ສາມາດເປືອກຜິວຫນັງແບບໄຮໂດເຈນໄຮໂດເຈນໄຮໂດເຈນສາມາດລົດຄວາມຄຽດໄດ້ບໍ?
ດ້ວຍການຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມຂື້ນໃນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ ຄວາມຄຽດ ແລະ ຜົນກະທົບຂອງການຖ່າຍຮູບ , ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມນິຍົມ.
ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດ Alpha ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາຫລາຍພັນປີເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຍ່ອຍຜິວຫນັງ. Cleopatra ໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າໄດ້ອາບນ້ໍານົມສົ້ມ (ອາຊິດ lactic) ເພື່ອປັບປຸງຜິວຂອງນາງ. ໃນປັດຈຸບັນອາຊິດໄຮໂດຼຄຼາສເປັນສານເພີ້ມເຕີມຕໍ່ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງຈໍານວນຫລາຍ, ລວມທັງ ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ , ເຄື່ອງລ້າງຊໍາ, toner ແລະຫນ້າກາກ.
ພາບລວມແລະປະເພດຂອງອາຊິດໄຮໂດຼຄຼາຊີນ
ອາຊິດ hydroxy ອາຟຣິກາແມ່ນມາຈາກຫມາກໄມ້ແລະນໍ້າ້ໍາຕານ. ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດທີ່ໃຊ້ເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນອາຊິດ glycolic ແລະອາຊິດ lactic ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສາມາດພິເສດທີ່ຈະເຂົ້າສູ່ຜິວຫນັງ. ພວກເຂົາຍັງມີຂໍ້ມູນວິທະຍາສາດຫຼາຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຜົນຂ້າງຄຽງຂອງມັນ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຫ້າປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງອາຊິດ hydroxy ອາຊິດທີ່ພົບເຫັນໃນຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຮັກສາແລະແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຂອງພວກເຂົາ:
- ອາຊິດ glycolic: ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- ອາຊິດ Lactic: ້ໍານົມ
- ອາຊິດ malic : ຫມາກໂປມແລະຫມາກເລັ່ນ
- Citric acid: ຫມາກກ້ຽງແລະຫມາກພ້າວ
- ອາຊິດ tartaric: ຫມາກໄມ້
ວິທີການອາຊິດ Hydroxy ອາຊິດເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ
ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດເຮັດວຽກສ່ວນໃຫຍ່ເປັນ exfoliant . ພວກມັນເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຂອງ ຝູງຝູງ (ຊັ້ນເທິງສຸດຂອງຜິວຫນັງ) ກາຍເປັນ "unglued" ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວເຮັດໃຫ້ພື້ນຜິວສໍາລັບການຟື້ນຕົວຂອງຜິວຫນັງໃຫມ່. ອາຊິດ hydroxy ອາດຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດການຜະລິດ collagen ແລະ elastin.
ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດໄດ້ຖືກລາຍງານເພື່ອປັບປຸງການຍ້ອມ, ຂັດແລະເມັດສີຂອງຜິວຫນັງທີ່ຖ່າຍຮູບຫຼັງຈາກຫລາຍໆເດືອນຂອງການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ.
ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດທີ່ພົບໃນຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນລະດັບ 5 ຫາ 8 ເປີເຊັນແລະໃນ pH ຂອງ 3 ຫາ 4.
ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງອາຊິດໄຮໂດຣຊີອົກ
ສອງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຊິດ hydroxy ອາຊິດແມ່ນການລະຄາຍເຄືອງແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດ. ອາການຂອງການລະຄາຍເຄືອງແມ່ນມີຮອຍແດງ, ການເຜົາໄຫມ້, ອາການຄັນ, ອາການເຈັບປວດແລະອາດຈະເປັນການເຊາະເຈື່ອນ.
ຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງສີເຂັ້ມມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການປ່ຽນແປງສີແດງທີ່ມີອາຊິດ hydroxy. ການນໍາໃຊ້ອາຊິດ hydroxy alpha ສາມາດເພີ່ມຄວາມໄວແສງແດດໄດ້ 50 ສ່ວນຮ້ອຍ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຫນ້າສົນໃຈ.
ມັນປາກົດວ່າອາຊິດ hydroxy ອາຊິດອາດຈະສາມາດປະຕິເສດບາງສ່ວນຂອງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກການຖ່າຍຮູບແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການຖ່າຍຮູບ. ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າທຸກຄົນທີ່ນໍາໃຊ້ອາຊິດ hydroxy alpha ຕ້ອງໃຊ້ sunscreen ທີ່ດີທີ່ປົກປ້ອງການປ້ອງກັນ UVA ແລະ UVB . ໃຫ້ສັງເກດວ່າຝຸ່ນລະອອງຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ປ້ອງກັນແສງສະຫວ່າງຂອງຮັງສີ UVA, ຮັງສີສ່ວນຫຼາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກົ່າແກ່ຂອງຜິວຫນັງ.
FDA Guidelines
ເນື່ອງຈາກຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງອາຊິດ hydroxy ອາຟຣິກາ, FDA ໃນປີ 1997 ປະກາດວ່າອາຊິດ hydroxy ອາຊິດແມ່ນປອດໄພສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ມີຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ AHA ແມ່ນ 10 ເປີເຊັນຫຼືນ້ອຍກວ່າ
- ຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍມີ pH 35 ຫຼືສູງກວ່ານັ້ນ
- ຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍຕ້ອງມີຢາປ້ອງກັນແສງແດດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການສ້າງຫຼືເຕືອນຜູ້ຄົນໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນປ້ອງກັນແສງແດດ
Chemical Peels
ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດຢູ່ໃນລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕ່າງໆແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນເຄມີເຄມີ. ເປືອກເຄມີເຫລົ່ານີ້ໃຫ້ຜົນທີ່ຄ້າຍຄືກັບ microdermabrasion -erasing ສາຍທີ່ດີແລະໃຫ້ຜິວຫນັງມີລັກສະນະທີ່ສະບາຍກວ່າຫນຶ່ງຫາສາມຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ.
ແຕ່ການປິ່ນປົວນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊ້ໍາອີກຄັ້ງທຸກໆສາມຫາ 6 ເດືອນເພື່ອຮັກສາຜິວຫນັງນີ້. ທ່ານຫມໍສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນອາຊິດ hydroxy ອາຊິດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນເຖິງ 50 ຫາ 70 ເປີເຊັນ. ການປິ່ນປົວທາງອາກາດແບບບໍ່ມີເພດສໍາພັນ Alpha hydroxy ຍັງສາມາດລຶບຮອຍຂີດຂີ້ຫູທີ່ດີແລະເອົາຮອຍບາດແຜອອກຈາກຜິວຫນ້າແຕ່ຜົນກະທົບຕໍ່ໄປອີກຕໍ່ໄປເຖິງສອງຫາຫ້າປີ.
ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອາຊິດ hydroxy ອາຊິດສູງທີ່ໃຊ້ໃນເຄ່ືອຍສານເຄມີແມ່ນເກີດຂື້ນຫຼາຍຂື້ນ. ໃນລະດັບສູງເຖິງ 50 ຫາ 70 ເປີເຊັນ, ຄົນອາດຈະຄາດວ່າຈະມີອາການປວດຮາກ, ຮາກແລະຜິວຫນັງຢ່າງຮຸນແຮງເຊິ່ງອາດຈະມີເວລາ 1 ຫາ 4 ອາທິດ.
Alpha vs. Beta Hydroxy Acids
ມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ beta hydroxy ອາຊິດ : ອາຊິດ salicylic .
ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງອາຊິດ hydroxy ອາຊິດແລະອາຊິດ beta hydroxy ແມ່ນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກົດໄຂມັນ (ນໍ້າມັນ). ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດແມ່ນນ້ໍາ soluble ພຽງແຕ່, ໃນຂະນະທີ່ beta hydroxy ອາຊິດແມ່ນ lipid (ນ້ໍາ) soluble. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າອາຊິດ hydroxy ອາຊິດ beta ສາມາດເຂົ້າໄປໃນເປືອກ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍເຊຝັ່ງແລະ exfoliate ຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນພາຍໃນ pore.
ເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງກັນນີ້ໃນຄຸນສົມບັດ, beta hydroxy acid ໃຊ້ໄດ້ດີກວ່າໃນຜິວຫນັງທີ່ມີ ຫົວສີດໍາແລະ whiteheads . ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດທີ່ດີກວ່າແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຜິວຫນັງທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ແດດ, ບ່ອນທີ່ການລະບາດບໍ່ແມ່ນບັນຫາ.
ການເລືອກຜະລິດຕະພັນອາຊິດໄຮໂດຼເຈນໄຮໂດຼລິກ
ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຫຼາຍໆຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຮັກສາ, ລວມທັງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຄື່ອງສະອາດ, ຄີມ, ແວ່ນຕາແລະພື້ນຖານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບດ້ວຍການຜະລິດອາຊິດ hydroxy ອາຊິດທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ເປັນ exfoliant ຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງອື່ນໆຫຼືເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ບໍ່ມີອາຊິດ hydroxy alpha ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນພິດຂອງຜິວຫນັງ.
ການນໍາໃຊ້ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດໃນພື້ນຖານຄວາມຊຸ່ມອາດເປັນການປະສົມປະສານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຜະລິດຕະພັນ. ເຄື່ອງຟື້ນຟູທີ່ມີອາຊິດ hydroxy alpha ບໍ່ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍເພາະວ່າອາຊິດ hydroxy ອາຊຽມຕ້ອງຖືກດູດຊືມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງເພື່ອເຮັດວຽກ. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຖືກລ້າງອອກກ່ອນທີ່ຈະດູດຊືມນີ້.
Sunscreen ຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງເສລີໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນອາຊິດ hydroxy ອາຊຽມ. ລະຄັງເຄມີຄວນມີ SPF ຢ່າງຫນ້ອຍ 15 ສໍາລັບການປ້ອງກັນ UVB ແລະມີ avobenzone, titanium dioxide ຫຼື zinc oxide ສໍາລັບການປົກປ້ອງ UVA.
ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນລະດັບ 5 ຫາ 8 ເປີເຊັນແລະຢູ່ pH ຈາກ 3 ຫາ 4. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຜູ້ຜະລິດເຄື່ອງສໍາອາງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນໃນປ້າຍ. ໃນຖານະເປັນກົດທົ່ວໄປ, ມີອາຊິດ hydroxy ອາຊິດທີ່ລະບຸໄວ້ເປັນສ່ວນປະກອບທີສອງຫຼືທີສາມໃນບັນຊີລາຍຊື່ມັນເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ມັນມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ເຫມາະສົມ. ວິທີດຽວທີ່ຈະຮູ້ຈັກໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ pH ຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນເພື່ອທົດສອບດ້ວຍແຖບ pH.
ສາຍລຸ່ມສຸດຂອງອາຊິດ Hydroxy ອາຊິດສໍາລັບ Wrinkling
ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດເປັນສ່ວນປະກອບໃນການດູດຊ້ໍາ, ສີຄີມຫຼືຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງອື່ນອາດຈະປະຕິເສດບາງບັນຫາທີ່ເກີດຈາກການຖ່າຍພາບ. ໃນຮູບແບບຂອງເປືອກເຄມີ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງໃນຫ້ອງການແພດ, ອາຊິດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ດີແລະມີອາການປວດເປັນເວລາເຖິງສອງສາມປີ. ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດວຽກດີກວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້, ຜິວຫນັງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງຕາເວັນ, ໃນຂະນະທີ່ອາຊິດ hydroxy acids ສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງສິວໄວ.
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງທີ່ເສຍຫາຍຈາກແສງຕາເວັນ, ອາຊິດ hydroxy ອາຊຽມຍັງສາມາດເພີ່ມຄວາມໄວແສງແດດແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວຫນັງທີ່ມີແສງແດດ. ໃສ່ແວ່ນຕາທີ່ດີເຊິ່ງປະກອບມີການຄຸ້ມກັນສໍາລັບທັງສອງຮັງສີ UVA ແລະ UVB ແມ່ນສໍາຄັນຖ້າທ່ານເລືອກໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Tran, D. , Townley, J. , Barnes, T, and K Greive. ລະບົບການດູແລຜິວຫນັງຕ້ານການມີອາຊິດໄຮໂດຼຄຼາຊີຊີແລະວິຕາມິນປັບປຸງວິທີການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຜິວຫນັງ. ຄິນິກ, ເຄື່ອງສໍາອາງແລະການສືບສວນຜິວຫນັງ . 2014. 8: 9-17.
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter, ແລະ Margaret W Mann. Clinical Dermatology Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc. , 2015. Print.