ຖ້າທ່ານມີປະຫວັດຂອງຄອບຄົວຂອງໂຣກມະເຮັງ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນເຖິງຄໍາວ່າ "ຜູ້ລ່ວງລະເມີດ". ຖ້າທ່ານມີຄວາມສໍາຄັນ ທາງພັນທຸກໍາ ກັບມະເລັງແລະບໍ່ໄດ້ຍິນຄໍາສັບ, ທ່ານອາດພົບວ່າມັນຊ່ວຍອະທິບາຍສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ຈະກໍານົດແລະຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນ.
ໃຫ້ເບິ່ງຄໍານິຍາມຂອງຜູ້ລ່ວງລະເມີດ, ຕົວເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່, ອາລົມພິເສດແລະຄວາມຢ້ານກົວທີ່ສາມາດສົ່ງມາພ້ອມກັບຜົນໄດ້ຮັບແລະການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ມີຢູ່.
Definition
ຄໍາວ່າ "ຜູ້ລ່ວງລະເມີດ" ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍອົງການ FORCE ແລະຫມາຍເຖິງການລ່ວງລະເມີດກັບມະເຮັງ. ມີບາງມະເຮັງ, ມີມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ສາມາດປະຕິບັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ, ແຕ່ແຕກຕ່າງຈາກຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກມະເຮັງ, ມີຂໍ້ມູນຫນ້ອຍກ່ຽວກັບວິທີການເລີ່ມຕົ້ນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຈະໄດ້ຮັບອໍານາດເປັນຜູ້ປົກຄອງຫລືຮຽນຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຜູ້ປົກຄອງຫລືບໍ່?
ມີບາງມະເຮັງ, ມີການກວດຄັດເລືອກທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການກວດຫາເບື້ອງຕົ້ນ. ມີຄົນອື່ນ, ອາດຈະມີການຜ່າຕັດຫຼືຢາທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ທ່ານຈະພັດທະນາມະເລັງໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ.
ຍົກຕົວຢ່າງເຊັ່ນຖ້າມີບາງຄົນມີການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ BRCA1 ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະພັດທະນາມະເຮັງເຕົ້ານົມຫລືມະເຮັງຮວຍໄຂ່, ທ່ານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນກວດຫາໂຣກ Mammogram ຫຼື MRI ຂອງແມ່ . ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງໄວຫນຸ່ມ. ວິທີການປ້ອງກັນອາດຈະມີຢູ່ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາງເລືອກ Angelina Jolie ໄດ້ເຮັດດ້ວຍການ ຜ່າຕັດ ໂປຼໂປ ລິກ ຂອງນາງ.
ເຫດຜົນບາງຄົນອາດເປັນຜູ້ລ່ວງລະເມີດ
ມີຫລາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງອາດຈະຖືວ່າເປັນຜູ້ລ່ວງລະເມີດ. ພວກເຂົາປະກອບມີ:
- ຜູ້ທີ່ມີການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸກໍາທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ, ເຊັ່ນ: mutations BRCA1 ແລະ BRCA2.
- ຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວແຂງແຮງຂອງມະເຮັງ. ສະມາຊິກຄອບຄົວຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ມີຫນຶ່ງປະເພດຂອງມະເຮັງຫຼືຜູ້ທີ່ມີການປະສົມປະສານບາງຢ່າງຂອງມະເຮັງ (ເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນສະມາຊິກບາງຄົນແລະກະເພາະລໍາໃສ້ໃນຄົນອື່ນ) ມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ.
- ມີປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ມີປະຫວັດຂອງໂລກຫນອງໃນອັກເສບເຊິ່ງອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ.
ຊອກຫາອອກຖ້າທ່ານມີຫນຶ່ງ
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນ "ຜູ້ລ່ວງລະເມີດ" ອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າຄໍາທີ່ເຫມາະສົມ. ການທົດສອບທາງພັນທຸກໍາສໍາລັບມະເຮັງແມ່ນພຽງແຕ່ປະກົດການໃຫມ່ໆ, ແລະຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຂອງພວກເຮົາແມ່ນການປັບປຸງທຸກໆມື້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບທຸກໆຄົນທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບ ປະຫວັດຄອບຄົວແລະແຜນຮ່າງທາງພັນທຸກໍາ ແລະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບມະເຮັງພັນທຸກໍາແລະການທົດສອບພັນທຸກໍາຖ້າເປັນໄປໄດ້.
ນັບຕັ້ງແຕ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງມະເຮັງພັນທຸກໍາແມ່ນຢູ່ໃນຕອນຕົ້ນຂອງມັນ, ມີຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼາຍທີ່ມີຢູ່ເຊັ່ນກັນ. ບໍ່ມີການກວດເລືອດແບບງ່າຍໆທີ່ສາມາດບອກທ່ານວ່າທ່ານຈະເປັນໂຣກມະເຮັງທີ່ທ່ານຈະພັດທະນາແນວໃດແລະຄໍາແນະນໍາຢ່າງແຂງແຮງສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສະຖານະການທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຂັ້ນພື້ນຖານກ່ຽວກັບສະຖິຕິແມ່ນສໍາຄັນເມື່ອທ່ານອ່ານກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງທາງພັນທຸກໍາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນວ່າມີເຊື້ອ gene ສອງເທົ່າກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ. ສະຖິຕິເຊັ່ນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼອກລວງໄດ້. ຖ້າວ່າມັນຫມາຍເຖິງມະເຮັງເຊັ່ນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ມະເຮັງທີ່ເກີດຂື້ນໃນ 1 ແມ່ຍິງ 8 ຄົນ, ນີ້ແມ່ນການຄົ້ນພົບທີ່ສໍາຄັນ. ມີຄວາມສ່ຽງສອງເທົ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງ 1 ໃນ 4 ຂອງການພັດທະນາພະຍາດ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າມະເຮັງທີ່ຫາຍາກເກີດຂື້ນພຽງແຕ່ 1 ຄົນໃນ 100,000 ຄົນ, ໄດ້ຍິນວ່າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສອງເທົ່າຈະເປັນຫນ້າຢ້ານກົວ. ແຕ່, ນີ້ພຽງແຕ່ຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານແມ່ນ 1 ໃນ 50,000.
ຖ້າທ່ານໄດ້ລັງເລໃຈທີ່ຈະຖາມສະມາຊິກຄອບຄົວຂອງທ່ານວ່າເງື່ອນໄຂໃດໆທີ່ດໍາເນີນຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ມັນສາມາດເປັນການສົນທະນາທີ່ງຸ່ມງ່າມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ທ່ານອາດຕ້ອງການກວດສອບແນວຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການ ສົນທະນາ ເລື່ອງຄອບຄົວຂອງມະເຮັງ.
ສິ່ງທ້າທາຍ
ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໄປໃນຕົວເລືອກບາງຢ່າງເພື່ອການປິ່ນປົວຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ປົກຄອງ, ການພິຈາລະນາການວາງແຜນຄອບຄົວແລະວິທີທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເວົ້າລົມຄັ້ງທໍາອິດກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ເປັນນາຍພານສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍດັ່ງກ່າວ.
ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ບາງຄົນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄໍາເຫັນທີ່ດີ, ແຕ່ຄວາມເຈັບປວດ, ເຊັ່ນ "ຢ່າງຫນ້ອຍທ່ານບໍ່ມີມະເຮັງ!"
ຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງອາດຈະບໍ່ຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມທ້າທາຍຂອງການເປັນຜູ້ຊະນະ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ໃນຄໍາເຫັນສຸດທ້າຍນີ້. ທ່ານອາດຄິດວ່າຜູ້ລ່ວງລະເມີດຄວນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈາກຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການກວດຫາແລ້ວ, ແຕ່ນີ້ກໍ່ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ. ຫນ້າເສຍດາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີການສະຫນັບສະຫນູນຫນ້ອຍສໍາລັບຜູ້ລ້າໆກ່ວາຜູ້ລອດຊີວິດ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ລ່ວງລະເມີດ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະໂດດດ່ຽວ.
ການເປັນຜູ້ລ່ວງລະເມີດແມ່ນຄວາມກັງວົນໃຈແລະໃນບາງທາງ, ຄວາມກັງວົນນີ້ອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ລອດຊີວິດ. ເປັນຫຍັງ? ຖ້າທ່ານກໍາລັງກວດຫາໂຣກມະເຮັງທ່ານສາມາດມີແຜນການປິ່ນປົວ. ທ່ານສາມາດ ເຮັດ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້. ແທນທີ່ຈະ, ໃນຖານະເປັນຜູ້ປົກຄອງ, ປະຊາຊົນຈະປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມບໍ່ແນ່ນອນແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງອະນາຄົດ.
ຄວາມແຕກຕ່າງກັນອີກໃນການວາງແຜນການປິ່ນປົວ. ຄໍາແນະນໍາແມ່ນມີຢູ່ສໍາລັບມະເຮັງຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດໃນຖານະເປັນຜູ້ປົກຄອງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຫລືການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານໃນການກວດຫາໂຣກມະເຮັງໃນເບື້ອງຕົ້ນ? ມັນບໍ່ສະເຫມີໄປຈະແຈ້ງ. ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ໃຊ້ໃນການກວດສອບຄວາມຄາດຫວັງ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນການທົດລອງທາງພັນທຸກໍາ) ແມ່ນຢູ່ໄກຫລັງຈາກການຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຄາດຫວັງອາດຈະມີຢູ່. ດຽວກັນນີ້ສາມາດເປັນຄວາມຈິງຂອງການປິ່ນປົວແຕ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຈິດໃຈຫຼາຍ. ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບການ ຜ່າຕັດ ສອງເທື່ອໃນແມ່ຍິງໄວຫນຸ່ມ, ບໍ່ເປັນມະເຮັງ.
ໃນການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບການຈະເລີນພັນໃນຜູ້ລ່ວງລະເມີດ, ມັນໄດ້ພົບວ່າຫນ້ອຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຖືກຖາມແມ່ນມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບການຄຸ້ມຄອງ. ແລະ, ຂອງຜູ້ທີ່ມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍ, ສ່ວນຫຼາຍໄດ້ກ່າວວ່າຄວາມຮູ້ຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າຫຼືກາງ.
ມະເຮັງ Hereditary ທຽບກັບການປ່ຽນແປງຂອງ Gene ໂດຍສະເພາະ
ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນບາງສິ່ງທ້າທາຍໃນການເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຫມາຍ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ BRCA, ແຕ່ບັນດາບັນຫານີ້ພຽງແຕ່ກວມເອົາເຖິງ 20 ຫາ 25% ຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ການປ່ຽນແປງ BRCA ແມ່ນເປັນປັດໃຈທີ່ມີຢູ່ໃນ 5 ຫາ 10% ຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
ມີຫຼາຍກວ່າ 72 mutations ພັນທຸກໍາທີ່ພົວພັນກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ , ບາງແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງແລະບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າ. ນອກເຫນືອໄປຈາກນີ້, ມີຫຼາຍໆພວກເຮົາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຄົ້ນພົບເທື່ອ. ການທົດສອບແມ່ນມີສໍາລັບການປ່ຽນແປງ BRCA, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບາງຄົນອື່ນ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນແມ່ຍິງທີ່ພັດທະນາມະເຮັງເຕົ້ານົມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງບໍ່ຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງຂອງພວກມັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາປະຫວັດຄອບຄົວແລະບໍ່ໄດ້ເບິ່ງການທົດສອບເຊື້ອສາຍດຽວ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແພດບາງຄົນເຊື່ອວ່າຜູ້ທີ່ມີການທົດສອບເຊື້ອສາຍຄວນເຫັນຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາທາງພັນທຸກໍາ. ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບພັນທຸກໍາອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເບິ່ງປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານເຖິງແມ່ນວ່າການກວດຂອງທ່ານຈະເປັນປົກກະຕິ.
ການຄຸ້ມຄອງຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ
ການຄຸ້ມຄອງການຕັ້ງຄັນຂອງທ່ານກັບໂຣກມະເຮັງຈະຂຶ້ນກັບປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ, ລວມທັງປະເພດຂອງມະເຮັງ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ວ່າທ່ານຈະສາມາດພັດທະນາມະເລັງ, ອາຍຸຂອງທ່ານແລະຫຼາຍ. ບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແລະວິທີການນີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຂຶ້ນກັບບ່ອນທີ່ຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການມີຄອບຄົວ, ການເອົາຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານອອກບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ, ແຕ່ຖ້າທ່ານໄດ້ເຮັດສໍາເລັດຄອບຄົວແລະມີການປ່ຽນແປງ BRCA, ມັນອາດຈະເປັນ.
ໃຫ້ເບິ່ງບາງຕົວຢ່າງຂອງການຄັດເລືອກ (ເພື່ອຊ່ວຍໃນການກວດຫາເບື້ອງຕົ້ນ) ແລະການປິ່ນປົວ (ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ) ທີ່ອາດຈະຖືກພິຈາລະນາ.
ຕົວຢ່າງຂອງຕົວເລືອກການປິ່ນປົວປະກອບມີ:
- Mastectomies ສໍາລັບການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອໂຣກທີ່ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມສູງ (BRCA1 ຫຼື BRCA2).
- ການໂຍກຍ້າຍຂອງຮວຍໄຂ່ແລະທໍ່ fallopian ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີການປ່ຽນແປງເຊື້ອສາຍ BRCA.
ທາງເລືອກການຄັດເລືອກແມ່ນທາງເລືອກ ດຽວເທົ່ານັ້ນ ສໍາລັບບາງມະເຮັງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າຄົນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການເກີດມະເຮັງປອດ, ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຮ້ອງຂໍການຖອກທ້ອງສອງເທົ່າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການພິຈາລະນາເບື້ອງຕົ້ນຫຼືເລື້ອຍໆອາດຈະຖືກພິຈາລະນາ. ຕົວຢ່າງປະກອບມີ:
- ການກວດກ່ອນແລະ / ຫຼື MRI ສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
- ການສອບເສັງ GYN ແລະ ultrasound ovarian ເພື່ອກວດຫາມະເຮັງຮວຍໄຂ່.
- Colonoscopy ກັບຫນ້າຈໍສໍາລັບມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດ (ມີບາງໂຣກທາງພັນທຸກໍາເຊັ່ນ ໂຣກ Lynch ນີ້ອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວເດັກ).
- PSA ແລະການທົດສອບອື່ນໆສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີການປ່ຽນແປງ BRCA. ອັດຕາການລອດຊີວິດ 5 ປີສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂຣກມະເຮັງ prostate ແມ່ນ 99%, ໃນຂະນະທີ່ອັດຕາການຢູ່ລອດ 5 ປີຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ມີໂຣກມະເຮັງ prostate ກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ການປ່ຽນແປງ BRCA ແມ່ນ 50 ສ່ວນຮ້ອຍ).
- ການສອບເສັງກ່ຽວກັບຜິວຫນັງແບບປົກກະຕິກັບປະຫວັດສາດຂອງຄອບຄົວຂອງໂຣກມະເລັງ.
ການແກ້ໄຂດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກ
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຜູ້ລ່ວງລະເມີດ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກອຶດອັດແລະອຸກອັ່ງ. ຄວາມກັງວົນເພາະວ່າຄວາມບໍ່ແນ່ນອນແລະອຸກອັ່ງເພາະວ່າຄໍາແນະນໍາ, ຖ້າພວກເຂົາມີຢູ່, ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມເມດຕາທີ່ທ່ານສົມຄວນ. ຄໍາເວົ້າທີ່ກ່າວເຖິງຂ້າງເທິງ, "ຢ່າງນ້ອຍທ່ານບໍ່ມີມະເຮັງ," ແມ່ນຖືກເວົ້າເຖິງເລື້ອຍໆ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມເລິກຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄ້າຍຄືກັນວ່າຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີໂຣກມະເຮັງທີ່ມີການປິ່ນປົວໃນຂັ້ນຕົ້ນຫຼືຖືກກວດພົບວ່າມີໂຣກມະເຮັງທີ່ກ້າວຫນ້າຫຼືຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍ.
ຖ້າທ່ານໄດ້ຖືກບອກວ່າທ່ານເປັນຜູ້ປົກຄອງມັນກໍ່ເປັນຫນ້າຢ້ານກົວ, ແລະທ່ານຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານຕ້ອງການຖ້າທ່ານມີໂຣກມະເຮັງ, ແລະອາດຈະຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ມີການບົ່ງມະຕິຢ່າງແນ່ນອນ, ເຖິງວ່າຈະບໍ່ດີ, ບາງຄັ້ງກໍງ່າຍກວ່າການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ບໍ່ຮູ້.
ຊອກຫາສະຫນັບສະຫນູນ
ຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນສໍາຄັນຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ປົກຄອງ. ພວກເຮົາໄດ້ຍິນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກມະເຮັງ. ການສະຫນັບສະຫນູນໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບການຢູ່ລອດໃນການສຶກສາຫນ້ອຍໆ! ຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນມະເຮັງມັກຈະສັງເກດເຫັນວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ເຫລົ່ານີ້ມີຄຸນຄ່າສູງເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາມີຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນສະຫນັບສະຫນູນ. ມັນແມ່ນການຢືນຢັນທີ່ຈະເວົ້າກັບຄົນທີ່ "ໄດ້ຮັບມັນ" ແລະເຂົ້າໃຈແທ້ໆວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດຫຍັງ.
ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງສໍາລັບຜູ້ລ້າໆ, ຜູ້ທີ່ອາດຈະຮູ້ສຶກແຍກອອກຈາກຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄົນທີ່ມີມະເຮັງ. ອົງການຕ່າງໆເຊັ່ນ FORCE (ປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງຂອງພວກເຮົາທີ່ມີມະເຮັງທີ່ມີອໍານາດ) ແມ່ນມີຢູ່. ກຸ່ມເຟສບຸກແມ່ນ popping ເຖິງ, ແລະມີປະຊາຊົນມີການເຄື່ອນໄຫວໃນເວທີສັງຄົມອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງສື່ສັງຄົມສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນ, hashtag ແມ່ນ #previvor.
ຄໍາແນະນໍາ
ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບຜູ້ລ້າແມ່ນຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.
- ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນສະຖານະການຫນຶ່ງທີ່ຄວາມຮູ້ແມ່ນພະລັງງານແທ້ໆ.
- ຍອມຮັບວ່າທຸກໆຄົນບໍ່ເຂົ້າໃຈຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະເປັນມະເຮັງ.
- ຊອກຫາຫມໍທີ່ເຂົ້າໃຈພັນທຸກໍາຂອງໂຣກມະເຮັງແລະມີຄວາມສົນໃຈແລະມີປະສົບການໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງແລະການກວດຫາເບື້ອງຕົ້ນ.
- ມີຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນໃນບັນດາຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານທີ່ສາມາດຢືນຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານຖ້າທ່ານຖືກວິພາກວິຈານໃນວິທີການທີ່ທ່ານໃຊ້.
- ວິທີການປະຕິບັດເພື່ອປ່ຽນການສົນທະນາທີ່ຄົນບອກທ່ານວ່າທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດ. ຖ້າທ່ານເປີດໂອ້ລົມສົນທະນາກ່ຽວກັບການເປັນຜູ້ລ່ວງລະເມີດທ່ານອາດຈະມີຫມູ່ທີ່ມີຄວາມຫມາຍດີແນະນໍາໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກອາຫານພຽງແຕ່ນ້ໍາມັນແຄລອດກັບຕີນຫຼ້າສຸດທີ່ພົບໃນ Amazon. ຈົ່ງສັງເກດວ່າປະຊາຊົນມັກຈະມີຄໍາແນະນໍາແລະຄວາມຄິດເຫັນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການມະເຮັງຫຼືຄວາມເປັນໄປໄດ້, ພຽງແຕ່ປ່ຽນຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາຖ້າຫາກພວກເຂົາກວດພົບຕົນເອງ.
- ຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນ.
A Word From
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະເປັນໂຣກມະເຮັງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກກັງວົນ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາວ່າພວກເຮົາໄດ້ມີການທົດສອບພັນທຸກໍາທີ່ມີຢູ່ຫຼືຖືກຮູ້ຈັກເຖິງຄວາມຄາດຫວັງບາງຢ່າງ. ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກໃຈ.
ການຮຽນຮູ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການວາງຄວາມສ່ຽງໃນທັດສະນະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຊອກຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄວາມສົນໃຈແລະຊຸກຍູ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ແຕ່ການຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນຂອງຄົນອື່ນເຊັ່ນດຽວກັນໃນການຮັບມືກັບການເປັນຜູ້ລ່ວງລະເມີດແມ່ນບໍ່ມີຄ່າ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Gietel-Habets, J. , de Die-Smulders, C. , Tjan-Heiginen, V. et al. ຄວາມຮູ້, ທັດນະຄະຕິແລະການແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການວິນິດໄສການຕັ້ງຄັນສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະມະເຮັງຮັງໄຂ່. Reproductive Biomedicine Online 2018 36 (2): 137-144
> Leonarczyk, T, and B. Mawn ການຕັດສິນໃຈໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງສໍາລັບແມ່ຍິງ BRCA +. West Journal of Nursing Research . 2015. 37 (1): 66-84.
> Robson, M. , Bradbury, A. , Arun, B. et al. ສະມາຄົມອາເມລິກາຂອງການໂຄສະນານະໂຍບາຍດ້ານການໂຄສະນາການໂຄສະນາປັບປຸງ: ການທົດສອບທາງພັນທຸກໍາແລະ Genomic ສໍາລັບຄວາມຮັບຮູ້ຂອງມະເຮັງ. Journal of Clinical Oncology 33 (31): 3660-3667