Bacillus coagulans ແມ່ນ probiotic , ເຊິ່ງເປັນປະເພດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ການນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມທີ່ມີສານ Bacillus coagulans ແມ່ນໄດ້ຮັບການຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວສະພາບສຸຂະພາບຈໍານວນຫຼາຍ, ລວມທັງຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.
ການນໍາໃຊ້ສໍາລັບ Bacillus Coagulans
ໃນຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກ, Bacillus coagulans ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບຕໍ່ໄປນີ້:
Bacillus coagulans ແມ່ນຍັງເວົ້າວ່າຈະກະຕຸ້ນ ລະບົບພູມຕ້ານທານ . ບາງຄົນສະເຫນີຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກກ່າວວ່າມັນສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງເຊັ່ນກັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ວ່າການໃຊ້ Bacillus coagulans ໃນຂະນະທີ່ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອກໍ່ອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ (ເຊັ່ນ: ບັນຫາກະເພາະອາຫານແລະເຊື້ອພະຍາດເຊື້ອເຫັດ).
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Bacillus Coagulans
ເຖິງແມ່ນວ່າໃນປັດຈຸບັນບໍ່ມີການສຶກສາຂະຫນາດໃຫຍ່ທົດສອບຜົນກະທົບຂອງ Bacillus coagulans, ມີບາງຫຼັກຖານວ່າ probiotic ນີ້ອາດຈະສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບບາງຢ່າງ. ນີ້ແມ່ນການຄົ້ນພົບບາງຂໍ້ມູນຈາກການຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີຢູ່ໃນ Bacillus coagulans:
1) ໂຣກທ້ອງລະຄາຍເຄືອງ
ບາງການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ Bacillus coagulans ອາດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການບາງຢ່າງຂອງໂຣກທ້ອງຂີ້ເຫຍື້ອ.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຈັດພີມມາໃນປີ 2009 ຂອງ Medicine Postgraduate , ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Bacillus coagulans ສາມາດຊ່ວຍອາການເຈັບທ້ອງແລະການຕິດເຫັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກທ້ອງຂີ້ເຫຍື້ອ.
ສໍາລັບການສຶກສາ, 44 ຄົນໄດ້ໃຊ້ Bacillus coagulans ຫຼື placebo ທຸກໆມື້ສໍາລັບ 8 ອາທິດ. ຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສາ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ Bacillus coagulans ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປັບປຸງການເຈັບປວດແລະໂງ່ (ຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບໃຊ້ placebo).
ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາທົດລອງໃນ ວິທີການແລະການຄົ້ນພົບໃນການທົດລອງແລະການຮັກສາຢາ ໃນປີ 2009 ພົບວ່າ Bacillus coagulans ອາດຈະມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍໂຣກລໍາໃສ້ທີ່ມີອາການຄັນຄາຍຍ້ອນພະຍາດຖອກທ້ອງ.
ໃນການທົດລອງແປດອາທິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດໂຣກລໍາໄສ້ພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ 52 ຄົນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບເຊື້ອ Bacillus coagulans ມີປະລິມານການເຄື່ອນໄຫວລໍາຕົວຕໍ່ມື້ຫຼາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ກິນ placebo.
2) ລະບົບພູມຕ້ານທານ
Bacillus coagulans ອາດຊ່ວຍເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານແລະປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງຍ່າງຫາຍໃຈທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັສ (ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໂດຍອີງຕາມການສຶກສາທີ່ນ້ອຍລົງໃນ Postgraduate Medicine ໃນປີ 2009. ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຢາ Bacillus coagulans ປະຈໍາວັນເປັນເວລາ 30 ມື້.
ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ 30 ມື້ກັບ Bacillus coagulans, ທັງຫມົດຂອງສະມາຊິກໃນການສຶກສາໄດ້ຮັບການຕິດຕໍ່ກັບ adenovirus (ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ) ແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ A (ເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່). ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າການໃຊ້ Bacillus coagulans ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍການຜະລິດຂອງຈຸລັງທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ.
Caveats
ເນື່ອງຈາກວ່າການສຶກສາຫນ້ອຍທີ່ສຸດໄດ້ເບິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ Bacillus coagulans, ມີຄວາມຮູ້ຫນ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງການໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຄວາມກັງວົນວ່າການນໍາໃຊ້ probiotics ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງ, ລວມທັງບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍເຊັ່ນ: ອາຍແກັສແລະໂລຫິດ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ probiotics ອາດຈະພົວພັນກັບຢາປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ໃນການຄວບຄຸມລະບົບພູມຕ້ານທານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ Bacillus coagulans ພ້ອມກັບຢາຊະນິດໃດຫນຶ່ງ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານເສີມທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບຄວາມປອດໄພແລະການບໍລິໂພກອາຫານແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ຖືກຄວບຄຸມ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວອາດຈະສະຫນອງຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຈໍານວນທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ສໍາລັບແຕ່ລະຫຍ້າ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ຜະລິດຕະພັນອາດຈະຖືກປົນເປື້ອນດ້ວຍສານອື່ນໆເຊັ່ນໂລຫະ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມປອດໄພຂອງການເສີມໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເດັກນ້ອຍ, ແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ.
Alternatives to Bacillus Coagulans
ບາງປະເພດຂອງ probiotics ອື່ນໆໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຈະມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຕົວຢ່າງ, Lactobacillus acidophilus ອາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຖອກທ້ອງ, ປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມ ເຊື້ອ , ການຈັດການໂຣກທ້ອງຂີ້ເຫຍື້ອແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຄວບຄຸມ ພະຍາດເບົາຫວານ . ສິ່ງທີ່ເພີ່ມເຕີມ, Saccharomyces boulardii ອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເດີນທາງຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງແລະອາການຖອກທ້ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະຕິອາການບາງຢ່າງຂອງໂຣກທ້ອງຂີ້ເຫຍື້ອ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມປະລິມານ probiotics ຂອງທ່ານໂດຍການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນນົມຂອງວັດທະນະທໍາ (ເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມຫຼື kefir) ແລະ / ຫຼືອາຫານຫມັກ (ເຊັ່ນ sauerkraut, kimchi, miso, ແລະ tempeh).
ບ່ອນທີ່ຊອກຫາມັນ
ຮ້ານອາຫານອາຫານທໍາມະຊາດຫຼາຍຄົນແລະຮ້ານອື່ນໆທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການບໍລິໂພກອາຫານຈະຂາຍ Bacillus coagulans. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊື້ Bacillus coagulans ເສີມອອນໄລນ໌.
ການໃຊ້ Bacillus Coagulans ສໍາລັບສຸຂະພາບ
ເນື່ອງຈາກການຄົ້ນຄ້ວາຈໍາກັດ, ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະແນະນໍາ Bacillus coagulans ເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບສະພາບໃດຫນຶ່ງ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງແລະຫຼີກລ່ຽງຫລືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານອາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາໃຊ້ມັນສໍາລັບຈຸດປະສົງສຸຂະພາບໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນປຶກສາແພດກ່ອນ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Baron M. "ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີສິດທິບັດຂອງ Bacillus > coagulans > ເພີ່ມຂຶ້ນ > ພູມຕ້ານທານ > ການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການທ້າທາຍຂອງໄວຣັສ. Postgrad Med 2009 Mar 121 (2): 114-8
> Dolin BJ "ຜົນກະທົບຂອງ Bacillus > coagulans ທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງ > ການກະກຽມກ່ຽວກັບອາການຂອງໂຣກກະເພາະອາຫານທີ່ມີອາການຄັນຊໍາເຮື້ອ." ວິທີການຄົ້ນຫາ Pharm Pharm 2009 Dec 31 (10): 655-9 > doi >: 101358 / mf200931101441078
> Hun L "Bacillus > coagulans > ການປັບປຸງຄວາມເຈັບປວດທ້ອງແລະການລະບາດຂອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີ IBS." Postgrad Med 2009 Mar 121 (2): 119-24
ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.