ການສູບຢາຢາສູບແລະ Fibromyalgia

ບໍ່ສູບຢາຫຼືເຮັດໃຫ້ອາການຂອງໂຣກ Fibromyalgia ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ?

ທ່ານສູບບຸຫລີ່ຫຼືຢາເມັດຢາ? ເມື່ອທ່ານມີ fibromyalgia , ການໃຊ້ຢາສູບອາດມີຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບຍິ່ງກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ຢາສູບແມ່ນພົວພັນກັບອາການໂຣກ fibromyalgia ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ການສູບຢາກໍ່ອາດເປັນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາສະພາບການນີ້.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຜູ້ທີ່ມີໂຣກ fibromyalgia ມັກຈະອ້າງວ່າການສູບຢາຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮັບມືກັບອາການເຈັບປວດ fibromyalgia.

ການສຶກສາຈະບອກພວກເຮົາແນວໃດແລະທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນນີ້ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ?

ຄວາມເຂົ້າໃຈ Fibromyalgia

Fibromyalgia ເປັນສະພາບທີ່ຫນ້າອຸກໃຈທີ່ສະແດງເຖິງຄວາມເຈັບປວດຂອງກ້າມເນື້ອ, ແຜ່ກະຈາຍແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ. ນອກຈາກອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, fibromyalgia ອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂປຣໄຟລ, ລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະພຶດຕິກໍາເຊັ່ນການສູບຢາ. ບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກໂລກຂໍ້ອັກເສບ, fibromyalgia ບໍ່ໄດ້ສະແດງໂດຍການອັກເສບແລະສະພາບການແມ່ນບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າເປັນປະເພດກະດູກພຸນຂອງອ່ອນ.

ໃນຂະນະທີ່ fibromyalgia ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບ, ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງບາງຮໍໂມນ, neurotransmitters ໃນສະຫມອງແລະການເພີ່ມຂື້ນສານ P (ປັດໃຈຄວາມເຈັບປວດ) ໃນບາງຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂ. ເນື່ອງຈາກຢາສູບຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສົ່ງສັນຍານ neurotransmitter ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອິດທິພົນຂອງຮໍໂມນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ວ່າການສູບຢາອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ວິຊາຂອງພະຍາດແມ່ນສໍາຄັນທີ່ຈະທົບທວນຄືນ.

ວິທີການສູບຢາຜົນກະທົບຕໍ່ອາການ Fibromyalgia

ໃນເວລານີ້ພວກເຮົາມີການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ແນະນໍາວ່າການສູບຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງ fibromyalgia ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ພວກເຮົາຈະທົບທວນບາງຜົນການຄົ້ນພົບ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເວົ້າລົມກ່ຽວກັບກົນໄກທີ່ຕິດພັນທີ່ອາດຈະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ໂດຍລວມ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາໄດ້ຖືກປະສົມປະສານໃນການຄົ້ນພົບຂອງພວກເຂົາ.

• ການສຶກສາ Mayo Clinic ປີ 2009 ຄົ້ນພົບວ່າການໃຊ້ຢາສູບໃນຄົນທີ່ມີ fibromyalgia ແມ່ນພົວພັນກັບຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍ, ຈຸດສູງສຸດກ່ຽວກັບຄໍາຖາມຜົນກະທົບຕໍ່ Fibromyalgia, ຫນ້ອຍໃນມື້ທີ່ດີ, ແລະການເຮັດວຽກທີ່ພາດລ້າຫຼາຍ.

• ການສຶກສາ 2009 ອື່ນພົບວ່າອາການຕ່າງໆຂອງ fibromyalgia ແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າສໍາລັບຄົນທີ່ສູບຢາລວມທັງຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການເຈັບທີ່ແຜ່ລາມຢ່າງແຜ່ຫລາຍ, ຄວາມຖີ່ຂອງ ການນອນບໍ່ມີການຟື້ນຟູ , ຄວາມຖີ່ຂອງການ ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍ (ຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດແປກຫນ້າ) ແລະການມີ ຄວາມກັງວົນແລະຊຶມເສົ້າ . ບັນດາບັນດານັກລົງທືນຕ່າງປະເທດກ່າວວ່າ, "ຄົນສູບຢາໃຫມ່", ຜູ້ທີ່ໄດ້ສູບຢາແລະເລີ່ມສູບຢາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເບິ່ງຄືວ່າຈະຮັບມືກັບອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບຄົນທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid, ຜູ້ທີ່ມີ fibromyalgia ມັກຈະສູບຢາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລະດັບການສຶກສາສູງກວ່າໃນຜູ້ສູບຢາທີ່ມີໂຣກ fibromyalgia ຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາໃນການສຶກສານີ້. ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການຂາດການສຶກສາທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ທີ່ນີ້.
• ການສຶກສາປີ 2011 ພົບວ່າຜູ້ທີ່ມີໂຣກ fibromyalgia ຜູ້ທີ່ສູບຢາມີ ຈຸດອ່ອນຫຼາຍ ແລະມັກຈະຂື້ນ ລົງ (ຜູ້ຍິງເທົ່ານັ້ນ).

ການສູບຢາແມ່ນເປັນສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງ Fibromyalgia

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການສຶກສາເພື່ອວັນທີເບິ່ງຜົນກະທົບຂອງການສູບຢາກ່ຽວກັບອາການຂອງ fibromyalgia. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບການສູບຢາເປັນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບການພັດທະນາ fibromyalgia ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ? ການສຶກສາ 2010 ໄດ້ຖາມຄໍາຖາມນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງພຽງແຕ່ແມ່ຍິງເທົ່ານັ້ນ. ການສູບຢາບໍ່ໄດ້ເປັນປັດໃຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຂອງ fibromyalgia ໃນຜູ້ທີ່ໄດ້ສູບຢາແມ່ນ 2,37 ເທົ່າທີ່ຈະພັດທະນາ fibromyalgia ກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາ.

ໃນເວລາທີ່ຊອກຫາຢູ່ໃນການສຶກສາເຊັ່ນນີ້ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການກ່ຽວຂ້ອງແລະການເກີດເຫດ. ເນື່ອງຈາກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວຂ້ອງກັບວິທີນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນເປັນສາເຫດ. ຕົວຢ່າງທີ່ໄດ້ກ່າວມາທົ່ວໄປແມ່ນວ່າການກິນອາຫານໄອສະກີມແລະການນ້ໍາຖ້ວມ. ຜູ້ທີ່ກິນສີຄີມກ້ອນອາດມີໂອກາດທີ່ຈະຫຼົ້ມເຫຼວ, ແຕ່ຄວາມຮ່ວມກັນແມ່ນວ່າກິດຈະກໍາທັງສອງຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະດູຮ້ອນ. ຄີມກ້ອນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຖ້ວມ. ການສຶກສາອື່ນຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດເພື່ອປະເມີນວ່າຢາສູບແມ່ນເປັນປັດໃຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ fibromyalgia ຢ່າງໃດ. ໃນການສຶກສານີ້, ການພັດທະນາຂອງ fibromyalgia ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີປະຫວັດສາດຂອງການເປັນມະເຮັງຮ້າຍແຮງ gravidarum (ອາການເຈັບປວດຢ່າງຮ້າຍແຮງໃນການຖືພາ).

ການສູບຢາ, ໂຣກມະເຮັງ, ແລະການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ດີ

ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຜູ້ທີ່ສູບຢາແລະມີ fibromyalgia ເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມບົກຜ່ອງໃນການເຮັດວຽກຫຼາຍຂຶ້ນ, ໃນຄວາມຫມາຍອື່ນ, ຄວາມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດໃນການດໍາເນີນກິດຈະກໍາຂອງຊີວິດແລະວຽກງານປະຈໍາວັນ.

ການເຈັບປວດ, ສູບຢາແລະ Fibromyalgia

ການສູບຢາສາມາດມີຜົນຕໍ່ອາການເຈັບປວດໃນຄົນທີ່ມີໂຣກ fibromyalgia ໄດ້ແນວໃດ? ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການສູບຢາມີຜົນຕໍ່ເສັ້ນທາງຊີວະພາບໃນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງແລະໂຣກ fibromyalgia ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຈາກການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດສູນກາງ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະເຫນີທິດສະດີທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ນີ້.

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການສູບຢາ stimulates receptors nicotinic ໃນສະຫມອງແລະ inhibits ສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ leptin ໄດ້. ຮ່ວມກັນ, ນີ້ສາມາດເຮັດວຽກເພື່ອ deregulate ວິທີການສະຫມອງແລະລະບົບ endocrine ຕອບກັບຄວາມເຈັບປວດ. ບາງຄົນເຊື່ອວ່າ deregulation ຂອງຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງ leptin ແລະສານເຄມີອື່ນທີ່ເອີ້ນວ່າ neuropeptide Y ສາມາດເປັນກົນໄກທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການເຈັບປວດໃນ fibromyalgia. ບາງຄົນສະເຫນີວ່າລະດັບຕໍ່າຂອງ IGF1 ອາດຈະເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຍ້ອນວ່າອາການເຈັບອາດຈະດີຂື້ນກັບການຢຸດສູບຢາ. ມີການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈກັນດີກວ່າການພົວພັນລະຫວ່າງການສູບຢາແລະ fibromyalgia ແລະບາງທີອາດຜ່ານຄວາມເຂົ້າໃຈນີ້, ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ດີກວ່າໃນການປິ່ນປົວສະພາບການ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ສັງເກດກ່ອນ (ແລະຂ້າງລຸ່ມນີ້), ບາງຄົນເລີ່ມສູບຢາຫຼັງຈາກການກວດຫາຫຼືຮູ້ສຶກວ່າການສູບຢາຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮັບມືກັບສະພາບການ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າອັດຕາການເຕີບໂຕຂອງການສູບຢາໃນຄົນທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງເຊັ່ນດຽວກັນຢູ່ໃນປະຊາກອນທົ່ວໄປເຊິ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການສູບຢາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທາງຊີວະວິທະຍາຫຼາຍວິທີ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ປ່ວຍກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງການສູບຢາໃນ Fibromyalgia

ພວກເຮົາໄດ້ເບິ່ງສິ່ງທີ່ການສຶກສາທີ່ຈໍາກັດໃນປະຈຸບັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນກ່ຽວກັບການສູບຢາແລະ fibromyalgia, ແຕ່ວ່າຜູ້ທີ່ກໍາລັງອາໄສຢູ່ກັບ fibromyalgia ຄິດແນວໃດ? ການສຶກສາປີ 2016 ໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງວິທີການປະຊາຊົນທີ່ອາໄສຢູ່ກັບ fibromyalgia ເຊື່ອວ່າການສູບຢາມີຜົນກະທົບຕໍ່ພະຍາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າການສູບຢາມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ (ເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ), ແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າການສູບຢາຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮັບມືກັບພະຍາດ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃນການສຶກສາໄດ້ຢືນຢັນການສູບຢາຂອງພວກເຂົາໂດຍກ່າວວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດຮັບມືກັບອາການເຈັບປວດ (69 ເປີເຊັນ), ເປັນການລົບກວນ (83 ເປີເຊັນ), ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຜ່ອນຄາຍ (77 ເປີເຊັນ), ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສົ້າໃຈແລະຄວາມອຸກໃຈ (83%), ຫຼືຊ່ວຍດ້ວຍຄວາມໂສກເສົ້າ (54 ເປີເຊັນ).

ເມື່ອພິຈາລະນາໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງການສູບຢາຕໍ່ອາການເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາ, ຜູ້ທີ່ມີອາການເສບຢາສູບພຽງເລັກນ້ອຍຫຼືປານກາງບໍ່ໄດ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍໃນອາການເຈັບປວດ, ຊຶມເສົ້າ, ຫຼືຄວາມກັງວົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຜູ້ທີ່ມີອາການປານກາງເຂົ້າໃນການຕິດຢາເສບຕິດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກວ່າການສູບຢາຊ່ວຍກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຜົນການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາຄັນທີ່ຈະແກ້ໄຂ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການສູບຢາແມ່ນບໍ່ມີສຸຂະພາບ, ແລະການສຶກສາຂ້າງເທິງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດກັບ fibromyalgia ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ແຕ່ຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກວ່າການສູບຢາແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອອາການເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາຈະບໍ່ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຕ້ອງຢຸດເຊົາ. ການສົມທົບນີ້ມີຄວາມຮູ້ວ່າຜູ້ທີ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ມີຫນ້ອຍທີ່ຈະເຕະນິໄສກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ມີອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຫົວຂໍ້ຂອງບົດຄວາມນີ້ຕ້ອງການສຶກສາຕື່ມອີກ.

Quitting Smoking

ການສຶກສາໃນປະຈຸບັນໄດ້ພົບເຫັນວ່າການສູບຢາອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບ fibromyalgia ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຄົນທີ່ມີ fibromyalgia ເຊື່ອວ່າການສູບຢາຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດຮັບມືໄດ້. ມັນບໍ່ແມ່ນການຂາດການສຶກສາຂອງອັນຕະລາຍຂອງການສູບຢາ. ບາງທີການສໍາຫຼວດຂອງກົນໄກການແກ້ໄຂສຸຂະພາບມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູບຢາທີ່ມີພະຍາດຕິດຕໍ່ໄດ້ດີກວ່າເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາການສູບຢາໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ.

ການເຊົາສູບຢາແມ່ນບໍ່ງ່າຍ. ການທົບທວນຄືນຄວາມສໍາຄັນຂອງການຢຸດສູບຢາແມ່ນເປັນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ, ພ້ອມດຽວກັນກັບການບັນລຸຄວາມຄິດທີ່ຖືກຕ້ອງ. ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຍຸດທະສາດການແກ້ໄຂເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຄິດວ່າຈະອອກກໍາລັງກາຍ, ແຕ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນມີ fibromyalgia. ມີຍຸດທະສາດການແກ້ໄຂຢູ່ໃນສະຖານທີ່, ກວດເບິ່ງອອກກ່ອງເຄື່ອງສູບຢາຂອງພວກເຮົາເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການກະກຽມຕົນເອງສໍາລັບການປະຕິເສດສົບຜົນສໍາເລັດ, ແລະຫວັງວ່າ, ອາການເຈັບຫນ້ອຍ.

ເສັ້ນທາງລຸ່ມສຸດການສູບຢາແລະ Fibromyalgia

ພວກເຮົາກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບພາລະບົດບາດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການສູບຢາເປັນນິໄສທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບ fibromyalgia ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະອາດເປັນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ. ການສຶກສາທີ່ພວກເຮົາມີການເຊື່ອມໂຍງກັບການສູບຢາທີ່ມີອາການເຈັບຫຼາຍແລະການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ແລະມີກົນໄກຊີວະເຄມີທີ່ອາດຈະອະທິບາຍບາງສ່ວນຂອງຄວາມສໍາພັນ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີ fibromyalgia, ແລະອາການເຈັບເປັນປະຈໍາໃນທົ່ວໄປ, ການນໍາໃຊ້ຢາສູບເປັນກົນໄກການຮັບມື. ເນື່ອງຈາກຄວາມສໍາຄັນຂອງການຢຸດການສູບຢາສໍາລັບເຫດຜົນຫຼາຍດັ່ງນັ້ນ, ການເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຍຸດທະສາດການແກ້ໄຂທີ່ດີເລີດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ "ຖອນ" ຕໍ່ໄປຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Bokarewa, M, Erlandsson, M, Bjersing, J, Dehlin, M, and K Mannerkorpi ການສູບຢາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນ Leptin ແລະ Neuropeptide Y ລະດັບແລະປະສົບການເຈັບປວດສູງໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ Fibromyalgia. ຜູ້ໄກ່ເກ່ຍຂອງການອັກເສບ . 2014. 2014: 627041.

> Choi, C, Knutsen, R, Oda, K, Fraser, G, and S Knutsen ການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງຄວາມຜິດພາດຂອງຕົນເອງລາຍງານ Fibromyalgia ແລະປັດໄຈ Nonpsychiatric: ການຕິດຕາມ 25 ປີຂອງການສຶກສາສຸຂະພາບຂອງຝ່າຍຂວັນຂອງ Adventist. The Journal of Pain 2010 11 (10): 994-1003

> Goesling, J, Brummett, C, Meraj, T et al ການພົວພັນລະຫວ່າງການເຈັບປວດ, ການສູບບຸຫລີ່ໃນປະຈຸບັນການສູບຢາ, ການຊຶມເສົ້າແລະສະຖານະການ Fibromyalgia ໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ປິ່ນປົວພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. Pain Medicine 2015. 16 (7): 1433-42.

> Weingarten, T. , Vincent, A. , Luedtke, C. et al. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ສູບຢາຜູ້ຍິງທີ່ມີ Fibromyalgia ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງການສູບຢາກ່ຽວກັບອາການ Fibromyalgia. Pain Practice 2015 ພະຈິກ 25. (Epub ahead of print).