5 ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບແມ່ຍິງແລະການເຈັບຫົວທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຫນ້າຕົກໃຈ
ການເຈັບ Migraine affects ຫຼາຍກວ່າ 36 ລ້ານຄົນອາເມລິກາ, ແລະຕາມທີ່ທ່ານອາດສົງໃສແລ້ວ, ແມ່ຍິງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ. ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງເພດໃນການປະຕິກິລິຍາປານກາງນີ້ແມ່ນຍ້ອນການເຫນັງຕີງທາງທໍາມະຊາດຂອງ estrogen ຮໍໂມນເພດຍິງ.
ໂດຍສະເພາະແມ່ນ, "ການຫຼຸດລົງໃນລະດັບ estrogen ເຮັດໃຫ້ໂອກາດສໍາລັບການກໍ່ການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ," says Matthew S.
Robbins, MD, ສາດສະດາຈານວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບ neurology ຢູ່ Albert Einstein ວິທະຍາໄລການແພດແລະອາເມລິກາເຈັບຫົວສະມາຊິກຄະນະກໍາມະ.
"ຄວາມຖີ່ຂອງການອັກເສບແລະຄວາມຮຸນແຮງສາມາດພົບເຫັນເລື້ອຍໆໃນແມ່ຍິງໃນໄລຍະເວລາທີ່ຫຼຸດລົງຂອງ estrogen, ເຊັ່ນ: ເວລາຂອງເວລາຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກການໃຫ້ເດັກນ້ອຍ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າບໍ່ໃຫ້ນົມລູກ) ແລະໃນເວລາຫມົດອາຍຸໃນເວລາທີ່ມີລະດັບບໍ່ສູງ. Robbins
ໃຫ້ຄົ້ນຫາຂໍ້ເທັດຈິງຫ້າກ່ຽວກັບແມ່ຍິງແລະການກະຕຸ້ນເຕືອນແລະເປີດເຜີຍການບິດແລະການປ່ຽນແປງທີ່ເຮັດໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ມີນ້ໍາຮໍໂມນນີ້ເປັນປະກົດການທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈ, ແຕ່ມີຄວາມຮຸນແຮງ.
Menstrual Migraine ອາດບໍ່ຕອບສະຫນອງກັບການໃຊ້ຢາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທ່ານ
ອາການເຈັບຫົວປະຈໍາເດືອນ ເກີດຂື້ນພາຍໃນເວລາທີ່ກໍານົດເວລາທີ່ເອີ້ນວ່າໄລຍະເວລາປະຈໍາວັນເຊິ່ງເລີ່ມຕົ້ນສອງມື້ກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການໄຫຼປະຈໍາເດືອນແລະສິ້ນສຸດລົງໃນຮອບສາມມື້ຂອງແມ່ຍິງ. ເຫດຜົນສໍາລັບຊ່ວງເວລາທີ່ກໍານົດເວລາທີ່ກໍານົດນີ້ແມ່ນວ່າການເປັນໂຣກ migraine menstrual ແມ່ນເຊື່ອວ່າເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບ estrogen ທີ່ເກີດຂື້ນກ່ອນແມ່ຍິງເລີ່ມຕົ້ນໄລຍະເວລາຂອງແມ່.
ສ່ວນທັກສະກ່ຽວກັບການເປັນໂຣກ migraine ປະຈໍາເດືອນແມ່ນວ່າມັນມັກຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະມີຄວາມຍາວກວ່າເວລາດົນກວ່າການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງເວລາອື່ນໆຂອງເດືອນ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວການເປັນໂຣກ migraine ບາງປະເພດຂອງຂະບວນການທີ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນ. ແຕ່ໃຫ້ຫມັ້ນໃຈວ່າມີກົນລະຍຸດທີ່ທ່ານແລະທ່ານຫມໍສາມາດປະຕິບັດເພື່ອໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກທີ່ທ່ານສົມຄວນ.
ຍຸດທະສາດທໍາອິດຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອເຕັ້ນໄປຫາໃນການປິ່ນປົວການໂຈມຕີຂອງທ່ານເມື່ອໄວໆນີ້. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຖ້າຫາກວ່າມາດຕະການງ່າຍໆເຊັ່ນການພັກຜ່ອນຢູ່ໃນຫ້ອງຊ້ໍາຫຼືການໃຊ້ຊຸດເຢັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຍ້າຍກັບ triptan , ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວການປວດຫົວປານກາງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ triptan ປະສົມປະສານກັບການຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອ (NSAID) ເຊັ່ນ: ibuprofen ຫຼື Aleve (naproxen). ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາປະສົມປະສານຕາມຢາຕາມໃບສັ່ງແພດເຊັ່ນ Treximet (sumatriptan / naproxen sodium).
ຍຸດທະສາດທີສອງແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການປວດກະເພາະອາຫານເກີດຂຶ້ນໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ. ແມ່ຍິງອາດຈະເລືອກໃຊ້ຢາປ້ອງກັນເຊັ່ນ NSAID ຫຼື triptan ທີ່ໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ, Frova (frovatriptan) ຫ້າຫຼືຫົກມື້ກ່ອນທີ່ຈະປະຈໍາເດືອນ. ຕົວເລືອກອື່ນແມ່ນ magnesium , ເຖິງແມ່ນວ່າ magnesium ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວປະມານສອງອາທິດກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງແມ່ຍິງ.
ອີກຢ່າງຫນຶ່ງ, ເພື່ອເຂົ້າຫາຮາກຂອງ "ການຫຼຸດລົງຂອງ estrogen," ແມ່ຍິງບາງຄົນເລືອກໃຊ້ຮູບແບບຂອງ estrogen (ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຢາ patch oestrogen ຫຼືຢາເມັດ) ໃນລະຫວ່າງອາທິດກ່ອນທີ່ຈະປະຈໍາເດືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນປົກກະຕິ, ການຄວບຄຸມການເກີດລູກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງອາດຈະເປັນຍຸດທະສາດທີ່ດີກວ່າບໍ່ມີການຫຼຸດລົງຂອງ estrogen ທໍາມະດາ.
ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຖ້າທ່ານກິນຢາຄຸມກໍາເນີດ
ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ຍິງທີ່ໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະມີ ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ເມື່ອທຽບກັບແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ກິນຢາຄຸມກໍາເນີດ. ໃນຂະນະທີ່ນີ້ອາດຈະເປັນສຽງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ, ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດແມ່ນແມ່ຍິງໄວຫນຸ່ມແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນປະເພດທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດໃນປະຊາກອນນີ້.
ຜູ້ກ່າວວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີຢາຄຸມກໍາເນີດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງສໍາລັບຄົນເຈັບແມ່ນຜູ້ທີ່ມີປັດໃຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆ (ຕົວຢ່າງແມ່ຍິງທີ່ສູບຢາຫຼືມີຄວາມດັນເລືອດສູງ) ແລະການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອາການກະຕຸ້ນກະດູກທີ່ມີອາລົມກໍ່ແມ່ນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ (ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງເຊັ່ນດຽວກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆ).
ເສັ້ນທາງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຖ້າທ່ານມີອາການກະຕຸ້ນດ້ວຍອາລົມ, ການໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດບາງປອດອາດຈະບໍ່ປອດໄພ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີ estrogen ສູງ. ເພື່ອຈະມີຄວາມປອດໄພແລະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ທ່ານຄວນເວົ້າລົມກັບແພດຫມໍຂອງທ່ານ, ພະຍາບານຫຼືພະຍາບານຂັ້ນພື້ນຖານເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມສ່ຽງແລະຜົນປະໂຫຍດ.
ທ່ານອາດຈະມີປະສົບການເປັນລົມຫາຍໃຈໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ການເພີ່ມເງິນເພີ່ມເຕີມໃນການລ້ຽງດູລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະມີອາການຊຶມເສົ້າ migraine, ໂດຍສະເພາະໃນໄຕມາດທີສອງແລະທີສາມ, ໃນເວລາທີ່ estrogen ຂອງທ່ານຢູ່ໃນຈຸດສູງສຸດຂອງມັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຖິງ 70 ເປີເຊັນຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີປະຫວັດຂອງການປັບປຸງຄວາມຫມາຍຂອງ migraine ໃນໄລຍະການຖືພາຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ທີ່ເວົ້າວ່າ, ກ່ຽວກັບການລາຍງານປະມານ 5% ແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ. ເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ແມ່ຍິງທີ່ມີປະສົບການເປັນປະຈໍາເດືອນແລະ migraine ໂດຍບໍ່ມີອາລົມແມ່ນມັກຈະສັງເກດການປັບປຸງກະເພາະອາຫານໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ປະກົດການຫຍຸ້ງຍາກຂອງການເປັນໂຣກແມ່ເຫຼັກນີ້ທີ່ດີກວ່າໃນເວລາຖືພາ "ແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການຖືພາ, ໃນຊ່ວງເວລາຜ່ານມາ, ການໂຈມຕີຂອງໂຣກຫົວໃຈຂອງທ່ານອາດຈະກັບຄືນມາດ້ວຍການແກ້ແຄ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ການໃຫ້ນົມລູກຍັງຄົງມີລະດັບ estrogen ໃນຮ່າງກາຍ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຄໍາເຫັນຂອງທ່ານດຣ. Robbins ແມ່ນວ່າ "ການຄວບຄຸມແມ່ເຫຼັກໃນການຖືພາກໍ່ເລີ່ມດີກ່ອນທີ່ຈະມີແນວຄິດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈການນໍາໃຊ້ຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາໃນລະຫວ່າງການຖືພາຄວນໄດ້ຮັບການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນແລະການປິ່ນປົວທາງການແພດອາດມີຄວາມປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບ."
ທ່ານອາດຈະມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນ Perimenopause
ມະເຮື້ອ ແມ່ນຈຸດທີ່ໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງຢຸດເຊົາການປະຈໍາເດືອນເປັນເວລາ 12 ເດືອນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດກ່ຽວກັບຊີວະວິທະຍາ? ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຮວຍໄຂ່ຂອງແມ່ຍິງໄດ້ຢຸດເຊົາການຜະລິດ estrogen ຮໍໂມນ.
Perimenopause ແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະຫມົດອາຍຸໃນເວລາທີ່ຮວຍໄຂ່ຂອງແມ່ຍິງເລີ່ມເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິແລະບໍ່ໄດ້ຜະລິດ estrogen ຫຼາຍເທົ່າທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດໃນໄລຍະເວລາການຜະລິດຂອງແມ່ຍິງ. ການເຫນັງຕີງເຫຼົ່ານີ້ຕ່ໍາລົງ (ແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຕໍ່າກວ່າ) estrogen ແມ່ນຫຍັງທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງອາການປະຈໍາເດືອນເຊັ່ນ ອາການກະທັນຫັນຮ້ອນ ແລະການປ່ຽນແປງໃນປະຈໍາເດືອນ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍເຫຼົ່ານີ້, ແມ່ຍິງທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນກະຕຸ້ນອາດຈະມີອາການເຈັບຫົວຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ. ອີງຕາມການສຶກສາໃນ ຫົວໃຈຫົວ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມຖີ່ສູງ (ຖືກກໍານົດເປັນອາການເຈັບຫົວ 10 ມື້ຫຼືຫຼາຍກວ່າຕໍ່ເດືອນ) ເພີ່ມຂຶ້ນ 60% ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີອາການປວດຫົວ, ມີອາການປວດຫົວ, ເມື່ອທຽບໃສ່ແມ່ຍິງທີ່ມີອາການປວດຫົວ.
"ເຫດຜົນ" ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມຖີ່ຂອງການ migraine ໃນ perimenopause ແມ່ນບໍ່ຊັດເຈນ, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານສົງໃສວ່າການເຫນັງຕີງຂອງອັດຕາ estrogen ເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິ.
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານກ້າວໄປສູ່ການເດີນທາງຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນຕ່າງໆທີ່ມີລະດັບ estrogen.
ການເຈັບປວດຂອງທ່ານອາດຈະປັບປຸງ (ຫຼືຮ້າຍແຮງ) ໃນການເປັນອັນຕະລາຍ
ການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນຄວາມຂັດແຍ້ງກັນໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວກັບການແກ້ໄຂການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການເຈັບຫົວແລະການຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ migraine ໃນແມ່ຍິງຈະດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກຫມົດອາຍຸແລ້ວ, ແຕ່ວ່າການສຶກສາອື່ນໆຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າແມ່ຍິງມີອາການກະທົບກະເພາະລໍາໄສ້ຊໍາເຮື້ອ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ມັນອາດຈະມີປັດໃຈເພີ່ມເຕີມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ estrogen ໃນເວລາທີ່ມັນມາຮອດປະຈໍາເດືອນ. ສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫນຶ່ງ, ລະດັບ estrogen ທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງ (ແຕ່ວ່າຕ່ໍາຕ່ໍາ) ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາຫຼັງຈາກຫມົດອາຍຸອາດຈະເປັນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ແມ່ຂອງພວກມັນຫຼົ່ນລົງ.
ຢູ່ດ້ານຂ້າງ, ແມ່ຍິງອື່ນອາດຈະສັງເກດເຫັນການໂຈມຕີຂອງໂຣກ Migraine ຫລາຍຂຶ້ນຫຼັງຈາກຫມົດອາຍຸແລ້ວ, ແລະຄວາມຖີ່ຂອງການ migraine ເພີ່ມຂຶ້ນອາດຈະບໍ່ເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບ estrogen. ຕົວຢ່າງ, ຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການລົບກວນການນອນຫລັບແລະການປ່ຽນແປງໂປຣແກຣມເຊັ່ນການຊຶມເສົ້າແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນ perimenopause ແລະ menopause ແລະປັດໄຈເຫຼົ່ານີ້ (ຢູ່ເທິງຂອງຄວາມອ່ອນແອຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໃນການພັດທະນາການເຈັບຫົວ) ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຕົວຢ່າງຄລາສສິກໃນການເປັນອັນຕະລາຍ (ແລະອາຍຸກາງ, ໂດຍທົ່ວໄປ) ແມ່ນຄວາມເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນແລະເຈັບ. ຖ້າແມ່ຍິງໃຊ້ຢາປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດຫຼາຍເກີນໄປໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການປວດຫົວແລະອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ, ນີ້ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວທີ່ເອີ້ນວ່າ ການເຈັບຫົວທີ່ໃຊ້ການປິ່ນປົວ . ໃນຂະນະທີ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນການເປັນໂຣກ migraine, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສັບສົນ (ເບິ່ງຄວາມເຈັບປວດທີ່ຢູ່ເທິງສຸດຂອງການເຈັບຫົວອີກ).
ສຸດທ້າຍ, ຖ້າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສົງໃສວ່າ estrogen depletion ຈາກຫມົດປະຈໍາເດືອນແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ການໂຈມຕີຂອງທ່ານ migraine, ການປິ່ນປົວການທົດແທນຮໍໂມນອາດຈະຊ່ວຍທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊັ່ນກັບການເປັນໂຣກ migraine ປະຈໍາເດືອນ, ກິນ estrogen ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຫົວຫຼາຍຂຶ້ນໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ - ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈກະຕຸ້ນ.
A Word From
Migraine ເປັນໂລກທີ່ອ່ອນແອແລະການຄຸ້ມຄອງມັນສາມາດທ້າທາຍໄດ້ - ແຕ່ວ່າມີການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີຢູ່. ກະລຸນາຊອກຫາດູແລຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຊໍານານໃນການຮັກສາຫົວໃຈແລະການເຈັບຫົວ.
ຢູ່ທີ່ດີກວ່າ, ຍ້ອນວ່າການປິ່ນປົວຂອງ migraine ໄດ້ຮັບຄວາມສໍາຄັນໃນສອງປີທີ່ຜ່ານມາ. ມີການປິ່ນປົວການຊຶມເສົ້າຫຼາຍທີ່ມີຢູ່ໃນມື້ນີ້, ແລະຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນແຜນການສໍາລັບອະນາຄົດກວ່າເກົ່າ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> ຄະນະກໍາມະການຈັດລໍາດັບຄວາມເຈັບປວດຂອງສະມາຄົມໂລກຫົວໃຈສາກົນ. "ການຈັດປະເພດລະດັບໂລກຂອງຄວາມເຈັບຫົວຫົວຂໍ້: ຮຸ່ນທີ 3 (ຮຸ່ນເບຕ້າ)." Cephalalgia 2013 33 (9): 629-808.
> MacGregor EA ເຈັບຫົວໃນການຖືພາ. Neurol Clin 2012 ສິງຫາ 30 (3): 835-66
> Martin, VT, Pavlovic, J, Fanning, KM, Buse, DC, Reed, ML, & Lipton, RB (2016). Perimenopause ແລະ menopause ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດຄວາມສ່ຽງສູງໃນແມ່ຍິງທີ່ມີ migraine: ຜົນຂອງການຕິດເຊື້ອອາເມລິກາແລະການປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍ. ເຈັບຫົວ. ກຸມພາ 56 (2): 292-305
> Martin V. Migraine ແລະການໂຣກມະເຮັງ menopausal. Neurol Sci 2014 ພຶດສະພາ; 35 Suppl 1: 65-9.
> Roach RE, Helmerhorst FM, Lijferng WM, Stijnen T, Algra A, Dekkers OM. ການໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດແບບປະສົມປະສານຮ່ວມກັນ: ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈແລະໂຣກປອດແຫ້ງ. Cochrane Database Syst Rev 2015 Aug 27 (8): CD011054