ຖ້າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນການຜ່າຕັດ thyroid , ທ່ານອາດຈະມີອາການເຈັບຄໍແລະແຂງຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ.
ພວກເຮົາໄດ້ຖາມທ່ານດຣ. Eric Wisotzky, ຜູ້ອໍານວຍການສະຖາບັນການຟື້ນຟູມະເລັງທີ່ໂຮງຫມໍຟື້ນຟູແຫ່ງຊາດ, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນແລະສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າ.
ສາເຫດ
ທ່ານ Wisotzky ກ່າວວ່າປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຄໍແລະແຂງຫຼັງການຜ່າຕັດ thyroid.
ຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນຕໍາແຫນ່ງຂອງຄໍຂອງທ່ານ ໃນໄລຍະ ການຜ່າຕັດ. "ຄໍມັກຈະຂະຫຍາຍອອກຢ່າງເຕັມສ່ວນໃນໄລຍະການຜ່າຕັດ thyroid." ຄວາມເຈັບປວດອາດເປັນຍ້ອນການບີບອັດຂອງເສັ້ນປະສາດໃນຫົວຂອງທ່ານ, ທີ່ເອີ້ນວ່າເສັ້ນປະສາດ occipital ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ປັດໄຈທີສອງແມ່ນຕໍາແຫນ່ງຂອງຄໍ ຫຼັງຈາກ ການຜ່າຕັດ. "ທ່ານອາດຈະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັກສາຄໍຂອງທ່ານຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງຫນຶ່ງຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມແຂງແຮງ." Wisotzky ແນະນໍາການເຄື່ອນຍ້າຍຄໍແລະບ່າຂອງທ່ານທັນທີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍແພດຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນ.
ການຜ່າຕັດຜ່າຕັດສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດ. ລາວກ່າວຕື່ມວ່າ "ອາການປວດຮາກແລະການປວດຮາກອາດຈະປະກອບສ່ວນ".
ແນວໃດເຈັບປວດຍາວຄໍຍາວ
"ໂດຍປົກກະຕິ, ອາການເຈັບຄໍຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ thyroid ພຽງແຕ່ຈະແກ່ຍາວເຖິງສອງສາມມື້, ແຕ່ວ່າມີກໍລະນີທີ່ມີອາທິດ, ເດືອນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍປີ," Wisotzky ເວົ້າ.
ແລະການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານອາດຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບມັນ. "ຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກມະເຮັງຕ່ອມໄທລໍເບິ່ງຄືວ່າມີອາການເຈັບຫຼັງປະຕິບັດງານຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕ່ອມໄທລໍ."
ທ່ານ Wisotzky ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເຈັບປວດໃນທັນທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. "ການຄວບຄຸມອາການເຈັບກ່ອນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດແມ່ນສໍາຄັນເພາະວ່າໂດຍບໍ່ມີມັນທ່ານອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ."
ການໄປຫານັກປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຄໍແມ່ນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີເຊັ່ນດຽວກັບການເບິ່ງ ແຍງແພດ . ແລະເພື່ອຍ້າຍອອກຈາກການແຂງ, ລາວແນະນໍາ 3 ອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍໆທີ່ຈະເຮັດສໍາລັບ 10 ເທື່ອ, 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້:
- ຍ້າຍຄໍໃນແຜນການຂອງການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ໄປນີ້: ເບິ່ງລົງ, ເບິ່ງເບື້ອງຊ້າຍ, ຊອກຫາຂວາ, ຊ້າຍ ຄໍກັບຂວາ , ແລະຊ້າຍຄໍຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ.
- ພືດຫມູນວຽນທັງສອງບ່າຕໍ່ໄປໃນ motion ວົງ.
- ຄ່ອຍໆຍົກມືອອກທາງຂ້າງແລະຊ້າລົງລົງຊ້າລົງ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Wisotzky, E. , MD. ຜູ້ອໍານວຍການສະຖາບັນການປິ່ນປົວພະຍາດມະເລັງ, ໂຮງຫມໍຟື້ນຟູແຫ່ງຊາດ. Email Interview Jan 2012