ເຖິງວ່າຈະມີຊື່ວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນຮ້ານອາຫານທີ່ມີອາການແພ້ອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປີ 2015, AllergyEats Blog, Outback Steakhouse ບໍ່ສະແດງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອາການແພ້ອາຫານຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຂົາອີກຕໍ່ໄປ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ອາຫານ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ກວດເບິ່ງເມນູດ້ວຍຕົນເອງກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານນັ້ນ. ອີກທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງແບບຕິດຕໍ່ທາງອິນເຕີເນັດຂອງພວກເຂົາກ່ອນເວລາ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະມຸ້ງຫມັ້ນໃນການຖາມຄໍາຖາມແລະການຮ້ອງຂໍໃນໄລຍະການກິນອາຫານຂອງທ່ານ.
ໃນທີ່ສຸດ, ເຖິງວ່າມັນຈະບໍ່ຄຸ້ມຄ່າໃນການກິນຢູ່ Outback ຖ້າທ່ານຫຼືຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮັກມີອາຫານທີ່ມີອາການແພ້ທີ່ສໍາຄັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຮັບປະກັນວ່າລາຍການເມນູແມ່ນແພ້ຢ່າງແພ່ຫລາຍ.
ໃນທາງບວກ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ເວັບໄຊທ໌ຂອງ Outback ບໍ່ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການກິນອາຫານກ່ຽວກັບການກິນອາຫານມີທາດບໍາລຸງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ເມັດ Gluten ຟຣີ .
ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສະຫມາດຢູ່ຮ້ານອາຫານສະເຕັກ
Outback Steakhouse ສະເຫນີແນວຄິດກ່ຽວກັບວິທີການສ້າງປະສົບການອາຫານສຸຂະພາບທີ່ດີ, ລວມທັງອາຫານຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຫຼຸດລົງພາຍໃຕ້ 600 calories (ຫມາຍໂດຍໃບສີຂຽວໃນເມນູ). ບາງທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- Victoria's Filet Mignon, 6oz
- Outback Center-Cut Sirloin, 6oz
- ແຊນມອນ Grilled ສົມບູນດ້ວຍ Veggies ປະສົມປະສານສົດ, 7oz
- Salad Sesame, ປາຍຍອດກັບ Ahi Tuna, ໄກ່ປີ້ງ, ຫຼື Salmon ປີ້ງ
ຫອຍທອດ Ahi Tuna ຢູ່ເທິງຊັ້ນຂອງອາຊີ, ນໍາໃຊ້ນ້ໍາຈືດຂີ້ເຜີ້ງ
ຄໍາແນະນໍາອື່ນໆກ່ຽວກັບເວັບໄຊທ໌ທາງດ້ານໂພຊະນາການຂອງພວກເຂົາປະກອບມີນະໂຍບາຍ "ບໍ່ມີກົດລະບຽບ, ທີ່ຖືກຕ້ອງ", ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ຜັກໃນໄລຍະໄກ່, ຫຼືວາງເຄື່ອງສະຫຼັດຢູ່ຂ້າງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດສ້າງ "ອາຫານຝັນ" ຂອງທ່ານເອງ, ເຊັ່ນ: ກຸ້ງທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້ດ້ວຍໄມ້, ພ້ອມກັບຫມູຊີ້ນຄວາຍ, ແລະມັນຕົ້ນ, ຫວານ.
Outback ຍັງມີຄວາມພູມໃຈໃນການເປັນສະມາຊິກຂອງໂຄງການແຫ່ງຊາດອາຫານສະມາຄົມເດັກນ້ອຍ LiveWell. ພວກເຂົາສະເຫນີທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍເຊັ່ນ Joey Grilled Chicken, ມີຫມູ Broccoli ສົດຫຼືມວຍ Joey Sirloin, ເຊິ່ງລູກຂອງທ່ານສາມາດຄູ່ກັບຜັກບົ່ວຫມູຫຼືຫມາກໄມ້ສົດ. ສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມ, ນອກຈາກເນດ, ເດັກນ້ອຍມີທາງເລືອກຂອງການເລືອກ້ໍານົມຫຼື 100% ຫມາກໂປມຫຼືນ້ໍາສົ້ມ.
ຕົວເລືອກ Gluten-Free ທີ່ Outback Steakhouse
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າທາງເລືອກທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ gluten ທີ່ສະຫນອງໃຫ້ຢູ່ຮ້ານອາຫານສະເຕັກແມ່ນມີຄວາມຫນ້າສົນໃຈແລະປ່ຽນແປງ.
ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ອາຫານທີ່ຫນ້າສົນໃຈບາງຢ່າງປະກອບມີ Alice Springs Chicken ຂອງພວກເຂົາ - ເປັນເມັດໄກ່ທີ່ຖືກໄຟໄຫມ້ດ້ວຍໄມ້ທີ່ກິນດ້ວຍເຫັດ, bacon, ເນີຍແຂງແລະນໍ້າເຜິ້ງ້ໍາເຜີ້ງ - ຫຼື dessert ຂອງເຂົາເຈົ້າ, Chocolate Thunder From Down Under, ນ້ໍາຕານທີ່ມີສີຄີມກ້ອນ vanilla, ຊອດໂກເລດທີ່ອົບອຸ່ນ, shavings ເລດແລະຄີມ whipped (yum).
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຂໍ້ຄວນລະວັງກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການລະເມີດທາງຂ້າມ. ນັບຕັ້ງແຕ່ Steakhouse Outback ບໍ່ມີເຮືອນຄົວ gluten ຟຣີ, ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າອາຫານທີ່ອາດຈະເຂົ້າມາພົວພັນກັບອາຫານທີ່ມີ gluten ທີ່ມີ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກເວັບໄຊທ໌່, Outback ສັງເກດວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນໃຫ້ພະນັກງານທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບ gluten-free, ແລະພວກເຂົາມີໂປໂຕຄອນປະຕິບັດໃນແຕ່ລະເວລາທີ່ລາຄາອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ຢູ່ໃນເມນູໄດ້ຖືກສັ່ງ.
ພາຍໃນໂປໂຕຄອນນີ້ມີຂໍ້ສະເພາະກ່ຽວກັບການລ້າງມື, ການປ່ຽນແປງຖົງມືແລະການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ແລະອຸປະກອນປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ສະອາດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, Outback ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບພາກສ່ວນທີສາມເພື່ອຢືນຢັນເມນູ gluten ຟຣີຂອງພວກເຂົາ; ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ລາຍການເມນູທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນວ່າເປັນ gluten-free.
A Word From
ໃນທີ່ສຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງລັງເລໃຈໃນການກິນອາຫານຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າຍັງມີຄວາມແຕກຕ່າງດ້ານຄວາມຮູ້ໃນເວລາທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວຮ້ານອາຫານເຂົ້າໃຈຢ່າງຫນັກແຫນ້ນກ່ຽວກັບອາຫານອາຫານ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອີງຕາມການສຶກສາຫນຶ່ງ, ຫຼາຍກວ່າ 10 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງຜູ້ຈັດການຮ້ານອາຫານແລະພະນັກງານເຊື່ອວ່າຄົນທີ່ມີອາການແພ້ອາຫານສາມາດກິນໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍປະລິມານອາຫານນັ້ນ.
ດ້ວຍວ່າ, ຈົ່ງສັງເກດເບິ່ງແລະປອດໄພຂອງທ່ານຫຼືສຸຂະພາບອາການແພ້ທີ່ທ່ານຮັກຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າລໍາໄສ້ຂອງທ່ານບອກທ່ານໃຫ້ລະວັງກ່ຽວກັບຮ້ານອາຫານຫຼືສະບຽງອາຫານສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ເລືອກທີ່ຈະຢູ່ເຮືອນແລະກະກຽມອາຫານທີ່ບໍ່ມີອາຫານທ່ຽງຂອງທ່ານເອງກໍ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Radke T et al ຄວາມຮູ້ດ້ານອາຫານແລະທັດສະນະຄະຕິຂອງຜູ້ຈັດການຮ້ານອາຫານແລະພະນັກງານ: ການສຶກສາ EHS-Net. J Food Prot 2016 ກະຍະ 79 (9): 1588-98