ແມ່ນຫຍັງເປັນການບາດເຈັບຂອງແຜໃນຮ່າງກາຍ?

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງແລະການບາດເຈັບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ

ການບາດເຈັບຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນແມ່ນການບາດເຈັບຕໍ່ຜິວຫນັງ, ກ້າມເນື້ອ, tendon, ຫຼືສາຍພັນໃນຮ່າງກາຍ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ມີ ກະດູກຫັກ , ເຊິ່ງອາດຈະເປັນບາດແຜຂອງເນື້ອແຂງຂອງແຂ້ວ, ບໍ່ແມ່ນການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ກັບອະໄວຍະວະພາຍໃນ (ສະຫມອງ, ຫົວໃຈ, ກະເພາະອາຫານ, ລໍາໄສ້, ແລະອື່ນໆ).

ກົນໄກຂອງການບາດເຈັບ (MOI) ສາມາດເປັນການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງ (ການໃຊ້ແຮງງານພາຍນອກທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ກັບຮ່າງກາຍ) ຫຼືການບາດເຈັບທີ່ລ້າສະໄຫມ, ຊຶ່ງສາມາດມາຈາກກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນໃນກິລາຫຼືສະຖານທີ່ທາງອຸດສາຫະກໍາ.

ການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງແມ່ນເກີດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ແຕ່ການບາດເຈັບທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາຖືກໃຊ້ເລື້ອຍໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າການບາດເຈັບຫຼາຍເກີນໄປບໍ່ແມ່ນມາຈາກຜົນກະທົບໂດຍກົງ, ພວກເຮົາຍັງພິຈາລະນານີ້ເປັນຮູບແບບຂອງການບາດເຈັບທີ່ຊ້ໍາຊາກແທນທີ່ຈະເປັນພະຍາດ.

ປະເພດຂອງການບາດເຈັບຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ

ການບາດເຈັບຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນທີ່ສຸດແມ່ນເກີດຈາກການບາດເຈັບ, ການລະຄາຍເຄືອງ, ການຖອກທ້ອງແລະການບາດເຈັບ. ການເຊາະເຈື່ອນ, ການລະບາດແລະການຂູດຮີດຕ່າງໆແມ່ນຮູບແບບຂອງການບາດເຈັບຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ, ບ່ອນທີ່ຈຸລັງໄດ້ແຍກອອກໄປແລະເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍເລືອດແລະບາດແຜທີ່ສາມາດເປັນໂຣກ. ເລືອດໄຫຼສາມາດຮ້າຍແຮງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊ໊ອກ. ການເຊາະເຈື່ອນແລະການລະບາດມັກຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຮອຍຍ່ຽວເພື່ອປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໂດຍບໍ່ມີການເຊືອກ.

ອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ການສັ່ນສະເທືອນບໍ່ມີບາດແຜທີ່ເປີດເຜີຍ. ເລືອດໄຫຼ, ຖ້າປະຈຸບັນ, ຖືກຕິດຢູ່ພາຍໃນແພຈຸລັງແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການໃຄ່ບວມແລະກໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງອື່ນໆ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼຂອງເລືອດໃນເນື້ອເຍື່ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບາດເຈັບ.

Sprains ແມ່ນຮູບແບບຂອງການບາດເຈັບທີ່ເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກການສະຫມັກໃຊ້ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ແພຈຸລັງ. ມັນຍັງມີບາດແຜ, ແຕ່ວ່າມັນແຕກຕ່າງຈາກການຫລອກລວງຫຼືການບາດເຈັບ.

ສາຍພັນແລະ tendinitis ແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ເປັນປົກກະຕິທົ່ວໄປ. ບໍ່ມີເຫດການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເປັນເອກະລັກເພື່ອຊີ້ບອກເຖິງການບາດເຈັບ.

ການບາດເຈັບຫຼາຍເກີນໄປໂດຍຜ່ານຄວາມກົດດັນຂອງເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອຫຼືສາຍອື່ນໆໂດຍຜ່ານຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງເຂົາເຈົ້າຈົນກວ່າຈະມີອາການຄັນຄາຍຫຼືການບາດເຈັບທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການເຮັດວຽກແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍຫຼືບໍ່ມີການປິ່ນປົວກ່ອນທີ່ຈຸລັງຈະສາມາດໃຊ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ອາການແລະອາການຂອງໂຣກຕັບອັກເສບຕັບອັກເສບຕ່ໍາ

• ການຫລອກລວງມີຄວາມຫຍາບຄາຍ, ແຄມບວກແລະບາດແຜແມ່ນເປີດໃຫ້ຂັ້ນຕອນຂອງຈຸລັງອ່ອນຂອງປາທີ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຜິວຫນັງ. ບາດແຜເປີດແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການກໍານົດ.
• ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມພຽງແຕ່ຜົນກະທົບຕໍ່ຂັ້ນຕອນຂອງຜິວຫນັງແລະຄືກັບການບາດແຜ. ລະດັບທໍາອິດມີຜົນກະທົບພຽງແຕ່ epidermis. ລະດັບທີສອງມີຜົນກະທົບຕໍ່ epidermis ແລະ dermis ໄດ້. ລະດັບທີສາມຜົນກະທົບທັງສາມຂັ້ນຕອນຂອງຜິວຫນັງ. ບາງຄົນຍັງສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າເປັນການບາດແຜຂີ້ເຫຍື້ອ, ເພາະວ່ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເປັນ.
• ການສັກຢາປ້ອງກັນອອກຈາກຜິວຫນັງແລະອາດກ້າມເນື້ອ. ຫນຶ່ງໃນວິທີການທີ່ຈະຖ່າຍຮູບເປັນການດູດຊືມແມ່ນການສະແດງພາບຂອງຜິວຫນັງທີ່ຕິດກັບຮ່າງກາຍແຕ່ຂ້າງຫນຶ່ງ, ແຕ່ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນກໍ່ຈະຖືກຕັດແຍກອອກຫມົດ.
• ການສັ່ນສະເທືອນແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເພາະວ່າມັນເປັນສີຂີ້ເຖົ່າຂອງພວກມັນ (ມັກຈະເປັນການລະຄາຍເຄືອງ) ແລະເລື້ອຍໆຍ້ອນພວກເຂົາມີອາການໃຄ່ບວມ.
• ຂີ້ເຫຍື້ອເກີດຂື້ນຢູ່ໃນກະດູກແຂນ (ຂໍ້ຕີນ, ແຂນ, ແຂນ, ບ່າ, ແລະອື່ນໆ) ແລະເບິ່ງຄືວ່າມີການປວດແລະການລະຄາຍເຄືອງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ຄືກັບການລະບາດ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍໂດຍກົງ. ແທນທີ່ຈະເກີດບັນຫາການບາດເຈັບທີ່ເກີດຈາກການບັງຄັບໃຊ້ບາງຢ່າງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເນື້ອເຍື່ອ (ເສັ້ນໂຄ້ງແລະ tendons) ຂອງການຮ່ວມກັນ. ການບິດຫຼືມ້ວນຕີນແມ່ນເປັນຫນຶ່ງໃນປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງງູ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຕົ້ນຕໍຂອງການບາດເຈັບທີ່ເກີດຂື້ນ.

ອາການແລະອາການຂອງການບາດເຈັບທີ່ແຜ່ລາມອ່ອນແອເກີນໄປ

ມີຕົວຢ່າງຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບການບາດເຈັບທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອາການຄັນຄາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ tendinitis (inflammation of tendon), bursitis (inflammation of the bursa, pads cushioned in the joints), epicondylitis (irritation of epicondyle, which surrounds parts of the bones in a joint ), ກ້າມຊີ້ນ, ຫຼື້ໍາຕາກ້າມ. ສອກ tennis (epicondylitis ຂ້າງລຸ່ມນີ້) ແມ່ນຕົວຢ່າງຫນຶ່ງຂອງການບາດເຈັບຫຼາຍທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍທີ່ຮູ້ຈັກ.

ການບາດເຈັບທີ່ເກີນສາມາດເກີດຂື້ນໃນທົ່ວຮ່າງກາຍແລະມັນກໍ່ຍາກທີ່ຈະເອົາຊະນະບັນດາອາການແລະອາການຫນຶ່ງ.

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

• ຄວາມເຈັບປວດ
• ຊ່ວງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຈໍາກັດ
• "Popping" ຫຼື "snapping" ຄວາມຮູ້ສຶກ
• ການອັກເສບ
• Bruising

ໃນບາງກໍລະນີ, ການບາດເຈັບທີ່ສັບສົນຫຼາຍສາມາດຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ RICE ຫຼື METH ອີງຕາມຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ຍັງບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ຈະເລືອກເອົາຜູ້ຊະນະລະຫວ່າງຕົວເລືອກການປິ່ນປົວສອງຢ່າງ. ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ລະບົບການປິ່ນປົວທັງສອງໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີແມ່ນການສູງ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດລະຫວ່າງສອງແມ່ນເຢັນຫຼືຄວາມຮ້ອນ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Maruic, A. Citius, altius, fortius: ການບາດເຈັບທີ່ຫຼາຍເກີນໄປຂອງລະບົບ musculoskeletal . The Lancet , Volume 363, Issue 9408, 577