ເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນແລະຄວາມເຈັບປວດຄວາມເຈັບປວດ posttraumatic ຄວາມເຈັບປວດ (PTSD) ທີ່ມັກໄພພິບັດບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບເຫດການທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ຍາວນານທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ. ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດທີ່ເຮັດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆທົ່ວໂລກແລະໃນບັນດາປະຊາກອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈເຊັ່ນດຽວກັນວ່າການດໍາລົງຊີວິດໂດຍຜ່ານການປະສົບການຊີວິດການບາດເຈັບຫຼືປະສົບໄພພິບັດທາງຈິດຫລັງຄວາມເຈັບປວດກໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນ.
ເຫດການສັບສົນແມ່ນຫຍັງ?
ປະເພດຂອງເຫດການ traumatic ລວມຢູ່ໃນການສຶກສາບໍ່ໄດ້ປະກອບມີປະເພດຂອງເຫດການສັບສົນທີ່ເກືອບທຸກຄົນໄດ້ປະສົບ - ເຊັ່ນການຖືກຍິງອອກຈາກວຽກຫຼືຖືກປະຖິ້ມໃນສາຍພົວພັນ romantic, ແຕ່ແທນທີ່ຈະປະກອບມີເຫດການ cataclysmic ທີ່ບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາຄວາມກົດດັນຂອງຊີວິດປົກກະຕິ , ເຊັ່ນ: ແຜ່ນດິນໄຫວ, ການຕໍ່ສູ້ທາງທະຫານຢ່າງຮຸນແຮງ, ການລ່ວງລະເມີດເດັກແລະການໂຈມຕີທາງເພດ.
PTSD, Trauma, ແລະ Stroke
ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າໄຕ້ຫວັນປະຕິບັດຕາມ 5217 ຄົນທີ່ມີ PTSD ແລະມີຫຼາຍກວ່າ 20.000 ການຄວບຄຸມອາຍຸສູງສຸດທີ່ບໍ່ມີ PTSD ໃນໄລຍະ 8 ປີ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ມີ PTSD ມີອັດຕາການເປັນໂຣກຂາດແຄນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດໃນໄລຍະ 8 ປີ.
ການສືບສວນອີກໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກ Columbia University ແລະມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard ໄດ້ຕິດຕາມເກືອບ 50,000 ແມ່ຍິງໃນໄລຍະ 20 ປີ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຖືກຖາມກ່ຽວກັບປະສົບການຊີວິດທີ່ສັບສົນແລະອາການຂອງ PTSD ໂດຍນໍາໃຊ້ຄໍາຖາມ.
ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະສົບການຊີວິດການບາດເຈັບຫຼືອາການຂອງ PTSD ຫຼືການລວມກັນຂອງທັງສອງໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນແລະການໂຈມຕີຫົວໃຈໃນແມ່ຍິງໃນການສຶກສາ.
ເປັນຫຍັງ PTSD ຈຶ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ?
ຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈຮ້າຍແຮງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາຂອງທ່ານຕໍ່ມື້.
ຄວາມເຄັ່ງຕຶງສ້າງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫົວໃຈ, hypertension, ພະຍາດເບົາຫວານ, cholesterol ທີ່ສູງແລະ ພະຍາດເບົາຫວານ - ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນ ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນສະຫມອງດີ .
ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບແບບນິຍົມທີ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍບາດແຜມັກເປັນວິທີການປິ່ນປົວຕົນເອງເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມທຸກທໍລະມານອາລົມລວມເຖິງການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມອົດທົນ, ການດື່ມ, ການສູບຢາ ແລະການນໍາໃຊ້ຢາເສບຕິດ - ທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຮັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບາງຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ PTSD ແລະຕິດຕໍ່ບາດເຈັບແມ່ນເກີດຈາກພຶດຕິກໍາສຸຂະພາບຂອງຜູ້ລອດຊີວິດ.
ເຫດຜົນອື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບແລະ PTSD ປະກອບມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນວ່າຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ຮ້າຍແຮງແລະ PTSD ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງທາງຊີວະພາບດຽວກັນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະຫມອງ - ລວມທັງການປ່ອຍສານພິດຂອງຮ່າງກາຍແລະຄວາມກົດດັນທາງອົກ.
ການຕອບສະຫນອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ການບາດເຈັບມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ Stroke
ການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຄຶດທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນທາງຟື້ນຕົວ. ຄວາມສົນໃຈ, ຜູ້ຍິງທີ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະລາຍງານສະແດງ 1-3 ອາການ PTSD ບໍ່ມີອັດຕາການເກີດໂຣກເພີ່ມຂຶ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງທີ່ອາໄສຢູ່ຕາມການບາດເຈັບແລະລາຍງານວ່າບໍ່ມີອາການ PTSD ຫຼືຜູ້ທີ່ໄດ້ລາຍງານວ່າ 4 ຫຼືຫຼາຍອາການຂອງ PTSD ມີອັດຕາການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກການບາດເຈັບທີ່ບໍ່ໄດ້ລາຍງານສະແດງອາການຂອງ PTSD ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກປອດອັກເສບທີ່ສູງກວ່າຜູ້ທີ່ຢູ່ລອດທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບທີ່ລາຍງານວ່າມີອາການຂອງ PTSD.
ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຍອມຮັບວ່າມີບັນຫາແມ່ນດີກ່ວາການປະຕິເສດວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ຜູ້ທີ່ລອດຊີວິດຈາກການບາດເຈັບທີ່ລາຍງານວ່າມີຫຼາຍກວ່າ 4 ອາການຂອງໂລກ PTSD ກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ຂັ້ນຕອນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງ PTSD ອາດຈະເຮັດໃຫ້ສາເຫດທາງດ້ານສຸຂະພາບບໍ່ດີ.
ມີວິທີທາງອອກຈາກຄວາມມືດບໍ?
ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນສົງຄາມ, ການຍົກຍ້າຍຈາກບ້ານ, ການໂຈມຕີຫຼືການຂົ່ມຂືນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຜົນສະທ້ອນດ້ານຈິດຕະນາການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຖິງແມ່ນຫຼັງຈາກເຫດການດັ່ງກ່າວສິ້ນສຸດລົງ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງ PTSD, ມີຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຢູ່ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດກັບຄວາມຝັນແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການທໍລະມານ.
ພຶດຕິກໍາຕົວເອງແລະນິໄສອາດຈະສືບຕໍ່ດຶງທ່ານລົງຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ປະສົບກັບເຫດການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ໂຫດຮ້າຍທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມແລະທ່ານບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍບາງຄົນຈໍາເປັນຕ້ອງປິດການປະຕິບັດຕາມກົດຫມາຍແລະການຟື້ນຟູ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເຫັນວ່າຂະບວນການນີ້ຍັງເຈັບປວດ. ແຕ່ມີວິທີທາງອອກຈາກຄວາມມືດຖ້າທ່ານຊອກຫາວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
> ຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ມີອາການສະແດງຄວາມເຈັບປວດໃນໄລຍະຕໍ່ໄປນີ້: ການສຶກສາທາງຍາວ, Chen MH, Pan TL, Li CT, Lin WC, Chen YS, Lee YC, Tsai SJ, Hsu JW, Huang KL, Tsai CF 1 , Chang WH , Chen TJ, Su TP, Bai YM, The British Journal of Psychiatry, ເມສາ 2015
> ການປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວແລະຄວາມເຈັບປວດ Posttraumatic ອາການໄອທີ່ຄາດຄະເນກ່ຽວກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງເຫດການ cardiovascular ໃນແມ່ຍິງ, Sumner JA, Kubzansky LD, Elkind MS, Roberts AL, Agnew-Blais J, Chen Q, Cerdá M, Rexrode KM, Rich-Edwards JW, Spiegelman D, Suglia SF, Rimm EB, Koenen KC, Circulation, ມິຖຸນາ 2015