ການປ້ອງກັນ, ການປິ່ນປົວແລະອາການຂອງການກະທົບກະເທືອນ
ໃນຂະນະທີ່ໄວລຸ້ນເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ກິດຈະກໍາກິລາແລະການພັກຜ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຂົາຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດທີ່ມີການປະຕິບັດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພຶດຕິກໍາແລະການເຕີບໂຕຂອງການເຕີບໂຕທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາບ້າຫມູ, ການບາດເຈັບມັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍກວ່າຜູ້ໃຫຍ່.
ເລື້ອຍໆ, ພວກເຂົາຈະຕີຫົວຂອງພວກເຂົາຫຼືຕົກເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທີ່ມີຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ. ທັງສອງປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງເຫດການສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການ ກະທົບກະເທືອນ .
ຖ້ານີ້ອະທິບາຍກ່ຽວກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.
ອີງຕາມສູນຄວບຄຸມພະຍາດ (CDC), ໃນປີ 2001 ຫາປີ 2005, ມີ 207,830 ການໄປຢ້ຽມຢາມກະຊວງສຸກເສີນກ່ຽວກັບການບາດເຈັບ. ຈາກການບາດເຈັບຂອງສະຫມອງອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິລາທີ່ລາຍງານຕໍ່ CDC ປະຈໍາປີ, 65% ແມ່ນຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍອາຍຸ 5 ຫາ 18 ປີ.
ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບການປະທ້ວງ
- ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກປະຖິ້ມອອກມາທີ່ຈະມີຄວາມກະທົບກະເທືອນ.
- ບໍ່ມີຈໍານວນອາການທີ່ກໍານົດໄວ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມປັ່ນປ່ວນ.
- ຖ້າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກໍາລັງສະແດງອາການຂອງອາການໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ພວກເຂົາໄປຫາຫມໍດູແລສຸຂະພາບ.
- ບາງຄັ້ງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງສາມາດໃຊ້ເວລາຊົ່ວໂມງຫຼືມື້ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນ.
- ການສັ່ນສະເທືອນໂດຍກົງໂດຍສະເພາະແມ່ນ "ການກະຕຸ້ນຂອງຮ່າງກາຍ" ໃນການຫຼິ້ນກິລາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງສະຫມອງໃນຫົວແລະຜົນກະທົບຕໍ່ການກະທົບກະເທືອນ.
ອາການຂອງການຊັກຊ້າ
- ນັກຮຽນ dilated ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ
- ເຈັບຫົວ
- ຮູ້ສຶກເຈັບປ່ວຍຫຼືອາຈຽນ
- ວິໄສທັດທີ່ເປົ່າຫວ່າງ
- ການປະສານງານຫນ້ອຍຫຼືຄວາມສົມດຸນ
- ການປາກເວົ້າ slurred
- ຊັກຊ້າທີ່ຈະຕອບຄໍາຖາມຫຼືປະຕິບັດຕາມທິດທາງ
- ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ
- ຄວາມກັງວົນໃຈແລະຊຶມເສົ້າ
- sleep disturbance
ຫມວດຫມູ່ການຂັດແຍ້ງ
ຊັ້ນຮຽນທີ 1 : ການ ປັ່ນປ່ວນເລັກນ້ອຍ ເກີດຂື້ນເມື່ອຄົນບໍ່ສູນເສຍສະຕິ, ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມລໍາບາກ.
ຊັ້ນຮຽນທີ 2: ແບບກະທັນຫັນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຄົນບໍ່ສູນເສຍສະຕິ, ແຕ່ມີເວລາສັບສົນແລະບໍ່ໄດ້ບັນທຶກເຫດການ.
ຊັ້ນຮຽນທີ 3: ການກະທົບກະເທືອນຄລາສສິກແມ່ນຮູບແບບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ມັນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນສູນເສຍສະຕິສໍາລັບໄລຍະເວລາສັ້ນໆແລະບໍ່ມີຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຫດການ. ການປະເມີນຜົນຈາກຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທັນທີ.
ການປິ່ນປົວສໍາລັບການລະບາດ
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດຄົນຫນຶ່ງຈະຟື້ນຕົວຈາກການກະທົບກະເທືອນພາຍໃນບໍ່ເທົ່າໃດຊົ່ວໂມງຫຼືມື້. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເກີດຂື້ນໃນຫຼາຍໆອາທິດ. ການປິ່ນປົວສໍາລັບການບາດເຈັບແມ່ນປົກກະຕິເພື່ອສັງເກດເບິ່ງບຸກຄົນຢ່າງໃກ້ຊິດສໍາລັບການປ່ຽນແປງໃດໆໃນລະດັບຂອງສະຕິ. ບຸກຄົນອາດຈະຕ້ອງຢູ່ໃນໂຮງຫມໍສໍາລັບການສັງເກດຢ່າງໃກ້ຊິດ. ການຜ່າຕັດແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ. ອາການເຈັບຫົວແລະວຽນປວດແມ່ນທົ່ວໄປ, ແຕ່ຖ້າອາການເຈັບຫົວຍັງຄົງຢູ່ຫຼືຮ້າຍແຮງ, ຄວນຈະຊອກຫາແພດ.
ການປ້ອງກັນສໍາລັບການຊັກຊວນ
- ໃສ່ເກຍຄວາມປອດໄພສໍາລັບກິລາ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຫຼີ້ນກິລາການພັກຜ່ອນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ.
- ໃສ່ສາຍແອວບ່ອນນັ່ງຂອງທ່ານເມື່ອຂັບລົດ.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ໂດຍກົງຫຼືທາງອ້ອມ, ນັ່ງລົງແລະໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຫັນດີ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສູນສໍາລັບການຄວບຄຸມພະຍາດ, CDC.gov, ການບາດເຈັບທີ່ສະຫມອງທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະກໍາກິລາແລະສະຖານທີ່ໃນບັນດາຄົນອາຍຸî 19 ປີ --- ສະຫະລັດ, 2001--2009