ຢາເສີມສໍາລັບການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບ

ປະສິດທິພາບຂອງ glucosamine ແລະ chondroitin ສໍາລັບການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບ

ສໍາລັບຫລາຍໆທົດສະວັດທີ່ມີການໂຕ້ວາທີໃນການປິ່ນປົວພະຍາດໄຂມັນ osteoarthritis ກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ສານປະສົມປະສານຮ່ວມກັນ glucosamine ແລະ chondroitin. ພະຍາດອັກເສບ osteoarthritis ເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ມີການສີດອອກຈາກພື້ນຜິວຂອງກະດູກແຂນທົ່ວໆໄປ. ມັກຈະເອີ້ນວ່າໂລກຂໍ້ອັກເສບໃສ່ຫມວກກັນກະທົບ, ໂລກກະດູກສັນຫຼັງເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດ, ອາການໃຄ່ບວມ, ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິ.

ໂລກກະທັນຫັນແມ່ນເປັນ ປະເພດ ທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ .

Glucosamine ແລະ Chondroitin

Glucosamine ແລະ chondroitin ແມ່ນສອງໂມເລກຸນທີ່ເຮັດໃຫ້ປະເພດຂອງ cartilage ພົບຢູ່ພາຍໃນກະດູກ. ພາຍໃນກະດູກແຂນຂອງທ່ານ, ກະດູກສັນຫຼັງມີຂະບວນການຄົງທີ່ແລະການສ້ອມແປງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການສ້ອມແຊມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທໍ່ສ້າງຂອງກະດູກຫັກຕ້ອງມີຢູ່ແລະມີຢູ່. ທິດສະດີການນໍາໃຊ້ທາດເຫຼັກ glucosamine ແລະ chondroitin ເສີມເສີມ ແມ່ນວ່າຫຼາຍຂອງຕັນການກໍ່ສ້າງ cartilage ຈະມີສໍາລັບການສ້ອມແປງ cartilage.

• Glucosamine ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງໂມເລກຸນທີ່ເອີ້ນວ່າ glycosaminoglycan-molecule ນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການສ້າງແລະການສ້ອມແປງຂອງ cartilage.
• Chondroitin ແມ່ນ glycosaminoglycan ທີ່ອຸດົມສົມບູນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນ cartilage ແລະເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການແຂງແຮງຂອງ cartilage.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການເສີມເສີມຮ່ວມກັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອີງໃສ່ທິດສະດີທີ່ວ່າການກິນ glucosamine ແລະ chondroitin ສາມາດເພີ່ມອັດຕາການສ້າງເສັ້ນປະສາດໃຫມ່ໂດຍການໃຫ້ການກໍ່ສ້າງຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຈໍາເປັນ.

ຜູ້ປ່ວຍຈະເຕີບໂຕໃຫມ່?

ໃນຂະນະທີ່ມັນຈະເຫມາະສົມທີ່ຈະທົດແທນການກະດູກຫັກທີ່ມີເສັ້ນໄຍໃຫມ່, ການກິນ glucosamine ແລະ chondroitin ຂອງປາກບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງການກໍ່ສ້າງຂອງໂຄງສ້າງເຫຼົ່ານີ້ພາຍໃນປະສົມປະສານໂລກແຂ້ວ. ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການບໍລິໂພກຂອງຢາເສີມເສີມເພີ່ມປະລິມານຂອງທໍ່ສ້າງຂອງ cartilage ເຫຼົ່ານີ້ພາຍໃນການຮ່ວມກັນໃດໆ.

ມັນມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ບໍ?

ມີການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍເພື່ອກວດກາຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຂອງ glucosamine ແລະ chondroitin. ຫລາຍຂອງການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ມີເວລາພຽງແຕ່ 1 ຫາ 2 ເດືອນເທົ່ານັ້ນແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມການຮ່ວມກັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຫຼາຍເມື່ອກິນ glucosamine ແລະ chondroitin ກ່ວາຜູ້ປ່ວຍທີ່ກິນ placebo. ການປັບປຸງທີ່ມີປະສົບການໂດຍຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການປັບປຸງທີ່ມີປະສົບການໂດຍຜູ້ໃຊ້ ຢາປິ່ນປົວຕ້ານການອັກເສບ (NSAIDs) ທີ່ບໍ່ແມ່ນປະຕິບັດງານທີ່ບໍ່ແມ່ນປະຕິບັດ. ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນວ່າ NSAIDs ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງລວມທັງການຮ້ອງທຸກແລະການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນກະເພາະລໍາໄສ້.

Recommended Dosage

ຢາທີ່ແນະນໍາໃຫ້ປົກກະຕິແມ່ນ 1,500 ມລກຕໍ່ມື້. ຄົນເຈັບສາມາດໃຊ້ເວລານີ້ໃນເວລາຫນຶ່ງຫຼືແບ່ງປັນມັນສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ຄົນເຈັບສາມາດພົບເຫັນຜົນປະໂຫຍດຂອງການເພີ່ມຂື້ນນີ້ໃນອາທິດທໍາອິດຂອງການປິ່ນປົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ຢູ່ 1,500 ມລກຕໍ່ມື້.

ມັນເປັນມູນຄ່າ?

ຜົນຂອງການສຶກສາການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບ glucosamine ແລະ chondroitin ໄດ້ຖືກປະສົມປະສານ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການທົດສອບການສຶກສາທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຮັບການຍອມຮັບໃນແຜນການປິ່ນປົວຂັ້ນຕົ້ນສໍາລັບການອັກເສບ osteoarthritis. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສະຫະລັດອະເມລິກັນໂຮງຫມໍສັນຍະແພດໄດ້ ແນະນໍາຕໍ່ glucosamine ແລະ chondroitin ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ osteoarthritis ເຂົ່າ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການເສີມທີ່ບໍ່ມີກົດລະບຽບ, ແບ glucosamine ຫຼື chondroitin ແມ່ນອາດຈະບໍ່ມີຄຸນນະພາບພໍໃຈ.

ໃນທີ່ສຸດ, ສິ່ງທີ່ຄົນເຈັບຄວນຈະເຂົ້າໃຈ, ວ່າ glucosamine ແລະ chondroitin ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນບາງຫຼັກຖານທີ່ວ່າການເສີມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນໄຂ້ osteoarthritis. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກຜູ້ທຸກຍາກແລະມີຄຸນນະພາບພໍໃຈແລະເພື່ອຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນການ ປິ່ນປົວທີ່ ມີປະສິດທິຜົນ ສໍາລັບການຕິດເຊື້ອໂລກເອດສ໌, ຄວນ ມີການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສິ່ງທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກແມ່ນວ່າມີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບການເປັນໂລກໄຂ້ຫຼັງທີ່ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນຄວນໃຊ້ກ່ອນທີ່ຈະພິຈາລະນາການເສີມເຫຼົ່ານີ້.

ໂດຍສະເພາະ, ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ການໃຊ້ຢາທີ່ເຫມາະສົມແລະ ການປ້ອງກັນການຮ່ວມກັນ ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກ້າວຫນ້າແລະປັບປຸງອາການຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍຜູ້ປ່ວຍໂລກຂໍ້ອັກເສບທັງຫມົດເພື່ອການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເກີດຂື້ນ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Conn, D, et al ການປິ່ນປົວທາງເລືອກແລະພະຍາດຫືດ. ຂ່າວກ່ຽວກັບພະຍາດໄຂ້ຍຸງ. 48: 1-4 1999}

_{Leeb, B, et al ການວິເຄາະ Meta ຂອງ Chondroitin Sulfate ໃນການປິ່ນປົວຂອງ OA. Journal of Rheumatology 27: 205-211 2000}

_{DaCamara ແລະ Dowless; Glucosamine Sulfate for Osteoarthritis Annals of Pharmacotherapy. 32: 580-586 1998}

_{Rozendaal RM, et al "ຜົນກະທົບຂອງ Glucosamine Sulfate ກ່ຽວກັບການອັກເສບຕັບອັກເສບ" Ann Int Med. Vol 148 Iss 4 Feb 19, 2008 Pages 268-77}