ການເຮັດວຽກຫນັກແມ່ນຫຍັງ? ການກວດສອບວິທະຍາສາດ

ການປະຕິບັດທີ່ເກົ່າແກ່ຂອງ Cupping

ດ້ວຍນວດ, ຄວາມກົດດັນແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ກັບເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຂອງກ້າມເນື້ອແລະກະດູກເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ. ຄີບຄືກັບກົງກັນຂ້າມຂອງນວດ. ຜູ້ປະຕິບັດການໃຊ້ຖົງດູດເພື່ອແຕ້ມເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຈາກຫນ້າດິນຂອງຮ່າງກາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າກົນໄກທີ່ແນ່ນອນຂອງການບີບຄັ້ນແມ່ນບໍ່ຊັດເຈນ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດວ່າ: ເລືອດເຂົ້າສູ່ພື້ນທີ່ຂື້ນ (hyperemia ແລະ hemostasis), ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນຂະຫນາດໃຫຍ່.

ບາງຄົນປະຕິຍານໂດຍການບັນເທົາທຸກທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍການຂູດ, ແລະມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ, ລວມທັງອາການເຈັບອາການແລະອາການທາງຫາຍໃຈ. ມາຮອດປັດຈຸບັນ, ການສຶກສາວິທະຍາສາດຂອງເຕັກໂນໂລຢີໄດ້ຖືກຈໍາກັດໃນການທົດລອງການຄວບຄຸມທີ່ມີພະລັງງານຕ່ໍາຫນ້ອຍລົງ, ມີຄວາມບົກຜ່ອງ.

Cupping ແມ່ນຫຍັງ?

Cupping ແມ່ນການປິ່ນປົວວັດຖຸບູຮານທີ່ນໍາໃຊ້ໃນປະເທດຈີນແລະຕາເວັນອອກກາງເປັນເວລາ 2,000 ປີ. ການບີບແຫ້ງເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ໄດ້ລະບາດທີ່ມັກຈະປະກອບດ້ວຍການ ຮັກສາ ດ້ວຍ ຢາ , ຮູບແບບອື່ນຂອງຢາພື້ນເມືອງຈີນ.

ຖ້ວຍທີ່ໃຊ້ໃນການຕົບແຕ່ງໄດ້ຖືກປະຕິບັດເປັນປະຫວັດສາດຂອງໄມ້ໄຜ່ຫຼືດິນເຜົາ. ປະຈຸບັນ, ຖົງຢາງແລະແກ້ວມັກໃຊ້. ກົນໄກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງການປະກອບມີການດູດເອົາ. ການດູດຊືມນີ້ແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍໃຊ້ປືນຫລືປ່ຽງດູດ. (ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ເປວໄຟບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ອາກາດພາຍໃນຈອກໄດ້ຖືກໄຟໄຫມ້ອອກໂດຍໃຊ້ໄຟໄຫມ້, ແລະຈອກແລ້ວຖືກນໍາໃຊ້ໃນທັນທີກັບຫນ້າຂອງຮ່າງກາຍ.) ຈອກຕ່າງໆໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບໍ່ພຽງແຕ່ພາກສ່ວນທີ່ລຽບໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແຕ່ຍັງມີເສັ້ນທາງທີ່ຖືກປິດລ້ອມ.

ສອງປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງການ ຕົບແຕ່ງທີ່ມີຢູ່ເກືອບ ແລະແຫ້ງປຽກ (AKA hijama ). ການຕາກແຫ້ງແລ້ງແມ່ນບໍ່ສົມບູນແບບແລະໃຊ້ການດູດຊືມໃນການກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຜ່ອນຄາຍແລະຜ່ອນຄາຍລະບົບປະສາດ (ຊຶ່ງເປັນຫຍັງການໃຊ້ການໃຊ້ hypertension ). ການປັກຊໍາກາກແມ່ນຄ້າຍຄືກັບແຫ້ງແລ້ງແຕ່ໃຊ້ເວລາໃນຂະບວນການທັງຫມົດຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ: ມີຂະຫນາດນ້ອຍລົງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂື້ນເພື່ອໃຫ້ມັນໄຫຼ.

ຄວນເອົາຜ້າຝັກໃຫ້ສະອາດໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນທີ່ມີເຄື່ອງມືທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນ.

ໃນມືຂອງຜູ້ປະຕິບັດທີ່ມີທັກສະ, ຈອກສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນວິທີຕ່າງໆ. ນີ້ແມ່ນ some iterations ຂອງການປິ່ນປົວຂໍ່:

• ການປາດຢາງດ້ວຍການເກັບຮັກສາໄວ້ (ການຮັກສາຈອກໃນໄລຍະຍາວເກີນ 10 ຫາ 15 ນາທີ)
• ເຕົ້າໂຮມໄວ (ຖອດຈອກຢ່າງໄວວາເມື່ອຜິວຫນັງດູດເຂົ້າຈອກ)
• ການສັ່ນສະເທືອນ (ຄ່ອຍໆຍົກຈອກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະທາງການຮັກສາຫຼືຜິວຫນັງອື່ນໆ)
• ການເຄື່ອນຍ້າຍຂີ້ຝຸ່ນ (ຈອກ lubricated gliding ຫຼາຍກວ່າຜິວຫນັງຫຼືຈຸດທາງການທ້ອນເງິນ)
• ການດຸ່ນດ່ຽງກັນ (ປະສົມປະສານຂອງປະເພດຍ່ອຍຍ່ອຍຂ້າງເທິງ)

ວິທີການເຮັດວຽກຫນັກ?

ມີ ຄໍາອະທິບາຍ ຕ່າງໆສໍາລັບເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງການເຮັດວຽກ. ໃນການຄາດຄະເນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຄໍາອະທິບາຍແຕ່ລະແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນການພິສູດທີ່ບໍ່ມີການພິສູດໂດຍວິທະຍາສາດແລະມີຂອບເຂດຈໍາກັດ. ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງ, ທິດສະດີຫນຶ່ງອະທິບາຍວ່າຄວາມກົດດັນທາງລົບທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍຈອກ stretches ເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນແລະເສັ້ນໃຍເສັ້ນດ່າງດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາອະທິບາຍນີ້ບໍ່ໄດ້ກວມເອົາວ່າເປັນຫຍັງການປະທ້ວງແມ່ນເຫັນວ່າເປັນປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວເຊື້ອ cellulitis ແລະການເຈັບຫົວ.

ທິດສະດີອີກປະການຫນຶ່ງວ່າມັນແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍການເຄື່ອນຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນອາການຊຶມເຊື້ອອາການເຈັບປວດໃນກະດູກສັນຫຼັງຢູ່ໃນລະດັບຂອງສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາອະທິບາຍນີ້ບໍ່ໄດ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງການໃຊ້ເວລາທີ່ມີປະໂຫຍດໃນເງື່ອນໄຂທີ່ມັກຈະບໍ່ເຈັບປວດເຊັ່ນ: hypertension.

ທິດສະດີທີສາມພົວພັນກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວຂອງຈຸດປະສານງານຫຼືຈຸດທາງການແພດ. (ເກີບສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ກັບຈຸດທາງການແພດຫຼືເຂດພື້ນທີ່ຂອງການບາດເຈັບ). ສຸດທ້າຍ, ບາງຄົນຄິດວ່າການເຮັດວຽກທີ່ປຽກຊ້ໍາເຮັດໃຫ້ມີການໂຍກຍ້າຍເລືອດແລະໄຂມັນຂອງເນື້ອເຍື່ອ.

Cupping ຜ່ານການທົດສອບກິ່ນຂອງວິທະຍາສາດ?

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມີການທົບທວນຄືນລະບົບບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຫນັງສືເຫຼັ້ມສໍາລັບຫຼັກຖານທີ່ເຮັດວຽກແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຜົນກະທົບທາງລົບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການທົດລອງການຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ (ທົດລອງມາດຕະຖານທອງ) ແມ່ນມີຫນ້ອຍແລະຈໍາກັດໂດຍພະລັງງານ (ຂະຫນາດຕົວຢ່າງຕໍ່າຫຼືຈໍານວນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ) ແລະຄວາມເບົາ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າຈີນແລະອົດສະຕຣາລີໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ຈໍາກັດໃນການອອກແບບການຄົ້ນຄວ້າ, ແຕ່ກໍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີພະຍາດຫຼືເງື່ອນໄຂຕ່າງໆລວມທັງ herpes zoster, ສິວ, ກະເພາະອາຫານຂອງກະດູກ, ແລະ spondylosis ທ້ອງ ຖິ່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການວິເຄາະ meta - ປະຕິບັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາວ່າການເຮັດວຽກທີ່ດີກວ່າທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນກັບວິທີການອື່ນໆລວມທັງການຮັກສາແລະການປິ່ນປົວຕາເວັນຕົກ. ໂດຍສະເພາະບັນດານັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າທັງປຽກຊຸ່ມແລະແຫ້ງແມ່ນມີຄວາມປອດໄພບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຜົນກະທົບນອກເຫນືອຈາກການລະຄາຍເຄືອງທີ່ບໍ່ເຈັບປວດທີ່ເປັນປົກກະຕິໃນເວລາປະມານຫນຶ່ງອາທິດ.

ອີກປະການຫນຶ່ງບົດທົບທວນ 2013 ຈັດພີມມາຢູ່ໃນວາລະສານການປິ່ນປົວດ້ວຍ ຢາ , ການກວດກາເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າການປັກຊໍາ່ຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການຄວບຄຸມອາການເຈັບແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.

ສິ່ງທີ່ Cupping ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານ?

ຈາກທັດສະນະວິທະຍາສາດ, ພວກເຮົາຍັງຮູ້ພຽງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການເກີບ. ມັນເປັນຄວາມຄິດເຫັນທີ່ເຫັນດີໃນບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະນັກຄົ້ນຄວ້າຈໍານວນຫຼາຍທີ່ວ່າເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານການແພດ, ການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຄົນກໍ່ຕ້ອງໄດ້ເຮັດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍນັບຕັ້ງແຕ່ມື້ນີ້ແລະປີທີ່ຜ່ານມາຮຽກຮ້ອງບັນເທົາທຸກຈາກການຂົ່ມຂູ່, ແລະບັນຊີລາຍການແບບນີ້ບໍ່ສາມາດຍົກເລີກໄດ້.

ທ່ານຄວນຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມການປະທ້ວງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ປະຕິບັດຂອງທ່ານໃຫ້ການປິ່ນປົວໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນ. ຜູ້ປະຕິບັດຄວນໃສ່ຖົງມື, ໃຊ້ຈອກຈອກແລະເຄື່ອງມືທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນອື່ນໆໂດຍສະເພາະເມື່ອປຽກຊຸ່ມ.

ກ່ຽວກັບບັນທຶກສ່ວນຕົວຫຼາຍ, ກະລຸນາຈື່ໄວ້ວ່າມັນແມ່ນສິດທິຂອງທ່ານທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານນໍາໃຊ້ຖົງມືທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນ. ບໍ່ວ່າສະຖານະການດ້ານການປິ່ນປົວ (ລວມທັງການຖີບ), ທ່ານຄວນຈະບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍຫຼືມີຄວາມລະອາຍທີ່ຈະຂໍໃຫ້ຜູ້ທີ່ສະຫນອງການປິ່ນປົວໃສ່ຖົງມືໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Cao H, et al ການທົບທວນທີ່ທັນສະໄຫມຂອງການປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວ. PLoS ONE 2012}

_{El Sayed SM, et al ພື້ນຖານດ້ານວິທະຍາສາດທາງການແພດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການຊຸ່ມຊື້ນ (Al-hijamahl): ໃນແສງສະຫວ່າງຂອງຢາທີ່ທັນສະໄຫມແລະຢາສາດສາດສະດາ. ທາງເລືອກແລະຢາປະສົມປະສານ . 2013}

_{Huang C et al ປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວສໍາລັບການປວດຫຼັງຕ່ໍາ: ການທົບທວນລະບົບ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຝັງ . 2013}