ວິທີການລ້າງມືຂອງທ່ານ

ການລະຄາຍເຄືອງແລະຄວາມວຸ່ນວາຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກລົງ? ເຖິງແມ່ນວ່າອາການນີ້ອາດຈະບໍ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີປະກົດການດັງນຽນແບບໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະຫາຍໃຈແລະທ່ານອາດຈະຊອກຫາຕົວເອງດັງ, ດັງ, ແລະດັງຂອງທ່ານດັງເລື້ອຍໆ. ໂຊກດີ, ມີສິ່ງຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອບັນເທົາບັນເທົາບັນເທົາຈາກການຕິດເຊື້ອໂດຍບໍ່ໄດ້ກິນຢາໃດໆ.

1 -

ໃຊ້ຖາດ Neti

ການໃຊ້ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ neti ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົານໍ້າອອກຂອງທ່ານອອກໃນເວລາທີ່ທ່ານຂັດຂວາງຫຼືມີນໍ້າມັນອອກຫຼາຍ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າມີນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ທ່ານປະກອບດ້ວຍສານສະກັດເກືອ (ຮ້ານທີ່ຊື້ຫຼື ເຮັດດ້ວຍເຮືອນ ). ທ່ານພຽງແຕ່ tilt ຫົວຂອງທ່ານໃນໄລຍະການຫລົ້ມຈົມແລະງາມໃນການແກ້ໄຂເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງໃນຮູດ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນແລ່ນຜ່ານ sinuses ຂອງທ່ານແລະອອກຮູດັງອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດເລື້ມຄືນໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ.

ເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນປະສິດທິຜົນແທ້ໆທີ່ມີການດູດຊຶມອອກມາຫຼາຍເກີນໄປ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈໄດ້ດີຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານກິນເຂົ້າ.

2-

NeilMed Sinus Rinse

ຕົວເລືອກອື່ນສໍາລັບການລ້າງ sinuses ຂອງທ່ານທີ່ເປັນ (ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ) ງ່າຍພຽງເລັກນ້ອຍກ່ວາການນໍາໃຊ້ຫມໍ້ neti ເປັນ NeilMed Sinus Rinse. ການນໍາໃຊ້ສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືຂວດທີ່ມີຮູທີ່ຢູ່ດ້ານເທິງ, ທ່ານສາມາດປະສົມປະສານກັບທາງເຄມີທີ່ມີນ້ໍາສະອາດ (ຂໍ້ມູນໄດ້ຖືກສະຫນອງດ້ວຍຂວດແລະຖືກຂາຍແຍກຕ່າງຫາກ) ແລະບີບເຂົ້າໄປໃນຫົວໃຈຄອດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ neti, ວິທີແກ້ໄຂຜ່ານເສັ້ນໄຍແລະອອກຮູອື່ນໆ. ຂະຫນາດຂອງແກ້ວແລະຈໍານວນເງິນຂອງການແກ້ໄຂຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງໃນແຕ່ລະຮູດ. ມັນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍເມື່ອນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຊັກຊ້າຈາກອາການແພ້ຫຼືອາການແພ້.

ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການນໍາໃຊ້, ເບິ່ງ: NeilMed's Sinus Rinse Review

3-

ສະເປນ້ໍາລິນ

ນໍ້າສົ້ມແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ໃຊ້ເພື່ອທໍາລາຍເມືອກຢູ່ໃນເສັ້ນທາງດັງນານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈໄດ້ດີກ່ວາເມື່ອທ່ານຂົມຂື່ນ. ມັນອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະລ້າງ sinuses ຂອງທ່ານດ້ວຍການສີດແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້. ແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ squirt ໄວໃນແຕ່ລະດັງ, ຖືຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບແກ້ວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ຈະແລ່ນເຂົ້າໄປໃນດັງຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ມັນເລິກເຂົ້າໄປໃນ sinuses ຂອງທ່ານແລະລ້າງຫຼາຍຂອງເຫງືອກອອກ. ນໍ້າ Saline ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວແລະການນໍາໃຊ້ມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ. ມັນອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບແມ່ນມີຢູ່ເລື້ອຍໆ.

Saline ແມ່ນມີຢູ່ໃນເຄື່ອຂ່າຍສໍາລັບໃຊ້ໃນການໃຊ້ນ້ໍາໃນທັງສອງຝັກແລະແບບຟອມ. ທ່ານຍັງສາມາດ ສ້າງຂອງຕົນເອງໂດຍໃຊ້ສູດງ່າຍໆນີ້ . ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບ ເດັກນ້ອຍທີ່ຍັງອ່ອນໃນການກິນຢາປິ່ນປົວເຢັນ .

ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາການສີດນ້ໍາເກືອສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ເບິ່ງການທົບທວນຄືນຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ Boogie Mist , ຈາກຜູ້ຜະລິດ Boogie Wipes.

4-

ສໍາລັບ Kids Kids: Saline and Bulb Syringe

ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະເດັກນ້ອຍ, ການລ້າງ sinus ແມ່ນບໍ່ຈິງ. ແຕ່ວ່າບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ການໃຊ້ນ້ໍາເກືອໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຫຼືເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຖືກກັງວົນກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າມັນອອກ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນໄຫຼ. ມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການດູດຊືມອອກໂດຍໃຊ້ syringe bulb (ຫຼືຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກແພດຂອງທ່ານ).

ຕົວຈິງແລ້ວໄດ້ຮັບການຕົກລົງໃນດັງຂອງລູກຂອງທ່ານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ suctioning ພວກເຂົາອອກສາມາດເປັນບາງຢ່າງຂອງ feat ໄດ້. ເດັກນ້ອຍມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະພວກເຂົາບໍ່ມັກທີ່ຈະມີນໍ້າທີ່ຫ່ຽວແຫ້ງ. ການຮັບເອົາການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີສອງອາດຈະຊ່ວຍແຕ່ວ່າມັນບໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃນຕົວຂອງທ່ານເອງເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບສາຍຂອງມັນ.

ພວກເຮົາມີຄວາມງ່າຍໃນການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນ: ວິທີການນໍາໃຊ້ນ້ໍາເກືອໃນເດັກ .