ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບສະຫມອງເສີຍໆ

A Q + A ກັບ Jill Osborne, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ & CEO ຂອງເຄືອຂ່າຍ Cystitis Interstitial

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມາຈາກການສໍາພາດກັບ Jill Osborne, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ & CEO ຂອງເຄືອຂ່າຍສະຕິປັນຍາ Interstitial Cystitis:

ຖາມ: ກະລຸນາບອກຂ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມເປັນມາຂອງເຈົ້າແລະຄວາມສົນໃຈໃນ Cystitis Interstitial (IC).

A: ຂ້າພະເຈົ້າເປັນຜູ້ປົກກະຕິຂອງຄົນເຈັບ IC. ຂ້ອຍມີອາຍຸ 32 ປີເມື່ອອາການຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນ. ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ, ຂ້າພະເຈົ້າມີອາການເຈັບປວດກະເພາະລໍາບາກ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະ ເປັນເລື້ອຍໆ , ໂດຍສະເພາະໃນເວລາກາງຄືນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມມັນຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນການ ຕິດເຊື້ອ , ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບໍ່ເຄີຍພົບໃນນໍ້າຂອງຂ້ອຍ.

ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງປີເພື່ອກວດຫາ IC ຂອງຂ້ອຍ. ໂດຍໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຂອງປີ 1993 ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຍ່າງຮອບບລັອກໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຮ້ອງໄຫ້. ການຂັບຂີ່ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ການເຮັດວຽກແມ່ນເກືອບຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ແລະຂ້ອຍ (ຍ້ອນວ່າບາງຄົນເຈັບ IC ໄດ້) ມີຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ສາມາດບັນຈຸໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເປັນ urologist ທີ່ດີເລີດ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະຢູ່ຄົນດຽວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມື້ຫນຶ່ງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເວົ້າລົມກັບຄົນເຈັບຄົນອື່ນໂດຍທາງໂທລະສັບ. ສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນທີ່ເຂົ້າໃຈສະພາບຂອງຂ້ອຍແທ້ໆ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ ຍຸດທະສາດການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ ຫຼາຍໆຄັ້ງແລະການປິ່ນປົວແບບທັນສະໄຫມທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂ້ອຍໄດ້ຮັບຂອງຂວັນຂອງຄວາມຫວັງ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນກຸ່ມການສະຫນັບສະຫນູນ IC ຂອງຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມເດືອນຫຼັງຈາກການບົ່ງມະ ໃນປີ 1994, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາເອົາການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນເຮືອນແລະຫ້ອງການຂອງຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມໃນທ້ອງຖິ່ນໄດ້, ດັ່ງນັ້ນການສ້າງຕັ້ງພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ແລະການສະຫນັບສະຫນູນ IC ຂອງກຸ່ມ AOL.

ໃນປີ 1995, ພວກເຮົາໄດ້ຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ເວັບໄຊທ໌ໂລກໂດຍການສ້າງເວັບໄຊທ໌ອິນເຕີເນັດສະຫມອງຂອງ Interstitial ກັບເປົ້າຫມາຍທີ່ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະຂໍ້ມູນແກ່ຜູ້ປ່ວຍ, ຫ້ອງສະຫມຸດວິໄຈອອນໄລນ໌ຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະຊັບພະຍາກອນທາງດ້ານການແພດສໍາລັບແພດ. ໃນພາກຮຽນ spring ປີ 1998, ICN ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເປັນບໍລິສັດເຜີຍແຜ່ຄົນເຈັບທໍາອິດທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອ IC.

ພວກເຮົາປະຈຸບັນຮັບໃຊ້ເກືອບ 10,000 ຄົນເຈັບໃນ 16 ປະເທດ.

Q: ແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ IC?

A: ເຖິງວ່າຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້ (ປັດຈຸບັນເອີ້ນວ່າ IC), ແລະການຄົ້ນພົບວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຊາຍແລະເດັກນ້ອຍແລ້ວ, IC ໄດ້ຖືກຕິດສະຫລາກທີ່ເປັນໂຣກຮຸນແຮງຂອງແມ່ຍິງໃນປີ 1950 ໃນເວລາທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາວ່າແມ່ຍິງຜູ້ຫນຶ່ງ ພາຍໃຕ້ການດູແລທາງການແພດທີ່ມີ IC ທີ່ຮ້າຍແຮງອາດຈະມີ "ຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ກັບບັນດາຕົວເລກຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີໃນທາງບວກຕໍ່ອາການຂອງກະເພາະລໍາໄສ້ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ". ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ນີ້, ບາງຄົນພົບກັບຫມໍທີ່ເຊື່ອວ່າບໍ່ມີການປິ່ນປົວສໍາລັບ IC ນອກເຫນືອຈາກການສົ່ງຕໍ່ສໍາລັບການປະເມີນຈິດໃຈ.

ມັນບໍ່ແມ່ນຈົນເຖິງປີ 1987 ວ່າສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດຂອງສະຫະລັດໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຢ່າງເປັນທາງການຄັ້ງທໍາອິດກ່ຽວກັບ IC, ສ້າງນິຍາມສໍາລັບພະຍາດແລະເປີດຫຼັກສູດການຄົ້ນຄວ້າໃນອະນາຄົດ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໃນປັດຈຸບັນເຊື່ອວ່າ IC ອາດມີຕົ້ນກໍາເນີດຈໍານວນຫຼາຍ, ລວມທັງອາດຈະໄວ (ສາມາດຕິດກັບແພຈຸລັງແລະບໍ່ພົບໃນນໍ້າປັດສະວະປົກກະຕິ), ການລະລາຍຂອງຊັ້ນ GAG ໃນກໍາແພງພົກ, ການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຈຸລັງ mast ແລະການອັກເສບ neurogenic. ບໍ່ມີການເຫັນດີໃນເວລານີ້ກ່ຽວກັບເຫດຜົນຂອງ IC ແລະຫຼາຍໆຄົນກໍ່ເຊື່ອວ່າມັນເປັນໂຣກ, ບາງທີອາດມີແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

Q: ອາການຂອງໂລກຕັບອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?

A: ຜູ້ປ່ວຍ IC ສາມາດມີປະສົບການກ່ຽວກັບຄວາມຖີ່ຂອງນ້ໍາຕານ (ຫຼາຍກວ່າ 8 ຄັ້ງຕໍ່ມື້), ຄວາມອຸກອົນ urinary, ແລະ / ຫຼືຄວາມເຈັບປວດກະເພາະລໍາໄສ້. ສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງການບົ່ງມະຕິ, ທ່ານຫມໍສາມາດປະຕິບັດການຫລຸດຜ່ອນຄວາມດັນໂລຫິດໃນຊ່ອງຄອດຂອງຄົນເຈັບ IC ທີ່ເອີ້ນວ່າ Glomerulations.

ຄົນເຈັບ IC ອາດຈະປະສົບຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນ ( nocturia ), ຄວາມບໍ່ສະບາຍກັບເພດ, ແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນັ່ງຫຼືຂັບລົດ. ຄົນເຈັບ IC ອາດຈະມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມປວດແລະ / ຫຼືຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ອາຫານ (ເຊັ່ນນ້ໍາຫມາກກ້ຽງ, ອາຊິດ, ເຫຼົ້າ, ໂກເລດ, ຫມາກນາວແລະອື່ນໆ).

ທ່ານມັກຈະສາມາດຮັບຮູ້ຜູ້ປ່ວຍ IC ໂດຍຄວາມຕ້ອງການເລື້ອຍໆຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາ, ໂດຍສະເພາະໃນຂະນະທີ່ຂັບໄລຍະທາງໄກ.

Q: IC ແຕກຕ່າງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພົກຍ່ຽວບໍ?

A: Ahhh ... ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມ $ 10,000. ທ່ານຕ້ອງຈື່ວ່າລໍາໄສ້ພຽງແຕ່ສາມາດເວົ້າພາສາຫນຶ່ງ, ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມຖີ່ຫຼືຄວາມອົດທົນ. ດັ່ງນັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າສະພາບການຫຼືການບາດເຈັບ, ຄົນເຈັບກະເພາະລໍາໄສ້ອາດຈະມີອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ.

ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ປ່ວຍ Prostatitis ມັກຈະມີ ອາການເຈັບທ້ອງ , ຄວາມຖີ່, ການໄຫຼຂອງນໍ້າອອກ, ແລະອາດຈະເປັນການເຈັບປວດແລະອາການເຈັບປວດກ່ອນ, ໃນໄລຍະ, ຫຼືຫຼັງຈາກການສະ ທ້ອນອອກ .

ຜູ້ປ່ວຍ Urethritis ສາມາດພົບຄວາມຖີ່, ຄວາມອົດທົນ, ຫຼືຄວາມເຈັບປວດເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນການອັກເສບຂອງພຽງແຕ່ຮູທະວານ. Urethritis ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໂດຍການຕິດເຊື້ອຫຼືຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຢາສະຫມຸນໄພ, ເຊື້ອອະສຸຈິ, ຜະລິດຕະພັນອາບນ້ໍາ, ຫຼືອ່າງອາບນ້ໍາ. ຄົນເຈັບສ່ວນຫຼາຍມັກຈົ່ມກ່ຽວກັບອາການເຈັບລໍາໄສ້ໂດຍກົງ, ບາງຄັ້ງໃນເວລາຂົມຂື່ນ.

ໂຣກ Urethral ແມ່ນອີກໄລຍະຫນຶ່ງຂອງພົກຍ່ຽວ. ແພດບໍ່ເຫັນດີກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍຂອງໂຣກ urethral. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມຖີ່ຫຼືເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ບໍ່ມີການຕິດເຊື້ອ.

Trigonitis ແມ່ນພະຍາດອື່ນທີ່ມີອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບ IC (ຄວາມຖີ່, ຄວາມຮີບດ່ວນ, ຄວາມເຈັບປວດຫຼືຄວາມເຈັບປວດ). Trigonitis ແມ່ນໃຊ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານຫມໍປະຕິບັດຕາມຄໍາວ່າ trigone ໃນກະເພາະປັດສາວະມີຮູບລັກສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັບກ້ອນ. ທ່ານຫມໍບາງຄົນຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບໂຣກຕອກຕຽນເປັນພະຍາດເພາະວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າ trigone ທໍາມະຊາດເບິ່ງຄືກັນ.

ຄົນເຈັບ ໂຣກກະເພາະລໍາໃສ້ໃຫຍ່ ອາດຈະມີຄວາມຖີ່, ຄວາມຮີບດ່ວນ, ແລະບາດແຜຂອງການບໍ່ສະບາຍ.

ພະຍາດນີ້ແມ່ນເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າເປັນພະຍາດທາງກາຍະພາບຂອງພົກຍ່ຽວ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ hyperreflexia detrusor ເມື່ອເປັນສາເຫດຂອງສາເຫດທາງສາສະຫນາແລະຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງສັດຕູພືດໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງ neurologic.

ໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້ແບບ interstitial, ໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້ທີ່ເຈັບປວດ , ແລະໂຣກ dysuria ຄວາມຖີ່ຄວາມສ່ຽງ, ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ່ຽນຄວາມຖີ່ຂອງນ້ໍາ, ຄວາມຮີບດ່ວນ, ແລະ / ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຈັບປວດຫຼືຄວາມກົດດັນໃນກະເພາະລໍາໄສ້, ກະດູກແລະ perineum.

ໃນວົງການຂອງຜູ້ປ່ວຍແລະແພດ, ພວກເຮົາມັກຈະກັງວົນກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວອາການຕ່າງໆຫຼາຍກວ່າການເຈັບປວດຫລືການໂຕ້ຖຽງຕໍ່ "ຊື່" ຂອງພະຍາດ. ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ສະບາຍ, ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍບໍ່ໃຫ້ຊື່.

Q: IC ໄດ້ຖືກກວດຫາແນວໃດ?

A: ຜູ້ປ່ວຍ IC ໄດ້ຖືກວິນິດໄສວ່າມີການວິເຄາະຮູບແບບການຫລອກລວງ, ອາການຂອງພວກເຂົາແລະການລົບລ້າງໂລກອື່ນໆ.

ໃນສະຖານະການທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຜູ້ທີ່ຖືກສົງໃສວ່າມີ IC ມີລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ທັງຄົນເຈັບແລະຫມໍເບິ່ງຮູບແບບທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ປະລິມານນ້ໍາແລະລະດັບຄວາມເຈັບປວດ. ຖ້າຫາກວ່າການວິນິດໄສແມ່ນຖືກສົງໃສແລ້ວ, ທ່ານຫມໍອາດຈະເລືອກທີ່ຈະປະຕິບັດການກວດວິນິດໄສອື່ນໆເພື່ອທໍາລາຍໂລກອື່ນ. ຖ້າການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ອອກມາທາງລົບແລະທ່ານຫມໍສົງໃສຢ່າງແຂງແຮງກ່ຽວກັບການມີ IC, ພວກເຂົາອາດເລືອກທີ່ຈະປະຕິບັດ hydrodistention. ໂດຍການລົບອອກກະເພາະລໍາໄສ້ດ້ວຍນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາສາມາດເບິ່ງກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງກະເພາະລໍາໄສ້ (glomerulations) ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫຼາຍຄົນເຈັບ IC. ບັນດາຂະບວນການກວດວິນິດໄສໃຫມ່ອື່ນໆກໍາລັງຄົ້ນຄວ້າ.

ຖາມ: ການປິ່ນປົວສໍາລັບ IC ແມ່ນຫຍັງ?

A: ໃນຊຸມປີນັບຕັ້ງແຕ່ກອງປະຊຸມຄັ້ງທໍາອິດກ່ຽວກັບ IC ໃນປີ 1987, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນຫາທ່າແຮງຫຼາຍຢ່າງແລະ, ໃນບາງກໍລະນີ, ການປິ່ນປົວທີ່ມີການວິພາກວິຈານ.

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີການປິ່ນປົວໃດຫນຶ່ງທີ່ຍັງຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເປັນ "ປິ່ນປົວ" ສໍາລັບ IC. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າການປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄດ້ຮັບການອອກແບບເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆແທນທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍໄອແພດທົ່ວໄປມັກຈະເປັນສອງປະເພດ: ຢາຫຼືຢາຫຼືຢາ intravesical ທີ່ຖືກຈັດໃສ່ໂດຍກົງໃນພົກຍ່ຽວ. ການປິ່ນປົວທາງປາກສາມາດປະກອບມີການປົກຫຸ້ມຂອງພົກຍ່ຽວ, ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ , ຢາ antispasmodics ແລະຢາຄຸມກໍາເນີດກະດູກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດ, hydrodistention / hydrodilation, ແລະການຜ່າຕັດຖືກນໍາໃຊ້. ການຜ່າຕັດ, ເຊັ່ນ: ການຜ່າຕັດພົກຍ່ຽວຫຼື cystectomy, ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວຖືວ່າມີພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການເລືອກການປິ່ນປົວອື່ນໆທັງຫມົດໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບ.

ແພດຫຼາຍຄົນໃຊ້ປະສົບການຂອງຕົນເອງກັບຜູ້ປ່ວຍເພື່ອຊ່ວຍຕັດສິນໃຈວ່າການປິ່ນປົວທີ່ແນະນໍາ. ມັນແມ່ນຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ຮູ້ວ່າ, ຖ້າຫາກວ່າການຄັດເລືອກຄັ້ງທໍາອິດບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, ມີວິທີການອື່ນໆທີ່ຈະພະຍາຍາມ.

Q: ການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານແລະ / ຫຼືຊີວິດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງ IC?

A: ແມ່ນແລ້ວ. ຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າອາຫານສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ການຫລອກລວງ IC ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອາຫານທີ່ມີທາດແຫຼວ, ເຫຼົ້າ, ແລະ / ຫຼືເກືອແມ່ນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບ IC.

ຖາມ: ປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາ IC ແມ່ນຫຍັງ?

A. ໃນຄວາມຊື່ສັດທັງຫມົດ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້. ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງຈາກການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາໄລທີ່ບາງຄົນທີ່ມີຊີວິດຊີວາມີປະຫວັດຂອງ ການຕິດເຊື້ອໃນພົກຍ່ຽວ ຂອງ ເດັກນ້ອຍ .

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ປ່ວຍສາມາດສົນທະນາກັນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທາງພັນທຸກໍາທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໃນຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍທັງແມ່, ເອື້ອຍ, ອ້າວ, ພີ່ນ້ອງ, ແລະເມຍຂອງຂ້ອຍມີອາການຂອງພົກຍ່ຽວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ແມ່ນ IC. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ມີການປຶກສາຫາລືບາງຄົນກ່ຽວກັບການພັດທະນາ IC ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດຫຼືການໂຮງຫມໍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມພວກມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນຢ່າງແນ່ນອນ. ພວກເຮົາຈະຕ້ອງລໍຖ້າສໍາລັບການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອກວດກາເບິ່ງປັດໃຈສ່ຽງ.

ຖາມ: ຄົນເຈັບ IC ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນໄດ້ຢູ່ໃສ?

A: ກິດຈະກໍາຂອງ IC ໄດ້ຖືກພັດທະນາແລ້ວໃນຫຼາຍປະເທດລວມທັງອົດສະຕາລີ, ນິວຊີແລນ, ການາດາ, ສະຫະລັດອາເມລິກາ, ອັງກິດ, ເນເທີແລນແລະເຢຍລະມັນ. ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນອິນເຕີເນັດຂອງພວກເຮົາໂດຍຜ່ານ ICN ໄດ້ສະເຫນີໂອກາດສໍາລັບຄົນເຈັບຈາກທົ່ວໂລກເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາມີກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເປັນເອກະລາດ, ໂຮງຫມໍແລະ / ຫຼື ICA. ຄົນເຈັບມີທາງເລືອກຫລາຍຢ່າງເພື່ອຄົ້ນຫາອີງຕາມສິ່ງທີ່ພົບຢູ່ໃນຂົງເຂດຂອງພວກເຂົາ.

ຖາມ: ທ່ານມີຄໍາແນະນໍາແນວໃດກ່ຽວກັບຄົນເຈັບ IC?

A: IC ເປັນພະຍາດທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະມີເພາະວ່າມັນບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຢູ່ນອກ. ພວກເຮົາປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງການຊັກຊວນໃຫ້ທ່ານຫມໍແລະສະມາຊິກໃນຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນວ່າພວກເຮົາມີຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຕ້ອງການເບິ່ງແຍງ. ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າຜູ້ປ່ວຍຕ້ອງມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການດູແລທາງການແພດຂອງພວກເຂົາ.

ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງການຂອງທ່ານຫມໍເພື່ອຮັບການປິ່ນປົວ. ມີໂອກາດທີ່ພວກເຮົາອາດຈະມີທ່ານຫມໍທີ່ບໍ່ຍອມຮັບ IC ເປັນພະຍາດທີ່ແທ້ຈິງ. ພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດທິຜົນກັບແພດຫມໍຂອງພວກເຮົາເພື່ອເກັບຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການດູແລທາງການແພດຂອງພວກເຮົາ.

ວິທີການທີ່ປະສົບຄວາມສໍາເລັດກັບ IC ແມ່ນໄດ້ດີ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການວ່າພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ການປິ່ນປົວຫນຶ່ງເພື່ອຮັກສາ IC ຂອງພວກເຮົາ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວໃນເວລານີ້. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຮົາຕ້ອງພະຍາຍາມສ້າງຊຸດເຄື່ອງມືຂອງຍຸດທະສາດທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອປັບປຸງຊີວິດແລະ IC ຂອງພວກເຮົາ.

ການປິ່ນປົວບາດແຜໃນການປິ່ນປົວແມ່ນເປັນບູລິມະສິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຍັງຕ້ອງການຄວາມສົມດຸນສຸຂະພາບຂອງຍຸດທະສາດການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງແລະອາຫານ. ບໍ່ເຄີຍມີເວລາທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ປ່ວຍ IC ເພື່ອຮຽນຮູ້ການຜ່ອນຄາຍທີ່ດີແລະກົນລະຍຸດການຈັດການຄວາມຄຽດ.

ແລະໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວກັບຄວາມດີຂອງພວກເຮົາທາງດ້ານຈິດໃຈ, ການມີ IC ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພົວພັນແລະຊີວິດຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະເນັ້ນຫນັກໃສ່ທັກສະໃຫມ່, ລວມທັງການນໍາໃຊ້ຍຸດທະສາດໄລຍະສັ້ນເຊັ່ນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ.

ຖາມ: ມີສິ່ງໃດທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຮູ້?

A: ໃນຖານະຫົວຫນ້າກຸ່ມຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນ, ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນຫຼາຍກວ່ານີ້ແມ່ນແມ່ຍິງທີ່ກັງວົນວ່າຖ້າພວກເຂົາຊ້າລົງແລະພັກຜ່ອນ, ພວກເຂົາຈະ "ໃຫ້" ກັບພະຍາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເລື້ອຍໆ, ພວກເຂົາບັງຄັບຕົວເອງໄປຫາຄອບຄົວແລະກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມເຖິງວ່າມີຄວາມເຈັບປວດທີ່ຫນັກແຫນ້ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການເປັນປົກກະຕິ. ແນ່ນອນວ່າ, ການປະຕິເສດຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະຫຼຸດລົງສາມາດນໍາໄປສູ່ລະດັບທີ່ເຈັບປວດຂອງອາການເຈັບທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປິ່ນປົວ.

ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າພວກເຮົາຕ້ອງມີຄວາມນັບຖືສຸຂະພາບທີ່ມີຂອບເຂດຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາຢູ່ໃນອຸປະຕິເຫດລົດແລະໄດ້ຕັດຂາຂອງພວກເຮົາ, ມັນຈະຢູ່ໃນຄະດີແລະພວກເຮົາຈະບໍ່ເຮັດວຽກຢູ່ມັນ. ແຕ່ມີ IC, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດ immobilize ປາກແລະ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜູ້ປ່ວຍສາມາດຍ້າຍໄດ້ງ່າຍ, ພວກເຂົາລືມວ່າພວກເຂົາແມ່ນ, ໃນຄວາມສໍາຄັນ, ບາດແຜ. ການເຄົາລົບສຸຂະພາບສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການພັກຜ່ອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຮັບຮູ້ຕົ້ນສະບັບຂອງອາການເຈັບປວດດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເຮົາຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການແກ້ໄຂໃນໄລຍະຍາວ.

ສຸດທ້າຍ, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກວ່າຖ້າພວກເຂົາຢຸດແລະພັກຜ່ອນ, ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນແມ່ທີ່ດີຫຼືເມຍ. ມັນສາມາດກາຍເປັນຮອບວຽນຂື້ນຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງແລະຄວາມອຸກອັ່ງໃນການທີ່ພວກເຂົາມາເຊື່ອວ່າພວກເຂົາບໍ່ສົມຄວນຮັບເອົາການສະຫນັບສະຫນູນຈາກຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຂົາແລະພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນເຈັບ. ໃນຖານະແມ່ຫຼືເມຍ, ພວກເຮົາຈະມີຄົນທີ່ພວກເຮົາຮັກ. ແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາເຈັບປ່ວຍ, ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ຮ້ອງຂໍການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ. ການເຈັບເປັນອັນຕະລາຍບໍ່ປ່ຽນຄວາມຮັກທີ່ເຮົາມີຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຄອບຄົວຂອງເຮົາ. ບາງຄັ້ງນີ້ແມ່ນເວລາຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຄອບຄົວຂອງທ່ານດູແລທ່ານ.