ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ

ທີ່ laxative ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ?

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຫຼາຍຊະນິດແມ່ນມີຢູ່ໃນຢາປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ (OTC), ແລະຜູ້ທີ່ມັກຈະໃຊ້ຜິດ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ໃຊ້ຢາແກ້ປວດບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ແລະການໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ເວລາດົນນານສາມາດມີຜົນກະທົບທາງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ການກະຕຸ້ນຂອງເມຕາໂບລີນ (ນໍ້າກາຍ), ການຂາດນ້ໍາ, ການບາດເຈັບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະເຖິງແມ່ນວ່າເສຍຊີວິດ.

ແທນທີ່ຈະຊື້ການໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວແບບບໍ່ຈໍາກັດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການປວດທ້ອງເລື້ອຍໆ, ທ່ານຄວນທົດລອງໃຊ້ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໄຍສູງ, ຮັບນ້ໍາ, ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມຫ້ອງນ້ໍາທີ່ເຫມາະສົມ.

ໂດຍສະເພາະແມ່ນ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຢາກແລະສະຫຼຸບວ່າ "ຖືມັນຢູ່". ຖ້າຫາກວ່າມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ທ່ານຄວນພົບກັບແພດຫມໍເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະໃຊ້ຢາຫຼາຍກວ່າມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງມື້.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຖືກຈັດປະເພດຕາມສີ່ກົນໄກຕົ້ນຕໍຂອງການປະຕິບັດ:

• ຫຼາຍຮູບແບບ
• stool softeners
• osmotic effects
• ຜົນກະທົບທີ່ກະຕຸ້ນ

ແນ່ນອນ, ບາງຢາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການປະສົມປະສານຂອງກົນໄກເຫຼົ່ານີ້.

ຢາແກ້ປວດຈໍານວນຫຼາຍ

ໃນຖານະເປັນຊື່ຂອງພວກເຂົາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຢາທີ່ໃຊ້ໃນການຮໍໂມນຫຼາຍຊະນິດເຮັດວຽກໂດຍປະລິມານເກືອຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຈາກອາຫານທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ (colloid) ເຊິ່ງດູດນ້ໍາ. ເມື່ອໃດທີ່ຢາຮັງສີລ້ໍາຫນັກດູດນ້ໍາ, ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດການໄຫຼຂອງລໍາໄສ້ແລະເຮັດໃຫ້ກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງກະດູກເຄື່ອນລົງ (peristalsis) ຄື້ນຄື້ນຄື້ນ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຫຼາຍຊະນິດແມ່ນເຮັດດ້ວຍເສັ້ນໃຍພືດເຊັ່ນ: methylcellulose. ໃນເວລາທີ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ອາໄສຢູ່ໃນລໍາໄສ້ຂອງທ່ານທໍາລາຍເສັ້ນໃຍພືດເຫຼົ່ານີ້, ຄວາມແປກໃຈແລະການເຫນັງຕີງສາມາດເຮັດໄດ້.

ນີ້ແມ່ນບາງ laxatives ຈໍານວນຫຼາຍໃນໄລຍະການຕ້ານການ:

• FiberCon (polycarbophil)
• Citrucel (methylcellulose)
• Metamucil (psyllium)
• Konsyl (psyllium)

Stool Softeners

ຕົວເຮັດອາຫານແຊ່ຫຼືສານອາຫານທີ່ປອດສານອາຫານເຮັດວຽກໂດຍການອະນຸຍາດໃຫ້ນໍ້າແລະໄຂມັນດູດອາຈົມຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນລົງ. ອາການປວດອາຈົມສາມາດກິນໄດ້ຕາມປາກຫຼືຕາມທາງຂວາງ (ຄິດວ່າຢາເມັດ Fleet ຫຼື enemas Fleet).

ນີ້ແມ່ນບາງໂປຼແກຼມອາຈົມທີ່ມັກຫຼີ້ນ:

• Colace (docusate)
• Surfak (docusate)
• Phillips 'Stool Softener Liquid Gels (docusate)
• ນ້ໍາມັນແຮ່ທາດ
• Pedia-lax (glycerin suppository)

ຫມາຍເຫດ, ນ້ໍາມັນແຮ່ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອຫລຸດຜ່ອນການອາຈົມຢູ່ໃນເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມພິການທີ່ບໍ່ດີ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດ, ນ້ໍາມັນແຮ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມກັບນ້ໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, suppositories docusate ແລະ glycerin ແມ່ນຖືກກໍານົດທົ່ວໄປໃນການຕິດຕາມໃນໂຮງຫມໍຫຼືໂຮງຫມໍເພື່ອປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ.

ກະລຸນາສັງເກດວ່າການນໍາໃຊ້ອາຈົມອາຈົມໃນໄລຍະຍາວສາມາດເຮັດໃຫ້ວິຕາມິນ A, D, E ແລະ K ຂາດສານອາຫານ (ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ).

Stimulant Laxatives

ຄວາມຈິງໄດ້ຖືກບອກວ່າ, ພວກເຮົາຍັງບໍ່ທັນເຂົ້າໃຈຢ່າງແທ້ຈິງວ່າວິທີການປິ່ນປົວພະຍາບານຫຼືກະຕຸ້ນເຕືອນເຮັດແນວໃດ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າກະຕຸ້ນໂດຍກົງຂອງລະບົບປະສາດຂອງລໍາໄສ້ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການໄຫຼໄຟຟ້າແລະການໄຫຼເຂົ້າຂອງລໍາໄສ້.

ສໍາລັບບາງຄັ້ງ, ແພດມີຄວາມກັງວົນວ່າການໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ສໍາລັບປິ່ນປົວໃນໄລຍະຍາວອາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຮູ້ສຶກຂື້ນກັບຢາເຫຼົ່ານີ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ແພດມີຄວາມກັງວົນວ່າຢາເຫລົ່ານີ້ສາມາດທໍາລາຍລະບົບປະສາດຂອງລໍາໄສ້ໄດ້ (myrelle plexus).

ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາ, ເຖິງວ່າແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການນໍາໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວອາດມີຄວາມປອດໄພ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ທີ່ມີຢາທີ່ໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບໄລຍະເວລາດົນນານເທົ່ານັ້ນແມ່ນຜູ້ປ່ວຍໃນໂຮງຫມໍຫລືຜູ້ປ່ວຍໃນສະຖານທີ່ເບິ່ງແຍງໃນໄລຍະຍາວທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານປະສາດແລະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະອອກຈາກຕຽງໄດ້.

ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງຢາແກ້ປວດ OTC:

• Dulcolax (bisacodyl)
• Fleet bisacodyl
• Senokot (senna)
• cascara
• Ex-Lax (sennosides)
• oil castor
• aloe

Osmotic Laxatives

laxatives Osmotic ແມ່ນສານປະກອບ nonabsorbable ແລະທາດປະສົມລະລາຍທີ່ດຶງນ້ໍາຈືດເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້ໂດຍຜ່ານ osmosis. ໃນວິທີການນີ້, ຢາບໍາລຸງສະຫມອງ osmotic liquefy ອາຈົມຂອງທ່ານ.

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາປິ່ນປົວແບບ osmotic ຫຼາຍກວ່າ:

• ນົມຂອງ magnesia (magnesium hydroxide)
• sorbitol
• MiraLax (polyethylene glycol)

ກະລຸນາສັງເກດວ່າຢາທີ່ໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດແມ່ນການປິ່ນປົວໃນໄລຍະສັ້ນແລະທ່ານຄວນປຶກສາກັບແພດກ່ອນທີ່ທ່ານໃຊ້. ຢ່າໃຫ້ເດັກລ້ານົມໂດຍບໍ່ມີການເວົ້າກັບຫມໍປິ່ນປົວກ່ອນ.

A Word From

ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຢາແກ້ປວດແມ່ນໃຊ້ມັນເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງໃນໄລຍະຍາວສໍາລັບບາງບັນຫາທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກບັນຫາທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈທັນທີ. ຕົວຢ່າງ, ມະເຮັງລໍາໄສ້ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕົກຄ້າງໂດຍວິທີການກີດຂວາງ.

ກະລຸນາສັງເກດວ່າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາປິ່ນປົວທັງຫມົດ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນບັນຫາໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດກ່ວາຈະໃຊ້ຢາເພື່ອປິ່ນປົວມັນ. ຖ້າທ່ານມີອາການທ້ອງຜູກ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະພົບກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບອາຫານ, ອາຫານ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະທັກສະ. ການປ່ຽນແປງຂອງຊີວິດມັກສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກແລະລົບລ້າງຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການປິ່ນປົວ.

> _{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

> Acosta A, Tangalos EG, Harari D. Constipation. ໃນ: Halter JB, Ouslander JG, Studenski S, High KP, Asthana S, Supiano MA, Ritchie C eds. Hazzard's Geriatric Medicine and Gerontology, 7e ນິວຍອກ, NY: McGraw-Hil

> _{McQuaid KR ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ Gastrointestinal. ໃນ: Katzung BG, Trevor AJ. eds ຢາພື້ນເມືອງແລະຄລີນິກ, 13e . ນິວຢອກ, NY: McGraw-Hill; 2015.}

> _{FDA. ໃຊ້ຢາຊະນິດຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງ. 1 ມັງກອນ 2014. www.fda.gov.}