ຮູ້ສຶກວ່ອງໄວ? ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະປະຕິບັດກັບຜົນກະທົບ
ທ່ານເຄີຍເລີ່ມ sweating ແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານກໍາລັງຈະອອກໄປໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວໃນກະເພາະລໍາໄສ້ບໍ? ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າ ເສັ້ນປະສາດ ຂອງທ່ານແມ່ນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ການຕອບສະຫນອງ vasovagal ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ການກະຕຸ້ນທົ່ວໄປລວມມີການຕິດເຊື້ອໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ຫຼື, ສໍາລັບບາງຄົນ, ສາຍຕາຂອງເລືອດ. ຫນຶ່ງໃນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດພຽງພໍທີ່ຈະສົ່ງໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນການສະກົດຄໍາທີ່ວ່ອງໄວທີ່ເອີ້ນວ່າ syncope vasovagal .
ພາບລວມ
ການ ຕອບສະຫນອງ vasovagal ແມ່ນການສະທ້ອນອັດຕະໂນມັດທີ່ກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງແລະລະບົບປະສາດຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບລະບົບຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ກະຕຸ້ນ, ເສັ້ນປະສາດໂຣກສົ່ງຂໍ້ຄວາມໄປສູ່ສະຫມອງທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຂອງເລືອດແລະຫົວໃຈຫຼຸດລົງ.
ຄໍາສັບ vasovagal ອະທິບາຍທັງສອງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຕອບສະຫນອງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ: "vaso" ຫມາຍເຖິງເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານແລະ "vagal" ຫມາຍເຖິງເສັ້ນປະສາດຂອງໂຣກ.
ອາການຕ່າງໆ
ຖ້າໂຣກຊ່ອງຄອດຖືກກະຕຸ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຫຼາຍອາດຈະເກີດຂື້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອາການເຕືອນໄພໄວຂອງການສະກົດຄໍາທີ່ວ່ອງໄວທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍສະຕິປັນຍາຊົ່ວຄາວ.
- ຄວາມວ່ອງໄວຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນຫຼືອ່ອນແອ
- ທັນທີທັນໃດຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນແລະເຫື່ອອອກຫຼືເປັນຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງເຢັນແລະຜິວຫນັງ
- ວິໄສທັດຫ່າງໄກສອກຫຼີກຫຼືຕາເວັນອອກ tunnel (ຄວາມມືດໃນດ້ານຂອງວິໄສທັດຂອງທ່ານ)
- ຮູ້ສຶກເຈັບປວດ
- ສຽງຮ້ອງໃນຫູຂອງທ່ານ
- Turning pale
ສາເຫດ
ການສະທ້ອນຂອງ vasovagal ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຜິດປົກກະຕິແລະເສັ້ນທາງ neural ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນມັກຈະມີຢູ່ໃນທຸກໆຄົນ. ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າການສະທ້ອນນີ້ໄດ້ພັດທະນາເປັນມະນຸດພັດທະນາແລະໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢືນຢູ່ຢ່າງຕັ້ງໃຈ. ຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນປັດຈຸບັນແມ່ນວ່າບາງຄົນມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ເນື່ອງກັບການກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະທ້ານໃຈ.
ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາສັງເກດເຫັນວ່າ 42% ຂອງແມ່ຍິງແລະ 32% ຂອງຜູ້ຊາຍຈະມີປະສົບການຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເຫດການ syncope vasovagal ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາສາມາດບັນລຸ 60. ມັນຍັງເຫັນດີເຫັນວ່າບາງຄົນມັກຈະວ່ອງໄວເລື້ອຍໆກວ່າຄົນອື່ນ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ອາດຈະມີສະພາບການທາງດ້ານການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ສະພາບທາງ neurological, ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ຄົນມີອາການເຫຼົ່ານີ້. ອີງຕາມສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໂຣກທາງສາສະຫນາແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສະຫມອງ, ການສະກົດຄໍາທີ່ຕົກຕໍ່າທີ່ບໍ່ມີເຫດການກໍ່ອາດຈະເປັນອາການຂອງບັນຫາຫົວໃຈທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຫົວໃຈ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ວ່າບໍ່ມີສາເຫດໃດໆເກີດຂື້ນ.
ເນື່ອງຈາກວ່າອາການຂອງ vasovagal ບາງຄັ້ງສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງສະພາບການອື່ນ, ເອົາອາການໃດໆມາໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຫມໍສໍາລັບການປະເມີນຜົນທີ່ເຫມາະສົມ.
ການປິ່ນປົວ
ຖ້າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານບໍ່ພົບການບົ່ງມະຕິທາງການແພດເພື່ອອະທິບາຍອາການຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການດູແລຕົນເອງບາງຢ່າງ. ສໍາລັບ syncope , ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນສິ່ງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການສະທ້ອນ.
ບັນຫາທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ແມ່ນປະກົດຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ຢືນຢູ່ດົນເກີນໄປ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການນອນຫລັບ, ນອນຫລັບແລະຄວາມກົດດັນອາລົມ. ການຊືມໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວໃນກະເພາະລໍາໄສ້ແລະ ໂຣກທ້ອງຂີ້ເຫຍື້ອ ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕອບໂຕ້.
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກສະຫນິດສະຫນົມກັບສາຍຕາຂອງເລືອດຫຼືມີເລືອດຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າ syncope.
Tips to Control Triggers
ມີສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃນອະນາຄົດເມື່ອທ່ານປະສົບກັບອາການຂອງ syncope. ພະຍາຍາມຂ້າມຂາຂອງທ່ານແລະ tightening ນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ແຂນ, ແລະກ້າມຊີ້ນຂາ. ທ່ານຍັງສາມາດຫຼຸດລົງຊ້າຂອງທ່ານໄປສູ່ພື້ນເຮືອນເພື່ອຊ່ວຍສະຖຽນລະພາບຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ.
ຖ້າຫາກວ່າຄວາມກົດດັນເປັນຜົນກະທົບ, ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງທີ່ສະຫງົບເປັນໄປໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າ episodes ດັ່ງກ່າວສາມາດຢ້ານກົວ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ calming ຕົນເອງສົນທະນາແລະການປະຕິບັດຈິດໃຈໃນທົ່ວຮ່າງກາຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຕົວທ່ານເອງໂດຍຜ່ານໄລຍະເວລາຄວາມກົດດັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມ panic.
ເຕືອນຕົວເອງວ່າອາການຂອງທ່ານຈະແຜ່ລາມເຊັ່ນກັນ.
ທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໄດ້ກວດເບິ່ງທ່ານແລະປະຕິເສດວ່າທ່ານມີອາການທີ່ຮ້າຍແຮງໃດໆຂອງອາການຂອງທ່ານ.
A Word From
ການສະກົດຄໍາທີ່ຕົກຄ້າງແມ່ນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆແລະມັກເກີດຈາກການກະທໍາທີ່ບໍ່ມີອິດສະລະ, ເຊິ່ງທ່ານອາດຈະສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການເຕືອນໄພເຫຼົ່ານັ້ນແລະເຮັດແນວໃດດີທີ່ສຸດເພື່ອຕ້ານກັບມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດແລ້ວ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານຈະພົບເຫັນທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃນການກໍານົດເງື່ອນໄຂທີ່ຮ້າຍແຮງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Alboni P, Alboni M. Vasovagal Syncope ເປັນການສະແດງຂອງຕົວເລືອກທີ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ມີການປ່ຽນແປງ. Journal of Atrial Fibrillation 2014 Aug 31; 7 (2): 1035. doi: 104022 / jafib1035
> National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Syncope Information Page 2017
> Raj S, Sheldon R. ການຄຸ້ມຄອງຂອງໂຣກ Tachycardia Postural, Sinus Tachycardia ບໍ່ເຫມາະສົມແລະ Vasovagal Syncope. ການທົບທວນອະໄວຍະວະເພດແລະ electrophysiology / 2016 5 (2): 122-129. doi: 1015420 / AER201672