ຮັບຮູ້ຄຸນລັກສະນະດ້ານຊີວະວິທະຍາ, ການປ່ຽນວິທີການປິ່ນປົວ
ການທົບທວນການແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບ ໂຣກສັ່ນສະເທືອນສູນກາງ (CSS) ມີຫຼາຍຂໍ້ກ່າວວ່າພວກເຮົາມີ ໂຣກ fibromyalgia (FMS), ໂຣກໄຂ້ຊໍາເຮື້ອ ( ME / CFS ), ແລະສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຮັກທີ່ຈະຟັງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກໆຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້ເຫັນ.
ການທົບທວນດັ່ງກ່າວແມ່ນຂຽນໂດຍ Muhammed B. Yunus, MD, ວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບ rheumatology ຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Illinois, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການຄົ້ນຄວ້າ fibromyalgia ຫຼາຍກວ່າ 30 ປີແລ້ວ.
CSS ແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ມີເງື່ອນໄຂສະເພາະຂອງແມ່ຍິງ FMS / ME / CFS ເຊັ່ນ ໂຣກລໍາໄສ້ອາການຄັນຄາຍ , ໂຣກຂາທີ່ບໍ່ສະບາຍ , ແລະ ຄວາມສັບສົນຂອງສານເຄມີຫຼາຍຊະນິດ - ທັງຫມົດທີ່ແບ່ງປັນຄວາມບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆແລະຄວາມເສີຍເມີຍໃນຊຸມຊົນທາງການແພດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ ແລະ ໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບອັກເສບ ກໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດຈາກການຮັບຮູ້ຂອງສູນກາງແລະພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຫຼາຍກວ່າໃນຢາແລະປະຊາກອນທົ່ວໄປ.
ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງໂດຍຜ່ານສູນກາງ, ເຊິ່ງໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າລະບົບປະສາດສູນກາງແມ່ນ hyperactive ກັບ stimuli. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າມັນເປັນ ຮ່າງກາຍ ທີ່ overreacts ກັບສິ່ງຕ່າງໆ, ບໍ່ແມ່ນບຸກຄົນ.
Physiological Features
Dr. Yunus ຊີ້ໃຫ້ເຫັນລັກສະນະທາງກາຍະພາບທີ່ມີຢູ່ໃນບາງ CSS, ລວມທັງ:
- ເຂດທີ່ບໍ່ ມີນ້ໍານົມ (ຜູ້ທີ່ສາມາດສົ່ງສັນຍານອາການເຈັບເກີນ) ໃນກ້າມຊີ້ນ;
- ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
- neuropathy ເສັ້ນໄຍຂະຫນາດນ້ອຍ ;
- ການອັກເສບ;
- cytokines pro-inflammatory .
ລາວໄດ້ເນັ້ນຫນັກວ່າການຮັບຮູ້ຂອງສູນກາງຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໂດຍແຕກຕ່າງຈາກຄວາມເຈັບປວດໃນໂຄງສ້າງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອແລະການທົດແທນຮ່ວມກັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫນ້ອຍລົງ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຫຼືລົບລ້າງຄວາມເສຍຫາຍດ້ານຮ່າງກາຍ.
ວິທີການປິ່ນປົວ
ທ່ານດຣ Yunus ອ້າງເຖິງຄວາມກ້າວຫນ້າທາງດ້ານອາການເຈັບປວດ, ທັງການກະຕຸ້ນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງພັກຜ່ອນ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດອາດຊ່ວຍທ່ານຫມໍໃຫ້ການປິ່ນປົວເປົ້າຫມາຍທີ່ດີກວ່າໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ.
(ເຖິງແມ່ນວ່າປະຈຸບັນ, ປະເພດຂອງ neuroimaging ລາວໄດ້ອະທິບາຍແມ່ນໃຊ້ໃນການຄົ້ນຄວ້າ, ບໍ່ແມ່ນການປະຕິບັດດ້ານການທາງດ້ານການແພດ.) ພວກເຮົາໄດ້ຮູ້ມາແລ້ວວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການວິທີການແຕ່ລະຄົນ, ແຕ່ເຕັກນິກການຖ່າຍຮູບໃຫມ່ຂອງສະຫມອງອາດຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີກວ່າແພດຫມໍ.
ຕອນນີ້ສໍາລັບບາງຄໍາເວົ້າຂອງລາວທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ:
- ການແບ່ງແຍກລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ຖືວ່າເປັນ "ການເຮັດວຽກ" ແລະ "ການກໍ່ສ້າງ" ຄວາມເຈັບປວດຄວນຖືກປະຖິ້ມເພາະວ່າພວກເຮົາມີທັງສອງ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ປິ່ນປົວອາການທີ່ເກີດຈາກເຄມີສາດ neuropathy ເປັນຖ້າພວກເຂົາກໍາລັງທາງຈິດວິທະຍາແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງຄວນມີການປິ່ນປົວຫນ້ອຍກວ່າຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະດູກ, ກະດູກ, ກ້າມຊີ້ນແລະສາຍພັນເຊື່ອມຕໍ່.
- Psychobiology ແມ່ນຊີວະວິທະຍາ. ນີ້ຫມາຍເຖິງຈຸດທີ່ຜ່ານມາ, ເນັ້ນຫນັກວ່າປັດໄຈທາງດ້ານ physiological ແມ່ນຍັງມີຊີວະວິທະຍາ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາປ່ຽນໂປຣໄຟລຫຼືພຶດຕິກໍາແທນທີ່ຈະເປັນສິ່ງທີ່ທາງຮ່າງກາຍ.
- ຂໍ້ກໍານົດກ່ຽວກັບການລະເມີດຂອງຄົນເຈັບເຊັ່ນ: somatization, somatizer, ແລະ catastrophism ຄວນຫຼີກເວັ້ນ. ສອງຄໍາທໍາອິດຫມາຍຄວາມວ່າອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນເກີດຈາກປັດໃຈທາງຈິດໃຈແລະທີສາມຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ປ່ວຍກໍາລັງເຮັດສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ເກີນໄປ. ພວກມັນມັກຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜູ້ທີ່ມີ FMS, ME / CFS ແລະອື່ນໆທີ່ປະເພດນີ້ແລະໄດ້ເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຖືກປະຕິເສດການປິ່ນປົວ, ຖືວ່າບໍ່ມີສິດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດພິເສດ, ແລະຖືກຂົ່ມຂູ່ແລະຂີ້ລັກໂດຍຄົນເຈັບ.
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບັນຫາຄົນເຈັບ CSS ໄດ້ຕໍ່ສູ້ສໍາລັບທົດສະວັດ. ການທົບທວນຄືນນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຊັດອອກ, ແຕ່ວ່າມັນອາດມີອິດທິພົນຕໍ່ທັດສະນະແລະວິທີການຂອງຄົນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເພື່ອການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ.
ຄວາມສໍາຄັນຂອງການແຜ່ກະຈາຍຂໍ້ມູນ
ຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ກ່ຽວກັບພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ - ໃນຊຸມຊົນດ້ານການປິ່ນປົວ, ທາງສື່ມວນຊົນແລະຜູ້ທີ່ບໍ່ຮູ້ຫນັງສື - ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະແບ່ງປັນຂໍ້ມູນທີ່ເປັນຄວາມຈິງເຊັ່ນການທົບທວນນີ້. ຖ້າທີມສຸຂະພາບຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ຮູ້, ພວກເຂົາຕ້ອງການເບິ່ງມັນ. ຖ້າຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວຂອງທ່ານບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອຖື, ພວກເຂົາຕ້ອງການເບິ່ງມັນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານີ້ຜູ້ທີ່ສົງໃສວ່າຕົນເອງເປັນພະຍາດ, ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເບິ່ງມັນ.
ການເຊື່ອມໂຍງກັບຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນມາຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງບົດຄວາມນີ້.
ພວກເຮົາມີຫຼັກຖານພຽງພໍທີ່ຈະເວົ້າວ່າອາການຂອງພວກເຮົາແມ່ນຈິງແລະມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບວິທີການທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ເຈົ້າຫນ້າທີ່ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຈໍານວນຫຼາຍໃນປັດຈຸບັນເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາ. ມັນເປັນເວລາສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະຢຸດການຕໍານິຕິຕຽນແລະຫລຸດຜ່ອນພວກເຮົາແລະເອົາໃຈໃສ່ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາດີຂຶ້ນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Yunus MB ການປິ່ນປົວພະຍາດ rheumatology ໃນປະຈຸບັນ. 2015; 11 (2): 70-85. ການທົບທວນບົດບັນຍາຍ: ການປັບປຸງກ່ຽວກັບໂຣກສັ່ນສະເທືອນສູນກາງແລະບັນຫາຕ່າງໆຂອງ nosology ແລະ psychobiology.