ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ມັກຈະປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ບໍ່ດີກັບຜິວຫນັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບັນຫາເຊັ່ນ: ສິວ, acanthosis nigricans, ແທ່ງ ຜິວຫນັງ , ແລະ ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ຜິດປົກກະຕິແມ່ນທັງຫມົດທີ່ພົບເລື້ອຍແລະສາມາດເປັນບັນຫາທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຍັງໄດ້ລາຍງານວ່າມີຜິວແຫ້ງແລະຫມາກຮໍາເຟືອງຈາກ PCOS ຂອງພວກເຂົາເຊັ່ນກັນ.
ເວລາລຶະເບິ່ງຫນາວເປັນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຂອງປີສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ - ອາກາດເຢັນອາດເຮັດໃຫ້ແຫ້ງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະຄວາມຮ້ອນທີ່ຜ່ານການຮົ່ວໄຫລບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ.
ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ອາດມີເວລາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ເນື່ອງຈາກວ່າການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບການ.
1 -
ການລົງທຶນໃນເຄື່ອງດູດຊືມທີ່ດີຫຼືຕົວເມຍຮ່າງກາຍຜິວຫນັງແຫ້ງແມ່ນບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນໃນສະພາບອາກາດເຢັນເພາະວ່າມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີ, ຫນາແລະນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆ.
ການໃສ່ມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທັງຫມົດຫຼັງຈາກອາບອົບອຸ່ນຈະເປີດຝາແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄີມດູດຊຶມ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຄີມມືຕະຫຼອດມື້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານລ້າງມືເລື້ອຍໆ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຄື່ອງດູດຊືມທີ່ໃຊ້ເຫຼົ້າແມ່ນໃຊ້ເວລາແຫ້ງແລ້ງຫລາຍທີ່ສຸດຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ - ເລືອກໃຊ້ຢາຊະນິດຕ່າງໆທີ່ມີອາການຊຶມເຊື້ອເຊັ່ນ: ໄຂ່ມຸກແລະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເລື້ອຍໆ.
ຖ້າຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ຫຼີກເວັ້ນການກິ່ນຫອມທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານລຸກ. ພິຈາລະນາໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທໍາມະຊາດທັງຫມົດເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ.
2-
ເບິ່ງນ້ໍາຮ້ອນເມື່ອອຸນຫະພູມນອກຫຼຸດລົງ, ອາບນ້ໍາຮ້ອນຫຼືອາບນ້ໍາອາດມີສຽງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ແຕ່ນ້ໍາຮ້ອນສາມາດລອກຜິວຫນັງຂອງມັນໄດ້.
ຫຼີກລ້ຽງການໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນນ້ໍາຮ້ອນ, saunas ຫຼືອາບຮ້ອນ, ແລະຮັກສາອາບນ້ໍາສັ້ນແລະເຢັນຍ້ອນວ່າທ່ານສາມາດຢືນນ້ໍາ.
ໃສ່ເກີບຫນາໆທັນທີຫຼັງຈາກນັ້ນ.
3-
ເບິ່ງ Thy Dermatologistຖ້າຫາກວ່າມາດຕະການຂ້າງເທິງບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກແລະທ່ານຍັງທົນທຸກທໍລະມານຜິວຫນັງທີ່ແຕກຫັກ, ຜິວຫນັງທີ່ຄັນຄາຍຫຼືທີ່ລະຄາຍເຄືອງ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ບັນຫາຜິວຫນັງຂອງທ່ານອາດຈະມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ຜິວຫນັງແຫ້ງແລ້ງ, ຜິວຫນັງລະດູຫນາວ.
ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຄວນຈະສາມາດກວດຫາເງື່ອນໄຂຜິວຫນັງທີ່ສຸດ, ລວມທັງ ໂລກເອດສ , psoriasis , ຫຼືການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍຫຼືເຊື້ອເຫັດແລະຈະສາມາດກໍານົດການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ.
4-
ເບິ່ງແຍງສິວຂອງທ່ານຜິວຫນັງແຫ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ສິວ ຫຼືຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານ break break ຮ້າຍແຮງໃນເວລາລຶະເບິ່ງຫນາວ, ມັນອາດຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງໃນການດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ພະຍາຍາມໃຊ້ຖົງສະອາດແລະບໍ່ມີນໍ້າມັນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນ; ຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວສາມາດຂັດປາກແລະເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເຫຼົ້າຄວນໄດ້ຮັບການຫຼີກເວັ້ນເນື່ອງຈາກຜົນຂອງໃບແຫ້ງທີ່ມີຢູ່ໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
5-
ການຄຸ້ມຄອງອາການຕ່າງໆທັນທີນອກເຫນືອຈາກຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລະຄັນ, ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ອາດຈະສັງເກດເຫັນການພັດທະນາຂອງສັນຍາລັກຂອງຜິວຫນັງຫຼືສະພາບການທີ່ເອີ້ນວ່າ acanthosis nigricans , ເຊິ່ງເປັນຜິວຫນັງທີ່ຫນາ, ຫນາແລະຜິວຫນັງທີ່ສາມາດປາກົດຢູ່ຫລັງຄໍ, ຂາ, ຫຼືຢູ່ເທິງ vulva
ທັງສອງນີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ PCOS, ຄືຄວາມສູງຂອງບາງຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ androgens.
ບາງຄັ້ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອາການຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນກວດເບິ່ງກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ຜູ້ທີ່ສາມາດແນະນໍາໃຫ້ການປິ່ນປົວເພື່ອຊ່ວຍທ່ານປະຕິບັດກັບອາການເຫຼົ່ານີ້.