້ໍາຕານແຊ່ເຢັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາຫານແພ້ອາຫານ

ໃນຂະນະທີ່ຮ້ອນເຂົ້າຫາແລະອຸນຫະພູມເລີ່ມສູງຂຶ້ນ, ເດັກນ້ອຍທຸກຄົນເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບການກິນອາຫານຫນຶ່ງຂອງອາຫານທີ່ມັກອາເມລິກາ: ຄີມກ້ອນ. ບໍ່ວ່າມັນກໍາລັງລໍຖ້າລົດສີຄີມກ້ອນລົງມາຕາມຖະຫນົນຂອງເຈົ້າ, ຈັບກ້ອນໂກນໄອສະກີມຢູ່ໃນເກມເບດບານທ້ອງຖິ່ນຫຼືຫຼີ້ນມັນຢູ່ເຮືອນ, ຄີມໆກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະຕີໄດ້.

ສໍາລັບເດັກທີ່ມີອາການແພ້ອາຫານ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄີມບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ສະເຫມີ.

ຄີມກ້ອນມີສານຜະລິດນົມແລະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ທຸກໆນົມ, ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກ. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນອາການແພ້ທີ່ແທ້ຈິງ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກ lactose, ກໍ່ມັກພົບວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດກິນອາຫານຄີມໄດ້.

ໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງແມ່ນ lactose intolerant, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຍ່ອຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ lactose, ້ໍາຕານທີ່ພົບໃນ້ໍານົມ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີອາຍແກັສຫຼາຍເກີນໄປແລະມັກຈະເປັນທ້ອງກະທັນຫັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມີລົດຊາດຄີມກ້ອນຫຼາຍໆປະກອບດ້ວຍທາດແປ້ງ, ນ້ໍາຕານຫຼືຫມາກຖົ່ວທີ່ປະສົມປະສານເຊິ່ງອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຫຼື gluten.

ດີ, fret ບໍ່ມີຫຼາຍ. ຕະຫຼາດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການແພ້ອາຫານມີໂອກາດທີ່ຈະເພີດເພີນກັບອາຫານໂປດຂອງອາເມລິກາ. ລອງເບິ່ງບາງ desserts ທີ່ແຊ່ນ້ໍາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຈະມີລູກຂອງທ່ານຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີພຽງແຕ່ scoop ຫຼາຍ.

ບໍ່ຄວນລືມວ່າມີທາງເລືອກອື່ນອີກສອງຄົນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ອາຫານທີ່ກໍາລັງຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ແຊ່ນ້ໍາເຢັນທີ່ເຮັດໃຫ້ບ້ານຫຼາຍຂຶ້ນ. ບາງທີລູກຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ການທົດລອງນີ້ທົດລອງເວລາຕໍ່ໄປມັນແມ່ນເວລາສໍາລັບ dessert:

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຮ້ອນນີ້, ບໍ່ໃຫ້ອາການແພ້ອາຫານໄດ້ຮັບໃນທາງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮ້ອງຂຶ້ນສໍາລັບຄີມກ້ອນ! ທຸກໆຄົນສາມາດຫຼີກເວັ້ນການຫຼາກຫຼາຍຂອງການປິ່ນປົວ frozen ຫວານນີ້ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ.