ການສູບຢາແລະຄວາມເຈັບປວດກັບຄືນ

1 -

ການສູບຢາແລະຄວາມເຈັບປວດກັບຄືນ
ໄວລຸ້ນທີ່ສູບຢາມັກຈະມີອາການປວດກັບຄືນໄປບ່ອນໄວກວ່າຜູ້ສູບຢາຜູ້ໃຫຍ່. Hulton Archive / Getty Images

ການສູບຢາແລະຄວາມເຈັບປວດກັບຄືນ

ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ສູບຢາ, ຜູ້ທີ່ມັກຈະມີບາງຄົນ, ບາງຄັ້ງ, ໄດ້ເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພຶດຕິກໍາຂອງທ່ານ. ໂລກຫົວໃຈ, ໂຣກມະເຮັງແລະພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆທີ່ຢູ່ເທິງບັນຊີ. ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າອາການເຈັບປວດແມ່ນຍ້ອນຫຍັງ?

ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສູບຢາຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ກ່ຽວກັບເພດແລະອາຍຸ

ມັນເປັນຄວາມຮູ້ທົ່ວໄປໃນບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບທີ່ວ່າການສູບຢາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການປວດຫລັງ ແລະການສຶກສາປະຕິບັດນີ້ອອກ.

ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການທົບທວນຂອງຟິລິບປິນຂອງ 40 ການສຶກສາທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນເດືອນມັງກອນປີ 2010 ຂອງ ວາລະສານວິທະຍາສາດອາເມລິກາ ພົບວ່າຜູ້ສູບຢາທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 1,16 ເທົ່າຈະມີອາການປວດຫລັງຕໍ່າໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາແລະເພີ່ມຂຶ້ນ 1,26 ເທົ່າໃນປີທີ່ຜ່ານມາ ບໍ່ສູບຢາ.

ແມ່ຍິງອາດຈະມີຄວາມເສຍຫາຍໂດຍສະເພາະ. Eric Truumees, ສັນຍະແພດ orthopedic ໃນອອດຕິນ, ເທັກຊັດກ່າວວ່າ "ແມ່ຍິງທີ່ສູບຢາເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບການເຈັບປວດກັບຄືນ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະເປັນຄົນສູບຢາເທົ່ານັ້ນ".

ແລະຢ່າລືມໄວລຸ້ນ. ການທົບທວນຄືນໄດ້ພົບເຫັນວ່າຜູ້ສູບຢາໄວລຸ້ນໄດ້ມີອາການເຈັບປວດຕ່ໍາກວ່າຜູ້ສູງອາຍຸ 1.82 ເທົ່າກັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີນິໄສດຽວກັນ.

ກ່ຽວຂ້ອງກັບ: 3 ສຸຂະພາບທີ່ຮີດຄອງທີ່ມີການກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

Shiri et al ການພົວພັນລະຫວ່າງການສູບຢາແລະຄວາມເຈັບປວດຍ້ອນກັບຕ່ໍາ: ການວິເຄາະ meta. AmJ Med 2010 Jan 123 (1): 87e7-35 http: // wwwncbinlmnihgov / pubmed / 20102998

Email Interview Truumees, E MD Seton Spine and Scoliosis Center Austin, TX Feb 2012

2-

ສູບຢາແລະກະດູກສັນຫຼັງ
ຮາກປະຈໍາປີແລະກະດູກສັນຫຼັງຂອງກະດູກຫັກ.

ການສູບຢາເປັນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງສໍາລັບບັນຫາກັບຄືນ

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສູບຢາຫຼາຍປານໃດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກັບຄືນມາຈາກອາການເຈັບປວດ, ແລະທ່ານຈະໄດ້ຮັບອາການປວດຫລັງແນວໃດ?

ທ່ານ Alexander Vaccaro, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຜ່າຕັດ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະ neurosurgery, ໂຮງຫມໍມະຫາວິທະຍາໄລ Thomas Jefferson ໃນ Philadelphia ກ່າວວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ສູບຢາ 50 ຊຸດຕໍ່ປີຫຼືຫຼາຍກວ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 45 ປີ,

ສໍາລັບຜູ້ສູບຢາໄລຍະຍາວ, AAOS ລາຍງານກ່ຽວກັບການພົວພັນລະຫວ່າງຈໍານວນປີທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງການຫຸ້ມຫໍ່ (ຈໍານວນຂອງຊອງຕໍ່ມື້ສູບຢາ X ຂອງປີເປັນຜູ້ສູບຢາ) ແລະການພັດທະນາແຜ່ນແຜ່ນ herniated, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງ spondylolisthesis, ຂອງການອັກເສບ, ແລະການເຮັດວຽກຫຼຸດລົງແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.

ການສູບຢາແລະແຜ່ນກະດູກຂອງທ່ານ - ເຊັ່ນນໍ້າມັນແລະນ້ໍາ

ໃນຂະນະທີ່ການສູບຢາອາດຈະເຮັດວຽກຂອງມັນ "magic black" ໃນຫຼາຍໆໂຄງສ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແຜ່ນ, ໂດຍສະເພາະ, ໃຊ້ເວລາເປັນອັນຕະລາຍຫນັກ.

ການສູບຢາເພີ່ມຂຶ້ນອັດຕາທີ່ແຜ່ນດີເລີດ, Vaccaro ເວົ້າ. ລາວເພີ້ມຕື່ມວ່າການເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອທີ່ມີປະສົບການໂດຍຜູ້ສູບຢາຈໍານວນຫຼາຍສາມາດນໍາພາຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນໃນແຜ່ນດິດ.

ການທົບທວນ 2009 ທີ່ເຮັດໂດຍ Kauppila ເອີ້ນວ່າ "Atherosclerosis and Disc degeneration / Low Back Pain - A Systematic Review" ພົບວ່າເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກກະຕຸ້ນທີ່ຜູກອອກຈາກ aorta ທ້ອງສາມາດຫຼຸດລົງການໄຫລວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນກະດູກ lumbar ແລະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດກັບຄືນ. ການທົບທວນຜູ້ຂຽນກ່າວວ່າໃນການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເບິ່ງຮູບແບບຂອງພະຍາດໃນປະຊາກອນ (ການສຶກສາລະບາດການສຶກສາ), ການສູບຢາ, ພ້ອມກັບ cholesterol ສູງ, ແມ່ນສ່ວນຫຼາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການປວດຫລັງແລະອາການແພ້.

ການສູບຢາຫຼຸດຜ່ອນການແລກປ່ຽນສານທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບແຜ່ນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ລວມທັງອົກຊີເຈນ, Vaccaro ເວົ້າ. ລາວອະທິບາຍ: ມັນກໍ່ constricts ເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ເຂົ້າໄປໃນການສະຫນອງເສັ້ນເລືອດທີ່ມີກະດູກສັນຫຼັງ, ຊຶ່ງສາມາດຂັດຂວາງຂະບວນການຂອງໂພຊະນາການກັບແຜ່ນ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

Canale, P. , MD, et. Al ການສູບຢາຂົ່ມຂູ່ຜົນໄດ້ຮັບກ່ຽວກັບການຜ່າຕັດ. AAOS Now ເດືອນມິຖຸນາ 2012. ໄດ້ເຂົ້າເຖິງເດືອນມິຖຸນາ 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp

Kauppila, L. Atherosclerosis ແລະ Degeneration ແຜ່ນ / ຄວາມເຈັບປວດຕ່ໍາ - ການທົບທວນລະບົບຢ່າງເປັນທາງການໃນເດືອນມິຖຸນາ 2009. ເວັບໄຊທ໌ Medscape. ປະລິມານ 37, ບັນຫາ 6, ຫນ້າ 661-670

3-

ການສູບຢາແລະການຜ່າຕັດກັບຄືນ
ການເປັນຄົນສູບຢາສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜົນຂອງການຜ່າຕັດກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ. FMB PHOTO / Photo Library / Getty Images

ການສູບຢາແລະການຜ່າຕັດກັບຄືນ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜົນດີຈາກການຜ່າຕັດກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເປັນການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງ, ຢ່າສູບຢາ.

ຢ່າກຽດຊັງການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ

ໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ກະດູກຫຼືກະດູກຄ້າຍຄືວັດສະດຸແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນລະຫວ່າງສອງກະດູກສັນຫຼັງອ່ອນແອເຊິ່ງເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າຮ່ວມ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການຜ່າຕັດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ (ປະມານ 3-4 ເດືອນ) ກະດູກຫັກຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຫມໍແລະນັກຄົ້ນຄ້ວາມັກເອີ້ນວ່າ "ການປິ່ນປົວ." ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ບໍ່ແນ່ນອນເພາະວ່າສະຫະພັນຂອງ vertebrae ບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນ. ສະມາຄົມການຄົ້ນຄວ້າ Scoliosis ເວົ້າວ່າຢ່າງຫນ້ອຍໃນລະຫວ່າງ 5 ຫາ 15% ຂອງການຟອງສະຫມອງບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວ.

ແລະຄາດເດົາວ່າບັນຊີລາຍການເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງການລົ້ມເຫຼວຂອງ spinal? ການສູບຢາ

ໃນບົດຂຽນຂອງພວກເຂົາ "ກົນລະຍຸດການແກ້ໄຂສໍາລັບ Lumbar Pseudarthrosis" ຈັດພີມມາຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ Medscape, Ondra ແລະ Marzouk ລາຍງານ 33% ຫຼາຍກວ່າຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງເຊື້ອແບກທີເລຍໃນຜູ້ສູບຢາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜູ່ຊ່ຽວຊານບາງຄົນບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກກັບຜູ້ສູບຢາຖ້າບໍ່ເຮັດແນວນັ້ນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງພວກເຂົາຖືກທໍາລາຍ. ຄົນອື່ນໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃຫ້ຄົນເຈັບຢຸດເຊົາການສູບຢາກ່ອນການຜ່າຕັດ.

ບັນຫາການສູບຢາແລະການປະຕິບັດຫນ້າທີ່

AAOS ບອກວ່າການສູບຢາອາດເປັນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບຜົນກະທົບຫຼັງຈາກການປວດຫຼັງ, ໂດຍກ່າວວ່າຜົນໄດ້ຮັບທີ່ທຸກຍາກແລະຜົນກະທົບຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງໃນຜູ້ສູບຢາ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ, ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ສໍາລັບບັນຫາໃດຫນຶ່ງຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເຮັດໃຫ້ການຜ່າຕັດ, ເຊິ່ງລວມທັງ stenosis spinal, fractures vertebral ຫຼື decompression ກະດູກຄໍ cervical ແລະ fusion. ບໍ່ພຽງແຕ່ວ່າ, ແຕ່ AAOS ຢືນຢັນວ່າການໃຊ້ຢາສູບຂອງຜູ້ປ່ວຍມັກຈະຄາດຄະເນການເກີດການຕິດເຊື້ອຫຼັງການປະຕິບັດ.

Related:

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

Canale, P. , MD, et. Al ການສູບຢາຂົ່ມຂູ່ຜົນໄດ້ຮັບກ່ຽວກັບການຜ່າຕັດ. AAOS Now ເດືອນມິຖຸນາ 2012. ໄດ້ເຂົ້າເຖິງເດືອນມິຖຸນາ 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp

Ondra, S. , MD, Marzouk, S. , MD ແຜນຍຸດທະສາດການທົບທວນສໍາລັບ Lemar Pseudarthrosis. ເວັບໄຊທ໌ Medscape. ເຂົ້າເຖິງມິຖຸນາ 2015. http://www.medscape.com/viewarticle/462180_2

Scoliosis Research Society Pseudoarthrosis The Spine Aging SRS website https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_ating_spine/pseudarthrosis.htm

4-

ການຢຸດສູບຢາສໍາລັບການກັບຄືນດີຂຶ້ນ
ຢຸດການສູບຢາສໍາລັບຢາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. Wavebreakmedia

ການສູບຢາບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນ, ແຕ່ມັນກໍ່ແນ່ນອນ

ໃນຂະນະທີ່ມັນເຫັນໄດ້ຊັດວ່າຢາສູບປະກອບສ່ວນກັບອາການເຈັບປວດໃນຫຼາຍວິທີ, ເຊິ່ງລວມທັງຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງແຜ່ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນສາເຫດ.

ພັນທຸກໍາແມ່ນອາດຈະເປັນສາເຫດໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງໂລກເສື່ອມສະຫມອງ, ອີງຕາມ Truumees. ພຽງແຕ່ດຽວກັນ, ລາວເວົ້າວ່າແຂ້ວຕ່ໍາແລະ ໂຣກຕໍ້ກະດູກຄໍ ແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ສຸດຢູ່ສາມເທື່ອໃນຄົນສູບຢາ. Truumees, ຜູ້ທີ່ຍັງເປັນບັນນາທິການຜູ້ອໍານວຍການ AAOS Now ກ່າວວ່າບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນຈາກການເສື່ອມເສີຍຂອງກະດູກສັນຫຼັງລວມເຖິງການອັກເສບຂອງຄໍແລະກັບຄືນ, ແຜ່ນ herniated ແລະການສ້າງ ກະດູກສັນຫຼັງ ( spinal stenosis ).

ການເຊົາການສູບຢາ - ສາຍເງິນໃນການຟັງ

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າຜົນກະທົບຂອງການສູບຢາຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ນັ້ນແມ່ນ, ເມື່ອທ່ານເຊົາສູບຢາ, ທ່ານອາດພົບວ່າທ່ານມີອາການເຈັບປວດຫນ້ອຍລົງອີກ. ໃນຂະນະທີ່ການທົບທວນຄືນຂອງຟີລິປິນສັງເກດເຫັນວ່າອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີການສູບຢາຢ່າງສໍາເລັດຜົນກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາຄົນສູບບຸຫລີ່ໃນອະດີດມີອາການເຈັບປວດຫນ້ອຍກວ່າຄົນສູບຢາ.

ບົດລາຍງານຂອງອົງການ AAOS ທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິ່ນປົວບາດແຜພາຍຫຼັງການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງຢູ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ຂອງພວກເຂົາຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ອາທິດຕໍ່ການເຊົາສູບຢາ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

Email Interview Truumees, E MD Seton Spine and Scoliosis Center Austin, TX Feb 2012

Scoliosis Research Society Pseudoarthrosis The Spine Aging SRS website https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_ating_spine/pseudarthrosis.htm

Shiri et al ການພົວພັນລະຫວ່າງການສູບຢາແລະຄວາມເຈັບປວດຍ້ອນກັບຕ່ໍາ: ການວິເຄາະ meta. AmJ Med 2010 Jan 123 (1): 87e7-35 http: // wwwncbinlmnihgov / pubmed / 20102998