ການປິ່ນປົວ Gluten ຟຣີສໍາລັບພະຍາດຖອກທ້ອງ, constipation, ແລະຫົວໃຈຄອດ

ຮຽນຮູ້ວ່າຢາທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວສາມາດປິ່ນປົວບັນຫາກ່ຽວກັບອາຫານຂອງທ່ານ

ຖ້າວ່າທ່ານມີ ພະຍາດທີ່ມີພະຍາດ celiac ຫຼື ມີຄວາມອ່ອນເພຍ gluten , ທ່ານກໍ່ອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບບັນຫາກະເພາະລໍາໄສ້ເຊັ່ນ: ພະຍາດຖອກທ້ອງ, ທ້ອງຜູກ, ຫຼືປວດທ້ອງ. ບັນຫາ gluten ເລື້ອຍໆມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາກະເພາະລໍາໄສ້.

ສະນັ້ນບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ການບັນເທົາອາການອາການບາງຄັ້ງ? ໃນຂະນະທີ່ມັນມີການປ່ຽນແປງ, ມີຢາປິ່ນປົວພະຍາດພະຍາດຖອກທ້ອງທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten, ຢາທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ແລະຢາ antacids ທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ທີ່ມີຢູ່ທົ່ວໄປທີ່ອາດຊ່ວຍໄດ້.

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາໃນຮ້ານຂາຍຢາແລະເລືອກເອົາຍີ່ຫໍ້ໃດກໍ່ຕາມ. ຢາທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບອາການທ້ອງຜູກ, ພະຍາດຖອກທ້ອງແລະການປວດຮຸ່ງເຮືອງບໍ່ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນຢາທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ໂດຍຜູ້ຜະລິດຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ບໍ່ມີ gluten ຟຣີທາງເລືອກທີ່ດີ - ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຮ້ານຮ້ານ, ແຕ່ຊື່ຢາປົວພະຍາດປ້າຍຊື່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ເຊັ່ນດຽວກັນ - ທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານໃນທົ່ວສະຫະລັດອາເມລິກາ.

ນີ້ແມ່ນຄູ່ມືແນະນໍາໃຫ້ຢາປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍທົ່ວໄປ.

Gluten-Free Anti-Diarrhea Medications

ພະຍາດຖອກທ້ອງອາດຈະເປັນອາການ ທີ່ເປັນໂລກທີ່ມີອາການປ່ວຍທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ ແລະມັນຍັງເປັນ ອາການທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ gluten ທົ່ວໄປ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບພະຍາດຖອກທ້ອງຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບ ທາດແປ້ງ ແລະອາດຈະພະຍາຍາມໃຊ້ຢາຕ້ານພະຍາດຖອກທ້ອງເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນຊ່ວຍອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າຖອກທ້ອງຂອງທ່ານອາດຈະເກີດຈາກບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ແມ່ນ gluten - ອາດຈະ ເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຫຼືໂດຍການເປັນພິດຂອງອາຫານ . ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວອາດຊ່ວຍໄດ້.

ມີສອງສ່ວນປະກອບສໍາຄັນໃນຢາປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້: loperamide hydrochloride ແລະ bismuth subsalicylate.

Loperamide hydrochloride (ພົບໃນ Imodium) ເຮັດວຽກໂດຍເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຊ້າລົງໃນລໍາໄສ້, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດູດຊຶມຈາກອາຈົມຂອງທ່ານ. Bismuth subsalicylate (ພົບໃນ Pepto-Bismol, ແຫຼວສີຂີ້ເຖົ່າທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແລະໃນບາງຢາຄຸມກໍາເນີດ) ເຮັດວຽກໃນການໃສ່ທໍ່ລໍາລຽງລໍາໄສ້ຂອງທ່ານແລະການອັກເສບສະຫງົບແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປຈາກເຂົ້າໃນອາຈົມ.

ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ທີ່ທ່ານຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາໃດຫນຶ່ງຈະມີຫນຶ່ງໃນສອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້. ນີ້ແມ່ນການລ່ວງລະເມີດຂອງຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ພ້ອມດຽວກັນທີ່ບໍ່ແມ່ນ gluten-free.

ຢາຕ້ານພະຍາດຖອກທ້ອງທີ່ບໍ່ມີ Gluten ປະກອບມີ:

ຢາເຫຼົ່ານີ້ເຫຼົ່ານີ້ຢາຕ້ານໄວຣັດພະຍາດຖອກທ້ອງທີ່ ມີຊື່ວ່າ ຢາຕ້ານໄວຣັດ ແມ່ນບໍ່ແມ່ນ ທາດເຫຼັກ:

ບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດຄື Imodium, Pepto-Bismol ແລະ Kaopectate - ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາ gluten-free, ແຕ່ທາງເລືອກອື່ນແມ່ນມີຢູ່ໃນ Target ແລະ Walgreens.

Gluten-Free Laxatives

ເພື່ອປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ, ທ່ານຄວນພະຍາຍາມແລະເພີ່ມຈໍານວນເສັ້ນໃຍທີ່ທ່ານໃຊ້. ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກແຫຼ່ງເສັ້ນໄຍທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ໃນອາຫານປົກກະຕິຂອງທ່ານ, ຫຼືນໍາໃຊ້ທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten. ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍ bulk ເຖິງອາຈົມຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະຜ່ານ. ບາງຄົນຍັງເຫັນວ່າ probiotics ເບິ່ງຄືວ່າຈະຮັກສາໃຫ້ພວກເຂົາເປັນປົກກະຕິ (ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເລືອກພຽງແຕ່ protiobics gluten ຟຣີ).

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກ constipated - ບໍ່ວ່າຈະເປັນ constipation ເນື່ອງຈາກພະຍາດ celiac ຫຼືບາງສາເຫດອື່ນໆ - ທ່ານມີທາງເລືອກຫຼາຍຢ່າງໃນການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ.

ອາຈົມອາຈົມ, ພິຈາລະນາ laxatives gentle ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເຮັດວຽກໂດຍການຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍປະສົມນ້ໍາຂອງທ່ານເຂົ້າໃນອາຈົມຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ອາຈົມຫຼຸດລົງແລະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະຜ່ານ. ຢາທີ່ນໍາໃຊ້ເປັນອາຈົມອາຈົມລວມມີ docusate.

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ laxatives osmotic ກໍ່ຊ່ວຍຍ້າຍນ້ໍາຫຼາຍລົງໄປໃນລໍາໄສ້ແລະອາຈົມຂອງທ່ານເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອາຈົມງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຜ່ານ. ການແກ້ໄຂ polyethylene glycol ແລະ magnesium hydroxide ແມ່ນສອງຕົວຢ່າງຂອງຢາປິ່ນປົວ osmotic.

ສຸດທ້າຍ, laxatives stimulant ຕົວຈິງເຮັດໃຫ້ສັນຍາ intestine ໃຫຍ່ຂອງທ່ານທີ່ຈະຍ້າຍອອກອາຈົມ. ເນື່ອງຈາກວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ຖືກຖືວ່າເປັນຢາທີ່ຮຸນແຮງແລະສາມາດເປັນສານເສບຕິດ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ມັນຫຼາຍກວ່າສອງສາມມື້ພາຍໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ. Senna ແລະ bisacodyl ແມ່ນສອງຕົວຢ່າງຂອງຢາກະຕຸ້ນເຕືອນ.

ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຢາຜ່ອນຄາຍທີ່ຖືວ່າເປັນທາດ gluten-free:

ຢາເຫຼົ່ານີ້ ບໍ່ໄດ້ຖືກ ຖືວ່າ ເປັນ ຢາລາຄາຢາ ທີ່ບໍ່ມີຊື່ ວ່າ:

ເສັ້ນທາງລຸ່ມຂອງຢາທີ່ບໍ່ມີທາດ Gluten-Free: ທ່ານສົມບັດສິນຄ້າທີ່ມີນ້ໍານົມທີ່ບໍ່ມີທາດ Gluten-free, ທີ່ມີສານອາຫານທີ່ເປັນສານສະກັດ, ຢາເສບຕິດ osmotic, ຫຼືຢາທີ່ໃຊ້ຢານາໂນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊີ້ນໍາຜະລິດຕະພັນຍີ່ຫໍ້ບາງຢ່າງ.

Gluten-Free Antacids

ທ່ານອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບການປວດຫົວ - ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ສໍາລັບຄົນທີ່ມີພະຍາດ celiac ຫຼືຄວາມອ່ອນໄຫວ gluten ທີ່ບໍ່ແມ່ນ celiac ທີ່ຈະທົນທຸກຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ໃນຫນ້າເອິກເທິງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີ ພະຍາດ celiac ອາດຈະມີອາການ ໂຣກຍ້ອນ ອາຈຽນຫຼື GERD (ໂລກອ້ວນກະເພາະອາຫານ) ເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ກິນທາດແປ້ງກ້ອນ.

ຖ້າທ່ານມີອາການປວດຮຸ່ງເຮືອງຫຼືໄດ້ຮັບການກວດພົບກັບ GERD, ມີຫຼາຍໆຢາປິ່ນປົວທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້. ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເອີ້ນວ່າ antacids, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຮັດວຽກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນກົດຂອງອາຊິດໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນຫຼຸດລົງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້.

ກຸ່ມຢາເສບຕິດທີ່ເອີ້ນວ່າ H2 blockers ຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງອາຊິດທີ່ທ້ອງຂອງທ່ານກໍ່ເຮັດ. ສ່ວນປະກອບຂອງຢາ ranitidine ແລະ famotidine ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງ H2 blockers. ຢາທີ່ເອີ້ນວ່າ inhibitor pump proton, ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາຊິດ, ແຕ່ວ່າໂດຍຜ່ານກົນໄກທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນກະເພາະອາຫານ. ຕົວຢ່າງຂອງຢາຕ້ານໂຣກໂປຕີນທີ່ປະກອບມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະສິດທິພາບ omeprazole ແລະ lansoprazole.

ໃນທີ່ສຸດ, ຢາຕ້ານອາຊິດ Calcium Carbonate ແລະ Magnesium Hydroxide ທີ່ເປັນສານເຄມີທີ່ເປັນຄາໂບໄຮເດດ neutralize ອາຊິດທີ່ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຊິດ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຈາກຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ວ່າ gluten-free. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ເປັນຮ້ານຄ້າ.

ນີ້ແມ່ນການລ່ວງລະເມີດຂອງຢາຕ້ານອາຊິດ gluten ຟຣີໃນຕະຫຼາດ:

ຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ເຫລົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກ ພິຈາລະນາວ່າ ບໍ່ ມີທາດໂລຫະ:

ເສັ້ນທາງລຸ່ມສຸດຢາຕ້ານເຊື້ອ gluten free: ມີ gluten ຟຣີ free-over-the-counter ທົ່ວໄປທົດແທນເກືອບທຸກ brand name antacid ມີ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມຫຼາຍເພື່ອຊອກຫາຫນຶ່ງທີ່ເຮັດວຽກດີສໍາລັບທ່ານ.

A Word From

ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການຢາ antacid, ຢາຕ້ານພະຍາດຖອກທ້ອງ, ຫຼື laxative, ມີທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີ gluten. ເລື້ອຍໆ, ທ່ານຈະດີກ່ວາກັບຢາເສບຕິດທີ່ມີຊື່ສຽງທົ່ວໄປ, ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກມັນກໍາລັງຕິດເຫຼີມ "gluten-free". ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຊື້ສິນຄ້າປະມານ, ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກໆຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານຂະຫນາດໃຫຍ່ແຫ່ງຊາດຈະປະຕິບັດທຸກໆຢາທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຈາກ gluten.

ໃນເວລາສຸດທ້າຍ, ເມື່ອຊື້ຢາທີ່ບໍ່ຈໍາກັດຢາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກວດເບິ່ງທຸກໆຊຸດສໍາລັບການກໍານົດ "gluten-free" ທຸກໆຄັ້ງ . ເຖິງແມ່ນວ່າຮ້ານຕ່າງໆເຊັ່ນ Target ແລະ Walgreens (ແລະໃນລະດັບຫນ້ອຍ, Walmart) ມີຄວາມສອດຄ່ອງໃນການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten, ຜະລິດຕະພັນຜະລິດຕະພັນສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ທຸກເວລາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຊື້ໃນມື້ນັ້ນມີຄວາມປອດໄພ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> American Academy of Family Physicians ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະອາຊິດຫຼຸດຜ່ອນ: ການຊ່ວຍເຫຼືອ OTC ສໍາລັບ Heartburn ແລະ Acid Reflux ເອກະສານ.

> American Academy of Family Physicians ຢາຕ້ານໂຣກຖອກທ້ອງ: OTC Relief ສໍາລັບເອກະສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຖອກທ້ອງ.

> American Academy of Family Physicians ຢາແກ້ປວດ: ຜະລິດຕະພັນ OTC ສໍາລັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບ Constipation.

> Nachman F et al ອາການໂຣກ Gastroesophageal Reflux ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂລກ Celiac ແລະຜົນກະທົບຂອງອາຫານ Gluten-Free. Gastroenterology Clinical and Hepatology. 2010 Jun 30 [Epub ahead of print]