1 -
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຢູ່ໃນຕູ້ຢາຂອງທ່ານດ້ວຍ Fibromyalgia & ME / CFSທ່ານອາດຈະໃຫ້ຢາຕ້ານຢາຕ້ານເຊື້ອ (OTC) ດົນນານມາກ່ອນ, ຢ່າງຫນ້ອຍເມື່ອກ່ຽວຂ້ອງກັບການຄຸ້ມຄອງອາການໃຫຍ່ຂອງ fibromyalgia (FMS) ແລະ ໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ (CFS ຫຼື ME / CFS ). ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບບາງຢ່າງຂອງອາການອື່ນໆຂອງພວກເຮົາ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, med med OTC ອາດຈະສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອ.
ຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບພະຍາດເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ພວກມັນຮູ້ຈັກປິ່ນປົວອາການໃດຫນຶ່ງໃນປະຊາກອນທົ່ວໄປ. ເຊັ່ນດຽວກັບການປິ່ນປົວໃດຫນຶ່ງ, ມັນອາດຈະຫຼືອາດຈະບໍ່ເປັນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະໄປ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກວດເບິ່ງກັບທ່ານຫມໍແລະແພດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການພົວພັນກັບຢາເສບຕິດ! ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານສາມາດຊື້ມັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງດື່ມບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນປອດໄພສະເຫມີ.
ໃນປັດຈຸບັນ, ນີ້ແມ່ນເບິ່ງຢູ່ໃນອາການບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະມີຜົນປະໂຫຍດຈາກຢາເສບຕິດ OTC.
2-
# 1 - Benadryl ສໍາລັບອາການແພ້ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນທີ່ມີ FMS ແລະ ME / CFS ມີອາການແພ້, ແລະປະຕິກິລິຢາແພ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພວກເຮົາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ບາງທ່ານຫມໍເຊື່ອວ່າພວກເຮົາກໍາລັງມີອາການແພ້ອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະອາການແພ້ທີ່ມີການປ່ຽນແປງຕະຫຼອດເວລາ.
Benadryl (diphenhydramine) ແມ່ນຢາທີ່ດີທີ່ມີຢູ່ໃນມືໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແພ້ອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງ. ສໍາລັບຕິກິຣິຍາຮ້າຍແຮງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຫາຍໃຈ, ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວທັນທີ.
ໃນຫລາຍເດືອນກ່ອນ FMS ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖືກກວດພົບ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີການແພ້ທີ່ແທ້ຈິງຂອງການແພ້ທີ່ສຸດທີ່ຜູ່ຕໍ້ກະຜົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າຕໍ່ມາກ່າວວ່າມັນອາດຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງ FMS. ຂ້າພະເຈົ້າໄປ ER ສອງຄັ້ງໃນການອັກເສບແລະໃນໄລຍະການເດີນທາງຄັ້ງທໍາອິດ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ພວກເຂົາໄດ້ໃຫ້ຂ້ອຍຄື Benadryl. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມດໍາເນີນການໃນຖົງເງິນຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກນັ້ນແລະເອົາມັນທັນທີເມື່ອການໂຈມຕີຄັ້ງທີສອງເກີດຂຶ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມກະຕັນຍູທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີ, ເພາະວ່າມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນເວລານັ້ນ.
Diphenhydramine ຍັງເປັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນໃນຢານອນຫຼັບບາງຊະນິດ, ດັ່ງນັ້ນມັນອາດຊ່ວຍໃຫ້ ນອນຫລັບ ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນຜົນກະທົບ sedative ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຫນ້ອຍກ່ວາທີ່ເຫມາະສົມໃນມື້.
ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຢາທີ່ເປັນປົກກະຕິແລ້ວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານຫມໍ / ຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານມີຫຍັງແດ່ທີ່ປອດໄພສໍາລັບທ່ານຖ້າທ່ານມີຕິກິຣິຍາຮ້າຍແຮງຕໍ່ສິ່ງບາງຢ່າງ.
3-
# 2 - Bonine ຫຼື Dramamine ສໍາລັບຢ້ານອາການວຸ່ນວາຍ (vertigo) ແມ່ນອາການທົ່ວໄປຂອງ FMS ແລະ ME / CFS ອີກ, ແລະມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ຢາຊະນິດຕ່າງໆເຊັ່ນໂຣກ Bonine (meclizine) ແລະ Dramamine (dimenhydrinate) ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມການອັກເສບແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີ.
Vertigo ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກວ່າໂລກກໍາລັງຫມຸນຮອບທ່ານ. ມັນແຕກຕ່າງຈາກຄວາມສະຫວ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກໍາລັງວ່ອງໄວ, ຫຼືວ່າທ່ານຈະຢືນຢູ່.
(ຖ້າທ່ານມັກເບົາເບົາເວລາ, ມັນອາດແມ່ນຍ້ອນການໄຫຼຂອງເລືອດສະຫມອງຊົ່ວຄາວໄປຫາສະຫມອງ. ທ່ານອາດຈະຢາກຖາມທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກ.)
ຢາເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີຢາຕ້ານເຊື້ອ, ສະນັ້ນຈົ່ງກວດເບິ່ງກັບແພດຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະສົມທົບກັບຢາຕ້ານເຊື້ອອື່ນໆ.
4-
# 3 - ສີດນ້ໍາລິນລິນສໍາລັບການອັກເສບພ້ອມກັບອາການແພ້, rhinitis ທີ່ບໍ່ແມ່ນອາການແພ້ແມ່ນເປັນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງການຊັກນໍາດັງກ່າວ. congestion ນັ້ນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມ ເຈັບຫົວ , ອາການເຈັບຫົວ , ແລະບັນຫານອນ - ທັງຫມົດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຂອງທ່ານ.
ການສີດນ້ໍາເກືອ, ເມື່ອຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຄວາມສະອາດຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ສໍາລັບເວລາທີ່ນໍ້າສະອາດບໍ່ພຽງພໍ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບຢາສີດນ້ໍາຢາຕາມໃບສັ່ງແພດເຊັ່ນ Nasarel (flunisolide) ຫຼື Flonase (fluticasone).
ນອກຈາກນີ້ເບິ່ງ: ອາການແພ້ແລະໂຣກ Rhinitis ທີ່ບໍ່ແມ່ນອາການແພ້ໃນ FMS & ME / CFS
5-
# 4 - ຄີມ Anti-Itch ເພື່ອປ້ອງກັນການຂູດການຖອກທ້ອງສາມາດເປັນອາການທີ່ສັບສົນໂດຍສະເພາະຂອງ FMS ແລະ ME / CFS. ບາງຄັ້ງ, ຜິວຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຊັດເຈນ, ແລະເມື່ອຜິວຫນັງຂອງທ່ານແຫ້ງຫຼືລະຄາຍເຄືອງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນໂຣກລະຄາຍເຄືອງກວ່າຄົນອື່ນ.
ການຖອກທ້ອງແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການນອນຫຼັບເພີ່ມຂຶ້ນ. ນອກຈາກນີ້, scratching ຢ່າງຮຸນແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ການຕອບສະຫນອງອາການເຈັບປວດໃນຜູ້ທີ່ມີ FMS. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດນັບໄດ້ຫຼາຍປານໃດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສະດຸດລົງຄັນໃນພື້ນທີ່ທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແຕ່ກັບຄວາມເສຍໃຈໃນເວລາຕໍ່ມາເມື່ອຄວາມເຈັບປວດຈະຫາຍໄປ.
ຄີມສີດຂີ້ຜຶ້ງຫຼືຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີ diphenhydramine (ຢາເສບຕິດໃນ Benadryl) ສາມາດຢຸດເຊົາການລະບາດທີ່ເກີດຈາກການກິນອາການບັກ, ອາການແພ້ຫຼືຜິວຫນັງອື່ນໆ.
ສໍາລັບອາການຄັນທີ່ເກີດຈາກຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງ, ລອງ້ໍາຫອມຟຣີ. ສໍາລັບການເປັນຫູທີ່ບໍ່ສາມາດອ່ານໄດ້, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການບັນເທົາອາການປວດຮາກຫຼືປວດອ່ອນໆ.
6-
# 5 - ຢາຕ້ານພະຍາດຖອກທ້ອງພະຍາດຖອກທ້ອງ, ແລະຄວາມອຶດຫີວແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ມາພ້ອມກັບມັນ, ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ທີ່ມີ FMS ແລະ ME / CFS ເນື່ອງຈາກວ່າການພົວພັນກັບ ອາການກະເພາະລໍາໄສ້ ທີ່ມີ ອາການຄັນຄາຍ (IBS).
ຢາຕ້ານໂຣກຖອກທ້ອງ, ເຊັ່ນ Imodium (loperamide), ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຄວບຄຸມອາການນີ້ດ້ວຍຜົນຂ້າງຄຽງຫນ້ອຍ. ຖ້າທ່ານຍັງມີພະຍາດຖອກທ້ອງຫຼັງຈາກກິນ Imodium, ຫຼືຖ້າທ່ານກິນ Imodium ຢ່າງເປັນປະຈໍາ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາສິ່ງທີ່ອາຫານແລະການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອ ຈັດການອາການໄອ IBS .
ພະຍາດຖອກທ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາໄດ້, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮັບສານຫຼາຍ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Proceedings ອາການແພ້: ວາລະສານທີ່ເປັນທາງການຂອງສະມາຄົມອາການແພ້ລະດັບພູມິພາກແລະລັດ. 1992 Sep-Oct, 13 (5): 263-7. "ໂລກຕັບອັກເສບເຮື້ອຮັງ: ເປັນສະມາຄົມທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກກັບ fibromyalgia."
Baker, D. "Loperamide: ການທົບທວນທາງດ້ານຢາປົວພະຍາດ." ການທົບທວນຄືນໃນຄວາມກັງວົນ Gastroenterological 2007: S11-S18.
ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. "ອາການຕ່າງໆ".
Hanauer, S Reviews in gastroenterological disorders 2008 Winter 8 (1): 15-20 ພາລະບົດບາດຂອງ loperamide ໃນພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້.