ການຮັກສາສິວໃນເດັກໄວລຸ້ນ

10 ສິ່ງທີ່ເດັກໄວລຸ້ນຕ້ອງຮູ້ເພື່ອລ້າງຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາ

ເດັກຊາຍໄວລຸ້ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສິວ. ມັນເປັນພາກສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ເປັນປົກກະຕິຂອງການເປັນໄວລຸ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໃນເວລາທີ່ສິວເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກລົງ, ຢ່າກັງວົນເພາະວ່າທ່ານມີສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສວມໃສ່ໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານແລະມັນຕ້ອງການຄວາມອົດທົນ, ແຕ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ສິວຂອງທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ.

1 -

ຢ່າເຊື່ອເທວະດາໄດ້

ທ່ານອາດຈະຕົກຕະລຶງທີ່ຈະຮູ້ວ່າສິວບໍ່ແມ່ນຍ້ອນໃບຫນ້າເປື້ອນ? ສິວບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກອາຫານເຊັ່ນໂກເລດຫຼືພາສາຝຣັ່ງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນ. ແລະ, ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນ, ສິວບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກການຊໍາຮະ , ການມີເພດສໍາພັນ, ຫຼືການຂາດ.

ບາງຄົນມີພຽງແຕ່ທໍາມະຊາດເທົ່າທຽມກັບສິວ. ນັ້ນແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ອອກຈາກການຄວບຄຸມຂອງທ່ານ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ ທ່ານກໍາລັງທໍາລາຍ ແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານມີຜິວທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ເຂົ້າໃຈວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງທ່ານທີ່ທ່ານມີສິວ.

ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດສິວ (ແລະບໍ່ເຮັດຫຍັງ) ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ການປິ່ນປົວທີ່ເຮັດວຽກ.

ອ່ານຕໍ່

2-

ສິວບໍ່ສາມາດລ້າງຄືນໄດ້ໃນເວລາກາງຄືນ

ທ່ານອາດຈະເບິ່ງການໂຄສະນາໂທລະພາບທີ່ສັນຍາວ່າຈະລ້າງສິວຂອງທ່ານຄືນ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກແບບນັ້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງອອກແບບເພື່ອໃຫ້ທ່ານຊື້ຜະລິດຕະພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີຜະລິດຕະພັນປິ່ນປົວສິວຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດໃນປະຈຸບັນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສະອາດ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດກໍ່ຈະບໍ່ເຮັດວຽກຄື magic ໃນຄືນກ່ອນ. ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ຄ້າເວົ້າວ່າ, ພວກເຂົາ ຈະບໍ່ປິ່ນປົວສິວ , ບໍ່ວ່າຈະ.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາການ ຮັກສາສິວທີ່ດີກວ່າເກົ່າ (OTC) , ປະສິດທິພາບທີ່ສຸດຈະມີ benzoyl peroxide . ຊອກຫາອົງປະກອບທີ່ຢູ່ໃນປ້າຍ.

ມັນຈະໃຊ້ເວລາຢ່າງນ້ອຍສອງສາມ ອາທິດ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີຄົນເຈັບ, ທ່ານຈະເຫັນການປັບປຸງ. ມັນພຽງແຕ່ຈະບໍ່ໄວເຊັ່ນດຽວກັບຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງ.

ອ່ານຕໍ່

3-

ຜະລິດຕະພັນ OTC ອາດຈະບໍ່ພຽງພໍ

ຖ້າຫາກທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມຜະລິດຕະພັນ OTC ຂອງໂຕນແລະທ່ານກໍາລັງເລີ້ມອອກມາ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະໂທຫາສໍາຮອງຂໍ້ມູນ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານມີຈໍານວນຫລາຍທາງເລືອກຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການດູດສິວຂອງທ່ານ.

ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງ ແພດຜິວຫນັງ , ບໍ່ວ່າຈະເປັນ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າທ່ານຫມໍຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ໄວລຸ້ນຫຼາຍຄົນທີ່ມີສິວ. ທ່ານສາມາດເບິ່ງຫມໍປະຈໍາຂອງທ່ານທໍາອິດແລະພວກເຂົາຈະສົ່ງທ່ານໄປແພດຜິວຫນັງຖ້າພວກເຂົາຄິດວ່າມັນຈໍາເປັນ.

ປະໂຫຍດທີ່ນີ້ແມ່ນວ່າຢາປິ່ນປົວຕາມໃບສັ່ງແພດຈະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພວກມັນມັກຈະເຮັດວຽກໄວກວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ OTC. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດວຽກເຖິງແມ່ນວ່າເມື່ອຜະລິດຕະພັນ OTC ບໍ່ໄດ້.

ອ່ານຕໍ່

4-

ຢ່າຫຼີກລ້ຽງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ

ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງໃຊ້ມັນ. ຂໍໂທດນໍາຜູ້ຊາຍ, ແຕ່ເດັກໄວລຸ້ນແມ່ນມີຊື່ສຽງສໍາລັບການລືມການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວຂອງພວກເຂົາ. ແລະຖ້າທ່ານບໍ່ໃຊ້ພວກມັນ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ຟື້ນຟູຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງມີວຽກເຮັດງານທໍາ, ແລະການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວແມ່ນສັບສົນ, ແລະມີເວລາທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ອອກຈາກຮອຍຍິ້ມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາຄັນ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມເຮັດສິ່ງທີ່ມັນໃຊ້ເວລາເພື່ອນໍາໃຊ້ພວກມັນທຸກໆມື້.

ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃກ້ກັບແປງຟັນຂອງທ່ານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມຈໍາຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດຂໍໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານຊ່ວຍເຕືອນທ່ານຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນນິໄສ.

5-

ໃຊ້ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ

ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ຕ້ອງໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນອາດຈະຄ້າຍຄືຄວາມເຈັບປວດ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ. ເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃຈໃນການໃຊ້ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີແລະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການນໍາໃຊ້ຢາປິ່ນປົວສິວຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ. ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າການອ່ານຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືຈະແຈ້ງ) ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານຫມໍໃຫ້ທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຖາມຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆ.

ອ່ານຕໍ່

6-

ເບິ່ງແລຜິວຫນັງທຸກໆມື້

ເຖິງແມ່ນວ່າສິວບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກການບໍ່ລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານ, ນໍ້າມັນແລະຝຸ່ນທີ່ເກີນທີ່ຈະກໍ່ສ້າງຕະຫຼອດມື້ຈະບໍ່ຊ່ວຍບັນຫາໄດ້. ການ້ໍາເຜີ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານລຸກແລະເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງທີ່ດີມີຄວາມສໍາຄັນ.

ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້ແລະບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜະລິດຕະພັນຂອງຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ເດັກຍິງບາງຄົນມັກໃຊ້. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນຢາສະຫມຸນໄພແບບທໍາມະດາຫລືເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຄື່ອງຄວາມຊຸ່ມຖ້າຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີຄວາມອົບອຸ່ນ.

ອ່ານຕໍ່

7-

ຈົ່ງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ໂກນຫມາກໂປມ

ການໂກນເປັນເລື່ອງອື່ນ. ຖ້າທ່ານມີຫມາກພ້າວຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຈັບຫນວດ, ເຮັດແນວໃດດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນສັ່ນມືຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໄປປະມານພວກເຂົາຖ້າຫາກວ່າຢູ່ໃນທຸກຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຫຼື, ຢ່າງຫນ້ອຍ, ພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການໂກນຫນຽວອອກຈາກຫນ້າຜາກຂອງທ່ານ.

ຫຼາຍທ່ານເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງ, ຜິວຫນັງແລະໄຂມັນຫຼາຍກວ່າມັນຈະເບິ່ງ. ຜິວຫນັງຢູ່ເທິງໃບຫນ້າຂອງທ່ານສາມາດມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມປິ່ນປົວມັນຢ່າງສະບາຍຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ນີ້ອາດຈະຫມາຍເຖິງການໂກນຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆຈົນກວ່າການອັກເສບຈະຫຼຸດລົງ.

ອ່ານຕໍ່

8-

ຜິວຫນັງສິວສາມາດປິ່ນປົວໄດ້

ໃບຫນ້າບໍ່ແມ່ນສະຖານທີ່ເທົ່ານັ້ນທີ່ສິວອາດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບສິວຈາກຫນ້າເອິກ, ກັບຄືນ, ບ່າແລະຄໍ. ມັນຈະເກີດຂຶ້ນແລະມັນເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ.

ຢາຫຼາຍຊະນິດດຽວກັນທີ່ໃຊ້ໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສໍາລັບສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ສະບູ Benzoyl peroxide ແລະລ້າງຮ່າງກາຍແມ່ນມັກຈະໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜຂອງຮ່າງກາຍ.

ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ຢາອື່ນໆເຊັ່ນ ຢາຕ້ານເຊື້ອ ປາກ, ຫຼື ຢາ Accutane (isotretinoin) . ນີ້ຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບວິທີການຂອງທ່ານທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ອ່ານຕໍ່

9-

Stick With It

ບໍ່ວ່າທ່ານຮັບການປິ່ນປົວໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດກັບມັນຍາວພໍສໍາລັບການເຮັດວຽກ. ມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າມັນແມ່ນມາຈາກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຫຼືຮ້ານຂາຍຢາ.

ມັນໃຊ້ເວລາດົນນານສໍາລັບການປິ່ນປົວທີ່ຈະເຮັດວຽກ. ຮັກສາການໃຊ້ຢາຂອງທ່ານຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ຫາ 10 ອາທິດກ່ອນຕັດສິນໃຈວ່າມັນເຮັດວຽກຫຼືບໍ່.

ເທົ່າທີ່ທ່ານອາດກຽດຊັງທີ່ຈະໄດ້ຍິນມັນ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບຫມາກພ້າວໃຫມ່ໃນຊ່ວງເວລານີ້. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຢຸດທັງຫມົດໃນເວລາດຽວ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະຊ້າເລີ່ມ fading ໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຮັກສາຫຼັງຈາກຜິວຫນັງຂອງທ່ານລ້າງອອກ. ຢາປິ່ນປົວສິວບໍ່ຢຸດສິວສໍາລັບການດີ; ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຮັກສາມັນພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ. ຖ້າທ່ານຢຸດການໃຊ້ຢາ, ສິວອາດຈະມາກັບຄືນໄປບ່ອນ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນພຽງແຕ່ຈະມີຢາ Accutane.

ໃນເວລາທີ່ບາງ, ສິວຂອງທ່ານຈະຫາຍໄປໂດຍຕົນເອງແລະທ່ານກໍ່ຈະສາມາດໄດ້ຮັບການກໍາຈັດການປິ່ນປົວສິວຂອງທ່ານສໍາລັບການທີ່ດີ. ຈົນກ່ວານັ້ນ, ຕິດກັບມັນ.

10-

ສິວອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຕີມັນໄດ້

ທ່ານອາດຈະບໍ່ຢາກຍອມຮັບເອົາມັນໃຫ້ກັບຄົນອື່ນ, ແຕ່ສິວອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ບໍ່ຫມັ້ນໃຈ, ໃຈຮ້າຍແລະຕົກຕໍ່າ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິ.

ການເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວແລະເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບບາງຢ່າງກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນສາມາດສຸມໃສ່ສິ່ງອື່ນນອກຈາກຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຫຼົງທາງກັບກິລາ, ດົນຕີ, ສິນລະປະ, ຫຼືຄວາມສົນໃຈອື່ນໆທີ່ທ່ານມີ.

ແຕ່ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນຈະມີເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເບິ່ງຄືວ່າທ່ານ ບໍ່ ຄິດກ່ຽວກັບສິວຂອງທ່ານ. ຖ້າສິວຈະຄວບຄຸມຊີວິດຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຂໍໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້. ບອກພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ, ຄູສອນທີ່ຊື່ນຊອບ, ບຸກຄະລາກອນ, ທ່ານຫມໍຫຼືຜູ້ທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ.

ສິວແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການເປັນໄວລຸ້ນ. ທ່ານສາມາດຜ່ານມັນ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບມັນ, ແລະທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກດີກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະຕົວທ່ານເອງ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al ຄໍາແນະນໍາຂອງການດູແລສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຂອງອະໄວຍະວະສິວ. ວາລະສານຂອງ American Academy of Dermatology . 2016 74 (5): 945-73 doi: 101016 / jjaad2015120037

ອ່ານຕໍ່