ການດຸ່ນດ່ຽງມະເຮັງປອດແລະການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ: ເຮັດວຽກຫຼືບໍ່ເຮັດວຽກ
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຫຍັງກ່ຽວກັບ ມະເຮັງປອດ ແລະສິດທິຂອງທ່ານເປັນພະນັກງານ? ກົດຫມາຍໃດແດ່ທີ່ມີຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເພື່ອປົກປ້ອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງ? ສິ່ງທີ່ດີແລະບໍ່ດີຂອງການເຮັດວຽກໃນການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງປອດ?
ມະເຮັງປອດແລະການເຮັດວຽກ - ບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ
ມີຫຼາຍຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບການວິນິດໄສໂລກມະເລັງ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ທ່ານປະເຊີນກັບຄວາມຕາຍຂອງທ່ານຢູ່ທາງຫນ້າແລະໃກ້ຊິດ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ຍັງສົງໄສວ່າການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງຂອງທ່ານຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານ.
ທ່ານຈະສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ບໍ? ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບການປະກັນສຸຂະພາບຂອງທ່ານຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ບໍ?
ຈຸດທໍາອິດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຈະແຈ້ງແມ່ນວ່າທຸກໆຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແລະພຽງແຕ່ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າແມ່ນຫຍັງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ. ບາງຄົນບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຕະຫຼອດເວລາໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງຫຼືເລືອກທີ່ຈະອອກຈາກບ່ອນເຮັດວຽກເພື່ອສຸມໃສ່ການປິ່ນປົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄົນອື່ນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພົບວ່າການເຮັດວຽກສະຫນອງການສູນເສຍຄວາມສຸກຈາກ ການປິ່ນປົວມະເຮັງປອດ . ບາງຄົນຍັງບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ເຮັດວຽກເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລາຍ, ຢ້ານວ່າຜົນກະທົບທາງດ້ານການເງິນຖ້າພວກເຂົາຄວນຈະອອກຈາກຫຼືອອກຈາກ.
ການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກອາດຈະຫນ້າຢ້ານແຕ່ສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນໂດຍພິຈາລະນາ ທຸກ ທາງເລືອກຂອງທ່ານແລະຖາມຕົວເອງຄໍາຖາມທີ່ຍາກ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງທ່ານໃນໄລຍະການປິ່ນປົວແລ້ວ. ສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແລະມັກຈະມີການປ່ຽນແປງເມື່ອທ່ານມີມະເຮັງ. ບາງຄົນທີ່ຕັດສິນໃຈວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການເຮັດວຽກກໍ່ຈະພົບວ່າມັນຍາກເກີນໄປ.
ຄົນອື່ນອາດຈະເລືອກທີ່ຈະບໍ່ເຮັດວຽກ, ແຕ່ຕໍ່ມາປ່ຽນຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າແລະກັບໄປເຮັດວຽກ.
ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາເພື່ອພິຈາລະນາການສະຖານທີ່ພິເສດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທົບທວນຄືນນະໂຍບາຍການປ່ວຍຂອງທ່ານເຈັບປ່ວຍແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານຄວນຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢຸດການເຮັດວຽກໃນເວລາໃດຫນຶ່ງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໃນບັນດາຜູ້ທີ່ເລືອກທີ່ຈະເຮັດວຽກໃນການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງປອດ, fatigue ຂອງມະເຮັງ ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄວາມກົດດັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ.
ແນວຄິດແນວໂນ້ມກ່ອນເວລາສໍາລັບການຮັບມືກັບກິດຈະກໍາປົກກະຕິຂອງທ່ານແຕ່ພະລັງງານຫນ້ອຍລົງແລະກວດເບິ່ງ ຄໍາແນະນໍາ ເຫຼົ່ານີ້ ເພື່ອຮັບມືກັບມະເລັງຂອງມະເຮັງ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຫມົດໄປ.
ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບມະເຮັງປອດພ້ອມກັບການເຮັດວຽກກັບມະເຮັງອື່ນໆ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນທັນທີວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານໃນການເຮັດວຽກອາດຈະແຕກຕ່າງຈາກຄົນທີ່ມີມະເຮັງຊະນິດອື່ນເຊັ່ນມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສ່ວນຫຼາຍຂອງຂໍ້ມູນ "ອອກມີ" ກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບມະເຮັງໄດ້ຖືກຂຽນໄວ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມຂັ້ນຕົ້ນ.
ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄົນທີ່ຖືກກວດພົບໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນຂອງພະຍາດ; ກົງກັນຂ້າມແມ່ນຄວາມຈິງສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງປອດ. ສິ່ງນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງປອດແມ່ນມັກເຈັບປ່ວຍກວ່າຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ແທນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກມະເລັງຫຼືຊອກຫາຊ່ອງຄອດທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ, ຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີໂຣກມະເຮັງປອດໄດ້ຮັບການດື້ດື້ໆ, ຫາຍໃຈສັ້ນໆແລະເລື້ອຍໆຊ້ໍາຊ້ໍາຊ້ໍາຊ້ໍາໃນບາງເວລາກ່ອນການກວດວິນິດໄສ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຈໍານວນທີ່ປາກົດວ່າສະຫນັບສະຫນູນ. ຜູ້ທີ່ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມມີຫຼາຍໂພດທີ່ຈະກັບຄືນມາເຮັດວຽກຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນກ່ວາຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງປອດ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການເຮັດວຽກຫຼືເຮັດແນວໃດ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼືເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ.
ປະຊາຊົນສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງໃດໃນໄລຍະການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງ?
ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຈະບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສະຖິຕິການປະເມີນມະເລັງປອດແລະການເຮັດວຽກອາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຫນ້ອຍດຽວ.
ພວກເຮົາບໍ່ມີຕົວເລກບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບຄົນທີ່ມີ ມະເຮັງປອດຂັ້ນສູງ , ແຕ່ພວກເຮົາເຮັດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ ມະເຮັງປອດໃນຂັ້ນຕົ້ນ . ການສຶກສາໃນປີ 2014 ໄດ້ເບິ່ງຢູ່ໃນຫຼາຍກວ່າ 800 ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດມະເຮັງປອດ (ແລະມີ tumors ທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້). 12 ເດືອນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກປຽບທຽບກັບຈໍານວນຄົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນທີ່ບໍ່ມີມະເຮັງປອດ.
ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປິ່ນປົວ, 68,6% ຂອງຄົນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ເຮັດວຽກ, ເຊິ່ງຫຼຸດລົງເຖິງ 38,8% ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ.
ການຫວ່າງງານທາງດ້ານການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ແມ່ຍິງຫຼາຍກ່ວາຜູ້ຊາຍ. ບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຫຼາຍກວ່າໃນຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ, ມີເງື່ອນໄຂທາງດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ມີລາຍຮັບຂອງຄົວເຮືອນຕ່ໍາກວ່າ, ຫຼືມີການເຮັດວຽກທາງສັງຄົມທີ່ບໍ່ດີ.
ໃນຈໍານວນຜູ້ທີ່ກັບຄືນມາເຮັດວຽກ, ສ່ວນໃຫຍ່ (78,6%) ພົບວ່າຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແມ່ນບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນບໍ່ແປກໃຈເພາະວ່າເກືອບທຸກຄົນທີ່ຜ່ານການປິ່ນປົວມະເຮັງມີປະສົບການອັນຕະລາຍຈາກມະເຮັງບາງຢ່າງແລະ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ລອດຊີວິດໄລຍະຍາວ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາຫຼາຍປີ.
ຊ້າງຢູ່ໃນຫ້ອງແມ່ນວ່າເລືອກທີ່ຈະຢຸດການເຮັດວຽກກໍ່ສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ຫຼືມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານການເງິນທີ່ບໍ່ເປັນໄປໄດ້. ໃນປີ 2016 ການສຶກສາກ່ຽວກັບໂຣກມະເຮັງຫຼາຍໆຢ່າງໄດ້ພົບວ່າ 15% ຂອງປະຊາຊົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານການເງິນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກມະເຮັງຂອງເຂົາເຈົ້າ (ແລະຄາດເດົາວ່າຈໍານວນນີ້ແມ່ນສູງກວ່າ) ແລະ 25 ເປີເຊັນລາຍງານວ່າພວກເຂົາສືບຕໍ່ເຮັດວຽກຍ້ອນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການສູນເສຍການປະກັນສຸຂະພາບ. ສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ 63 ເປີເຊັນເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃນວຽກຫຼືວຽກເຮັດງານທໍາຂອງພວກເຂົາ (ເຊັ່ນ: ການພັກຜ່ອນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ) ເນື່ອງຈາກໂຣກມະເຮັງແລະ 42 ເປີເຊັນພົບວ່າໂຣກມະເຮັງໄດ້ແຊກແຊງວຽກງານຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ຈາກມະເຮັງເຫຼົ່ານີ້, ຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງປອດໄດ້ມີບັນຫາຫຼາຍກັບການຈ້າງງານແລະຄວາມກັງວົນຫຼາຍກວ່າການເງິນ.
ຄວາມໂປ່ງໃສແລະຄວາມບໍ່ດີຂອງການເຮັດວຽກໃນການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງປອດ
ເພື່ອໃຫ້ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບບາງຂໍ້ດີແລະຂໍ້ບົກພ່ອງອື່ນໆທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນການຕັດສິນໃຈດຽວກັນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານເບິ່ງຂໍ້ມູນທີ່ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຂໍ້ຂັດແຍ່ງເຫຼົ່ານີ້ແລະຂໍ້ກໍານົດທີ່ວ່າຂໍ້ມູນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄດ້ຖືກຂຽນໄວ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງເຕົ້ານົມຫຼາຍກວ່າມະເຮັງປອດ.
ຂໍ້ດີຂອງການເຮັດວຽກໃນໄລຍະການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງປອດ
ການເຮັດວຽກໃນການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງປອດສາມາດເປັນການຍາກ. ບາງຂໍ້ດີຂອງການໃຊ້ເວລາອອກຈາກວຽກລວມມີ:
- ໂດຍບໍ່ມີການເຮັດວຽກທ່ານຈະມີເວລາຫຼາຍເພື່ອເບິ່ງແຍງຕົນເອງ.
- ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືອອກຈາກວຽກຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນໃນການຈັດຕາຕະລາງການນັດຫມາຍທີ່ມາພ້ອມກັບການວິນິດໄສໂລກມະເຮັງປອດ. ການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວ ຮັງສີ ທີ່ຕ້ອງການການໄປຢ້ຽມຢາມຫຼາຍສາມາດຍາກທີ່ຈະສົມດຸນກັບການເຮັດວຽກ.
- ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະໄດ້ຮັບການດູແລຢູ່ໃນເຂດອື່ນຂອງປະເທດຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມໃນການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກລັດ, ການກໍານົດຕາຕະລາງສາມາດງ່າຍຂຶ້ນຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ.
- ບາງຄົນຮູ້ວ່າພວກເຂົາສາມາດກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະອອກກໍາລັງກາຍເລື້ອຍໆຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມເຮັດວຽກໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ທ່ານຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນແລະຕົກໃຈທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານມີອາການໃຫມ່ຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງ, ສົງໄສວ່າມັນອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການ ປິ່ນປົວດ້ວຍເຄມີບໍາບັດ ແລະມີຈໍານວນເມັດເລືອດຂາວຕ່ໍາ ( neutropenia ), ມັນກໍ່ງ່າຍຕໍ່ການຫຼີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອຖ້າທ່ານຢູ່ເຮືອນແລະຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນທີ່ມີອາການໄອຫຼືເຊັດຢູ່ໃກ້ທ່ານ.
ຂໍ້ດີຂອງການເຮັດວຽກໃນການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງປອດ
ບາງວິທີທີ່ເຮັດວຽກສາມາດເຮັດໄດ້ໃນທາງບວກໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງ:
- ການເຮັດວຽກສາມາດເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນການກະຕືລືລົ້ນ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບໂຣກມະເຮັງແລະສິ່ງທີ່ມັນຫມາຍເຖິງ.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຫຼາຍຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ວຽກງານສາມາດເປັນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຮັບມືກັບ.
- ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າ " ການຂະຫຍາຍຕົວຫລັງເກີດໂລກມະເລັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງ ", ເຊິ່ງແມ່ນວິທີການປ່ຽນມະເຮັງໃນຄົນທີ່ມີວິທີທີ່ດີ, ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ສາມາດເຮັດວຽກໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ.
ສິດທິຂອງທ່ານເປັນພະນັກງານ
ໃນຖານະເປັນພະນັກງານ, ທ່ານມີສິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງ, ແຕ່ສິດທິເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຂະຫນາດຂອງບໍລິສັດທີ່ທ່ານເຮັດວຽກແລະບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ (ຍ້ອນວ່າກົດຫມາຍຂອງລັດມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ) ກ່ອນທີ່ຈະໂອ້ລົມກັບນາຍຈ້າງຫຼືເຈົ້າຫນ້າທີ່ຂອງທ່ານ, ນະໂຍບາຍກ່ຽວກັບການພັກຜ່ອນທີ່ເຈັບປ່ວຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກົດຫມາຍວ່າແນວໃດ.
ສິດທິຂອງທ່ານເປັນພະນັກງານ: ADA (ອາເມລິກາທີ່ມີຄວາມພິການ)
ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍຄົນພິການອາເມລິກາແມ່ນກົດຫມາຍທີ່ປົກປ້ອງແຮງງານຕໍ່ການຈໍາແນກແຮງງານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມພິການເຊັ່ນ: ມະເຮັງ. ຄົນທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບບໍລິສັດທີ່ມີຢ່າງຫນ້ອຍ 15 ຄົນຕ້ອງໄດ້ຮັບການ "ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ເຫມາະສົມ" ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດວຽກງານຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງພາຍໃຕ້ກົດຫມາຍນີ້ມັນຕ້ອງໃຫ້ທ່ານເປີດເຜີຍການວິນິດໄສຂອງທ່ານກັບນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ?
ສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນການປັບປຸງສະພາບແວດລ້ອມໃນບ່ອນເຮັດວຽກຂອງທ່ານທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດຫນ້າທີ່ວຽກງານຂອງທ່ານເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືອາລົມຂອງໂຣກມະເຮັງຂອງທ່ານ. ບາງບ່ອນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນທີ່ມີມະເຮັງອາດມີ:
- ໄລຍະເວລາວ່ອງໄວ, ຫຼືປັບປຸງໃນເວລາເຮັດວຽກ.
- ການປ່ຽນແປງໃນຫນ້າທີ່ວຽກງານຂອງທ່ານເນື່ອງຈາກຂໍ້ຈໍາກັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ - ຕົວຢ່າງ, ການຈໍາກັດການຍົກລະດັບປານກາງຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດມະເຮັງປອດ.
- ຄວາມສາມາດທີ່ຈະຕິດຕໍ່ສື່ສານຖ້າເປັນໄປໄດ້ກັບວຽກຂອງທ່ານ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດຕໍ່ກັບພະຍາດຕິດຕໍ່.
- ການອະນຸຍາດທີ່ຈະສົນທະນາໃນໂທລະສັບຫຼືສົ່ງອີເມວທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າການໂທສ່ວນບຸກຄົນຫຼືອີເມວຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ.
- ພັກຜ່ອນໃນໄລຍະເວລາທີ່ຈະໃຊ້ຢາຫຼືພັກຜ່ອນ.
- ອຸນຫະພູມຫ້ອງການດັດແກ້ (ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຈະຮູ້ສຶກເຢັນໃນລະຫວ່າງການ chemo).
- ການເຂົ້າເຖິງບ່ອນຈອດລົດຢ່າງໃກ້ຊິດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະທາງຍ່າງ.
FMLA: ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການປະກັນສຸຂະພາບຄອບຄົວ
FMLA ໃຫ້ການປົກປ້ອງວຽກງານໃຫ້ກັບພະນັກງານທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບບໍລິສັດທີ່ມີພະນັກງານ 50 ຄົນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. FMLA ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາເຖິງ 12 ອາທິດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄ່າຈ້າງໃນໄລຍະ 12 ເດືອນແລະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະສືບຕໍ່ຮັບຜົນປະໂຫຍດເຊັ່ນການປະກັນສຸຂະພາບ. ເພື່ອຮັບປະໂຫຍດນີ້ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກກັບບໍລິສັດຢ່າງນ້ອຍຫນຶ່ງປີແລະໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງຫນ້ອຍ 1250 ຊົ່ວໂມງ. ຜູ້ດູແລຄົນທີ່ມີມະເຮັງອາດຈະມີເງື່ອນໄຂເຫມາະສົມສໍາລັບ FMLA ຖ້າພວກເຂົາຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານີ້ແລະວາງແຜນທີ່ຈະກັບຄືນໄປບ່ອນເຮັດວຽກໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກ.
ໃບສະຫມັກສໍາລັບ FMLA ແມ່ນເຮັດໄດ້ໂດຍນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ, ເລື້ອຍໆໂດຍຜ່ານຊັບພະຍາກອນມະນຸດ. ທ່ານອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຈົດຫມາຍຈາກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທີ່ຢັ້ງຢືນການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານແລະແຜນການປິ່ນປົວມະເຮັງ. ນາຍຈ້າງຂອງທ່ານຍັງມີສິດທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານຫມໍທີ່ປຶກສາແພດປະເມີນຜົນຂອງທ່ານ.
ນາຍຈ້າງສາມາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສອດຄ່ອງກັບການຢັ້ງຢືນການເຮັດວຽກທີ່ສໍາເລັດສົມບູນກ່ອນໃຫ້ທ່ານກັບຄືນມາເຮັດວຽກຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານອອກຈາກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະທົບທວນຄືນຂໍ້ມູນ FMLA ຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ, ລວມທັງວິທີທີ່ມັນອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ເວລາທີ່ເຈັບປ່ວຍຂອງທ່ານແລະເກັບຮັກສາເອກະສານທີ່ທ່ານເຮັດໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພແຕ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.
ເມື່ອທ່ານຄວນພິຈາລະນາຄວາມພິການບໍ່?
ບໍ່ມີໃຜມັກຄິດວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດສືບຕໍ່ໃນລະດັບກ່ອນຫນ້າຂອງກິດຈະກໍາໃນໄລຍະການປິ່ນປົວມະເຮັງ. ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີໂຣກມະເຮັງປອດຈະບໍ່ສາມາດກັບມາເຮັດວຽກຫລັງຈາກການປິ່ນປົວ.
ຫນ້າທໍາອິດ, ກວດເບິ່ງການປະກັນໄພພິເສດສ່ວນບຸກຄົນຫຼືຜົນປະໂຫຍດພິເສດຂອງນາຍຈ້າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທ່ານ.
ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນເວລາຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບການພິການສໍາລັບຄວາມພິການ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະຕ້ອງການມັນ, ຈົ່ງພິຈາລະນາກ່ອນເວລາທີ່ຂະບວນການຄໍາຮ້ອງຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງລັດຖະບານລວມມີເງິນປະກັນຄວາມປອດໄພເສີມ (SSI) ແລະການປະກັນໄພຄວາມສ່ຽງດ້ານຄວາມປອດໄພດ້ານສັງຄົມ (SSDI). ບົດຄວາມນີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານ ໄດ້ຮຽນຮູ້ ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ SSI ແລະ SSDI , ແລະຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບ ວິທີການນໍາໃຊ້ສໍາລັບຄວາມພິການດ້ານຄວາມປອດໄພດ້ານສັງຄົມ .
ການເງິນຂອງມະເຮັງ
ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຫຼັກສູດຫຼັກໃນວິທະຍາໄລເພື່ອຮຽນຮູ້ວ່າມະເຮັງແມ່ນລາຄາແພງ. ໃນເວລາດຽວກັນກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ escalate ເນື່ອງຈາກການຮ່ວມກັນຈ່າຍແລະການຫັກຄ່າ (ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າຄ່າຂົນສົ່ງ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການເດີນທາງ, ແລະອື່ນໆ) ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງປອດບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍເຖິງລະດັບທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດກ່ອນທີ່ຈະເປັນມະເຮັງ.
ເກັບຮັກສາບັນທຶກລະມັດລະວັງແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກ ການຫັກພາສີສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບ ບ່ອນທີ່ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທາງດ້ານການເງິນສໍາລັບຄົນເຈັບມະເຮັງ ເຊັ່ນກັນ. ບາງຄັ້ງມັນສາມາດໃຊ້ຄວາມຄິດສ້າງສັນບາງຢ່າງເພື່ອສົມດຸນງົບປະມານຂອງທ່ານ. ພະນັກງານທາງສັງຄົມຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມະເຮັງອາດຈະມີຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງແລະຫຼາຍໆອົງການມະເຮັງປອດສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຄິດທີ່ຕໍ່າ, ມີຫມູ່ເພື່ອນທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງ ກອງທຶນມະເລັງ ແມ່ນວິທີຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງການເງິນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃຫ້ເພື່ອນຂອງທ່ານມີວິທີການທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ.
ຊັບພະຍາກອນສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອທ່ານທີ່ມີການຕັດສິນໃຈເຮັດວຽກຫຼືການຈໍາແນກ
ຂໍຂອບໃຈທີ່ມີປັດຈຸບັນມີຊັບພະຍາກອນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອື່ນເຮັດການຕັດສິນໃຈຍາກກ່ຽວກັບວ່າຈະເຮັດວຽກໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວມະເຮັງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ບໍ່ຫວັງຜົນກໍາໄລມະເຮັງແລະວຽກເຮັດງານທໍາແມ່ນໃຊ້ເວລາເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ມີການຕັດສິນໃຈເຫຼົ່ານີ້ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສິດທິຂອງທ່ານ.
ເວົ້າກັບນາຍຈ້າງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບໂຣກມະເຮັງຂອງທ່ານ
ກ່ອນທີ່ຈະບອກຫຍັງກັບນາຍຈ້າງຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເຂົ້າໃຈກັບນະໂຍບາຍຂອງບໍລິສັດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍປ່ວຍແລະທົບທວນສິດທິຂອງທ່ານໃນຖານະເປັນພະນັກງານ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຊອກຫາການເວົ້າກັບນາຍຈ້າງຂອງພວກເຂົາຫນ້າຢ້ານກົວ. ນາຍຈ້າງທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ນາຍຈ້າງຫຼາຍຄົນກໍ່ສະຫນັບສະຫນູນພະນັກງານຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ມີມະເຮັງ.
ກະກຽມສິ່ງທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເວົ້າກ່ອນເວລາ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສາມາດລະບຸຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການແລະບໍ່ພະຍາຍາມຈະເປັນ hero. ມັນມັກຈະງ່າຍທີ່ຈະເວົ້າວ່າທ່ານຈະສາມາດເຮັດວຽກຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄາດຫວັງຫຼາຍກວ່າຫນ້ອຍກວ່າ. ມັນອາດຈະດີເວລາທີ່ທ່ານເວົ້າກັບຫົວຫນ້າຂອງທ່ານກໍ່ຍັງສັງເກດວ່າສິ່ງຕ່າງໆອາດຈະປ່ຽນແປງ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຄາດຄະເນຢ່າງແທ້ຈິງວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກແນວໃດໃນໄລຍະການປິ່ນປົວຂອງທ່ານແລະຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທີ່ທ່ານອາດຈະພົບ.
ຄໍາຖາມທີ່ຖາມຕົວເອງ
ຫຼັງຈາກການທົບທວນຄືນສິດທິຂອງທ່ານແລະພິຈາລະນາຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງການເຮັດວຽກໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງ, ມີຄໍາຖາມຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານຄວນພິຈາລະນາຢ່າງຈິງໃຈ.
- ທ່ານຕ້ອງການເຮັດວຽກຢູ່ບໍ?
- ທ່ານພະຍາຍາມຈະເປັນ hero ບໍ? (ທ່ານບໍ່ຕ້ອງພະຍາຍາມພິສູດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານໄປຜ່ານການປິ່ນປົວ.) ການແກ້ໄຂຄວາມເຄັ່ງຄັດຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເປັນຫຼັກຖານທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານ.)
- ທ່ານ oncologist ທ່ານເຊື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ບໍ?
- ທ່ານຈະເຫມາະສົມກັບການແຕ່ງຕັ້ງຂອງທ່ານໃນມື້ເຮັດວຽກຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ? ທ່ານສາມາດກໍານົດເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີບໍາບັດໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດເພື່ອທີ່ຈະມີອາທິດຄືນເພື່ອຟື້ນຟູບໍ?
- ວຽກຂອງເຈົ້າເພີ່ມຫລືລົບຄວາມກົດດັນຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ?
- ທ່ານຈະປ່ຽນແປງລາຍໄດ້ແນວໃດຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາອອກຈາກວຽກ?
ການຈໍາແນກໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກ
ການວາງແຜນລ່ວງຫນ້າແລະການເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍຕໍ່ນາຍຈ້າງຂອງທ່ານອາດຈະຫຼຸດລົງໂອກາດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຈໍາແນກ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການຈໍາແນກ, ຫຼາຍໆບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແກ້ໄຂດ້ວຍການສົນທະນາທີ່ດີ. ເຈົ້າຫນ້າທີ່ພະຍາບານຫຼືພະນັກງານທາງດ້ານການແພດຂອງມະເລັງອາດຈະສາມາດຊ່ວຍໃນຂະບວນການດັ່ງກ່າວໄດ້. ຖ້າສິ່ງຕ່າງໆຍັງບໍ່ປ່ຽນແປງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງກວດເບິ່ງຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຢູ່ໂດຍອົງການມະເຮັງແລະການເຮັດວຽກ. ຖ້າທຸກຄົນລົ້ມເຫລວ, ບາງຄົນຈະຕ້ອງຍື່ນຄໍາຮ້ອງທຸກ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມກ່ຽວກັບມະເຮັງແລະອາຊີບຂອງທ່ານ
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຊອກຫາຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງເປັນຄໍາຖາມທີ່ບໍ່ແມ່ນ. ມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະເຮັດວຽກໃນຂະນະທີ່ການດຸ່ນດ່ຽງອາການແລະການປິ່ນປົວ. ຄົນອື່ນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສາມາດສືບຕໍ່ວຽກເຮັດງານທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຊອກຫາການເຮັດວຽກຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດຮັບມືກັບການບົ່ງມະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ມີຄໍາຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼືຜິດແລະການຕັດສິນໃຈແມ່ນສ່ວນບຸກຄົນຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ.
ສຸດທ້າຍ, ຮູ້ສິດທິຂອງທ່ານ, ແລະເວົ້າເຖິງຖ້າຫາກວ່າສິດທິເຫລົ່ານັ້ນບໍ່ຖືກນັບຖື. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປາກເວົ້າ, ພິຈາລະນາວ່າທ່ານກໍານົດຕົວຢ່າງສໍາລັບຄົນອື່ນທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກມະເຮັງໃນອະນາຄົດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Cormio, C, Muzzatti, B, Romito, F, Mattioli, V, and M Annuziata ການເຕີບໂຕທາງຫລັງແລະໂລກມະເຮັງ. ການສຶກສາ 5 ປີຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວສິ້ນສຸດລົງ. ການດູແລສະຫນັບສະຫນູນໃນໂຣກມະເຮັງ. 2016 Dec 24 (Epub ahead of print)
Kim, Y, Yun, Y, Chang, Y et al ສະຖານະການການຈ້າງງານແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດວຽກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງປອດເມື່ອປຽບທຽບກັບປະຊາກອນທົ່ວໄປ. Annals of Surgery. 2014. 259 (3): 569-75.
Nekhlyudov, L, Walker, R, Ziebell, R, Rabin, B, Nutt, S, and J Chubak ປະສົບການຂອງຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງດ້ວຍການປະກັນໄພ, ການເງິນແລະການຈ້າງງານ: ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງ. Journal of Cancer Survivorship 2016 10 (6): 1104-1111
Stergiou-Kita, M. , Grigorovich, A. , Tseung, V. , Milosevic, E. , Herbert, D. , Phan, S. , ແລະ J. Jones. ການປະສົມປະສານການເຮັດວຽກຂອງຜູ້ລອດຊີວິດຂອງຜູ້ລອດຊີວິດແລະການພັດທະນາຍຸດທະສາດເພື່ອສ້າງຄວາມສະດວກໃນການກັບມາເຮັດວຽກ. Journal of Cancer Survivorship 2014. 8 (4): 657-70.
Tevaarwerk, A, Lee, J, Terhaar, A, Sesto, M, Smoth, M, Cleeland, C, and M Fisch ການເຮັດວຽກຫຼັງຈາກການວິນິດໄສມະເຮັງເຕົ້ານົມ: ປັດໄຈທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຈ້າງງານໃນການຕັ້ງຄ່າ Metastatic ຈາກຜົນໄດ້ຮັບຂອງອາການ ECOG-ACRIN ແລະການຮຽນແບບການປະຕິບັດ. ມະເຮັງ. 2016 122 (3): 438-46