ສະມາຄົມມະເຮັງສະຫະລັດອາເມລິກາ (ACS) ແນະນໍາໃຫ້ຍິງ 20 ຫາ 39 ໄດ້ຮັບການກວດສອບດ້ານເຕົ້ານົມໃນແຕ່ລະສາມປີໃນລະຫວ່າງ ການ ຢ້ຽມຢາມ ແມ່ຍິງປະຈໍາປີ ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກໆຄັ້ງໃນທຸກໆປີ. ເມື່ອທ່ານອາຍຸ 40 ປີຂຶ້ນໄປ, ACS ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບ CBE ທຸກໆປີ. ມີການກວດສຸຂະພາບເຕົ້ານົມເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຮັກສາຕາຂອງສຸຂະພາບເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແລະແພດຫຼາຍຄົນມັກຈະເຮັດແນວໃດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການ ກວດຫາໂຣກມະເລັງເມັດ .
ທ່ານຫມໍອຸປະຕິເຫດ / ພະຍາບານ, ແພດຫມໍປະຖົມ, ຫຼືພະຍາບານສາມາດເຮັດ CBE ຂອງທ່ານໄດ້ສໍາລັບທ່ານ. ຖ້າທ່ານພົບແພດຫມໍ, ທ່ານຫມໍຫຼືພະຍາບານສາມາດປະຕິບັດການກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີມາດຕະຖານບາງຢ່າງສໍາລັບຂັ້ນຕອນການກວດສຸຂະພາບເຕົ້ານົມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບບາງຄົນມີການປ່ຽນແປງຂອງຕົນເອງໃນການສອບເສັງ.
ການຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງໃນການກວດສຸຂະພາບລູກຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ກຽມພ້ອມ. ການແຕ່ງຕັ້ງ CBE ຂອງທ່ານເປັນເວລາທີ່ດີເພື່ອຖາມກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງແມ່ທີ່ທ່ານມີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດ ຕົວຕົນເອງຂອງທ່ານ , ໃຫ້ຖາມຄູຝຶກສອນບາງຄັ້ງໃນເວລາຢ້ຽມຢາມນີ້.
ທ່ານອາດຈະຢາກເອົາບັນທຶກຂອງວົງຈອນປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, ບັນຊີລາຍຊື່ຢາທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາເປັນປົກກະຕິ, ແລະ ບັນທຶກສຸຂະພາບ ອື່ນໆທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. Dress ສະດວກສະບາຍ, ໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກຈາກແອວຂຶ້ນ. ພະຍາຍາມໃສ່ຖົງກິລາຫຼື bra ອື່ນໆທີ່ຈະບໍ່ເອົາຄວາມກົດດັນໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ, ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນໂຍນຫຼັງຈາກການສອບເສັງ.
Visual Examination, Part One
ການກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການກວດກາຕາ, ຄືກັນກັບການກວດຂອງທ່ານ ເອງ .
ທ່ານຈະນຸ່ງເສື້ອຈາກແອວຂຶ້ນແລະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງ. ທ່ານຫມໍອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຖາມທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການປ່ຽນແປງໃດໆທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ສັງເກດໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ເອງ . ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບອກແພດຂອງທ່ານວ່າທ່ານມີອາການເຈັບປວດເຕົ້ານົມ, ກໍາລັງຖືພາຫຼືໃຫ້ນົມລູກ, ມີການ ກວດຮ່າງກາຍ ຫຼືການຜ່າຕັດຫຼືມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມຫຼືມະເຮັງຮວຍໄຂ່.
ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການ ກວດສອບການກວດຕາ . ທ່ານຈະນັ່ງຢູ່ກັບເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານທີ່ເປີດຢູ່ທາງຫນ້າ, ແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະຊອກຫາຄວາມສົມດູນ, ສະພາບຜິວແລະ ການປ່ຽນແປງຫົວນົມ . ຄວາມຜິດປົກກະຕິຫຼືການປ່ຽນແປງຈາກການສອບເສັງທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານຈະຖືກບັນທຶກໄວ້. ຖ້າເຕົ້ານົມຂອງທ່ານມີການປ່ຽນແປງໃນຂະຫນາດ, ຮູບຮ່າງ, ສີ, ຫຼືໂຄງສ້າງ, ໃຫ້ຊີ້ບອກເຫຼົ່ານີ້ອອກແລະປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຖ້າທ່ານ ມີນ້ໍານົມອອກ , ຜິວຫນັງທີ່ມີກະດູກສັນຫຼັງຫຼືອົກຢູ່ເທິງເຕົ້ານົມ, ຫົວນົມ, ຫຼືມີຫອຍ - ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານກວດເບິ່ງການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້.
ການກວດສຸຂະພາບເຕົ້ານົມ - ການກວດສອບຕາ, ສອງສ່ວນ
Visual Examination, Part Two
ພາກສ່ວນການກວດກາຕາຂອງການກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະສືບຕໍ່ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍັງນັ່ງຢູ່. ທ່ານຈະຖືກຂໍໃຫ້ຖືເອົາອາວຸດຂອງທ່ານລົງ, ຍ້າຍແຂນຂອງທ່ານອອກໄປຂ້າງນອກ, ແລະວາງມືໃສ່ຂາຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ calesthenics - ມີບາງເຫດຜົນທີ່ດີສໍາລັບການເຄື່ອນຍ້າຍແຂນຂອງທ່ານໃນໄລຍະ CBE ຂອງທ່ານ.
ຈຸລັງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຢູ່ເທິງຍອດຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຍ້າຍແຂນຂອງທ່ານໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຄວນຈະເຄື່ອນຍ້າຍຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ. ເມື່ອທ່ານຍ້າຍແຂນທັງສອງ, ນົມຂອງທ່ານຈະປ່ຽນຮູບຮ່າງເລັກນ້ອຍ, ແລະອາດຈະເປີດເຜີຍການປ່ຽນແປງໃນເສັ້ນໂຄ້ງຫລືຜ້າຄຸມ. ບາງຄັ້ງອາດຈະ ດຶງ ຫົວນົມ ອອກ ເມື່ອທ່ານຍົກແຂນຂອງທ່ານ. ແລະໃນເວລາທີ່ແຂນຂອງທ່ານຢູ່ຂ້າງເທິງ, ມັນງ່າຍກວ່າສໍາລັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທີ່ຈະເບິ່ງ ເສັ້ນປະສາດ ໃນຫູຂອງທ່ານ. ວິທີການເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຕອບສະຫນອງຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງແຂນຂອງທ່ານໃຫ້ທ່ານຫມໍຂໍ້ຄຶດທີ່ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນບ່ອນທີ່ຈຸດປະສົງຂອງການສອບເສັງຂອງທ່ານ.
ການກວດສອບດ້ວຍຕົນເອງ
ສ່ວນທີສາມຂອງການກວດສຸຂະພາບເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແມ່ນການກວດສອບຂອງນົມຂອງທ່ານເອງ. ທ່ານຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ນອນລົງແລະເອົາແຂນຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນຫົວຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ນົມຂອງທ່ານຖືກກວດເບິ່ງ.
ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການກວດສຸຂະພາບຂອງ ຕົວເອງ , ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະໃຊ້ຄວາມກົດດັນທີ່ເຮັດດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອຮູ້ສຶກວ່າທຸກໆເນື້ອເຍື່ອຂອງທ່ານ. ເຕົ້ານົມແມ່ນຂອງເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນແລະຕ່ອມ, ແລະຈະແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມຫນາແຫນ້ນ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະປິ່ນປົວເຕົ້ານົມແຕ່ລະຂັ້ນດ້ວຍຄວາມກົດດັນສາມລະດັບ:
A: ຄວາມກົດດັນແສງສະຫວ່າງສໍາລັບເນື້ອເຍື່ອດ້ານຮ່າງກາຍ
B: Medium Pressue ສໍາລັບຊັ້ນກາງ
C: ຄວາມກົດດັນເລິກສໍາລັບຈຸລັງທີ່ໃກ້ກັບກໍາແພງຫນ້າເອິກ
ນີ້ ບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຫຼືບໍ່ສະບາຍ - ແຕ່ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການສອບເສັງຄູ່ມືແມ່ນຢ່າງລະອຽດ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບໃນໄລຍະ CBE ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ທ່ານຫມໍຮູ້ທັນທີ.
ທຸກໆການປ່ຽນແປງຂອງ ເຕົ້ານົມ ຫຼືຮູບຮ່າງຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ - ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີການໂງ່ນຫີນຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມກົດດັນແລະເຄື່ອນຍ້າຍພາຍໃນເນື້ອເຍື່ອນົມ. ຂະຫນາດແລະສະຖານທີ່ຂອງຂຸມແລະໂງ່ນຫີນຈະຖືກລະບຸໄວ້, ແລະຖ້າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກວດ ຫາໂຣກມະເລັງເມັດ , ທ່ານຈະເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ເຂດເຫຼົ່ານັ້ນ.
Lymph Node Examination
ສ່ວນທີສີ່ຂອງການກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນການກວດກາ ເສັ້ນເລືອດ ຂອງ ລູກ ຂອງທ່ານ. nodes ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນກຸ່ມຢູ່ຂ້າງເທິງແລະຢູ່ຂ້າງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງການອັກເສບເຫຼົ່ານີ້ເພາະວ່າມັນສາມາດຫມາຍເຖິງການຕິດເຊື້ອຫຼືການອັກເສບ. ໃນກໍລະນີຂອງໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ຈຸລັງມະເລັງສາມາດຍ່າງໄປຫາບ່ອນທີ່ມີນ້ໍາ lymphs ໃກ້ຄຽງແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາແຂງແຮງ. ສະຖານະຂອງເສັ້ນໃຍ Lymph ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການກວດຫາໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
ເສັ້ນກ່າງ lymph ຂອງທ່ານໃນກະດູກແຂນຂອງທ່ານ, ໃນໄລຍະຄໍຂອງທ່ານ, ແລະຄໍຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກເຂົາຈະໃຄ່ບວມຫຼືປົກກະຕິ. ໃນຮູບ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງຕໍາແຫນ່ງຂອງໂຫນດຕ່າງໆທີ່ຈະຖືກກວດສອບ:
A: ຫົວ ຂໍ້ປາກຄໍຢູ່ເທິງຄໍຂອງທ່ານ
B: ຂໍ້ຄວາມ Supraclavicular ພຽງແຕ່ຂ້າງເທິງກ້ານຄໍຂອງທ່ານ
C: ຂໍ້ມູນ Infraclavicular ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ
D: ຂໍ້ຕໍ່ທຽມໃນກະດູກແຂນຂອງທ່ານ
ການກວດ Nipple ແລະ Areola
ສ່ວນສຸດທ້າຍຂອງການກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນການກວດກາຄູ່ມືຂອງຫົວນົມຂອງທ່ານແລະອັກສອນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດ ຕົວຕົນເອງຂອງ ທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງຫົວນົມບາງຢ່າງ - ນໍາເອົາຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໄປນໍາ.
ທ່ານຫມໍຈະກວດເບິ່ງການ ໄຫຼຫົວນົມ , ສີຜິວແລະຕໍາແຫນ່ງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບອກກັບທ່ານຫມໍວ່າທ່ານມີອາການເຈັບຫົວນົມ, ມີລູກຫຼືກໍາລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດຜົ້ງໃດໆ, ຫຼືມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມຫຼືມະເຮັງຮວຍໄຂ່. ຖ້າວ່າມີການໄຫຼຂອງນົມແມ່ນອກຈາກນົມແມ່, ມັນອາດຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບແລະຖືກສົ່ງໄປທົດລອງ.
ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະກວດເບິ່ງ ຕໍາແຫນ່ງຫົວນົມ ຂອງທ່ານໂດຍການຍືດຍືດນົມຫົວນົມດ້ວຍດັດຊະນີແລະນິ້ວກາງແລະດຶງໄປຂ້າງຫນ້າ. ພວກເຂົາຈະສັງເກດເບິ່ງວ່າຫມູນົມຈະກັບຄືນມາບ່ອນໃດ, ຫຼືຖ້າມັນດຶງກັບຄືນສູ່ນົມ.
ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການເຈັບຫຼືອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະເປັນອາ ຈົມ subareolar . ຖ້າມີໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມຂ້ອນຂ້າງຂື້ນຂື້ນເລື້ອຍໆ, ມັນເປັນໂຣກແດງ, ກະດູກຫັກ, ຫຼືໂຣກຫົວໃຈ, ມັນອາດຈະເປັນການຕິດເຊື້ອຫຼື ພະຍາດ Paget ຂອງຫົວນົມ , ເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
ປະໂຫຍດທີ່ຈະຈື່ຈໍາ
ການກວດສຸຂະພາບເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແມ່ນເຄື່ອງມືກວດຫາເບື້ອງຕົ້ນທີ່ຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ໃນເວລາທີ່ຕິດຕາມມາໂດຍການກວດ ຕາມິນ , CBE ຂອງທ່ານເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະກວດເບິ່ງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານສໍາລັບ ເງື່ອນໄຂທີ່ມີນ້ໍານົມຂ້ອນຂ້າງ ຫຼືໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ຕັບຂະຫນາດນ້ອຍ (ຫນ້ອຍກວ່າ 2 ຊມ) ມັກຈະຕອບສະຫນອງກັບການປິ່ນປົວດີກ່ວາຄົນທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະມີອັດຕາການຢູ່ລອດຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນ ຫົວນົມ ຂອງທ່ານຫຼືຊອກຫາເຕົ້ານົມ, ທ່ານຄວນກໍານົດການສອບເສັງທາງດ້ານການປິ່ນປົວແບບສຸຂະພາບສໍາລັບຄວາມຄິດເຫັນທີ່ເປັນມືອາຊີບແລະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ. ຢ່າລໍຖ້າຈົນກ່ວາການແຕ່ງຕັ້ງເປັນປົກກະຕິຂອງທ່ານສໍາລັບການສອບເສັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ໄດ້ຮັບ CBE ເມື່ອທ່ານເຫັນຫຼືຮູ້ສຶກວ່າມີການປ່ຽນແປງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າກັງວົນ.
ສະມາຄົມມະເຮັງອາເມລິກາ (ACS) ແນະນໍາວ່າຍິງ 20 ຫາ 39 ໄດ້ຮັບ CBE ທຸກໆສາມປີໃນໄລຍະການຢ້ຽມຢາມແມ່ຍິງປະຈໍາປີຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານຫມໍຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກໆຄັ້ງໃນທຸກໆປີ. ແມ່ຍິງ 40 ປີຂຶ້ນໄປແນະນໍາໃຫ້ໄດ້ຮັບ CBE ທຸກໆປີ. ຮັກສາ ດ້ວຍການກວດ ສຸຂະພາບ ເຕົ້ານົມ ຂອງທ່ານປະຈໍາເດືອນ, ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ຮັກສາ ອາຫານໃຫ້ສຸຂະພາບ , ແລະເລືອກແບບຊີວິດແບບສະຫລາດ. ຮ່ວມກັບທ່ານຫມໍເພື່ອສຸຂະພາບເຕົ້ານົມທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ມະເລັງເຕົ້ານົມສາມາດພົບໄດ້ໄວ? American Cancer Society Last revised: 09/18/2009
ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຂອງເຕົ້ານົມ: ຄູ່ມືສຸຂະພາບສໍາລັບແມ່ຍິງ. ກວດເບິ່ງຜູ້ໃຫ້ການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຂອງເຕົ້ານົມ. ສະຖາບັນມະເຮັງແຫ່ງຊາດ. Posted: 09/28/2009
ການກວດສຸຂະພາບເຕົ້ານົມ: ແນະນໍາການປະຕິບັດເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການປະຕິບັດແລະການລາຍງານ. Debbie Saslow, PhD, Judy Hannan, RN, MPH, Janet Osuch, MD, MS, et al. CA Cancer J Clin 2004 54: 327-344