ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການເຈັບຫົວແລະເຫຼົ້າ
ການດື່ມເຫຼົ້າໄດ້ຖືກລາຍງານທົ່ວໄປເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ການເຈັບຫົວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຜູ້ປ່ວຍຫົວໃຈກະຕຸ້ນແລະຫົວໃຈຫົວໃຈ. ສະນັ້ນມັນເປັນທໍາມະຊາດທີ່ຄົນເຈັບປວດຫົວຫຼາຍຄົນມັກກິນເຫຼົ້າຫຼືກິນຫນ້ອຍກວ່າປະຊາກອນທົ່ວໄປ. ແຕ່ຄໍາຖາມຍັງຄົງຢູ່, ແມ່ນເຫຼົ້າຢ່າງແທ້ຈິງເປັນຜົນກະທົບກະຕຸ້ນ? ມັນແມ່ນການຕົກລົງທີ່ຈະຕົກລົງຈາກເຫຼົ້າອອກຈາກຄວາມກັງວົນມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຫົວ?
ອາການເຈັບຫົວກ່ຽວກັບເຫຼົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ນີ້ແມ່ນ tricky ພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອກໍານົດ, ຍ້ອນວ່າມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງອາການເຈັບຫົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫຼົ້າ. ອີງຕາມເງື່ອນໄຂຈາກການຈັດປະເພດສາກົນຂອງຄວາມທຸກຍາກລໍາບາກ, ມີ ອາການເຈັບຫົວທີ່ຖືກກະທົບໂດຍໄວອັນເນື່ອງມາຈາກອາການເຈັບຫົວທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ . ການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຈາກເຫຼົ້າທັນທີກໍ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນຫົວນົມຄັອກເທນໃນຂະນະທີ່ອາການເຈັບຫົວທີ່ມີອາການຊັກຊ້າເປັນເລື່ອງທີ່ຄາດກັນວ່າເປັນການເຈັບຫົວທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ. ທັງສອງປະເພດຂອງຫົວເຂົ່າມັກຈະເປັນສອງຝ່າຍແລະມີຄຸນນະພາບ pulsating ຫຼື throbbing.
ດັ່ງທີ່ເວົ້າວ່າ, ເມື່ອຜູ້ປ່ວຍຫລືຜູ້ເຈັບຫົວຂອງຫົວໃຈຫົວໃຈຈິ່ງເກີດຄວາມເຈັບຫົວຫຼັງຈາກກິນເຫຼົ້າ, ອາການເຈັບຫົວຂອງພວກເຂົາມັກຈະຄ້າຍຄືກັບອາການກະຕຸ້ນກະດູກຂອງພວກເຂົາຫຼື ອາການປວດຫົວ .
ອາການເຈັບຫົວເຮັດໃຫ້ອາການປວດຫົວເຮັດແນວໃດ?
ນັກວິທະຍາສາດບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນກົນໄກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການບໍລິໂພກເຫຼົ້າແລະການສ້າງຫົວໃຈ. ການຄິດໄລ່ອາຍຸສູງສຸດທີ່ກ່ຽວກັບເຫຼົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການໄຫຼວຽນເລືອດຫຼືການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດ - ແຕ່ນັກວິທະຍາສາດກໍ່ບໍ່ສາມາດເລີ້ມຈາກທິດສະດີນີ້.
ອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນວ່າສານເຄມີໃນທາດເຫຼັກຄ້າຍຄື sulfites, histamine, tyramines ແລະ tannins - ປະກອບສ່ວນໃນການສ້າງຫົວໃຈ. ສຸດທ້າຍ, ຄວາມຄິດເຫັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນເຈັບແມ່ນວ່າເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ເກີດການຕອບສະຫນອງອັກເສບເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໄປສູ່ການເຈັບຫົວ.
ປະເພດໃດແດ່ຂອງເຫຼົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ຫົວເຂົ່າຫຼາຍທີ່ສຸດ?
ປະເພດຂອງເຫຼົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຫົວແມ່ນປ່ຽນແປງ.
ຕົວຢ່າງ, ໃນຂະນະທີ່ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງໄດ້ຖືກຄາດວ່າຈະເປັນອາການກະຕຸ້ນກະຕຸ້ນແບບຄລາສສິກ, ບາງຄົນຈືດຈືດສັງເກດວ່າເຫຼົ້າຂາວແລະບໍ່ແມ່ນເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຫົວ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄົນເຈັບບາງຄົນແມ່ນບໍ່ດີກັບເຫຼົ້າແວງສີແດງແລະສີຂາວແຕ່ສັງເກດວ່າເບຍ, ແຊມມີນ, ຫຼືວິນຍານເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຈັບຫົວ. ຜູ້ປ່ວຍຫົວຫນ້າກຸ່ມຫົວຂໍ້ໃນເບຍລາຍງານສະຫະລັດອາເມລິກາຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເປັນຫົວໃຈເຫຼົ້າເຫຼື້ອມທີ່ສໍາຄັນ.
Bottom Line
ທັງຫມົດ, ເຫຼົ້າບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນການກະຕຸ້ນຫົວໃຈກະຕຸ້ນ dunk. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າມີອາຫານທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍໆທີ່ນີ້ແລະມີຄວາມສົມເຫດສົມຜົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີອາການຫົວໃຈ. Moderation appears to be the key answer here
ແນ່ນອນວ່າ, ຖ້າດື່ມເຫຼົ້າປະກົດວ່າເປັນຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂດຍວິທີການທັງຫມົດ, ຈົ່ງປະຕິເສດມັນ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າ cocktail ກັບຫມູ່ເພື່ອນໃນເວລາດຽວຫຼືແກ້ວຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດກັບຄ່ໍາຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນວັນເສົາບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຫົວທີ່ບໍ່ດີ, ແລ້ວມັນອາດຈະເປັນຫຍັງ. ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຄິດໄລ່ອັດຕາສ່ວນຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່ໃນທີ່ນີ້.
ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການດື່ມເຫຼົ້າຂອງທ່ານກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນປອດໄພສໍາລັບທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ເຫຼົ້າຄວນຫຼີກເວັ້ນໃນເງື່ອນໄຂການປິ່ນປົວບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດຕັບ. ເຫຼົ້າຍັງສາມາດພົວພັນກັບຢາບາງຊະນິດ.
ນອກຈາກນັ້ນ
ເປັນການຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດເຫັນວ່າບົດຄວາມນີ້ບໍ່ໄດ້ເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິການໃຊ້ເຫຼົ້າ. ກະລຸນາເບິ່ງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການໃຊ້ເຫຼົ້າຂອງທ່ານແລະພິຈາລະນາຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ www.niaaa.nih.gov ຈາກສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາເສບຕິດແລະເຫຼົ້າ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Dueland, AN (2015) > ເຈັບຫົວ ແລະເຫຼົ້າ. > ເຈັບຫົວ > , 55 (7): 1045-9.
> ຄະນະກໍາມະການຈັດລໍາດັບຄວາມເຈັບປວດຂອງສະມາຄົມໂລກຫົວໃຈສາກົນ. (2013) "ການຈັດປະເພດສາກົນຂອງຄວາມເຈັບຫົວຫົວຂໍ້: ຮຸ່ນທີ 3 (ສະບັບທົດລອງ)". Cephalalgia , 33 (9): 629-808
> Panconesi, A (2008) ການດື່ມເຫຼົ້າແລະການກະຕຸ້ນ: ປັດໄຈທີ່ສໍາຄັນ, ການບໍລິໂພກ, ກົນໄກ. ການທົບທວນຄືນ. ວາລະສານຂອງການເຈັບຫົວແລະເຈັບ , 9: 19-27.
> Panconesi, A, Bartolozzi, ML, & Guidi, L (2011) ແອນກໍຮໍແລະການເຈັບຫົວ: ພວກເຮົາຄວນບອກຄົນເຈັບແນວໃດ? ລາຍງານການເຈັບປວດແລະເຈັບຫົວໃນປະຈຸບັນ, ເດືອນມິຖຸນາ 15 (3): 177-84.
> Panconesi, A, Bartolozzi, ML, Mugnai, S, Guidi, L (2012) ເຫຼົ້າເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ອາຫານຂອງອາການເຈັບຫົວຂັ້ນຕົ້ນ: ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເວັບໄຊທ໌ສາມາດເຂົ້າກັນໄດ້? ວິທະຍາສາດທາງ neurological, 33 > Suppl1: S203-S205 >.
> Rozen, TD & Fishman, RS (2012). > ອາການປວດຫົວກຸ່ມ > ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ: ປະຊາກອນ, ລັກສະນະທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ການກະຕຸ້ນ, ການຂ້າຕົວເອງ, ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບສ່ວນບຸກຄົນ. > ເຈັບຫົວ >, Jan, 52 (1): 99-113.