ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດໄດ້ກ່າວເຖິງວ່າສະພາບການທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບເຊັ່ນ: ໂຣກອັກເສບຊະນິດຕ່າງໆ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid, ຫຼື ໂຣກ autoimmune ອື່ນໆ - ມີຮູບແບບການປິ່ນປົວແລະປິ່ນປົວອີກ. ສິ່ງທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າ, ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຊອກຫາລະບົບການສະຫນັບສະຫນູນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຮັບມືກັບສະພາບຂອງທ່ານ?
Definition
ບັນຫາກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວໂຣກປອດແຫ້ງແມ່ນຫມາຍເຖິງອາການຕ່າງໆທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ (ການເລືຍຄືນ) ແລະເວລາອື່ນຈະຖືກປັບປຸງຫຼືຫມົດໄປ.
ໃນໄລຍະການເຈັບປວດອາການຊໍາເຮື້ອຊໍາເຮື້ອ, ອາການເຈັບປວດຈະມີບາງສ່ວນຫຼືຫມົດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນໄລຍະການລ້າງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການເຈັບຈະຫຼຸດລົງແລະຕ້ອງການພຽງເລັກນ້ອຍ, ຖ້າມີ, ການປິ່ນປົວ.
ສະພາບການຊູນແລະຖອນຄືນອາດປະຕິບັດຕາມຮູບແບບບາງຢ່າງ, ຫຼືພວກມັນອາດຢຸດແລະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄໍາສັບທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ. ການຍົກຕົວຢ່າງບາງຢ່າງແມ່ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຍ້ອນການບາດເຈັບເພີ່ມເຕີມຫຼືປັດໃຈອື່ນໆ.
ເນື່ອງຈາກອາການຂອງພະຍາດກໍ່ເກີດຂຶ້ນແລະເກີດຂຶ້ນໃນບັນຫາກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ, ຜູ້ປ່ວຍສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຈາກການເຈັບປ່ວຍຂອງພວກເຂົາ, ໃນເວລາທີ່, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຂົາແມ່ນພຽງແຕ່ໃນການລ້າງ.
ສາມປະເພດຂອງພະຍາດຊຶມເສົ້າ - ໂອນ
ມີຫຼາຍປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ໃຫມ່, ເຊິ່ງສາມາດໄດ້ຮັບການສະແດງດ້ວຍສາມເງື່ອນໄຂໂດຍສະເພາະ.
ໂຣກ Sclerosis ຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ສະກັດກັ້ນ - ໂຣກ (RRMS) . ປະມານ 85 ເປີເຊັນຂອງຄົນທີ່ມີ ໂຣກເອດສະເຕີຣ ໌ສ໌ ຈໍານວນຫຼາຍ ໃນເບື້ອງຕົ້ນມີສິ່ງທີ່ຖືວ່າ ເປັນ ໂຣກໂຣກສະຫມອງ ຄືນໃຫມ່ , ຍ້ອນວ່າພວກມັນມັກມີໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວແລະໄລຍະບໍ່ເຂົ້າໃຈ.
ເປັນທີ່ຮູ້ແຈ້ງທົ່ວໄປແລ້ວວ່າເປັນໂຣກ Sclerosis Relapse-Remitting Multiple Sclerosis (RRMS), ໂລກ autoimmune ນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ການໂຈມຕີອັກເສບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ neurologic. ການຊຶມເສົ້າມັກຈະຖືກປະຕິບັດຕາມໄລຍະເວລາການປົດປ່ອຍ, ໃນເວລາທີ່ອາການທີ່ໃຊ້ເວລາປັບປຸງ. ອາການທົ່ວໄປຂອງ RRMS ແມ່ນບັນຫາກ່ຽວກັບວິໄສທັດ, ບັນຫາລໍາໄສ້ແລະກະເພາະລໍາໄສ້, ຄວາມອຶດອັດ, ການເສບຕິດ, ຄວາມແຂງແຮງແລະບັນຫາຕ່າງໆທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຫຼືການປຸງແຕ່ງຂໍ້ມູນ.
ໃນທີ່ສຸດ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຄົນເຫຼົ່ານີ້ຈະກ້າວໄປ ສູ່ການເປັນໂຣກ sclerosis ຫຼາຍຄັ້ງທີ່ກ້າວຫນ້າ, ເຊິ່ງມີການປ່ຽນແປງຂອງອາການຕ່າງໆ, ແຕ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີ.
ໂຣກ Rheumatoid Arthritis (RA) ແມ່ນພະຍາດ autoimmune ອີກຄັ້ງຫນຶ່ງເຊິ່ງມັກຈະຖືກຈັດປະເພດເປັນໂລກຕິດເຊື້ອທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວ. ໂລກຂໍ້ອັກເສບ Rheumatic , ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ຈະທໍາຮ້າຍບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອໃນກະດູກ. ການໂຈມຕີເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມແຂງແລະຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ ໄລຍະຍາວແລະ ກ້າວຫນ້າ . ອາການອັກເສບຂອງ RA ສາມາດປະກອບມີອາການໄຂ້, ເຫງື່ອ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມອຶດອັດ. ມີຫລາຍໆຊະນິດຂອງການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວເຂົ້າໄປໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດ.
ໂລກລະບົບ Lupus Erythematosus ( SLE ), ເປັນພະຍາດ autoimmune, ຍັງມັກເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາການສັກຢາແລະການຟື້ນຕົວຄືນໃຫມ່. ລະບົບ lupus erythematosus ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍແລະສາມາດປະທ້ວງໃນທຸກໆປີ. ເຊື້ອຊາດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກພະຍາດນີ້ແມ່ນຊາວອາຟຣິກາອາເມລິກາແລະອາຊີ. ອາການຊຶມເຊື້ອຂອງໂຣກຕັບອັກເສບລວມມີອາການປວດຮຸນແຮງ, ອາການເຈັບປວດ, ອາການໃຄ່ບວມ, ບາດແຜປາກ, ການເຊາະເຊືອກ, ອາການໄຂ້, ຄວາມບໍ່ສະບາຍທົ່ວໄປ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດ, ຜື່ນຂອງຜິວຫນັງແລະໂຣກ lymph node.
ບາງຄົນທີ່ມີ SLE ກໍ່ຈະເປັນໂຣກຕັບອັກເສບແລະກະດູກ, ມື, ກະດູກແລະຫົວເຂົ່າມັກຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ອາການ SLE ອື່ນໆແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບສ່ວນຂອງການໂຈມຕີ SLE ຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ຫົວໃຈ, ປອດ, ຜິວຫນັງ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ , ຫຼືອະໄວຍະວະອື່ນໆ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວສໍາລັບ SLE, ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອຄວບຄຸມອາການຕ່າງໆທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຮູບແບບການຍົກຍ້າຍແລະການປິ່ນປົວ.
ການແກ້ໄຂດ້ວຍການຊຶມເສົ້າ
ການແກ້ໄຂບັນຫາການປິ່ນປົວແລະປິ່ນປົວພະຍາດແມ່ນຍາກຫຼາຍ. ພວກເຮົາເປັນສັດຂອງນິໄສແລະສາມາດດັດປັບຕາມຄວາມເຫມາະສົມກັບສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນແຕ່ຕາມຮູບແບບທີ່ຄາດເດົາໄດ້. ແຕ່ສິ່ງທີ່ຫນ້າແປກໃຈແມ່ນໃນສະພາບທີ່ເກີດຂື້ນໃຫມ່ທີ່ເກີດຂື້ນກັບການຂາດດຸນແລະບໍ່ມີການກຽມຕົວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມແປກໃຈອື່ນໆໃນຊີວິດຂອງເຮົາ, ດີຫຼືບໍ່ດີ.
ໃນເວລານີ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ທ່ານອາດຈະເລີ່ມບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອຫມັ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ.
ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສົມດຸນ, ການຊຶມເຊື້ອເຫຼົ່ານີ້ແລະການຫົດຕົວສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານໃຈຮ້າຍແລະສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ດີ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບແລະບໍ່ມີຄວາມຍຸຕິທໍາ. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງອຸກອັ່ງ, ໂດຍສະເພາະ, ເມື່ອອາການຂອງທ່ານເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຫລືເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ນັບຕັ້ງແຕ່ ຄວາມໃຈຮ້າຍທີ່ມີໂຣກກະເພາະອັກເສບຫຼາຍໆ ສາມາດເກີດຈາກການປ່ຽນແປງໃນສະຫມອງເຊັ່ນດຽວກັນ, ການປິ່ນປົວໂຣກໂຣກ Autoimmune ສາມາດເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານບໍ່ມີຄວາມປອດໄພ ທີ່ຢູ່ ສິ່ງດຽວທີ່ບໍ່ປາກົດວ່າມີການປ່ຽນແປງແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້.
ເຖິງແມ່ນວ່າເວລາທີ່ທ່ານຄາດຫວັງວ່າຈະກັບມາ - ເມື່ອທ່ານໄດ້ຖືກບອກແລະອ່ານວ່າພວກມັນເກີດຂື້ນ - ມັນຍັງສາມາດເປັນຊັອກເມື່ອອາການຂອງທ່ານກັບມາ. ນີ້ອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຖ້າຫາກວ່າອາການຂອງທ່ານມີຢູ່ໃນການເລົ້າໂລມບາງເທື່ອ.
ບາງຄົນຮູ້ວ່າມັນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຮັບມືກັບອາການຂອງອາການຊັກຊ້າອີກເທື່ອກວ່າກັບການບົ່ງມະຕິໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນຄ້າຍຄືກັນສໍາລັບຄົນທີ່ມີການກວດຫາໂຣກມະເຮັງໃນເບື້ອງຕົ້ນແລະຕໍ່ມາມີການເກີດຂື້ນ. ເມື່ອທ່ານກວດພົບຄັ້ງທໍາອິດທ່ານມັກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ. ເມື່ອທຽບກັບເວລາທີ່ທ່ານມີການລຸດຜ່ອນ, ຂ່າວຂອງທ່ານແມ່ນ "ຂ່າວເກົ່າ" ແລະບໍ່ມັກຈະສ້າງຄວາມຮີບດ່ວນເຊັ່ນດຽວກັບການຊ່ວຍເຫຼືອ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການລ່ວງລະເມີດແມ່ນການແຈ້ງເຕືອນກ່ຽວກັບໃບຫນ້າທີ່ວ່າທ່ານກໍ່ມີພະຍາດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການວິນິດໄສແລະອາການຂອງທ່ານຫຼຸດລົງດ້ວຍຕົນເອງຫຼືມີການປິ່ນປົວ, ໃຈຂອງທ່ານສາມາດຫລອກລວງໄດ້ວ່າທ່ານອາດຈະເປັນຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ບໍ່ເຫມືອນກັບຄົນອື່ນ, ສະພາບຂອງທ່ານຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼືບາງທີທ່ານກໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຜິດໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ. ການລຸກລາມໃຫມ່ແມ່ນການເຕືອນທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນວ່າທ່ານມີພະຍາດແລະມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຫາຍໄປ.
ໃນທາງດຽວກັນ, ພະຍາດຕິດຕໍ່ໃຫມ່ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບພຶດຕິກໍາການຂົ່ມເຫັງຂອງຜູ້ຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີນີ້, ຄົນຂີ້ຮ້າຍແມ່ນເປັນພະຍາດ. ການຂົ່ມຂືນອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນເປົ້າຫມາຍ, ແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານລົງ. ດັ່ງກ່າວແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບເວລາທີ່ຫນຶ່ງຂອງເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ຈະເລີນ.
ການແກ້ໄຂດ້ວຍການຍົກເລີກ
ສິ່ງທີ່ປະຫລາດໃຈບາງຄົນແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັບມືກັບການສູນເສຍໃນພະຍາດເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກັບມາ. ທ່ານໄດ້ເຄີຍຈັບຕົວທ່ານເອງຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນ, ສົງໄສວ່າ "ຕີນຈະຖີ້ມ?" ບາງຄັ້ງຄາວໆ (ຫຼືຫຼາຍກ່ວາ) hiatus ຈາກພະຍາດບາງຄັ້ງກໍ່ເອົາກັບມັນພະລັງງານພຽງພໍທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບພະຍາດຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງປະຕິບັດກັບການລຸດຜ່ອນຜົນກະທົບ, ທ່ານກໍາລັງສຸມໃສ່ການເຂົ້າເຖິງຂັ້ນຕອນຂອງຂັ້ນຕອນນັ້ນ. ແຕ່ເມື່ອເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານຖືກກໍານົດ, ທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບເວລາທີ່ຈະຄິດວ່າ: "ພະຍາດນີ້ເຮັດຫຍັງໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ?"
ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າການຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນຫຼືການເຂົ້າຮ່ວມໃນກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງເລີກການ, ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສະແຫວງຫາການສະຫນັບສະຫນູນໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນການລອດ. ມັນແມ່ນຫຼັງຈາກນັ້ນຄໍາຖາມຈໍານວນຫຼາຍມາສູ່ຈິດໃຈ - ຄໍາຖາມທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ແລະ, ມັນແມ່ນເລື້ອຍໆຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍການກັບມາຄືນໃຫມ່ແລະການຍົກເລີກຕົວເອງທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Firth, N ຜົນປະໂຫຍດຂອງການແຊກແຊງທາງຈິດໃຈທາງຈິດໃຈສໍາລັບໂຣກ Sclerosis ຫຼາຍ: ການທົບທວນຄືນຂອງວັນນະຄະດີທົດລອງ. Journal of Health Psychology 2014. 19 (6): 789-801.
Kalb, R ຜົນກະທົບດ້ານຈິດໃຈແລະທາງຈິດໃຈຂອງໂຣກ Sclerosis ຫຼາຍໆລົ່ນ. Journal of Neurological Sciences 2007 15: 256 Suppl 1: S29-33
Solomon, A. , ແລະ J. Bernat. ການທົບທວນຂອງຈັນຍາບັນຂອງການນໍາໃຊ້ຢາ Placebo ໃນການທົດລອງທາງຄລີນິກສໍາລັບປິ່ນປົວໂຣກ Sclerosis ຫຼາຍໆຊະນິດ, ບັນຫາກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກ Sclerosis ຫຼາຍ . 2016 7: 109-12