກແບບທີ່ດີກວ່າການເຮັດວຽກຕົ້ນ.
ການສຶກສາປີ 2011 ໄດ້ເບິ່ງຢູ່ໃນຕົວຢ່າງດຽວ.
ປະຊາຊົນ 30 ຄົນທີ່ມີໂຣກ fibromyalgia ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນເວລາ 10 ນາທີຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 15 ມື້. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ກວດເບິ່ງອາການເຈັບປວດແລະເບົາຫວານກ່ອນ, ໃນໄລຍະແລະສອງອາທິດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ.
ພວກເຂົາໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ fibromyalgia ແລະຈໍານວນຈຸດອ່ອນແລະວ່າການຄົ້ນພົບຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ມີການທົດລອງທາງຄິນິກທີ່ມີການຄວບຄຸມ placebo.
ໃນປີ 2014, ນັກຄົ້ນຄວ້າຜູ້ທີ່ດໍາເນີນການສຶກສາປີ 2011 ໄດ້ປະກາດວ່າພວກເຂົາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການສຶກສາກ່ຽວກັບ 100 ຄົນທີ່ມີໂຣກ fibromyalgia ເພື່ອກວດເບິ່ງທັງການຮັກສາແລະການທັກທາຍ. ໃນຊ່ວງກາງປີ 2016, ການຄົ້ນພົບຂອງພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່.
ແມ່ນການຖີບຂວາງສໍາລັບທ່ານ?
ຄີບແມ່ນຖືວ່າເປັນການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພໂດຍທົ່ວໄປເມື່ອມັນປະຕິບັດໂດຍຜູ້ປະຕິບັດທີ່ມີຄຸນວຸດທິ.
ມັນມັກຈະປະຕິບັດໂດຍນັກຈິດຕະສາດແລະ therapists ນວດ.
ທ່ານບໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນເວລາທີ່ທ່ານມີອາການໄຂ້ສູງ, ຖ້າທ່ານມີອາການຊັກ, ຫຼືຖ້າທ່ານເລືອດຢ່າງງ່າຍດາຍ. ມັນຍັງບໍ່ຄວນເຮັດໃນຜິວຫນັງທີ່ມີອັກເສບ.
ມີ fibromyalgia, ຄົນຈໍານວນຫຼາຍມີປະເພດອາການເຈັບທີ່ເອີ້ນວ່າ allodynia , ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າລະບົບປະສາດຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ເຈັບປວດເປັນອາການເຈັບປວດ. ເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານອາດຈະມີອາການເຈັບຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ປະຕິບັດຂອງທ່ານບໍ່ໃສ່ຈອກໃນພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານມັກຈະມີ allodynia.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການພະຍາຍາມຂື້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ອນ. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈດໍາເນີນການກັບມັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບມັນຈາກຜູ້ປະຕິບັດທີ່ມີຊື່ສຽງ.
ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກໃນວັນເວລາຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຕາກແຫ້ງປາກົດວ່າເປັນການປິ່ນປົວທີ່ ສົມບູນແບບທີ່ ມີປະສິດຕິຜົນ. ຢ່າຄິດວ່າມັນຈະທົດແທນການ ປິ່ນປົວ ຂອງທ່ານຫຼືການປິ່ນປົວອື່ນໆ. ແທນທີ່ຈະ, ພິຈາລະນາມັນອີກຫນຶ່ງອາວຸດໃນສານຫນູຂອງທ່ານຕໍ່ກັບອາການຂອງ fibromyalgia.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Cao H, Hu H, Colaqiuri B, Liu J. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາໃນ 30 ຄົນທີ່ມີ Fibromyalgia: ການສັງເກດການເປັນກໍລະນີ. Forschende komplementarmedizin 2011 18 (3): 122-6 doi: 10
> Cao H, Liu J, Lewith GT. ຢາຈີນແບບດັ້ງເດີມສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ Fibromyalgia: ການທົບທວນລະບົບຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ. ວາລະສານຂອງທາງເລືອກຢາແລະຢາເສີມ . 2010 16 (4): 397-409 doi: 101089 / acm20090599
> Cao JH, Liu JP, Hu H, Wang NS. ການນໍາໃຊ້ການອອກແບບການສຶກສາຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ປ່ວຍສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອການປະເມີນຜົນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາແລະການປິ່ນປົວສໍາລັບ fibromyalgia: ໂປຼແກຼມການສຶກສາສໍາລັບການທົດລອງຄວບຄຸມບາງສ່ວນ. ການທົດລອງ . 2014; 15: 280. doi: 101186 / 1745-6215-15-280
> Jang ZY, Li CD Qiu L, et al ການສົມທົບການຝັງເຂັມ, ການວາງແຜນແລະການປິ່ນປົວສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກ Fibromyalgia: ການທົດລອງແບບຄວບຄຸມແບບສຸ່ມຫຼາຍຈຸດກາງ. Chinese Acupuncture & Moibustion 2010 30 (4): 265-9
> Li CD, Fu XY, Jiang ZY, et al ການສຶກສາທາງດ້ານການແພດກ່ຽວກັບການປະສົມປະສານຂອງການໃຊ້ຢາ, ການໃຊ້ເວລາແລະຢາສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກ fibromyalgia. Chinese Acupuncture & Moxibustion 2006 26 (1): 8-10