ເມື່ອມີຄວາມເຈັບປວດ
ມີສິ່ງທີ່ເປັນສິ່ງທີ່ໃກ້ຊິດເກີນໄປເມື່ອກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮ່ວມເພດ? ຖ້າວ່າການຮ່ວມເພດເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີ vaginismus ແລະຄໍາຕອບອາດຈະແມ່ນ. ລັກສະນະທີ່ເກີດຂື້ນພາຍໃນ ຊ່ອງຄອດຂອງຊ່ອງຄອດທີ່ ສາມຫຼືສາມເທື່ອກໍ່ແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມ, vaginismus ສາມາດເຮັດໃຫ້ກິດຈະກໍາທາງເພດແລະການກວດສອບທາງການແພດ ຍາກທີ່ຈະບໍ່ ສາມາດເຮັດ ໄດ້ .
ອາການຕ່າງໆ
ອາການຂອງ vaginismus ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມຮຸນແຮງ.
ແມ່ຍິງບາງຄົນສາມາດມີເພດສໍາພັນ, ແຕ່ເຈັບປວດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນສາມາດໃຊ້ tampons, ແຕ່ບໍ່ສາມາດມີເພດສໍາພັນ. ສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນບໍ່ສາມາດໃສ່ສິ່ງໃດໃນຊ່ອງຄອດຂອງພວກເຂົາ. ມັນເປັນບັນຫາດ້ານທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ບໍ່ແມ່ນບັນຫາການກະຕຸ້ນເຕືອນ, ເພາະວ່າແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີ vaginismus ຍັງສາມາດມີເພດສໍາພັນໂດຍການກະຕຸ້ນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.
ສາເຫດ
ມັນບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ວ່າເປັນຫຍັງ vaginismus ເກີດຂຶ້ນ, ແຕ່ມີປັດໃຈທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຫຼາຍທີ່ສາມາດບັນຈຸເຂົ້າໃນ vaginismus. ພວກເຂົາປະກອບມີ:
- ຄິດວ່າການຮ່ວມເພດຈະເຈັບປວດ
- ປະສົບການເຈັບປວດຄັ້ງທໍາອິດທີ່ມີເພດສໍາພັນ
- ການລ່ວງລະເມີດທາງເພດກ່ອນຫນ້າ
- ຄິດວ່າຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານມີຂະຫນາດນ້ອຍເກີນໄປສໍາລັບການຮ່ວມເພດ
- ບັນຫາຄວາມສໍາພັນ
- ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຖືພາ
- ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຊ່ອງຄອດ, ເຊັ່ນ: ຈາກການເກີດລູກ
- ສະພາບຄວາມເຈັບປວດຂອງຊ່ອງຄອດແລະພື້ນທີ່ອ້ອມຂ້າງ
ວິທີມັນອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານ
ແມ່ຍິງທີ່ມີ vaginismus ມັກຈະມີຊີວິດການຮ່ວມເພດທີ່ຖືກກີດກັ້ນ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມທຸກທໍລະມານ, ການສູນເສຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະບັນຫາໃນສາຍພົວພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ສໍາລັບແມ່ຍິງບາງຄົນ, ມັນອາດຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນຄອບຄົວ, ເຊິ່ງສາມາດຂະຫຍາຍບັນຫາເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້.
ການສອບເສັງກະດູກສັນຫຼັງແລະກະດູກຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼືບໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ບັນຫາທາງສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ໄດ້ລະບຸໄວ້.
ຕົວເລືອກການຮັກສາ
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະລັງເລທີ່ຈະຊອກຫາການປິ່ນປົວສໍາລັບບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ທ່ານມີທາງເລືອກທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
ໂຊກດີ, ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາແລະຮັກສາຊີວິດການຮ່ວມເພດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
Vaginal Dilation Exercises
ຊ່ອງ diladation ຊ່ອງຄອດແມ່ນອຸປະກອນທີ່ດີທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນທົ່ວປະຕູຮົ້ວຊ່ອງຄອດແລະຄ່ອຍໆຂະຫຍາຍພື້ນທີ່. ພວກເຂົາມາໃນຂະຫນາດທີ່ຈົບການສຶກສາ, ດັ່ງນັ້ນຂະບວນການແມ່ນຊ້າແລະບໍ່ມີອາການເຈັບປວດ. ໃນໄລຍະເວລາ, ຊ່ອງຄອດຂອງຊ່ອງຄອດສາມາດຊ່ວຍປະຢັດພື້ນທີ່ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍໃນການສໍາຜັດ, ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ phobias ກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດ.
Kegel Exercises
Kegels ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍພື້ນທ້ອງທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມເນື້ອ pubococcygeal. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກເຮັດໄດ້ໂດຍການແຍກກ້າມຊີ້ນທີ່ໃຊ້ເພື່ອຢຸດການໄຫຼຂອງນ້ໍາຍ່ຽວ, ການກະຕຸ້ນແລະປ່ອຍ. ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຊ່ວຍປະຕິບັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍກັບ vaginismus ແລະເພີ່ມຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງເພດ, ພວກມັນສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການປະຈໍາເດືອນຕາມເວລາທີ່ທ່ານອາຍຸໄດ້.
ການປິ່ນປົວ
ການປິ່ນປົວສ່ວນບຸກຄົນແລະສາຍພົວພັນສາມາດຊ່ວຍບຸກຄົນແລະຄູ່ຜົວເມຍເຂົ້າໃຈແນວທາງທາງດ້ານຈິດໃຈຕ່າງໆສໍາລັບ vaginismus ແລະເຮັດວຽກເພື່ອສ້າງທາງແກ້ໄຂເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຍິງສະດວກສະບາຍໃນການມີເພດສໍາພັນ.
ໃນຂະນະທີ່ການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີ vaginismus ມີສາຍພົວພັນທີ່ຮັກແພງແລະຮັກແພງໂດຍບໍ່ມີການຮ່ວມເພດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
NHS (15 ກັນຍາ, 1). Vaginismus: NHS Choices.
ຫໍສະຫມຸດແຫ່ງຊາດຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ. (14, 28 ກໍລະກົດ). Vaginismus: MedlinePlus Medical Encyclopedia
Vulval Pain Society (nd). Physiotherapy