ໂຣກ Ovary Polycystic (PCOS) ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນຫມັນ ovulation. ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະຄລາສສິກແລະສໍາຄັນຂອງ PCOS ແມ່ນຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຫຼືບໍ່. ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຫຼາຍຄົນທີ່ມີ PCOS ມີໄລຍະເວລາບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແມ່ນຍ້ອນການຂາດດຸນຂອງຮໍໂມນ.
ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ PCOS ມີຜົນກະທົບຕໍ່ວົງຈອນປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ: ທຸກໆເດືອນມີຮອກລີ້ນແຂງແລະຖືກປ່ອຍອອກໂດຍຮໍໂມນຂອງທ່ານ.
ແຕ່ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນທີ່ພົບເຫັນໃນ PCOS (ຕາມປົກກະຕິໃນລະດັບຂອງ androgens ທີ່ສູງກວ່າ testosterone ແລະລະດັບສູງຂອງຮໍໂມນ luteinizing), ຫມາກພຸ້ນບໍ່ໄດ້ແກ່ຫຼືໄດ້ຮັບການປ່ອຍອອກມາ. ແທນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປ່ອຍອອກມາ, ຮາກ (ສ່ວນຫຼາຍມັກເຂົ້າຫນົມອົມ) ຢູ່ໃນຮວຍໄຂ່ບ່ອນທີ່ມັນສາມາດເຫັນໄດ້ໃນ ultrasound. ລະດັບສູງຂອງການ circulating androgens ເຊັ່ນ: testosterone ແຊກແຊງກັບຮອບວຽນຂອງທ່ານແລະສາມາດປ້ອງກັນການ ovulation. ໂດຍບໍ່ມີການ ovulation ແລະເຫດການຮໍໂມນທີ່ນໍາໄປສູ່ມັນ, uterus ຂອງທ່ານບໍ່ມີການກະຕຸ້ນທີ່ມັນຕ້ອງການທີ່ຈະລຸດລົງຂອງມັນ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາການນີ້ສາມາດມີປະສົບການໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄົນທີ່ມີ PCOS ສາມາດມີເວລາປະຈໍາທຸກໆ 28 ມື້, ຄົນອື່ນມີເວລາປະມານ 30 ຫາ 40 ມື້, ແລະຄົນອື່ນຍັງບໍ່ມີເວລາຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ໃນຂະນະທີ່ນີ້ແມ່ນອາການ "ປົກກະຕິ" ຂອງ PCOS, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງແກ້ໄຂ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຫນ້ອຍກວ່າແປດຫຼືເກົ້າເວລາໃນແຕ່ລະປີ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ມີໄລຍະເວລາປົກກະຕິ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຜົນກະທົບຕໍ່ການຈະເລີນພັນຂອງທ່ານແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາ ມະເຮັງ endometrial .
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມວົງຈອນຂອງທ່ານ
ມີບາງວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມໄລຍະເວລາຂອງທ່ານແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມົດລູກຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຂອງມັນເປັນປົກກະຕິ.
- ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ : ເຖິງແມ່ນວ່າການສູນເສຍ 5% ກັບ 10% ຂອງນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດຂອງທ່ານສາມາດປັບປຸງລັກສະນະການຜະລິດຂອງ PCOS.
- ການກິນຢາຄຸມກໍາເນີດ : ການປິ່ນປົວການຄວບຄຸມການເກີດລູກສາມາດຄວບຄຸມລະດັບຮໍໂມນຂອງທ່ານແລະຫຼຸດລົງຂອງ testosterone ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີໄລຍະເວລາທີ່ສອດຄ່ອງກວ່າ.
- ການກິນຢາເຊັ່ນ: Glucophage ຫຼື Provera : ຢາເຫຼົ່ານີ້ທັງສອງສາມາດເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ມີໄລຍະເວລາ. Provera ແມ່ນໃຊ້ຫຼາຍໃນໄລຍະສັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ Glucophage (Metformin) ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເປັນປະຈໍາ.
- ການປະສົມປະສານຂອງ Myo ແລະ d-Chiro Inositol : Inositol ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຫຼຸດຜ່ອນ testosterone ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຄວບຄຸມຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສົ່ງເສີມການ ovulation ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS.
ແນ່ນອນ, ທ່ານຄວນເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາຫຼືເສີມ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ເປັນຜູ້ສະຫມັກທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ຢາຊະນິດໃດຫນຶ່ງຫຼືທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮັກແພງການປິ່ນປົວບາງຢ່າງ. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບທາງເລືອກອື່ນ, ຫຼືວ່າເປັນຫຍັງລາວແນະນໍາການປິ່ນປົວແນະນໍາ. ແລະຂ້າງເທິງທັງຫມົດ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍກັບແຜນການທີ່ແນະນໍາ, ໃຫ້ບອກມັນ. ການປິ່ນປົວຄວນຈະເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ສໍາລັບທ່ານແລະທ່ານຫມໍ, ແລະມີການສື່ສານຢ່າງຈະແຈ້ງລະຫວ່າງທ່ານທັງສອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຈະສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກໄດ້.