ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຫິວ, ເມື່ອຍຫຼືຄວາມກົດດັນ? ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າມີຮໍໂມນຫຼືຄວາມບໍ່ສົມດຸນຮໍໂມນຢູ່ຫລັງຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນບໍ?
ຮໍໂມນແມ່ນສານເຄມີທີ່ຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາປະຕິບັດເປັນຂ່າວສານທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມແລະປະສານງານກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຮັດວຽກແລະຕອບສະຫນອງຕໍ່ສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານ. ທ່ານມີຕ່ອມພິເສດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ຜະລິດແລະປ່ອຍຮໍໂມນໃນເວລາທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍສະຫມອງຂອງທ່ານ.
ແລະທ່ານມີ receptors ພິເສດຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມທາງເຄມີເຫຼົ່ານີ້. ຮໍໂມນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດແລະການພັດທະນາຂອງອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານຖືກເອີ້ນວ່າຮໍໂມນເພດ.
ໃນແມ່ຍິງ, ຮໍໂມນເພດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ estrogen.
More than Just One Estrogen
ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດ ສາມຊະນິດຂອງ estrogen ແຕກຕ່າງກັນ . ໃນລະຫວ່າງຊີວິດຂອງທ່ານ, ຈໍານວນຂອງແຕ່ລະ estrogens ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຫຼົ່ານີ້ຈະມີການປ່ຽນແປງ.
- Estradiol (E2) : Estradiol ແມ່ນ estrogen ທີ່ສໍາຄັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ. ນີ້ແມ່ນເວລາຈາກແຕ່ກ່ອນໄລຍະເວລາທໍາອິດຂອງທ່ານຈົນເຖິງໄລຍະເວລາສຸດທ້າຍຂອງທ່ານຫຼືຫມົດອາຍຸ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້ຈໍານວນ estradiol ໃນເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນຫຼາຍກ່ວາປະເພດອື່ນໆຂອງ estrogen. Estradiol ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຂອງຮໍໂມນຮໍໂມນຮໍໂມນ. Estradiol ແມ່ນຜະລິດໃນຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານ. ຈໍານວນ estradiol ທີ່ຜະລິດໂດຍຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານແຕກຕ່າງກັນໄປໃນໄລຍະເວລາ ປະຈໍາເດືອນ ຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນຫຼາຍຂອງ estradiol ຂອງທ່ານແມ່ນຜະລິດຈາກຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານ, ຈໍານວນຫນ້ອຍແມ່ນຜະລິດອອກຈາກປະເພດຂອງ estrogen, estrone.
- Estrone (E1): Estrone ແມ່ນປະເພດທີ່ເປັນ estrogen ທີ່ສອງທີ່ພົບທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ. ມັນຍັງມີຜົນກະທົບຫນ້ອຍກວ່າ estradiol ໃນຕົວຮັບຮໍໂມນຮໍໂມນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງ. Estrone ແມ່ນຜະລິດຈາກປະເພດຮໍໂມນເພດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ເອີ້ນວ່າ androgens. ຂະບວນການຊີວະເຄມີພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ aromatization ການປ່ຽນແປງ androgen ເຂົ້າໄປໃນ estrone. ຂະບວນການນີ້ເກີດຂຶ້ນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນຈຸລັງຂອງຈຸລັງຫຼືໄຂມັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະໃນກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ. ມີພຽງແຕ່ຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງ estrone ແມ່ນຜະລິດຈາກຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານ. ໃນເວລາຫມົດລະດັບ, ເມື່ອ ovaries ຂອງທ່ານຢຸດເຊົາການຜະລິດຮໍໂມນ, estrone ແມ່ນປະເພດເອດສ໌ດຽວທີ່ຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
- Estriol (E3): estriol ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກປົກກະຕິເປັນ estrogen ຂອງການຖືພາ. ມັນແມ່ນປັດຈຸບັນຢູ່ໃນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ບໍ່ສາມາດຄົ້ນພົບໄດ້ໃນເລືອດຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານບໍ່ຖືພາ. ຂອງທຸກປະເພດຂອງ estrogen, ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ຕໍ່າສຸດໃນ receptors ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ estrogen. ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກປະເພດຂອງ estrogen ເພີ່ມຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຖືພາ, ລະດັບ estriol ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຮາກໄດ້ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຜະລິດ estriol ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. Estrogen ມີບົດບາດສໍາຄັນຫຼາຍໃນການຖືພາ, ຈາກການສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງລູກແລະການພັດທະນາໃນການກະກຽມເຕົ້ານົມຂອງທ່ານສໍາລັບການລ້ຽງລູກ.
ບົດບາດຂອງ estrogen ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ
ໃນບົດບາດຂອງມັນເປັນຮໍໂມນເພດທີ່ສໍາຄັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, estrogen ເຮັດບາງສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຫລາຍເຖິງແມ່ນວ່າເມື່ອທ່ານບໍ່ຖືພາ. ໃນຖານະເປັນຮໍໂມນ, estrogen (ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ estradiol) ເຮັດໃນພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ມີຮໍໂມນຮໍໂມນເອກະສານສະເພາະ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນບາງຢ່າງ estrogen ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ:
ການພັດທະນາທາງເພດ: estrogen ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ແລະການພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ລວມທັງຊ່ອງຄອດແລະມົດລູກຂອງທ່ານ. ມັນຍັງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແລະການເຕີບໂຕຂອງຂົນແຂນແລະແຂ້ວຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການແກ່ຍາວ.
ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ຮ່ວມກັນເປັນສັນຍານເຖິງການມາຮອດຂອງກໍານົດເວລາທໍາອິດຂອງທ່ານເຊິ່ງຫມາຍເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງປີເກີດຂອງທ່ານ.
ຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ: ຈຸດປະສົງຂອງການປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອກຽມຮ່າງກາຍໃຫ້ມີການຖືພາ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການຖືພາໃນຮອບປະຈໍາເດືອນ, uterus ຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຂອງທ່ານອ່ອນລົງແລະທ່ານຈະໄດ້ໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. estrogen ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການສ້າງເສັ້ນຂອງມົດລູກຂອງທ່ານທຸກໆເດືອນໃນການກະກຽມສໍາລັບການຖືພາ.
ການພັດທະນາຂອງໂຣກແລະສຸຂະພາບ: Estrogen ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການພັດທະນາສຸຂະພາບຂອງກະດູກຂອງທ່ານ. ມັນຍັງຄວບຄຸມການປ່ຽນແປງຂອງກະດູກໃນກະດູກຜູ້ໃຫຍ່ຂອງທ່ານແລະປົກປ້ອງການສູນເສຍກະດູກ.
ໃນເວລາຫມົດລະດັບ, ໃນເວລາທີ່ estrogen ຫຼຸດລົງ, ມີການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການສູນເສຍກະດູກຍ້ອນວ່າຜົນກະທົບຂອງການປົກປ້ອງ estrogen ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນຫມົດໄປ. ການເພີ່ມຂື້ນນີ້ໃນການສູນເສຍກະດູກສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນ ໂຣກກະດູກພຸນ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການກະດູກຫັກ.
ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ: estrogen ຊ່ວຍປົກປ້ອງໂລກຫົວໃຈ. Estrogen ເຮັດຫຼາຍສິ່ງທີ່ດີໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ, ລວມທັງການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະຄວບຄຸມລະດັບ cholesterol ຂອງທ່ານ. ການປະຕິບັດທັງຫມົດຮ່ວມກັນ, ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງ estrogen ໃນການປ້ອງກັນຂອງພະຍາດຫົວໃຈແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໃນແມ່ຍິງກ່ອນ premenopausal. ໃນເວລາຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ເມື່ອຜົນກະທົບຂອງການປ້ອງກັນຂອງ estrogen ຫມົດ, ມີການເພີ່ມຂື້ນ ຂອງພະຍາດຫົວໃຈຢູ່ໃນແມ່ຍິງ . ຫຼາຍດັ່ງນັ້ນເພື່ອໃຫ້ສາເຫດອັນສໍາຄັນຂອງການເສຍຊີວິດໃນແມ່ຍິງໃນສະຫະລັດອາເມລິກາແມ່ນມາຈາກຜົນກະທົບຂອງພະຍາດຫົວໃຈ.
ການຄຸ້ມຄອງຮ່າງກາຍ: estrogen ມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບສະຫມອງຂອງທ່ານ. ມັນໄດ້ຖືກຄິດວ່າຜົນກະທົບຂອງ estrogen ເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງສະຫມອງຂອງທ່ານເຊື່ອມຕໍ່, ວິທີການສື່ສານຂອງສະຫມອງຂອງທ່ານ, ແລະເຖິງແມ່ນຮູບຮ່າງຂອງສະຫມອງຂອງທ່ານ. estrogen ຍັງມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນອາລົມຂອງທ່ານ. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງຕໍ່ຫນຶ່ງຂອງສານເຄມີຂອງທ່ານທີ່ເອີ້ນວ່າ serotonin. Serotonin ແມ່ນສານສະທ້ອນທາງອາລົມທີ່ມີຢູ່ໃນສະຫມອງຂອງທ່ານ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ estrogen ສົ່ງເສີມການຜະລິດ serotonin ໃນສະຫມອງຂອງທ່ານ. ນັ້ນຫມາຍເຖິງເວລາທີ່ລະດັບ estrogen ຂອງທ່ານຕໍ່າລົງລະດັບ serotonin ຂອງທ່ານຈະຫຼຸດລົງເຊັ່ນກັນ. ຜົນກະທົບຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນສໍາຄັນໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ. ມັນແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ວ່າການຫຼຸດລົງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ estrogen ທີ່ຕໍ່າໃນການຜະລິດ serotonin ນັ້ນເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເສົ້າ postpartum ແລະ menopausal.
A Word From
estrogen ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຮູບຮ່າງຂອງທ່ານແລະຜົນກະທົບຕໍ່ວົງຈອນປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສາມາດມີລູກແລະແມ້ກະທັ້ງໃຫ້ນົມລູກເຫຼົ່ານັ້ນ. ນອກເຫນືອຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ມັນເຮັດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງເຮັດວຽກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ບາງເທື່ອໃນຊີວິດຂອງທ່ານເມື່ອລະດັບ estrogen ຂອງທ່ານມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບຕົວທ່ານເອງ. ໃນລະຫວ່າງປີເກີດຂອງທ່ານ, ການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທີ່ດີຂອງຄວາມບໍ່ສະເຫມີພາບຂອງ estrogen. ມະເລັງແລະການປ່ຽນແປງຂອງມະເຮັງແມ່ນບັນດາເວລາທີ່ມີຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ estrogen. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງໃດໆໃນວົງຈອນປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ການເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຮໍໂມນຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອາໄສຢູ່ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານທັງຫມົດ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Barth, C. , Villringer, A. , & Sacher, J. (2015). ຮໍໂມນເພດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ neurotransmitters ແລະຮູບຮ່າງຂອງສະຫມອງແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່ໃນໄລຍະເວລາການຫັນປ່ຽນຮໍໂມນ. Frontiers in Neuroscience , 9,37 http: // doiorg / 103389 / fnins201500037
> Pérez-López, FR, Larrad-Mur, L. , Kallen, A. , Chedraui, P. , & Taylor, HS (2010). ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເພດໃນໂລກຫົວໃຈ: ຜົນກະທົບຂອງຮໍໂມນແລະຊີວະເຄມີ. ວິທະຍາສາດດ້ານການສືບພັນ (Thousand Oaks, Calif.) , 17 (6), 511-531. http: // ideorg / 101177/1933719110367829
> Shapiro, M (2012). Menopause > ການປະຕິບັດ >: ຄູ່ມືແພດຫມໍ, ສະບັບທີ 4. ແພດຄອບຄົວການາດາ , 58 (9), 989.