ວິທີການເຂົ້າໃຈດັດນີ UV

ດັດຊະນີ UV ໄດ້ຖືກພັດທະນາໃນປີ 1994 ໂດຍບໍລິສັດສະພາບອາກາດແຫ່ງຊາດແລະອົງການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມຂອງສະຫະລັດ (EPA). ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງຂອງທ່ານເພື່ອທ່ານຈະສາມາດ ຫລີກລ່ຽງການສໍາຜັດ ກັບລະບົບຮັງສີ UV ທີ່ຮຸນແຮງ.

ດັດຊະນີ UV ແມ່ນຫຍັງ?

ທຸກໆມື້ດັດຊະນີ UV ໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ໃນມື້ຕໍ່ໄປສໍາລັບທຸກໆລະຫັດສະຫັດຢູ່ໃນສະຫະລັດ. ມັນຄາດຄະເນຄວາມຮຸນແຮງຂອງ ການແຜ່ກະຈາຍ UV ໃນຕອນທ່ຽງແລະໄດ້ຖືກລາຍງານກ່ຽວກັບຂະຫນາດຂອງ 1 ເຖິງ 11+.

ໃນລະດັບຂະຫນາດນີ້, 1 ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມສ່ຽງຕໍ່າທີ່ສຸດຂອງການສ່ຽງຫຼາຍແລະ 11+ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ສຸດຂອງການສ່ຽງສູງ. ຈໍານວນດັດຊະນີ UV ຍັງຖືກຈັດເປັນກຸ່ມໃນລະດັບການຜ່າຕັດແຕ່ລະລະດັບຕໍ່າລົງໄປຫາຈຸດພິເສດແລະມີລະດັບສີທີ່ສອດຄ້ອງກັນ.

ປັດໄຈທີ່ມີຜົນຕໍ່ດັດຊະນີ UV

ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງການຖ່າຍທອດ UV ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງດັດຊະນີ UV ແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ:

• ລະດູ: ດັດຊະນີ UV ສູງສຸດໃນພາກຮຽນ spring ແລະ summer. ມັນຈະຫຼຸດລົງໃນລະດູຫນາວແລະຕໍ່າສຸດໃນລະດູຫນາວ.
• ໄລຍະເວລາ: ການແຜ່ກະຈາຍຂອງ UV ແມ່ນຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດໃນສະຖຽນລະພາບແລະລົງໄປໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍ້າຍໄປຫາປືນທາງເຫນືອຫຼືພາກໃຕ້.
• ລະດັບສູງ: ເນື່ອງຈາກອາກາດຢູ່ໃນລະດັບສູງມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ, ຮັງສີ UV ຂຶ້ນເມື່ອທ່ານ "ຂຶ້ນ" ໃນລະດັບສູງ.
• ເວລາຂອງເວລາ: ໃນເວລາທີ່ແສງແດດສູງສຸດໃນເຄົ້າ, ແສງແດດຂອງຮອຍເລື່ອນລົງລົງໃສ່ທ່ານດ້ວຍຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງຄີຫຼັງໄດ້ຮັບການກະແຈກກະຈາຍ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຮັງສີ UV ແມ່ນສູງສຸດໃນເວລາທີ່ "ອາທິດທ່ຽງແສງສະຫວ່າງ", ຕາມປົກກະຕິໃນບ່ອນຫວ່າງເວລາກາງເວັນແລະ 1 ໂມງແລງ. ໃນເວລາທີ່ແສງແດດຢູ່ໃນມຸມ 90 °ກັບແຜ່ນດິນໂລກ, ບາງຮັງສີ UV ແມ່ນກະແຈກກະຈາຍໃຫ້ຫນ້ອຍລົງ ຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

• Ozone: Ozone absorbs radiation UV ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຮຸນແຮງຫນ້ອຍ. ລະດັບອາຍອາຍສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຈາກແຕ່ລະມື້.
• ປົກຄຸມ ຝົນ : ຫນາ, ປົກຄຸມຝົນຕົກຫນັກສາມາດປ້ອງກັນການຮັງສີ UV ສ່ວນໃຫຍ່, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມັດບາງໆສາມາດປ່ອຍໃຫ້ສ່ວນຫຼາຍຂອງຄີຫຼັງ UV ຜ່ານ. Fluffy, ຟັງດິນຟ້າອາກາດທີ່ຍຸດຕິທໍາແມ່ນຫລອກລວງເພາະວ່າພວກເຂົາສະທ້ອນແສງແລະສາມາດເພີ່ມປະລິມານຂອງຮັງສີລົງສູ່ໂລກໄດ້.

• ການປົກຫຸ້ມຂອງທີ່ດິນ: ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າໂຄງສ້າງເຊັ່ນຕົ້ນໄມ້ແລະອາຄານຫຼຸດລົງຈໍານວນຂອງການຮັງສີ UV ທີ່ hits ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
• ຄຸນລັກສະນະຂອງພື້ນຜິວຂອງໂລກ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເຄືອບພື້ນຜິວຂອງໂລກທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານກໍ່ສາມາດສະທ້ອນຫລືແຜ່ກະຈາຍຄວາມກົດດັນຂອງ UV. ສະໂນສະທ້ອນເຖິງ 80%, ໃນຂະນະທີ່ຊາຍສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງ 15% ແລະນ້ໍາສະທ້ອນເຖິງ 10%.

ວິທີການຊອກຫາດັດຊະນີ UV ຂອງທ່ານ

ທ່ານສາມາດຊອກຫາດັດຊະນີ UV ຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ດັດສະນີ UV ຂອງ EPA. ມີທ່ານສາມາດຊອກຫາດັດຊະນີ UV ສໍາລັບລະຫັດຫັດຖະກໍາຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີແຜນທີ່ 4 ມື້ UV Index Forecast ຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນ ກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງ ຂອງທ່ານໃນສອງສາມມື້ຕໍ່ຫນ້າ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

> Kinney, John P, Craig Long, ແລະ Alan Geller. ດັດຊະນີ Ultraviolet: ເຄື່ອງມືທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. " Dermatology Online Journal 6 (2000): 2

> Ramirez, Raymond ແລະ Jeffrey Schneider. "ຄູ່ມືການປະຕິບັດເພື່ອການປົກປ້ອງແສງຕາເວັນ." Clinical Surgical of North America 83 (2546): 97-107

> ສະຫະລັດອາເມລິກາ > ອົງການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມ. "ຄູ່ມືກັບດັດນີ UV." ພຶດສະພາ 2004: 1-8.

ດັດຊະນີ UV