Chitosan ແມ່ນພົບເຫັນທົ່ວໄປເປັນການເສີມໃນຮ້ານສຸຂະພາບແລະຮ້ານຂາຍຢາ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນເປັນສານສະກັດຈາກ chitin ຊຶ່ງເປັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງຫອຍແຂງ, ເປືອກນອກວ່າສັດນ້ໍາແລະແມງໄມ້ມີ. ມັນຍັງເປັນສ່ວນປະກອບຂອງກໍາແພງຫີນຂອງເຊື້ອເຫັດ.
ການສຶກສາໄດ້ສັງເກດເຫັນບາງຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈາກການນໍາໃຊ້ສານ chitosan, ລວມທັງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ການຮັກສາບາດແຜ, ການຫຼຸດຜ່ອນ plaque ຂອງແຂ້ວແລະການປິ່ນປົວນອນໄມ່ຫລັບ.
ໃນໄລຍະການສຶກສາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ chitosan, ມັນກໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເສີມຈະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບ cholesterol ແລະ triglyceride ຂອງທ່ານ.
Chitosan ເຮັດວຽກແທ້ບໍ?
ການສຶກສາທີ່ກວດກາຜົນກະທົບຕໍ່ການຫຼຸດລົງ lipid-chitosan ຂອງປາກົດຂັດແຍ້ງ. ບາງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ chitosan ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ບາງສ່ວນຂອງໂປຼຕີນຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາອື່ນໆແນະນໍາວ່າ chitosan ອາດຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ lipid ບາງຢ່າງ. ການສຶກສາທີ່ກວດກາປະສິດທິພາບຂອງ chitosan ກ່ຽວກັບ cholesterol ແລະ triglyceride ລະດັບໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນສັດ, ບຸກຄົນທີ່ອ້ວນ, ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ II, ຜູ້ທີ່ມີ cholesterol ສູງ, ແລະຜູ້ໃຫຍ່ສຸຂະພາບ.
ການສຶກສາສ່ວນຫຼາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບບໍ່ມີການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນລະດັບໄຂມັນທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງຫລວງຫລາຍ, ນອກຈາກຫນຶ່ງໃນການສຶກສາທີ່ຫຼຸດລົງ 6% ໃນລະດັບ cholesterol ທັງຫມົດ ແລະ 7% ໃນລະດັບ HDL cholesterol.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອທີ່ມີ ໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 , ລະດັບ cholesterol ສູງແລະ / ຫຼືໂລກອ້ວນຕໍ່ກັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຄາຣ໌ຕຼາລີນຫນ້ອຍ (ປະມານ 1200 ແຄລໍລີ່ຕໍ່ມື້) ໄດ້ກ່າວວ່າລະດັບ cholesterol ທັງຫມົດໄດ້ຫຼຸດລົງປະມານ 8% ແລະລະ ດັບ LDL cholesterol ຫຼຸດລົງເຖິງ 5%.
ຜົນຂອງ chitosan ກ່ຽວກັບລະດັບ cholesterol triglyceride ແລະ HDL ໃນການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະສົມປະສານ. ໃນບາງກໍລະນີ, ລະດັບ triglyceride ແລະ HDL ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາອື່ນໆພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບ triglycerides ຫຼື HDL cholesterol. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະກໍານົດວ່າ Chitosan, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕາມຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາ, ຫຼືທັງສອງໄດ້ຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບ lipid ໃນການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້.
ປະລິມານຂອງ chitosan ທີ່ໄດ້ຮັບໃນການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ຕັ້ງແຕ່ 125 ຫາ 6,000 ມລຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການສະບຽງອາຫານໃນຄັ້ງລະເທື່ອ. ການສຶກສາໄດ້ມີການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດລະຫວ່າງທຸກໆອາທິດແລະສີ່ເດືອນ. ມັນແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ວ່າ chitosan ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ໂດຍການຜູກກັບ cholesterol ແລະ lipids ໃນເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນຖືກດູດຊືມເຂົ້າໄປໃນເລືອດ.
ກິນ Chitosan ເພື່ອຫຼຸດລະດັບ cholesterol ຂອງທ່ານ
ການຄົ້ນຄວ້າໃນປັດຈຸບັນແນະນໍາວ່າ chitosan ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ LDL ແລະລະດັບ cholesterol ທັງຫມົດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າການສຶກສາຫຼາຍແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອກວດກາເບິ່ງຜົນກະທົບຂອງ chitosan ກ່ຽວກັບໂປຼໄຟລ lipid ຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຊອກຫາມາດຕະການອື່ນໆເພື່ອຫຼຸດລົງໃນລະດັບ cholesterol ແລະ triglyceride ກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນ lipids ຂອງທ່ານດ້ວຍ chitosan.
Chitosan ບໍ່ໄດ້ປະກົດວ່າມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮຸນແຮງໃດໆໃນການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການກະເພາະລໍາໄສ້, constipation, ແລະປວດຮາກ.
Chitosan ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາໃນໄລຍະຍາວແລະມີບາງການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສານຊິດສະຕິນສາມາດພົວພັນກັບວິຕາມິນທີ່ມີທາດໄຂມັນບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ D, A, ແລະ E) ຖ້າໃຊ້ສໍາລັບໄລຍະເວລາດົນນານ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສົນທະນາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການກິນ chitosan ກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເສີມນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການພົວພັນກັບສະພາບສຸຂະພາບຫຼືຢາທີ່ທ່ານອາດຈະກິນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Shields KM, Smock N, McQueen CE, et al Chitosan ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາແລະການຄຸ້ມຄອງ cholesterol. Am J Health Sys Pharm 2003 60: 1310-1313
Xu G, Huang X, Qiu L et al. ການສຶກສາກົນໄກຂອງ chitosan ກ່ຽວກັບການຍ່ອຍສະຫລາຍຂອງໄຂມັນໃນຫນູ hyperlipidemic. Asia Pac J Clin Nutr 2007 16: 313-317
Tapola NS, Lyyra ML, Kolehmainen RM, et al. ດ້ານຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິພາບຂອງ cholesterol ຫຼຸດລົງຂອງເມັດ chitosan. J Am Coll Nutr 2008 27: 22-30538-42
Rizzo M, Giglio RV, Nikolic D et al ຜົນກະທົບຂອງ chitosan ກ່ຽວກັບ lipids plasma ແລະ lipoproteins: ການສຶກສາທົດລອງ 4 ເດືອນ. ການສະຫມອງຂອງປີ 2014; 65.
Natural Standard (2014). Chitosan [Monograph] Retrieved from http: // naturalstandard.com/databases/hw/all/patient-chitosan.asp