ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບ Spel Heel
ຜູ້ປ່ວຍແລະທ່ານຫມໍມັກຈະສັບສົນຄໍາທີ່ວ່າ heel spur ແລະ fasciitis ພືດ . ໃນຂະນະທີ່ການບົ່ງມະຕິເຫຼົ່ານີ້ທັງສອງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງ, ພວກມັນບໍ່ແມ່ນຄືກັນ. fasciitis ພືດຫມາຍເຖິງການອັກເສບຂອງ fascia plantar ໄດ້ - ຈຸລັງທີ່ປະກອບເປັນທ້ອງຟ້າຂອງຕີນໄດ້. ການກະຕຸ້ນເຕົ້າໄຂ່ແມ່ນ hook ຂອງກະດູກທີ່ສາມາດປະກອບຢູ່ໃນກະດູກ heel (calcaneus) ແລະມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບ fasciitis plantar.
ປະມານ 70% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີ fasciitis ພືດມີທໍ່ນ້ໍາ heel ທີ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ໃນເສັ້ນເລືອດແດງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍທີ່ບໍ່ມີອາການຂອງ ອາການເຈັບຕີນ ອາດຈະມີການກະຕຸ້ນຂອງ heel. ສາຍພົວພັນທີ່ແນ່ນອນລະຫວ່າງ fasciitis ພືດແລະ spurs heel ແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກທັງຫມົດ.
Heel Spurs Cause Pain
ການກະຕຸ້ນເຕັກນິກຂອງມັນເອງບໍ່ໄດ້ຖືກຄິດວ່າເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງອາການເຈັບ, ແທນທີ່ຈະອັກເສບແລະອາການຄັນຄາຍຂອງ fascia ພືດມັກຈະເປັນບັນຫາຕົ້ນຕໍ. ການວິນິດໄສການກະຕຸ້ນຂອງ heel ແມ່ນເຮັດໃນເວລາທີ່ x-ray ສະແດງໃຫ້ເຫັນຮວບຮວມຂອງກະດູກ protruding ຈາກລຸ່ມຂອງຕີນໃນຈຸດທີ່ fascia plantar ໄດ້ຖືກຕິດກັບກະດູກ heel ໄດ້.
fascia plantar ແມ່ນແພຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ຫນາທີ່ເນັ້ນຈາກ calcaneus (ກະດູກ heel) ກັບບານຂອງຕີນໄດ້. ຈຸລັງທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະແຫນ້ນນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາ ທ້ອງຟ້າ . ມັນກໍ່ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສົ່ງອອກຂອງນ້ໍາຫນັກລະຫວ່າງຕີນທີ່ທ່ານຍ່າງຫຼືແລ່ນ.
ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບມີ fasciitis ພືດ, fascia ພືດຈະກາຍເປັນອັກເສບແລະນໍ້າຫອມຂະຫນາດນ້ອຍສາມາດເກີດຂຶ້ນ; ຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ກິດຈະກໍາປົກກະຕິເຈັບປວດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ອາການຕ່າງໆມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າຫລັງຈາກນອນ. ໃນເວລານັ້ນ, fascia ພືດແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ໃກ້ຊິດແລະງ່າຍດາຍ stretch fascia plantar tightened. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການເຄື່ອນຍ້າຍ, fascia loosens ແລະອາການເຈັບເປັນປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການຕ່າງໆມັກຈະກັບມາຫຼັງຈາກມື້ທີ່ຢືນຍືນດົນຫຼືຍ່າງ.
ທໍ່ໄຂ່ແບບຟອມໃນຄົນເຈັບບາງຄົນທີ່ມີ fasciitis ພືດແລະມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນຄົນເຈັບທີ່ມີບັນຫາໃນໄລຍະເວລາດົນນານ. ໃນຂະນະທີ່ປະມານ 70% ຂອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີ fasciitis ພືດມີການກະຕຸ້ນຂອງ heel, x-rays ຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນກ່ຽວກັບ 50% ຂອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ບໍ່ມີອາການຂອງ fasciitis plantar ຍັງມີ spel heel.
ການປິ່ນປົວຂອງ Heel Spurs
ການປິ່ນປົວຂອງ spurs heel ແມ່ນຄືກັນກັບການປິ່ນປົວຂອງ fasciitis plantar. ເນື່ອງຈາກບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, ການປິ່ນປົວຄືກັນ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການປິ່ນປົວເຕົ້າຫູ້ເປັນໄລຍະສັ້ນແລະການຄວບຄຸມອັກເສບ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຄົນເຈັບຄວນໃຊ້ໃນການ ປິ່ນປົວອາການຂອງອັກເສບ fasciitis ແລະ spel heel .
ຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍພົບວ່າມີ heel spur ກັງວົນວ່າພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງມີກະດູກອອກ. ໂຊກດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ການຜ່າຕັດສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດ heel ແມ່ນຈໍາເປັນ, ການໂຍກຍ້າຍ spur ຂອງກະດູກບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດປົກກະຕິ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຫມໍບໍ່ມີຄວາມກັງວົນຫລາຍເມື່ອພວກເຂົາເບິ່ງ heel spur ກ່ຽວກັບ X-ray - ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງສະພາບຂອງສະພາບການຄຸ້ມຄອງ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Gill LH "Plantar Fasciitis: Diagnosis and Conservative Management" J. Am. Acad Ortho. Surg, Mar 1997 5: 109-117
Riddle, DL, et al "ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງສໍາລັບພືດ Fasciitis" J Bone Joint Surg. Am, ພຶດສະພາ 2003 85: 872-877