ໂດຍບໍ່ມີຢາວັກຊີນເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ, ການຮ່ວມເພດທີ່ປອດໄພແມ່ນວິທີດຽວທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນໂລກ syphilis. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະຖ້າວ່າທ່ານມີຫຼືຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຖືພາ. ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງຖືພາໃນແມ່ຍິງຖືພາໃນໄລຍະຖືພາແມ່ນແມ່ຍິງທີ່ຖືພາໃນການຖືພາ, ແຕ່ອັດຕາການຕິດເຊື້ອເພີ່ມຂຶ້ນເກືອບ 800 ສ່ວນຮ້ອຍໃນລະຫວ່າງປີ 2015 ແລະ 2016, ອີງຕາມສະຖິຕິຈາກສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (Centers for Disease Control and Prevention) )
Safer Sex
ເພດສໍາພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນແລະຄູ່ຮ່ວມເພດຫຼາຍແມ່ນສອງ ປັດໃຈສ່ຽງ ຕົ້ນຕໍສໍາລັບພະຍາດຊຶມເຊື້ອແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນອື່ນໆ (STIs / STDs). ດັ່ງນັ້ນ, ການຮ່ວມເພດທີ່ປອດໄພແມ່ນມີສອງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆຄືການນໍາໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ່ວມມືຂອງຜູ້ຮ່ວມເພດ.
ຖົງຢາງອະນາໄມ
ຖົງຢາງອະນາໄມ ຖືກຖືວ່າເປັນການປ້ອງກັນຄັ້ງທໍາອິດຕໍ່ທຸກໆການຕິດເຊື້ອທາງເພດສໍາພັນ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາສາມາດລົ້ມລະລາຍ - ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ ໃຊ້ພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກເຂົາຍັງຄົງເປັນຮູບແບບທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນສັ້ນໆ. ຫຼີກເວັ້ນການຜະລິດ ຖົງຢາງອະນາໄມໃຫມ່ ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການອອກແບບເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໂລກເອດສແລະຮຽນຮູ້ວິທີ ການໃສ່ຖົງຢາງອະນາໄມຢ່າງຖືກຕ້ອງ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການລ້າງຫຼືລຸດລົງ. ໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ນ້ໍາເທົ່ານັ້ນ; ຄົນອື່ນສາມາດທໍາລາຍຂີ້ຝຸ່ນໄດ້.
ການຕິດຕໍ່ທາງທະເລແມ່ນ ຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາສໍາລັບການຮ່ວມເພດທາງປາກຊ່ອງປາກ (cunnilingus) ຫຼືການຮ່ວມເພດທາງປາກທາງປາກ (analingus ຫຼື "rimming"). ຖົງຢາງອະນາໄມເພດຍິງ , ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ສົນໃຈໃນສະຫະລັດ, ຍັງມີສະຖານທີ່ຂອງພວກເຂົາ.
ໃນຖານະທີ່ເປັນຜູ້ປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມ, ໃຫ້ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມໃສ່ເຄື່ອງຫຼີ້ນຫຼີ້ນທາງເພດ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຫຼີກລ້ຽງການຫຼີ້ນຫຼີ້ນລະຫວ່າງການໃຊ້.
Sex Partners
ຄວາມສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຄູ່ຮ່ວມເພດຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຊື່ສຽງຫຼືຜູ້ທີ່ທ່ານພົບກັບອິນເຕີເນັດ. ໃນທີ່ສຸດ, ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນທີ່ທ່ານມີເພດສໍາພັນ, ມີໂອກາດທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຢາເສບຕິດເທົ່ານັ້ນແຕ່ເຊື້ອໂລກເອດສອື່ນໆທີ່ມີ ເຊື້ອໂຣກເອດສ໌ ມີປະສິດທິຜົນຫນ້ອຍເຊັ່ນ HPV .
ຖ້າທ່ານພົບໃຜໃຫມ່, ມັນເປັນຄວາມສົນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານທີ່ຈະ ເຈລະຈາກົດລະບຽບການຮ່ວມເພດທີ່ປອດໄພ ໃນການລ່ວງລະເມີດ. ໃນຖານະເປັນເລື່ອງຫນ້າອຶດໃຈມັນອາດຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ອອກຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຄິດແລະສິ່ງມະຫັດທີ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບຖົງຢາງອະນາໄມ. ຖ້າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານບໍ່ເຕັມໃຈຫຼືບໍ່ຢາກໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ, ທ່ານຈະມີຂໍ້ມູນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຄວນເຮັດໃຫ້ຈຸດຫນຶ່ງທີ່ຖາມກ່ຽວກັບ ປະຫວັດການທາງເພດຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ ແລະບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບການຕິດເຊື້ອໂລກເອດສ. ທ່ານມັກຈະສາມາດເປີດການສົນທະນາໂດຍສະແດງສະຖານະຂອງທ່ານກ່ອນ. ການເຮັດດັ່ງນັ້ນອາດຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຮັດຕາມເສັ້ນທາງຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບການທົດສອບເຊັ່ນກັນ.
ໃນທີ່ສຸດ, ເມື່ອທ່ານມີເພດສໍາພັນ, ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ຢາຫຼືເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ການພິພາກສາຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບແລະເຮັດໃຫ້ເກີດ ຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງເພດ .
ແນະນໍາການຄັດເລືອກ
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຕິເສດການຊຶມເຊື້ອໃຫມ່ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດມະເລັງແລະເອດສແມ່ນກວດເບິ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການທົດສອບແມ່ນໄວແລະງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດ, ແລະພວກເຂົາສາມາດດໍາເນີນການ ຢ່າງລັບໆ ຢູ່ໃນຄລີນິກ, ຫ້ອງທົດລອງແລະຮ້ານຂາຍຢາຈໍານວນຫຼາຍ. ການທົດສອບຢູ່ໃນເຮືອນຫລືໃນທາງອີເມລ໌ ຍັງມີຢູ່.
ສະຖານທີ່ທົດສອບ (ລວມທັງຄລີນິກສາທາລະນະທີ່ບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ໍາແລະຄ່າທໍານຽມ) ສາມາດພົບໄດ້ໂດຍຜ່ານສະຖານທີ່ຕັ້ງຂອງ CDC.
ໃນປີ 2016, ສະຫະພັນການບໍລິການປ້ອງກັນປະເທດສະຫະລັດ (USPSTF) ໄດ້ອອກຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການກວດເບິ່ງເຊື້ອໂລກເອດສໃນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຈໍສະແດງການສໍາລັບການ chlamydia ແລະ gonorrhea ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີເພດສໍາພັນອາຍຸ 24 ປີແລະນ້ອຍ, ແລະແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸສູງຂຶ້ນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ
- ຫນ້າຈໍສໍາລັບ ອັກເສບ , ອັກເສບຕັບອັກເສບ B , ແລະ ເອດສ ໃນແມ່ຍິງຖືພາທັງຫມົດ (ຫຼາຍກວ່ານີ້)
- ຫນ້າຈໍສໍາລັບເຊື້ອໂລກເອດສໃນທຸກຄົນ 15 ຫາ 65 ຄົນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຢ້ຽມຢາມຂອງແພດປະຈໍາ
- ຫນ້າຈໍສໍາລັບອັກເສບ, ເຊື້ອ HIV ແລະເຊື້ອພະຍາດຕັບອັກເສບ B ໃນຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນ
ອີງຕາມ USPSTF, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນຜູ້ທີ່ມີເພດສໍາພັນຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງເພດ, ຄູ່ຮ່ວມເພດສໍາພັນໃຫມ່ຫຼືຄູ່ຮ່ວມເພດທີ່ມີຄູ່ຮ່ວມກັນ, ຫຼືຜູ້ທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນສາຍພົວພັນດຽວກັນກັບກັນແລະໃຊ້ condoms ຢ່າງບໍ່ສອດຄ່ອງ.
ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາແລະ ຜູ້ຊາຍທີ່ມີເພດສໍາພັນທີ່ມີເພດສໍາພັນທີ່ມີເພດສໍາພັນກັບຜູ້ຊາຍ (MSM) ຜູ້ທີ່ມີຜູ້ຊາຍບໍ່ຈໍາກັດຫຼືຫລາຍໆຄົນອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດສອບປະຈໍາປີ.
ແມ່ຍິງຖືພາ
ຢາຊະນິດນີ້ແມ່ນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ທັງຫມົດຖ້າຖືກກວດຫາໄວ. CDC ແນະນໍາວ່າແມ່ຍິງຖືພາທັງຫມົດຈະໄດ້ຮັບການກວດສໍາລັບພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນຄັ້ງທໍາອິດ. ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼືມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດຕໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການທົດສອບອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນເວລາ 28 ອາທິດ. ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກໃດກໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີດ້ວຍ ຢາເປນີຊີລິນ , ຢາຕ້ານເຊື້ອເທົ່ານັ້ນທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດ syphilis ກັບເດັກນ້ອຍ.
ຄູ່ຜົວເມຍຂອງທ່ານຄວນຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບ, ໂດຍສະເພາະຖ້າລາວບໍ່ເຄີຍເຮັດ. ທາງນີ້, ຖ້າວ່າມີການຕິດເຊື້ອ STD, ລາວສາມາດກວດຫາແລະປິ່ນປົວໄດ້ໄວ. ການປົກປັກຮັກສາຄວນຖືກໃຊ້ຖ້າມີໂອກາດທີ່ຈະຕິດເຊື້ອ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (Centers for Disease Control and Prevention) (CDC). "2016 ການຕິດຕາມພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນທາງເພດ: ໂສມະລິດ." ແອດແລນຕາ, ຈໍເຈຍ; ປັບປຸງ 26 ກັນຍາ 2017.
> CDC "2015 ຂໍ້ແນະນໍາດ້ານພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ: Syphilis ເກີດຂື້ນ." ອອກວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2015.
> Lee, K. ; Nyo-Metzger, Q .; Wolff, T et al "ການຕິດເຊື້ອທາງເພດສໍາພັນ: ຄໍາແນະນໍາຈາກສະພາບໍລິການປ້ອງກັນປະເທດສະຫະລັດ ອາເມລິກາ ." ແພດຫມໍຄອບຄົວອາເມຣິກາ. 2016 94 (11): 907-915