ຄວາມລົ້ມເຫຼວແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາອາການທີ່ພົບເລື້ອຍໆຂອງ Sclerosis ຫຼາຍໆຊະນິດ (MS) , ແລະມັນກໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍແລະຫນັກຫນ່ວງ - ບາງຄັ້ງແມ່ນຫຼາຍກ່ວາອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງ MS, ເຊັ່ນ: ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຫຼືບັນຫາດ້ານຄວາມສົມດຸນ.
ນອກເຫນືອຈາກການປິດການໃຊ້ງານ, ຄວາມອຶດອັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ MS ແມ່ນອາການທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປິ່ນປົວ. ໃນຂະນະທີ່ Provigil (modafinil) ແລະ Symmetrel (amantadine) ແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍທົ່ວໄປສໍາລັບຄວາມອຶດອັດຂອງ MS, ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການໃຊ້ງານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, Provigil (modafinil) ສາມາດເຮັດໃຫ້ນອນຫລັບ, ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມອ່ອນແອຂອງຄົນເຈັບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຈິນຕະນາການທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນທັງຫມົດ - ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຈະສືບຕໍ່, ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, ຄວາມລອດຂອງທ່ານ.
ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານ MS ສ່ວນໃຫຍ່ (ແລະຜູ້ທີ່ມີຊີວິດຢູ່ກັບ MS) ກໍາລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມອ້ວນ MS. ໃນຂະນະທີ່ນິສັຍການດໍາລົງຊີວິດເຊັ່ນ: ການອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາສັນຍາ, ຫຼາຍຄົນກໍ່ກໍາລັງຊອກຫາ "ຢາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ".
Coenzyme Q10
Coenzyme Q10 , ທີ່ເອີ້ນວ່າ CoQ10, ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ພົບຢູ່ໃນເກືອບທຸກໆຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ໃນຖານະເປັນ antioxidant, ມັນ neutralizes ຮາກຟຣີ, ເຊິ່ງສາມາດທໍາລາຍຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ໂດຍການຕໍ່ຕ້ານຮໍໂມນຟຣີ, coenzyme Q10 ແມ່ນເຊື່ອວ່າຈະຮັກສາຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງພະລັງງານແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງພະລັງງານ.
Coenzyme Q10 ແມ່ນເຊື່ອວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນອາດຈະສະຫງົບລົງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຄົນເຊິ່ງພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນເປັນເລື່ອງທີ່ມີຫຼາຍເກີນໄປໃນຜູ້ທີ່ມີ MS.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມດ້ວຍ coenzyme Q10 ຫຼຸດລົງບາງເຄື່ອງຫມາຍການອັກເສບເຊັ່ນ: tumor necrosis factor (TNF) , ໃນເລືອດ.
ສະນັ້ນ, ສາມາດເສີມເຊັ່ນ coenzyme Q10 ສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກຂອງທ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ MS ກ່ຽວກັບຄວາມອ້ວນ? ມັນອາດຈະເປັນມູນຄ່າທີ່ພະຍາຍາມ, ອີງຕາມການສຶກສາຫນຶ່ງ. ວ່າໄດ້ຖືກເວົ້າວ່າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຢາເສີມໃຫມ່ຫຼືຢາໃຫມ່ກັບທ່ານຫມໍກ່ອນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນປອດໄພແລະເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.
ການຮັກສາ MS Fatigue ດ້ວຍ Coenzyme Q10
ໃນການສຶກສາ ວິທະຍາສາດ ກ່ຽວກັບ ໂພຊະນາ ການ 2016 , 45 ຄົນທີ່ມີໂຣກປອດອັກເສບແບບຫຼາຍໆຊະນິດໄດ້ຮັບການສະຫລາດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບ 500 mg ຂອງ coenzyme Q10 ຫຼືຢາ placebo ສໍາລັບ 12 ອາທິດ. ການສຶກສາດັ່ງກ່າວແມ່ນ double blinded, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຫຼືນັກສືບບໍ່ຮູ້ວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບ coenzyme Q10 ທຽບກັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຢາ placebo.
ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສຶກສາ, ຂະຫນາດທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອປະເມີນຄວາມເຫນື່ອຍລ້າໃນ MS (ເອີ້ນວ່າ Fatigue Severity Scale) ໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຖືກນໍາໃຊ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສາ (ໃນ 12 ອາທິດ).
ຂະຫນາດຄວາມສ່ຽງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ (FSS) ປະກອບດ້ວຍເກົ້າຄໍາຊີ້ແຈງທີ່ບັນທຶກໃນລະດັບ 7 ຈຸດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ "ບໍ່ເຫັນດີເຫັນດີ" ແລະເຈັດ "ຕົກລົງເຫັນດີ". ຜະລິດແນນໂດຍລວມແມ່ນການສະເລ່ຍຂອງເກົ້າຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້, ມີຄະແນນທີ່ສູງຂຶ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມອຸກອັ່ງຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.
ຄໍາເວົ້າທີ່ຍົກຕົວຢ່າງຈາກຂະຫນາດແມ່ນ "ຄວາມອຶດຫີວທີ່ຂັດຂວາງການເຮັດວຽກ, ຄອບຄົວ, ຫຼືຊີວິດສັງຄົມຂອງຂ້ອຍ". ຖ້າທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບຄໍາຖະແຫຼງນີ້, ທ່ານຈະມີຄະແນນ 7 (ຄະແນນສູງສຸດ).
ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ໃຊ້ coenzyme Q10 ມີການຫຼຸດລົງທີ່ສໍາຄັນໃນ FSS ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ - ເມື່ອທຽບກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ກິນຢາ placebo.
ການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າໃນ MS ດ້ວຍ Coenzyme Q10
ໃນການສຶກສາດຽວກັນ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດໄດ້ຖືກປະເມີນຜົນສໍາລັບອາການຂອງການຊຶມເສົ້າໂດຍໃຊ້ Beck Depression Inventory (BDI).
BDI ປະກອບດ້ວຍຄໍາຖາມທີ່ເລືອກຫລາຍໆຫນຶ່ງຄັ້ງຫນຶ່ງຄັ້ງເຊິ່ງບັນດາແຕ່ລະຄົນໄດ້ຜະລິດແນນໃນລະດັບຈາກ 0 ຫາສາມ, ເຊິ່ງມີສາມຕົວເລກທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຕົວຢ່າງຂອງອາການຊຶມເສົ້າທີ່ໄດ້ທົບທວນໃນການທົດສອບນີ້ລວມມີ:
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມສິ້ນຫວັງ, ຄວາມຜິດຫວັງ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແລະ / ຫຼືການກະຕຸ້ນໃຈ
- ອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຄວາມອຶດອັດ, ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນການຮ່ວມເພດ, ແລະການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ
- ຄວາມຄິດ suicidal
ໃນຕອນທ້າຍຂອງການສຶກສາ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ໃຊ້ coenzyme Q10 ມີການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນໃນອາການຊຶມເສົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເມື່ອທຽບກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ກິນຢາ placebo.
ຄວາມຫມາຍຂອງຜົນການສຶກສາ
ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Coenzyme Q10 ແມ່ນປະໂຫຍດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນແອແລະອາການຊຶມເສົ້າໃນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມມີ MS. ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນນັບຕັ້ງແຕ່ coenzyme Q10 ແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວໄປ.
ມັນຍັງມີປະຕິກິລິຍາຂ້າງຄຽງທີ່ຕໍ່າ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຂ້າງລຸ່ມຫຼາຍເຊັ່ນ:
- upset stomach
- nausea
- ພະຍາດຖອກທ້ອງ
- rash
- ເຈັບຫົວ
Coenzyme Q10 ຍັງມີຢູ່ໃນຈໍານວນຄໍາປະກອບລວມທັງເມັດແຄບແລະເມັດແຂງ, ຢາເມັດ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຢາສະຫມຸນໄພປາກ.
ນີ້ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ເວົ້າວ່າ, ການສຶກສານີ້ມີຂະຫນາດນ້ອຍ (ມີພຽງແຕ່ 45 ຄົນ) ແລະມີອາຍຸ 12 ອາທິດ. ການສຶກສາທີ່ໃຫຍ່ກວ່າແລະໄລຍະຍາວທີ່ພິຈາລະນາຜົນກະທົບຂອງ coenzyme Q10 ໃນຜູ້ທີ່ມີ MS ຕ້ອງການຈະເຮັດ.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າ Coenzyme Q10 ບໍ່ຖືກອະນຸມັດໂດຍອົງການອາຫານແລະຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA) ເພື່ອປິ່ນປົວສະພາບການທາງດ້ານການແພດລວມທັງການເຫນັງຕີງໃນ MS.
ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ
ເຖິງແມ່ນວ່າ coenzyme Q10 ແມ່ນເສີມແລະສາມາດໃຊ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ມັນຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ພາຍໃຕ້ການດູແລຂອງທ່ານຫມໍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນມັນອາດຈະບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນ.
ຕົວຢ່າງ, ໃນບາງຄົນ, coenzyme Q10 ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການ້ໍາຕານໃນເລືອດ. ນີ້ອາດຈະມີບັນຫາໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຍັງກິນຢາທີ່ຫຼຸດລົງໃນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
ມັນອາດຈະພົວພັນກັບຢາບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຢາກົດດັນເລືອດຫຼືຢາບາງຊະນິດ. ດັ່ງນັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃຫ້ທ່ານ OK ເພື່ອທົດລອງ coenzyme Q10, ທ່ານອາດຕ້ອງການກວດເບິ່ງພິເສດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ປະລິມານທີ່ໃຊ້ໃນການສຶກສານີ້ແມ່ນສູງເຖິງ 500 ມລຕໍ່ມື້. ແກ້ວເສີມສ່ວນໃຫຍ່ເວົ້າວ່າກິນບໍ່ເກີນ 200 ມກຕໍ່ມື້. ຖ້າທ່ານຈະພະຍາຍາມເສີມນີ້, ຢືນຢັນຢາທີ່ຖືກຕ້ອງກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການກິນຢາທີ່ມີຕ່ໍາເກີນໄປສາມາດເປັນການປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວ (ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນ, ບໍ່ໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້).
ຈິນຕະນາການໃນອະນາຄົດຂອງ Coenzyme Q10 ໃນຫຼາຍໆສະຫມອງອັກເສບ
Coenzyme Q10 ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໃນຫຼາຍໆໂຣກອັກເສບ, ແຕ່ນີ້ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາທີ່ສະຫນັບສະຫນູນໂດຍສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໂຣກທາງສາສະຫນາແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນການກວດເບິ່ງຜົນກະທົບຂອງຢາເສບຕິດທີ່ເອີ້ນວ່າ Idebenon, ຢາທີ່ເຮັດກັບຜູ້ຊາຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບ coenzyme Q10. ການສຶກສາແມ່ນການກວດກາຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິພາບຂອງ Idebenone ໃນການປິ່ນປົວຜູ້ທີ່ມີ MS ຂັ້ນຕົ້ນ .
ການສຶກສາແມ່ນການປຽບທຽບລະດັບຂອງຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງການຫົດຕົວຂອງສະຫມອງ (ການຫົດຕົວຂອງສະຫມອງຈາກການສູນເສຍເຊນຂອງເສັ້ນປະສາດ) ໃນຜູ້ທີ່ກິນ Idebenone ທຽບກັບຜູ້ທີ່ກິນ placebo.
ການສຶກສານີ້ແມ່ນການສຶກສາຂັ້ນ Phase I / II, ດັ່ງນັ້ນໃນຕອນຕົ້ນ, ແຕ່ຕື່ນເຕັ້ນແຕ່ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນບໍ່ມີຢາປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ FDA ສໍາລັບການປິ່ນປົວ MS ຂັ້ນຕົ້ນ.
A Word From
ໃນຂະນະທີ່ການສືບສວນວິທະຍາສາດຫຼາຍຂຶ້ນຕ້ອງໄດ້ເຮັດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ coenzyme Q10 ສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການຂອງ MS ເຊັ່ນ: ການເຫນື່ອຍລ້າຫຼືແມ້ກະທັ້ງໂລກເອດ, ການສຶກສາໃນ ໂພຊະນາການໂພຊະນາການ 2016 ນີ້ເປັນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Mezawa M et al ການຫຼຸດຜ່ອນຮູບແບບຂອງ coenzyme Q10 ປັບປຸງການຄວບຄຸມ glycemic ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2: ການສຶກສາທົດລອງປ້າຍໂຄສະນາແບບເປີດ. Biofactors 2012 Nov-Dec, 38 (6): 416-21
> Sanoobar M, Dehghan P, Khalili M, Azimi A, Seifar F. Coenzyme Q10 ເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມອຶດອັດແລະຊຶມເສົ້າໃນຜູ້ປ່ວຍຫລອດເລືອດຫຼາຍຊະນິດ: ການທົດລອງທາງດ້ານການປິ່ນປົວແບບ double blind. Nutr Neurosci 2016 19 (3): 138-43
> Sanoobar M et al ການເສີມເສີມ Coenzyme Q10 ຊ່ວຍແກ້ໄຂອັກເສບອັກເສບໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກເກີບຫຼາຍ: ເປັນ double blind, placebo, ການປິ່ນປົວທາງເລືອກທີ່ມີ randomized. Nutr Neurosci 2015 ພຶດສະພາ, 18 (4): 169-76.
> ສູນການແພດມະຫາວິທະຍາໄລແມລິແລນ. (ມັງກອນ 2015). Coenzyme Q10
> ສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ. (ຕຸລາ 2016). ການທົດລອງທາງຄິນິກຂອງ Idebenone ໃນໄລຍະທີ່ II Blind Controlled Placebo ຄວບຄຸມໄລຍະ I / II ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກ Sclerosis ຂັ້ນຕົ້ນຂັ້ນຕົ້ນ (IPPoMS).