ການຕັ້ງຄ່າສະບາຍສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການຮົ່ວໄຫລຂອງຫນ້າຈໍແລະເຮັດໃຫ້ນອນຫລັບໄດ້ງ່າຍ
ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ ຄວາມກົດດັນທາງອາກາດທາງບວກ (PAP) ໃນທາງບວກ ຕໍ່ການຮັກສາອາການນອນບໍ່ສະບາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສົງໃສວ່າ: ຄຸນລັກສະນະການຂື້ນຄວາມຫມາຍແມ່ນຫຍັງກ່ຽວກັບເຄື່ອງ CPAP ຫຼື BiPAP? ຮຽນຮູ້ວິທີການນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຂອງທ່ານເພື່ອປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະນອນຫລັບແລະເປັນຫຍັງມັນອາດເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານບໍ່ດີຖ້າໃຊ້ເກີນ. ພິຈາລະນາເຫດຜົນທີ່ວ່າຂົວສາມາດໄດ້ຮັບການໃຊ້ເກີນ, ເຊັ່ນອາດຈະເກີດຂຶ້ນດ້ວຍການຮົ່ວໄຫຼຫຼືການນອນໄມ່ຫລັບ.
ຄົ້ນພົບວິທີກໍານົດເສັ້ນທາງຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຼາຍເກີນໄປ.
ແມ່ນຫຍັງກ່ຽວກັບ CPAP?
ເຄື່ອງ CPAP ທີ່ທັນສະໄຫມຫຼາຍທີ່ສຸດຫຼືມີເຄື່ອງບິນທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ເອີ້ນວ່າຂົວ. ໃນຂະນະທີ່ຄໍາສັບນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຄື່ອງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕ່ໍາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະທີ່ກໍານົດໄວ້. ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂົວ, ທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕ່ໍາ, ອາດເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະນອນຫລັບ. ເມື່ອທ່ານນອນຫລັບ, ຄວາມກົດດັນສາມາດເພີ່ມຂື້ນໃນລະດັບທີ່ຕ້ອງການເພື່ອຮັກສາ ທາງອາກາດທາງເທິງ ຂອງທ່ານຈາກການຕົກຄ້າງໃນເວລານອນ.
ສະພານຕັ້ງຢູ່ CPAP ແມ່ນແນວໃດ?
ມີຮູບແບບເຄື່ອງ PAP ຫຼາຍທີ່ມີຢູ່ຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະການເລີດຕ່າງໆໃນໄລຍະທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ. ທັງຫມົດບໍ່ມີຄຸນນະສົມບັດຂື້ນ, ແລະຄວາມສາມາດໃນການເຂົ້າເຖິງມັນຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຮູບແບບ. ມັນອາດຈະງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະທົບທວນຄືນຄູ່ມືອຸປະກອນຂອງທ່ານຫຼືເວົ້າກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການທາງດ້ານອຸປະກອນທາງການແພດທີ່ຍືນຍົງຂອງທ່ານຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານນອນໃນການເຂົ້າເຖິງການຕັ້ງຄ່າ.
ໃນເງື່ອນໄຂທົ່ວໄປ, ຂົວສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ເຄື່ອງໄດ້ຖືກເປີດແລະມັນອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນຜ່ານປຸ່ມປັບຢູ່ດ້ານນອກ (ມັກມີສາມຫຼ່ຽມເທິງມັນ). ການຕັ້ງຄ່າຂອງມັນອາດຈະເປັນລັກສະນະທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຜ່ານເມນູຜູ້ໃຊ້ເທິງຫນ້າຈໍສະແດງຜົນຂອງອຸປະກອນ. ຄວາມກົດດັນເບື້ອງຕົ້ນແລະໄລຍະເວລາຂອງຂົວສາມາດຖືກຕັ້ງຄ່າໂດຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຂອງທ່ານຫຼືເຂົ້າເຖິງທ່ານ.
ມີສອງຕົວປ່ຽນແປງທີ່ຈະພິຈາລະນາໃນການຕັ້ງຄ່າຂົວ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຄວາມກົດດັນເລີ່ມຕົ້ນຄວນຈະສະດວກສະບາຍ. ມັນໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາຄວາມກົດດັນທີ່ອາດຈະຕ້ອງການຕໍ່ມາເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຫາຍໃຈຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານນອນຫລັບ. ການຕັ້ງຄ່າທໍ່ຕໍາ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນຄວາມກົດດັນນ້ໍາ 4 ເຊັນຕິເມດ (CWP). ຖ້າມັນຖືກຕັ້ງຢູ່ຕໍ່າເກີນໄປ, ທ່ານອາດຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາກາດພຽງພໍແລະອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມັນເປີດຂຶ້ນ.
ສອງ, ໄລຍະເວລາຂອງຄວາມກົດດັນເລີ່ມຕົ້ນນີ້ຈະແຕກຕ່າງກັນໃນໄລຍະເວລາ 5 ນາທີຈາກສູນ (ຖ້າປິດ) ເຖິງ 45 ນາທີ. ໄລຍະເວລານີ້ຄວນເປັນເວລາດົນກວ່າເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານນອນຫລັບ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄວາມກົດດັນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ, ຂົວຂອງທ່ານອາດສັ້ນເກີນໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອຸປະກອນໃຫມ່ອາດມີຄຸນນະສົມບັດຂື້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດທີ່ກວດພົບການປ່ຽນແປງໃນການຫາຍໃຈແບບປົກກະຕິຂອງທ່ານກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການນອນເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ຄວາມກົດດັນສາມາດເປີດໄດ້.
ວິທີການໃຊ້ CPAP Ramp ແລະບັນຫາເມື່ອມັນຖືກໃຊ້ເກີນ
ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເສັ້ນທາງຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍເຂົ້າໄປໃນການນອນບໍ່ວ່າຈະມີຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ເມື່ອອຸນຫະພູມສິ້ນສຸດລົງ, ອຸປະກອນຈະເພີ່ມຂຶ້ນໄປສູ່ຄວາມກົດດັນທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດຂອງທ່ານ (ເຊິ່ງອາດຈະມີການສ້ອມແຊມຫຼືດັດແປງໃນລະຫວ່າງກາງຄືນຕາມຄວາມຈໍາເປັນທີ່ມີເຄື່ອງ AutoCPAP ຫຼື Autobilevel).
ຖ້າທ່ານຕື່ນຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນແລະຄວາມກົດດັນໄດ້ກາຍເປັນຄວາມສະດວກສະບາຍສູງ, ມັນກໍ່ສາມາດປັບຄ່າລົດໄຟແລະໃຫ້ຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງອີກຄັ້ງ. ນີ້ອາດຈະເປັນຄວາມປາຖະຫນາຖ້າທ່ານໄດ້ປຸກສໍາລັບເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ລວມທັງການໃສ່ນ້ໍາ. ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຖ້າວ່າ ຫນ້າກາກ ຂອງທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮົ່ວໄຫຼເກີນໄປແລະໄດ້ກາຍເປັນອຸປະສັກຍ້ອນສິ່ງລົບກວນຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງການໄຫຼທາງອາກາດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາກັບຄືນສູ່ນອນຫລັບຢູ່ໃນຄວາມກົດດັນຕ່ໍາກວ່າ, ສະດວກສະບາຍ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປແລະນີ້ກໍ່ອາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາບາງຢ່າງ. ໃນເວລາທີ່ການທົບທວນຄືນຂໍ້ມູນການນໍາໃຊ້ຂອງທ່ານ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນອນຂອງທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປັບລົດທ່ຽງຄືນຫຼາຍໆຄືນ.
ນີ້ອາດແນະນໍາໃຫ້ມີການຮົ່ວໄຫຼຫຼາຍເກີນໄປ, ລະດັບຄວາມກົດດັນທີ່ສູງເກີນໄປ, ຫຼືການ ນອນໄມ່ລອດພ້ອມ ກັນ. Repeated resets ຂອງ ramp ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມກົດດັນຂອງ 10 CWP ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານຈະປັບລະດັບຄວາມຖີ່ຂອງທ່ານໃຫ້ 4 CWP ໃນໄລຍະເວລາ 45 ນາທີໃນຕອນກາງຄືນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງພຽງພໍໃນເວລານອນ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕັ້ງປະຕິບັດຄືນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຄິດກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ເກີດຂື້ນ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຕື່ນນອນ, ຫຼືຍ້ອນການຮົ່ວໄຫຼອອກ, ໃຫ້ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຢູ່ເບື້ອງຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຫນ້າກາກເພື່ອຄົ້ນຫາທາງເລືອກໃຫມ່. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນອາດຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະປ່ຽນແປງການ ປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ , ໂດຍການປິ່ນປົວນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນສະດວກສະບາຍໃນການຫາຍໃຈທັງໃນແລະອອກ.
ເວົ້າກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການອຸປະກອນຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນອນຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອເພີ່ມເຕີມໃນການປັບປຸງການຕັ້ງຄ່າຂອງເສັ້ນທາງໃນເຄື່ອງ PAP ຂອງທ່ານ.