ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍານີ້ບໍ່ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການສົນທະນາໃນບັນດາຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາໄດ້ປະສົບການທ້ອງຜູກ, ຫຼືຂາດການເຄື່ອນໄຫວທ້ອງທວນເປັນປົກກະຕິ. ຄວາມຫມາຍຂອງການທ້ອງຜູກແມ່ນເປັນເອກະລັກສໍາລັບທຸກຄົນ, ສິ່ງທີ່ເປັນປົກກະຕິສໍາລັບທ່ານອາດຈະບໍ່ເປັນປົກກະຕິສໍາລັບຄົນອື່ນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດຖາມແລະປຽບທຽບວ່າທ່ານກໍາລັງຢາກຮຽນຮູ້ຫຍັງແຕ່ຜົນຜະລິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາແຕກຕ່າງກັນກັບກິດຈະກໍາຂອງພວກເຮົາ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນຫຼືບໍ່ກິນ, ແລະອາລົມຂອງພວກເຮົາໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ.
Constipation ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກແຕ່ລະບຸກຄົນເຖິງບຸກຄົນ. ຄົນຫນຶ່ງອາດຈະມີການເຄື່ອນໄຫວລໍາຕັ້ງແຕ່ສາມມື້, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດມີການເຄື່ອນໄຫວລໍາໄສ້ສາມມື້ຕໍ່ມື້. ການປ່ຽນແປງນີ້ແມ່ນເປັນປະກະຕິ, ແລະມີພຽງແຕ່ນິໄສທ່ີຂອງທ່ານເອງສາມາດກໍານົດສິ່ງທີ່ constipation ຫມາຍເຖິງທ່ານ.
ຄວາມກົດດັນແລະທ້ອງຜູກ
ຄວາມເຄັ່ງຕຶງສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາຕັ້ງຢູ່ຕາມປົກກະຕິແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະບໍ່ສະບາຍໃນຂະບວນການ. ຄວາມກົດດັນສາມາດປະກອບມີຄວາມກົດດັນອາລົມ, ເຊັ່ນອາທິດການສອບເສັງໂຮງຮຽນ, ຫຼືບັນຫາຢູ່ເຮືອນຫຼືເຮັດວຽກ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຍັງສາມາດເປັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ຄວາມກົດດັນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບເມື່ອທ່ານເຈັບປ່ວຍຫລືເມື່ອຍແລະເຮັດວຽກຫນັກເກີນໄປຫຼືມີການຜ່າຕັດ.
ອາຫານແລະທ້ອງຜູກ
ອາຫານບາງຊະນິດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕົກຄ້າງ, ເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງແລະອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍຕໍ່າ (ຊີ້ນໂດຍສະເພາະ), ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານຢ່າງດຽວອາດຈະປັບປຸງສິ່ງຕ່າງໆ . ອາຫານເສັ້ນໄຍສູງ, ເຊັ່ນຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອປັບປຸງການທ້ອງຜູກ.
ການດື່ມນ້ໍາຫຼາຍແລະຄາເຟອີນນ້ອຍກໍ່ແມ່ນປະໂຫຍດ.
ການຜ່າຕັດແລະ Constipation
ການຜ່າຕັດ ແມ່ນຄວາມກົດດັນດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ຍ້ອນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ປ່ວຍທີ່ບໍ່ກັງວົນກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຜັນຜວນຂອງການຜ່າຕັດ, ມີເຫດຜົນຫຼາຍປານໃດທີ່ວ່າເປັນຫຍັງຜື່ນພັດທະນາຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຮັບຜິດຊອບເລື້ອຍໆ.
ການຜ່າຕັດຈໍານວນຫຼາຍຕ້ອງມີການກຽມພ້ອມໃນລໍາໄສ້, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ອາຈົມຂອງອາຫານຖືກດູດຊຶມ. ສໍາລັບຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້, ມັນອາດຈະເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດກ່ອນທີ່ຈະມີການເຄື່ອນໄຫວລໍາໄສ້, ຍ້ອນວ່າບໍ່ມີອາຈົມທີ່ຕ້ອງເອົາອອກແລະຜູ້ປ່ວຍສ່ວນຫຼາຍບໍ່ກິນອາຫານຢ່າງເຕັມທີ່ໃນມື້ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ນີ້ແມ່ນພິຈາລະນາປົກກະຕິ.
ການປິ່ນປົວເຈັບປວດແລະ Constipation
ການປິ່ນປົວເຈັບປວດ, ໂດຍສະເພາະ opioids, ສາມາດ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕົກຄ້າງທີ່ຮ້າຍແຮງ ໃນໄລຍະການຟື້ນຕົວຄືນ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງກິນຢາເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ກິນຢາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ມີທາດຄາເຟນີນເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫານີ້.
ມັນແມ່ນທ້ອງຜູກ?
ບາງຄັ້ງ, ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຮົາກໍ່ constipated ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ເຄີຍເກີດຂຶ້ນກ່ອນແລະພິຈາລະນາລາຍງານກັບ ER ສໍາລັບການປະເມີນຜົນສໍາລັບພະຍາດຊຶມເຊື້ອຫຼືບາງຊະນິດເຈັບປວດອື່ນໆ. Constipation ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດແລະມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄົນທໍາອິດຄິດວ່າເມື່ອພວກເຂົາມີຄວາມບໍ່ສະບາຍທ້ອງ. ມັນອາດຈະເປັນອາການເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍແຮງຢູ່ໃນກະເພາະອາບນ້ໍາຖ້າທ່ານຈະອະໄພໂທດການສະແດງອອກ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງປະສົບແມ່ນອາການທ້ອງຜູກ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການປິ່ນປົວອາການເຈັບທ້ອງຂອງທ່ານ. X-ray ງ່າຍໆມັກຈະສາມາດກວດຫາໂລກທ້ອງຜູກໄດ້ແລະມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນການຜ່າຕັດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງຂີ້ຜຶ້ງ.