ຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ຊົມໃຊ້ CAM ປົກກະຕິແມ່ນໃຜ? ຄຸນເຫມາະກັບການຜະສົມຜະສານ?
ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດ, ຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຫັນໄປຫາ CAM ສໍາລັບພະຍາດຫືດຂອງພວກເຂົາກໍ່ພໍໃຈກັບການເບິ່ງແຍງຂອງພວກເຂົາ.
ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນອາດຈະຫັນໄປຫາ CAM ເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າ ການຄວບຄຸມພະຍາດຫືດ ແມ່ນບໍ່ດີແລະພວກເຂົາບໍ່ມີທາງເລືອກອື່ນ, ຄົນອື່ນອາດໃຊ້ CAM ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາດີແລະພະຍາຍາມປ້ອງກັນຄວາມ ຮ້າຍແຮງ ຫຼືຫຼຸດລົງຄວາມຈໍາເປັນຫຼືຈໍານວນຢາທີ່ໃຊ້ປົກກະຕິເພື່ອຮັກສາໂລກຫືດ ຄວບຄຸມ.
ສໍາລັບກຸ່ມນີ້, CAM ແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການພະຍາຍາມເພື່ອປ້ອງກັນການ exacerbation ແລະດໍາລົງຊີວິດຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການດູແລປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມສໍາລັບໂຣກຫອບຫືດສາມາດໄດ້ຮັບຈາກ ແພດປະຖົມຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານ , CAM ສາມາດແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍໆຂົງເຂດ:
- ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ. ເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີອາຫານເສີມເຊັ່ນ: ຢາສະຫມຸນໄພ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ໃນໂລກຫອບຫືດ, ຄົນຈໍານວນຫຼາຍປະກອບດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ວິຕາມິນ D, ນໍ້າປາຫຼື Ginkgo.
- Manipulative Practices ການດູ ແລ ຮັກສາ ແລະ ບໍາບັດນວດໄດ້ ສຸມໃສ່ລະບົບຮ່າງກາຍແລະໂຄງສ້າງຕ່າງໆ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກປະຕິບັດໂດຍຜູ້ປະຕິບັດ.
- ການປະຕິບັດຮ່າງກາຍໃຈ. Yoga, ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ, ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍແລະການສະມາທິແມ່ນຄິດວ່າຈະເຮັດໃຫ້ການຕອບສະຫນອງການຜ່ອນຄາຍທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກັບອາການອາການໂຣກ.
- ພະລັງງານການປິ່ນປົວ. Tai chi ແລະ qi gong ລວມການເຄື່ອນໄຫວແລະ postures, ຫາຍໃຈປະສານງານ, ແລະຈຸດສຸມຈິດໃຈເພື່ອຟື້ນຟູພະລັງງານທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
- ຢາຈີນແບບດັ້ງເດີມ . ມາຈາກຈີນ, ຢາພື້ນເມືອງຈີນໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປະຕິບັດທາງຈິດໃຈເພື່ອປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນບັນຫາສຸຂະພາບ.
ປະຊາຊົນອາດຈະໃຊ້ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງດຽວຫຼືໃນການປະສົມປະສານເພື່ອປັບປຸງໂລກຫືດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີພຽງພໍທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດຫືດຂອງທ່ານ.
ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາອາດຈະຫຼຸດລົງຄວາມຕ້ອງການຢາທີ່ຈໍາເປັນຫຼືຫຼຸດລົງອາການ, ພວກເຂົາບໍ່ຄວນໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວເທົ່ານັ້ນສໍາລັບພະຍາດຫືດຫຼືເປັນການປິ່ນປົວພະຍາດຫອບຫືດ. ທ່ານຄວນຈະສະແດງຄໍາຄິດເຫັນແລະຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວໂຣກຫອບຫືດ.
ໃຜໃຊ້ CAM?
ໃນມື້ນີ້ຮູບພາບ sociodemographic ປົກກະຕິຂອງບຸກຄົນທີ່ນໍາໃຊ້ CAM ແມ່ນ:
- ຍິງ
- ດີການສຶກສາ
- ພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫາສຸຂະພາບແລະເງື່ອນໄຂທາງການແພດສະເພາະ
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບທີ່ນໍາໃຊ້ CAM ມັກຈະມີຄວາມເຊື່ອທີ່ແບ່ງປັນເຊິ່ງອາດຈະປະກອບມີ:
- ວິທີການປະສົມປະສານຫຼາຍກວ່າຕໍ່ສຸຂະພາບ, ພະຍາດແລະການປິ່ນປົວເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຄົນອື່ນ
- ຄວາມປາຖະຫນາຫຼາຍທີ່ຈະມີບົດບາດໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງເມື່ອທຽບກັບຄົນອື່ນ
- ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາພັນທະມິດການປິ່ນປົວດ້ວຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບທີ່ດູແລ
- ຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍທໍາມະຊາດມີຜົນຂ້າງຄຽງຫນ້ອຍກວ່າເມື່ອທຽບກັບຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມ
- ການເປີດກວ້າງຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອປະສົບການການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
- ຄວາມປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການພົວພັນທາງການແພດ - ຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ດີ
- ຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບ
- ການປິ່ນປົວທັນສະໄຫມ, ທັນສະໄຫມແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ຈະເປັນຜົນປະໂຫຍດ
ເປັນຫຍັງຜູ້ປ່ວຍຫັນໄປຫາ CAM?
ຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍຫັນກັບ CAM ເພາະວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າມັນເພີ່ມທາງເລືອກສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຫືດແທນທີ່ຈະມີຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມ.
ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງພໍ່ແມ່ເຊື່ອວ່າ CAM ໄດ້ສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ມີທ່າແຮງຫຼາຍກວ່າການໃຊ້ຢາເສບຕິດເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມກັງວົນໃຈກັບຂ້ອຍເປັນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ, ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ສົນທະນາກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ CAM ກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຂອງພວກເຂົາ, ເປີດໂອກາດສໍາລັບການພົວພັນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ CAM ແລະຢາທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍທ່ານຫມໍ.
ໃນຂະນະທີ່ຢາພື້ນເມືອງອາດມີອິດທິພົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບວ່າທ່ານພະຍາຍາມໃຊ້ CAM ຫຼືບໍ່, ມັນມີຜົນກະທົບຫນ້ອຍລົງຕໍ່ການນໍາໃຊ້ CAM ຂອງຄົນຕໍ່ໄປຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນຍັງຄົງໃຊ້ CAM ເພາະວ່າພວກເຂົາເຫັນຜົນກະທົບແລະຫຼາຍຈະສືບຕໍ່ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍກັບປະສົບການ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບທີ່ລາຍງານຄວາມເຊື່ອທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນຫນ້ານີ້ມັກຈະສືບຕໍ່ການນໍາໃຊ້ CAM ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມີເພື່ອນຫຼືຮູ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ມີປະສົບການທາງດ້ານການສຶກສາໃນທາງບວກ.
ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີສະມາຊິກໃນທາງບວກກັບສຸຂະພາບຢ່າງແທ້ຈິງ (ເຊັ່ນ: ການຕົກລົງກັບຄໍາຖະແຫຼງທີ່ "ການປິ່ນປົວຄວນເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງປະຊາຊົນ") ມັກຈະໃຊ້ທັງຫມົດຂອງການປະຕິບັດ CAM. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບທີ່ເຊື່ອວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເປັນສາເຫດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການເຈັບປ່ວຍ, ການເຈັບປ່ວຍຂອງເຂົາເຈົ້າມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຫນັກແຫນ້ນກ່ຽວກັບພະຍາດຂອງພວກເຂົາແມ່ນມັກຈະໃຊ້ໃນປັດຈຸບັນ. ຫນ້າສົນໃຈ, ຄວາມເຊື່ອບາງຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ CAM ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຊື່ອວ່າການເຈັບເປັນຂອງທ່ານມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແຊກແຊງທາງຮ່າງກາຍແລະການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ.
ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມໂລກຫືດໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງທ່ານເພື່ອວ່າພວກເຮົາສາມາດພະຍາຍາມຊ່ວຍທ່ານພັດທະນາວິທີແກ້ໄຂຫຼືເຂົ້າໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບວິທີຊ່ວຍເຫຼືອ.
ທ່ານອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວທີ່ມີບັນຫາ. ເອົາສອງສາມນາທີອະທິບາຍບັນຫາຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາສາມາດພັດທະນາການແກ້ໄຂຮ່ວມກັນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
* Bishop FL, Yardley L, Lewith GT. ເປັນຫຍັງຜູ້ບໍລິໂພກຮັກສາການໃຊ້ຢາປົວພະຍາດທີ່ເຫມາະສົມແລະທາງເລືອກ: ການສຶກສາດ້ານຄຸນນະພາບ. J Altern Med 2010 Feb 16 (2): 175-82
* Bishop FL, Yardley L, Lewith G. ການພັດທະນາມາດຕະການຂອງການເຊື່ອຖືການປິ່ນປົວ: ຂໍ້ມູນການເຊື່ອຖືຢາປົວພະຍາດທີ່ສົມບູນແລະທາງເລືອກ. Complement Ther Med 2005 13: 144-149
* Bishop FL, Yardley L, Lewith GT. ເຮັດແນວໃດປະຊາຊົນໃຊ້ຮູບແບບຕ່າງໆຂອງຢາເສີມ? ການພົວພັນຫຼາຍລະຫວ່າງຄວາມເຊື່ອຖືການປິ່ນປົວແລະຄວາມເຈັບປ່ວຍແລະການນໍາໃຊ້ຢາປົວພະຍາດ. Psychology and Health 2006 21 (5): 683-698
* Richardson J ສິ່ງທີ່ຄົນເຈັບຄາດຫວັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ: ການສຶກສາດ້ານຄຸນນະພາບ. Am J Public Health 2004 94: 1049-1053
* O'Keefe M, Coat S. ການເພີ່ມທາງເລືອກສຸຂະພາບ - ການດູແລ: ທັດສະນະຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ໃຊ້ຢາປົວພະຍາດເສີມແລະທາງເລືອກ. J Paediatr ສຸຂະພາບເດັກ 2010; 46: 296-300