ສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະບອກກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນປະຈໍາເດືອນ
ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກຈໍານວນເງິນໄຫຼ (ສິ່ງທີ່ປົກກະຕິແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນ) ກັບປະເພດປົກປັກຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດ (pads ຫຼື tampons ຫຼືສິ່ງອື່ນ).
ນີ້ແມ່ນຄໍາຕອບພື້ນຖານຕໍ່ບາງຄໍາຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບ ປະຈໍາເດືອນ ໃນຊ່ວງຕົ້ນປີ. ຈົ່ງຈື່ວ່າມັນຈະບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດທີ່ຈະສົນທະນາກັບພໍ່ແມ່, ຜູ້ດູແລຮັກສາ, ຫມູ່ເພື່ອນຄອບຄົວ, ຫຼືທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານກັງວົນ.
ເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າຈະມີອາຍຸພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ແທມມອນ?
ຖ້າທ່ານກໍາລັງມີເວລາປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຫມົດອາຍຸສໍາລັບການໃຊ້ tampons. ໃນຂະນະທີ່ເດັກຍິງຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບຊ່ວງເວລາທໍາອິດຂອງພວກເຂົາໃນລະຫວ່າງອາຍຸ 12 ແລະ 14, ທ່ານອາດຈະມີໄລຍະທໍາອິດຂອງທ່ານຢູ່ໃນອາຍຸຕ່ໍາກວ່າອາຍຸ. ບໍ່ວ່າຈະໃຊ້ tampons ຫຼືບໍ່ແມ່ນການຕັດສິນໃຈສ່ວນບຸກຄົນ, ບໍ່ມີການຈໍາກັດອາຍຸ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮຽນຮູ້ ວິທີການໃສ່ tampon , ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໄດ້ຍາກເມື່ອທ່ານໃຊ້ໃຫມ່.
ທ່ານຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າມີການປ່ຽນແປງທຸກໆ 4 ຫາ 6 ຊົ່ວໂມງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ໂຣກຊັອກພິດທີ່ເປັນພິດ. ໃຊ້ການດູດຊຶມຕໍ່າສຸດທີ່ມີຢູ່ແລະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຜູ້ທີ່ມີເຄື່ອງສີດພາດສະຕິກທີ່ລຽບງ່າຍດ້ວຍປາຍມົນ (ແທນທີ່ຈະເປັນແຜ່ນກະດາດ). ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ pantyliner ໃນກໍລະນີທີ່ມີຮົ່ວໄຫຼ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງເຄື່ອນໄຫວຫຼືຕ້ອງການທີ່ຈະສາມາດລອຍໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ tampons ອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ.
ໄລຍະເວລາດົນປານໃດ?
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໄລຍະເວລາທໍາອິດຂອງທ່ານມີເວລາສອງຫາ 7 ມື້ແລະມັນອາດຈະມີຄວາມສະຫວ່າງຫຼາຍ, ບາງທີອາດມີພຽງແຕ່ຈຸດເລືອດເທົ່ານັ້ນ.
ຖ້າມັນມີເວລາຫຼາຍກວ່າເຈັດມື້, ທ່ານຄວນປຶກສາແພດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີບັນຫາ. ຖ້າທ່ານເລືອດໄຫຼຢ່າງຫຼວງຫຼາຍດັ່ງນັ້ນທ່ານຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງ pad ຫຼື tampon ທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງທ່ານຄວນຈະພົບກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຂ້າມໄລຍະເວລາບາງຄັ້ງບໍ?
ໄລຍະເວລາທີ່ຜ່ານໄປຫຼືບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນສອງສາມປີທໍາອິດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນປະຈໍາເດືອນ.
ມັນຈະໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍທີ່ຍາວນານສໍາລັບຮໍໂມນທີ່ປ່ຽນແປງໃຫມ່ຂອງທ່ານເພື່ອແກ້ໄຂລົງ. ຖ້າທ່ານໄປສາມເດືອນໂດຍບໍ່ມີໄລຍະເວລາໃດຫນຶ່ງມັນຄວນຈະກວດເບິ່ງໂດຍແພດຫມໍຂອງທ່ານຫຼືແພດຫມໍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນ OK. ຖ້າຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານມາຮອດເລື້ອຍໆກວ່າສາມອາທິດແລະຫນ້ອຍກວ່າຫ້າອາທິດທ່ານຈະເຫັນທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ຖ້າຂ້ອຍອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຂ້ອຍຈະຢຸດເຊົາການເວລາຂອງຂ້ອຍບໍ?
ການເຄື່ອນໄຫວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜິດປົກກະຕິປະຈໍາເດືອນ, ແຕ່ມັນຕ້ອງມີການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຢ່າງຫຼາຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ແມ່ຍິງທີ່ແຂ່ງຂັນມີປະສົບການໃນການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຫດຜົນທີ່ເກີດຂຶ້ນນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງຊັດເຈນ, ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະເປັນການປະສົມປະສານຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ, ການເພີ່ມຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ຄ່ອຍມີນ້ໍາຫນັກ, ກິນອາຫານບໍ່ພຽງພໍຫຼືກິນສານອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ, ແລະຄວາມກົດດັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແຂ່ງຂັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານໄດ້ເລີ່ມການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນແລະໄດ້ສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະເວລາຂອງພວກເຮົາ, ມັນຈະບໍ່ເຈັບປວດທີ່ຈະພົບກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ມັນເປັນປົກກະຕິທີ່ຈະມີເລືອດກ້າມໃນລະຄັງໃນປະຈໍາເດືອນບໍ?
ມັນອາດຈະເປັນຫນ້າຢ້ານກົວທີ່ຈະຄົ້ນພົບ clumps ຂອງເນື້ອຫນັງສີນ້ໍາຫຼືສີດໍາໃນການໄຫຼປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງກັງວົນ. ເລືອດ ບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວທີ່ອອກມາພາຍໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ - ໃນກໍລະນີທີ່ແມ່ຂອງທ່ານຍັງຫຼົບຫຼົ່ນລົງ, ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືເລືອດກ້າມກໍ່ແມ່ນເນື້ອເຍື່ອ endometrial.
ຖ້າທ່ານມີ cramps ຮ້າຍແຮງຫຼືໄລຍະເວລາທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານເພື່ອການປະເມີນຜົນ.
ເປັນຫຍັງເອື້ອຍ, ແມ່ແລະຂ້ອຍໄດ້ຮັບເວລາຂອງພວກເຮົາໃນເວລາດຽວກັນ?
ແມ່ຍິງທີ່ອາໄສຢູ່ຮ່ວມກັນບາງຄັ້ງກໍ່ພົບວ່າວົງຈອນປະຈໍາເດືອນຂອງພວກເຂົາແມ່ນກັນ. ນັກວິທະຍາສາດບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເຫດການນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ຫນຶ່ງໃນທິດສະດີ, ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວ, ແມ່ນວ່າສັນຍາເຄມີທີ່ບໍ່ມີກິ່ນທີ່ເອີ້ນວ່າ pheromones ໃຫ້ອອກໂດຍແມ່ຍິງສາມາດເຮັດໃຫ້ເວລາຂອງພວກເຂົາມາໃນເວລາດຽວກັນ. ມັນອາດຈະເປັນແມ່ຍິງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານທີ່ມີຮອບວຽນຄ້າຍຄືກັນ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຮູ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຫລາຍມ້ວນແລະຖົງມືໃນມືສໍາລັບທຸກຄົນ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> ທັງຫມົດກ່ຽວກັບປະຈໍາເດືອນ. Nemours http: // kidshealthorg / en / teens / menstruationhtml#
> ຊ່ວງທໍາອິດຂອງທ່ານ (ໂດຍສະເພາະສໍາລັບໄວລຸ້ນ). ກອງປະຊຸມສະຫະພັນແມ່ຍິງແລະແມ່ຍິງກະເພາະອາຫານ. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-First-Period-For-for-Teens.