ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຜິວຫນັງແລະເລັບບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ເມື່ອມີການປິ່ນປົວ ດ້ວຍຢາເຄມີບໍາ ບັດ. ຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະຄັນແລະການປ່ຽນແປງໃນຮູບລັກສະນະຂອງເລັບແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແລະມີທັງຊົ່ວຄາວ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບການແພດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະຄາດຫວັງໃນວິທີການຜິວຫນັງແລະຕິກິລິຍາກ່ຽວກັບຢາເມັດທີ່ໄດ້ຮັບຢາຢາເຄມີບໍາບັດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ.
ຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານອາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ.
ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ແລ້ວຢູ່ໃນການປິ່ນປົວ, ຫຼືສໍາເລັດການຮັກສາ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ເຫັນ ແພດຜິວຫນັງ ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງແລະການດູແລເລັບຂອງທ່ານ. ເອົາຂໍ້ມູນດ້ານການປິ່ນປົວຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານທໍາອິດເຂົ້າຮ່ວມກັນເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງຮູ້ກ່ຽວກັບຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່, ຖ້າມີ, ຜິວຫນັງແລະບັນຫາກ່ຽວກັບເລັບແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ຫຼືເກີດຂຶ້ນໃນທັນທີ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແບ່ງປັນຄໍາແນະນໍາຂອງແພດຜິວຫນັງກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງທີມງານປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.
ຮັກສາຜິວ:
ທ່ານຈະຕ້ອງການແລະຢາກໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆຂອງຜິວຫນັງໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານຊັກຊ້າໃນການເຮັດໃຫ້ບັນຫາຜິວຫນັງແລະເລັບແກ່ທີມການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຂອງພວກມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ທີມງານການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດຕາມມາດຕະການດູແລຜິວຫນັງເຫຼົ່ານີ້:
- ຮັກສາອາບນ້ໍາສັ້ນ; ໃຊ້ນໍ້າຕື້ນແທນທີ່ຈະເປັນນ້ໍາຮ້ອນ.
- ຢ່ານໍາໃຊ້ເຄື່ອງສະອາດຫຼືຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານທໍາລາຍນໍ້າມັນທໍາມະດາ; ນອກຈາກນີ້, ຫຼັງຈາກການໃຊ້ຫຼາຍ, ພວກມັນອາດຈະມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ສາມາດເພີ່ມບັນຫາຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
- ການໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຊັ່ນຄີມຫຼືຢາຂີ້ເຜິ້ງຍ້ອນຄວາມເຄືອບຫນາຂອງມັນດີກ່ວາ lotion ໃນເວລາທີ່ມັນຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂາດນ້ໍາຂອງຜິວຫນັງ. ບໍາລຸງຮັກສາພາຍໃນ 15 ນາທີໃນການໃຊ້ອາບນ້ໍາ.
- ບໍາລຸງດ້ວຍມືຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານລ້າງມັນ.
- ໃຊ້ສະບູ, ຊາຫຼືຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ, ແລະເຄື່ອງດູດນໍ້າ.
- ຢ່າໃຊ້ນ້ໍາຫອມແລະສີຄີມ.
- ຢ່າໃຊ້ຜ້າຍ້ອມຜ້າ.
- ຢ່າໃຊ້ການກະກຽມດ້ານສິວ.
- ຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າແລະອາກາດທີ່ຈະແຫ້ງຜິວຫນັງ.
- ຢ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫນັງຜິວຫນັງຫຼືຜິວຫນັງ.
- ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ໃນການດູແລຜິວຫນັງເຊັ່ນ: Arnica, ເຈນ, menthol, ຕົ້ນຊາ, camphor, eucalyptus, wintergreen, ແລະອື່ນໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຮູ້ຈັກ.
- ຫຼີກລ້ຽງການຜະລິດຕະພັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະກັດກັ້ນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
- ຍາກທີ່ອາດຈະເປັນ, ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ scratch ຜິວຫນັງຂອງທ່ານແຫ້ງ, ຄັນ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
- ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີ, ທ່ານອາດຈະເປັນ sunburn ງ່າຍຂຶ້ນ. ໃສ່ sunblock ມີຢ່າງຫນ້ອຍ SPF 30, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນປົກປ້ອງທັງລະບົບ UVA ແລະ UVB.
- ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນແດດໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ມັນກໍ່ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໃສ່ຫມວກກວ້າງໃຫຍ່ແລະເຄື່ອງນຸ່ງປ້ອງກັນແດດ. ມັນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານສະຫມັກຄືນແດດທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງຖ້າທ່ານຢູ່ນອກ.
- ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປລອຍ, ໃຫ້ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີບາດແຜຢ່າງເຈັບປວດຫຼືຕິດເຊື້ອ, ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນບັນຫາ. ອາບນ້ໍຮ້ອນແລະ saunas ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້.
Nail Care
ຜິວຫນັງຫຼືສີຂອງເລັບຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີ. ຄົນເຈັບບາງຄົນບອກວ່າບໍ່ສະບາຍແລະເຈັບໃນເລັບຂອງເຂົາ.
ເລັບອາດຈະອ່ອນເພຍ, ມີຮ່ອງ, ແລະກາຍເປັນສີຂຽວ. ເລັບຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ຂະຫຍາຍຕົວໄວ, ແລະອາດຈະມີການຍົກເລັບນອນ. ມີວິທີການຄຸ້ມຄອງບັນຫາເລັບ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການປ່ຽນແປງຄວາມສົນໃຈຂອງທີມງານການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານ:
- ຮັກສາເລັບຂອງທ່ານສັ້ນ
- ຢ່າຕັດເຂັມກັດຂອງທ່ານ.
- ໃຊ້ຄຣີມ cuticle ແລະໃສ່ເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ cuticle ຂອງທ່ານ.
- ສະເຫມີໃສ່ຖົງມືໃນເວລາທີ່ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ທໍາຄວາມສະອາດຫຼືລ້າງຖ້ວຍ.
- ບໍ່ໄດ້ຮັບການເຮັດເລັບຫລືຕີນແຂນ.
- ເນື່ອງຈາກການໂຍກຍ້າຍເລັບຂີ້ເຫຍື້ອສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເລັບ, ບໍ່ປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ.
- ໃສ່ແວ່ນຕາທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເລັບແຂໍງແຮງແລະຈະເປັນການປ້ອງກັນຈາກອົງປະກອບໃນສະພາບແວດລ້ອມ.
- ເມື່ອເລັບແຫ້ງຫຼາຍ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະກາຍເປັນອ່ອນແອແລະຂຸ່ນໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີ. ການນໍາໃຊ້ການໂຍກຍ້າຍສີເຫຼືອງ, ເຊິ່ງຈະງ່າຍຕໍ່ການເລັບທີ່ອ່ອນແອແລະຂີ້ຮ້າຍ.
- ຢ່າໃຊ້ເລັບປອມ.
ເມື່ອການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີແມ່ນສິ້ນສຸດແລ້ວ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການເຮັດເລັບມືແລະ pedicures. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ແຂ້ວເລ່ືອຫຼືເສີມເສີມທໍາມະຊາດເພື່ອຊ່ວຍເລັບມືຂອງທ່ານຄືນມາອີກດ້ວຍ.
ຮັກສາເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານເຫັນການອັກເສບຫຼືອັກເສບຂອງຜິວຫນັງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປີດຫຼືກໍາລັງໄຫຼອອກ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດທັນທີ. ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອແລະຕ້ອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ,
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> American Cancer Society: Chemotherapy, Skin and Nail Changes