ຄວາມຈິງແລະຄວາມໂງ່ຈ້າຂອງສາຍຕາ ACL ໃນນັກກິລາຊັ້ນຍອດ
ນັກກິລາມືອາຊີບຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນຖືກປະຕິເສດໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຍືນຍົງສາຍນ້ໍາສາຍແອວ (ACL) ກ່ອນຫນ້ານີ້. ເມື່ອນັກກິລາມືອາຊີບສະຫນັບສະຫນູນການບາດເຈັບນີ້, ທ່ານມັກຈະໄດ້ຍິນບົດລາຍງານຂອງການບາດເຈັບ, ການຟື້ນຕົວແລະໂອກາດທີ່ຈະກັບຄືນກິລາ. ແຕ່ນັກສະແດງກິລາມັກຈະເວົ້າເຖິງເລື່ອງກ່ຽວກັບການຜ່າຕັດ ACL ທີ່ມີຫຼາຍກວ່າຄວາມຈິງ. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຜ່າຕັດນີ້ແລະວິທີມັນຈະມີຜົນຕໍ່ນັກກິລາ.
ຕໍາດົນ: "ນັກກິລາບໍ່ເຄີຍຄືກັນ"
ນັກກິລາທຸກຄົນບໍ່ມີການຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ຫຼັງຈາກ ການຜ່າຕັດ ACL , ແຕ່ວ່າອັດຕາການດີແມ່ນດີ. ນັກກິລາຫຼາຍກວ່າ 90% ສາມາດກັບຄືນມາໃນລະດັບກ່ອນການບາດເຈັບຂອງກິດຈະກໍາຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດການຟື້ນຟູ ACL. ນັກກິລາມືອາຊີບແລະ Olympic-caliber ໄດ້ກັບມາແຂ່ງຂັນຢູ່ໃນລະດັບສູງສຸດຂອງບານເຕະ, ບານເຕະ, ບ້ວງ, ແລະກິລາອື່ນໆ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດເຊັ່ນດຽວກັນກ່ອນການຜ່າຕັດ.
ນັກກິລາລະດັບສູງມັກຈະກັບມາຈາກນັກກິລາທີ່ດີກ່ວາບາດເຈັບກວ່າກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນັກກິລາ Elite ສາມາດຟື້ນຟູຄວາມສາມາດດ້ານກິລາສະເພາະຂອງຕົນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາອາດຈະສາມາດໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍຕໍ່ບາງດ້ານຂອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກລະເລີຍ. ໂດຍເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼັກ, ນັກກິລາຊັ້ນຍອດສາມາດໄດ້ຮັບປະໂຫຍດດ້ານການແຂ່ງຂັນ.
ຄວາມລຶກລັບ: "ເຕັກນິກການຜ່າຕັດໃຫມ່ດີກວ່າ"
ການຜ່າຕັດການຟື້ນຟູ ACL ໄດ້ປະມານຫຼາຍສິບປີ.
ມີການປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກັບເຕັກນິກ, ແຕ່ມີພຽງເລັກນ້ອຍມີການປ່ຽນແປງກ່ຽວກັບພື້ນຖານຂອງການຟື້ນຟູ ACL. ນັກກິລາຈະມີການຄາດຄະເນທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ.
ບາງການປ່ຽນແປງໃຫມ່ຂອງການຜ່າຕັດ ACL ບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ດີຂຶ້ນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການຜ່າຕັດ ACL double-bundle ໄດ້ຖືກທົດລອງດ້ວຍວິທີການເຕັກນິກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການວິພາກວິທະຍາຂອງ ACL ປົກກະຕິ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງນັກກິລາທີ່ຈະກັບຄືນມາກິລາ.
ຄວາມລຶກລັບ: "ACL ຈະຖືກປັບປຸງ"
ACLs ທີ່ຖືກທໍາລາຍຫມົດໂດຍທົ່ວໄປໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ໄດ້ຮັບການສ້ອມແປງ, ພວກເຂົາໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃຫມ່. ACL ທີ່ເສຍຫາຍແມ່ນຖືກລຶບຖິ້ມຢ່າງຖາວອນຍ້ອນວ່າມີໂອກາດບໍ່ດີສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ ACL ທີ່ຖືກກະທົບ. ເພື່ອໃຫ້ມີການເຮັດວຽກ ACL, ສາຍບືໃຫມ່ຕ້ອງໄດ້ສ້າງ. ຂັ້ນຕອນນີ້ເອີ້ນວ່າການຟື້ນຟູ ACL ແລະບໍ່ແມ່ນການສ້ອມແປງ ACL.
ການປຽບທຽບທີ່ດີທີ່ຈະເຂົ້າໃຈການຫຼີກເວັ້ນການ ACL ແມ່ນການຈິນຕະນາການວ່າເມື່ອໃດທີ່ສາຍແຂນຖືກຂີ້ຮ້າຍແລະເບິ່ງຄືວ່າມີການຕັດທຽນ. ການຕັດຫຍິບສິ້ນສຸດລົງຮ່ວມກັນຈະເຮັດໃຫ້ເຊືອກເຮັດວຽກທີ່ອ່ອນແອແລະບໍ່ດີ. ເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມເສຍຫາຍ, ຕ້ອງມີ ACL ໃຫມ່.
ມີ ບາງຂັ້ນຕອນການທົດລອງເພື່ອການສ້ອມແປງ ACL , ແລະມີການກວດສອບທາງຄລີນິກຢູ່ໃນເຕັກນິກການສ້ອມແປງເສັ້ນສາຍ. ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະຮູ້ວ່າເຕັກນິກການສ້ອມແປງນີ້ມີປະສິດທິຜົນຄືກັບການຟື້ນຟູ ACL ແບບພື້ນເມືອງ.
ຄວາມລຶກລັບ: "ACLs ຕ້ອງເປັນປະກະຕິສໍາລັບການມີສ່ວນຮ່ວມກິລາ"
ACL ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສີ່ເສັ້ນດ່າງເຂົ່າໃຫຍ່ທີ່ປະກອບສ່ວນກັບ ຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງເຂົ່າ . ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາຕາໄຫຼຫນຶ່ງຂອງສາຍພັນເຫຼົ່ານີ້, ເຂົ່າອາດຈະບໍ່ສະຖຽນລະພາບ . ບາງຄົນທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອ ACL ບໍ່ມີຄໍາຮ້ອງທຸກກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ສະຫງົບເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາກິລາ, ຄົນອື່ນມີເຫດການທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບທີ່ມີກິດຈະກໍາທີ່ບໍ່ແມ່ນກິລາງ່າຍໆ.
ກິລາບາງຢ່າງ ມັກຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມມີ ACL intact, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍກິລາບໍ່ໄດ້ . ມັນແນ່ນອນວ່າມັນເຫມາະສົມທີ່ຈະພະຍາຍາມປິ່ນປົວ ACL ທີ່ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວສໍາລັບການກັບຄືນກັບກິລາບາງຢ່າງ.
ຄວາມລຶກລັບ: "ການຜ່າຕັດ ACL ຈະເຮັດໃຫ້ບາດແຜແລະຄວາມແຂງແຮງ"
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວກ່ອນຫນ້ານີ້, ການຜ່າຕັດການຟື້ນຟູ ACL ແມ່ນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາທີ່ຖືກປັບປຸງແລະຜ່າຕັດທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃນພິເສດນີ້ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ນີ້ເປັນຂັ້ນຕອນການຮຸກຮານນ້ອຍໆ. ໃນມືທີ່ຊໍານິຊໍານານ, ຮອຍແຕກສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ຫນ້ອຍ. ຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມອາການເຈັບປວດ, ລວມທັງເຕັກນິກການຄວບຄຸມອາການເຈັບປວດລ່ວງ ຫນ້າ (ການຄວບຄຸມອາການເຈັບປວດ ກ່ອນທີ່ ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຟື້ນຟູ ACL ດີຂື້ນໂດຍຜູ້ປ່ວຍສ່ວນຫຼາຍ.
ຕົວເລືອກຫນຶ່ງທີ່ຊ່ວຍຈໍາກັດຄວາມເຈັບປວດແລະການເຊາະເຊືອກແມ່ນການໃຊ້ grafts cadaver (ການ ຊົດເຊີຍ ACL) ແທນທີ່ຈະເປັນເສັ້ນດ່າງຈາກຄົນເຈັບ. ເມື່ອມີການໃຊ້ ຊີດທີ່ໃຊ້ cadaver , ການຕັດແມ່ນຫນ້ອຍ, ຫນ້ອຍກ່ວາສອງສາມຊັງຕີແມັດ. ຄວາມລະມັດລະວັງແມ່ນວ່າໃນນັກກິລາ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜູ້ໃຫ້ທຶນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ເຂັ້ມແຂງຫຼັງຈາກນັ້ນການຕິດຢາເສບຕິດຈາກຜູ້ປ່ວຍ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ນັກກິລາທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດໃນໂຮງຮຽນແລະວິທະຍາໄລທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດຈະເລືອກເນື້ອເຍື່ອຂອງຕົນເອງສໍາລັບ ACL ໃຫມ່ຂອງພວກເຂົາ.
ຄວາມລຶກລັບ: "ມີ ACL ຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ການຜ່າຕັດຫຼາຍຂຶ້ນລົງທາງ"
ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຜ່າຕັດຫຼາຍຄົນອາດຈໍາເປັນຕ້ອງ, ເປົ້າຫມາຍຂອງແພດຜ່າຕັດແມ່ນເພື່ອສ້ອມແປງຫົວເຂົ່າເພື່ອໃຫ້ມັນປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິ. ເມື່ອ ACL ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃຫມ່, ຄວາມຄາດຫວັງແມ່ນວ່າມັນຈະປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິສໍາລັບຊີວິດຂອງຫົວເຂົ່າ.
ຄວາມລຶກລັບ: "ການຜ່າຕັດ ACL ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ"
ການຟື້ນຟູ ACL ໃຊ້ເວລາຕໍາ່ສຸດທີ່ເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ປ່ວຍແມ່ນມີອາການສະບາຍ. ໂປຣແກຣມ Rehab ທີ່ທັນສະໄຫມ ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງ ACL ເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍເຄື່ອນທີ່ທັນທີຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ໃນບາງໂປຼໂຕຼມ ACL Rehab, ຜູ້ປ່ວຍເລີ່ມອອກກໍາລັງກາຍ motion ມື້ຜ່າຕັດ. ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂໍ້ຈໍາກັດແມ່ນຈໍາເປັນ, ແລະມັກຈະເປັນຄວາມຕ້ອງການຂອງນັກກິລາທີ່ຈະປະຕິບັດຫຼາຍກວ່າຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງສາມາດທົນທານຕໍ່ໄດ້.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Monk AP, Davies LJ, Hopewell S, Harris K, Beard DJ, Price AJ. ການຜ່າຕັດທາງດ້ານການຜ່າຕັດຕໍ່ການອະນາໄມສໍາລັບການປິ່ນປົວການບາດເຈັບສາຍແຂນກ່ອນຫນ້າ. ຖານຂໍ້ມູນ Cochrane ຂອງການທົບທວນລະບົບ . ມີນາ 2016 doi: 101002 / 14651858cd011166pub2
> Sherman S, Raines B, Naclerio E. ການຄຸ້ມຄອງການບາດເຈັບສາຍແຂນຂອງຄວາມເຈັບປວດໃນອະດີດ? Whats in and whats out? Indian Journal of Orthopedics 2017 51 (5): 563 doi: 104103 / orthoijortho_245_17