ເປັນຫຍັງໄວລຸ້ນຂອງຂ້ອຍຍັງຈົມນອນ?

ໃນຂະນະທີ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນເຂົ້າໃຈໃນເວລາທີ່ລູກຂອງພວກເຂົາເຊັດຕຽງຢູ່ທີ່ອາຍຸ 4 ປີ, ການນອນຢູ່ໃນອາຍຸ 14 ປີກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ອ້າງອີງເຖິງການເປັນ enuresis nocturnal, bedwetting ແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວຫຼາຍໃນທົ່ວໄວລຸ້ນກວ່າທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າ.

ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາວ່າປະມານ 4% ຂອງເດັກຊາຍແລະ 2% ຂອງເດັກຍິງຊຸ່ມນອນຢູ່ໃນໄວລຸ້ນ. ໄວລຸ້ນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ outgrow bedwetting ກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່.

ໂດຍອາຍຸ 18 ປີ, ມີພຽງແຕ່ປະມານ 1.5% ຂອງຜູ້ຊາຍແລະ 5.5% ຂອງແມ່ຍິງຍັງນອນໃນຕຽງ.

ເຫດຜົນໄວລຸ້ນຍັງເຊົາຕຽງນອນ

ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ກະເພາະລໍາໄສ້ເຕັມທີ່ສົ່ງຂໍ້ຄວາມໄປຍັງສະຫມອງທີ່ຈະຕື່ນຕົວຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ. ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ພັດທະນາຄວາມສາມາດໃນໄລຍະນີ້ຊ້າໆ. ບາງຄົນຂອງພວກເຂົາຢຸດເຊົານອນໃນໂຮງຮຽນເປັນເດັກກ່ອນໄວຮຽນ. ແຕ່ຄົນອື່ນບໍ່ພັດທະນາຄວາມສາມາດນີ້ຈົນກ່ວາຫຼາຍຕໍ່ມາໃນຊີວິດ.

ມີທິດສະດີຈໍານວນຫຼາຍກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງໄວລຸ້ນບາງຄົນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພັດທະນາຄວາມສາມາດໃນການຕື່ນຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ອາດຈະມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນຫຼັບ:

ການປິ່ນປົວສໍາລັບ Bedwetting

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານສະເຫມີໄປຊຸ່ມຢູ່ຕຽງຫຼືຖ້າມັນເປັນພຶດຕິກໍາໃຫມ່.

ຖ້າ bedwetting ເປັນບັນຫາໃຫມ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະກໍາຈັດບັນຫາສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທາງຈິດໃຈກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມປິ່ນປົວມັນ.

ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ bedwetting. ເມື່ອບັນຫາດ້ານການປິ່ນປົວຖືກປະຕິເສດ, ນີ້ແມ່ນວິທີການໃດຫນຶ່ງທີ່ອາດຊ່ວຍ:

ເວົ້າລົມກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມເຕັມໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນຄວາມພະຍາຍາມຂອງນາງໃນການໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານາງຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ລົງໂທດນາງໂດຍການໄດ້ຮັບການເຕືອນຫຼືເຮັດໃຫ້ນາງໄປປິ່ນປົວເພາະນາງເປັນຄົນໂງ່.

ໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານເຂົ້າຮ່ວມການປິ່ນປົວເຊັ່ນດຽວກັນ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເກັບຫນັງສືຫລືປະຕິທິນທີ່ຕິດຕາມກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນລາວ. ລາວອາດຈະຄົ້ນພົບອາຫານທີ່ແນ່ນອນຫຼືເຄື່ອງດື່ມທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບ.

ເຕືອນໄວລຸ້ນວ່າການປິ່ນປົວອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກທັນທີ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງຕົວເລືອກຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະມັນອາດໃຊ້ເວລາສອງສາມເດືອນ. ແຕ່, ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ, ທ່ານຈະມີໂອກາດດີຂຶ້ນໃນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້.

ວິທີການຈັດການ Sleepovers

ໄວລຸ້ນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຊຸ່ມຕຽງບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ເພື່ອນຂອງເຂົາຮູ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຂົາຫຼີກເວັ້ນການນອນຫລັບ, ການເດີນທາງ camping ແລະ outings ທີ່ຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະຊອກຫາພວກເຂົາຊຸ່ມນອນ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເດີນທາງວົງດົນຕີກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງນາງຫຼືໂອກາດທີ່ຈະໄປຫາຄ່າຍບ້ວງສໍາລັບອາທິດ, ໃຫ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ໄວລຸ້ນເຂົ້າຮ່ວມ. ສົນທະນາກ່ຽວກັບຍຸດທະສາດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນາງແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບ bedwetting ຂອງນາງເອກະຊົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ນາງນອນຢູ່ໃນຫ້ອງດຽວກັນກັບຄົນອື່ນ.

ພິຈາລະນາເສື້ອຜ້າຂອງໄວລຸ້ນ. ຫຼາຍຄົນໃນພວກມັນເບິ່ງຄືວ່າພາຍໃນປົກກະຕິແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງ. ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບນ້ໍາຫນັກຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ທັນມີຂະຫນາດໃຫຍ່ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່.

ບັນຫາ - ແກ້ໄຂກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຍຸດທະສາດທີ່ລາວສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອຈັດວາງລະເບີດຂອງລາວຢ່າງລະມັດລະວັງ. ການໃຫ້ຖົງພາດສະຕິກຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານສາມາດວາງ undergarment ລາວອາດຈະເປັນວິທີການເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນຂອງລາວສົງໄສຫຍັງ.

ຖ້າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານໄປພັກຜ່ອນທີ່ນອນຢູ່ເຮືອນຂອງຫມູ່ເພື່ອນ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງການໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງເພື່ອນຮູ້ກ່ອນເວລາ. ພໍ່ແມ່ອື່ນສາມາດຮັບປະກັນວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະເລືອກເອົາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນໃຊ້ໄດ້ຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງໂດຍບໍ່ມີໄວລຸ້ນອື່ນໆຮູ້.

ສົນທະນາກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ Bedwetting

ມັນອາດຈະເປັນໄວລຸ້ນຂອງທ່ານບໍ່ຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບການນອນ. ແຕ່, ມັນສໍາຄັນທີ່ທ່ານສົ່ງຂໍ້ຄວາມວ່າບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະມີຄວາມລະອາຍ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໄດ້ສັງເກດວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມເຊື່ອງຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວຂົມນອນ. ບາງທີລາວອາດເລີ່ມປ່ຽນແປງແຜ່ນຂອງລາວເລື້ອຍໆຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດສັງເກດເຫັນວ່າລາວເຮັດເຄື່ອງຊັກຜ້າຫຼາຍເທື່ອ.

ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານໄດ້ຖືກລີດຕົມນອນ, ໃຫ້ຖາມແບບຢ່າງແຕ່ທາງກົງ. ບອກວ່າ, "ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການດູດຊຶມນອນ, ນັ້ນກໍ່ບໍ່ດີ. ຂ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຮົາສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ມີບັນຫາທາງການແພດ. "

ອະທິບາຍໃນລັກສະນະທີ່ເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າສະຫມອງຂອງລາວບໍ່ຄ່ອຍຕື່ນຂຶ້ນໃນເວລາພົກຍ່ຽວຂອງລາວ. ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລານີ້, ນີ້ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງແລະລາວຈະຢຸດເຊົາການລ້າງຕຽງ.

ຈົ່ງເຕັມໃຈທີ່ຈະຟັງເຊັ່ນກັນ. ກວດສອບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານແລະຮັບຮູ້ວິທີການນອນຫຼັບສາມາດຍາກ.

ແຕ່ໂດຍລວມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຮູ້ວ່າລາວບໍ່ແມ່ນຢູ່ຄົນດຽວ. ຖ້າທ່ານເຊົາຕຽງໃນໄວລຸ້ນ, ເວົ້າລົມກ່ຽວກັບມັນ. ແລະເຕືອນໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ເຂົ້າໂຮງຮຽນກໍ່ອາດຈະເປັນຄົນດຽວກັນ.

ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້

ໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດຫຼັງຈາກທີ່ລາວປຽກນອນ. ຂໍໃຫ້ລາວເຮັດເຄື່ອງຊັກຜ້າລາວເມື່ອລາວມີອຸປະຕິເຫດ. ໃຫ້ເກັບກໍາຂໍ້ມູນຂອງແຜ່ນທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍເພື່ອໃຫ້ເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ນອນຂອງຕົນເອງຫຼັງຈາກເຂົາມີອຸປະຕິເຫດ.

ໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານທີ່ມີແຜ່ນ mattress ທີ່ຈະປົກປ້ອງ mattress ໄດ້. ທ່ານຍັງສາມາດສົນທະນາກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ underpads mattress. ພວກເຂົານອນຢູ່ເທິງແຜ່ນ. ບາງຄົນຂອງພວກເຂົາແມ່ນໃຊ້ໄດ້ແລະຄົນອື່ນແມ່ນເຄື່ອງຊັກຜ້າ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເຄົາລົບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າລາວບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ນ້ອງຊາຍຂອງລາວຮູ້ວ່າເຂົາກໍາລັງລ້າງຕຽງ, ໃຫ້ນັບຖືເລື່ອງນັ້ນ. ແລະຢ່າບອກ Grandma ຖ້າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານບໍ່ຢາກໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້.

ຫຼີກເວັ້ນການໄດ້ຮັບຄວາມໃຈຮ້າຍຫຼືອຸກໃຈກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດຄວາມສະອາດແຜ່ນສາມຄັ້ງແລ້ວໃນອາທິດນີ້. ຈົ່ງມີຄວາມກະລຸນາແລະສະຫນັບສະຫນູນແລະເຂົ້າໃຈວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້ຕາມຈຸດປະສົງ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ

> Tai BT, Tai TT, Chang YJ, Huang KH. ປັດໄຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເລີ້ມຕົ້ນຂອງ enuresis nocturnal ຕົ້ນຕໍແລະການປ່ຽນແປງການເບິ່ງແຍງຂອງພໍ່ແມ່ຕໍ່ຍຸດທະສາດການຄຸ້ມຄອງ: ການສຶກສາຕິດຕາມ. Journal of Pediatric Urology ຕຸລາ 2016

> Thurber S. Enuresis ເດັກນ້ອຍ: ການສ້າງວິທີການກວດວິເຄາະໃນປະຈຸບັນ, ການຄົ້ນພົບຂອງ Salient ແລະຮູບແບບການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິພາບ. Archives of Psychiatric Nursing ພະຈິກ 2016