ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ?

ເປັນປະສິດທິຜົນໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາດຽວ, ແຕ່ການປະຕິບັດເປັນບັນຫາ

ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນ, ຈາກແພດທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານຫຼືທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ Millie, ວ່າການຮັກສາດ້ວຍຢານີ້ໄດ້ຖືກພິສູດໃຫ້ປິ່ນປົວພະຍາດ hypertension. ໃນຖານະເປັນມັນ turns ອອກ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນການ fabrication outright. ມັນແມ່ນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເປັນ exaggeration.

"Acupuncture" ແມ່ນຄອບຄົວຂອງຂັ້ນຕອນທີ່ມາຈາກການປະຕິບັດຂອງຈີນທີ່ເລີ່ມຕົ້ນ 2000 ປີແລ້ວ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະນີ້ເພື່ອປິ່ນປົວສະພາບການທາງດ້ານການແພດຕ່າງໆ.

ຢາ acupuncturists ທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ເພີ່ມຄຸນສົມບັດໃຫມ່ຫຼາຍຕໍ່ການແຊກແບບດັ້ງເດີມແລະການຫມູນໃຊ້ຂອງເຂັມ, ລວມທັງແມ່ເຫຼັກ, ກະຕຸ້ນເຕືອນໄຟຟ້າ, ເລເຊີແລະ ultrasound.

ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງເຕັກນິກທີ່ຖືກນໍາໃຊ້, ພ້ອມກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າການໃຊ້ຢາແມ່ນອີງໃສ່ປັດຊະຍາຈີນວັດຖຸບູຮານແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນຂະບວນການທາງວິທະຍາສາດໃດໆທີ່ສາມາດກວດສອບວິທະຍາສາດໄດ້.

ການດູດຊຶມແລະການ hypertension

ມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍທາງຄິນິກທີ່ໄດ້ຮັບການປະເມີນການສໍາຜັດກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ. ການສຶກສານີ້ມີຜົນໃນທາງບວກ.

• ອ່ານພື້ນຖານຂອງ hypertension.
• ອ່ານກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິ hypertension.
• ອ່ານກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ.
• ອ່ານກ່ຽວກັບການຮັກສາ hypertension.

ການສຶກສານີ້ໄດ້ຖືກຈັດພີມມາໃນ 2007 ໃນ Circulation . ມັນໄດ້ລາຍງານວ່າການຮັກສາດ້ວຍຢາ - ໃນເວລາປະຕິບັດກັບຂໍ້ກໍານົດທີ່ຊັດເຈນຂອງປະເພນີຈີນວັດຖຸບູຮານ - ແມ່ນປະສິດທິຜົນເທົ່າທຽມກັນຍ້ອນການໃຊ້ຢາດຽວໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ.

ການສຶກສາໄດ້ລົງທະບຽນ 160 ຄົນໃນເຍີລະມະນີແລະຈີນທີ່ມີ hypertension ຕ່ໍາກັບກາງແລະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຮັກສາແບບດັ້ງເດີມ (ປະຕິບັດໂດຍແພດຈີນທີ່ຮັບຮອງໃນການຮັກສາ) ຫຼືຂັ້ນຕອນການສໍ້ໂກງ.

ຂະບວນການ "sham" ແມ່ນ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຍັງໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ. ມັນປະກອບດ້ວຍການປະຕິບັດການທ້ອນໂຮມໃນການຮັກສາດ້ວຍເຂັມ, ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ.

ຊື່, ຈຸດປະກອບບໍ່ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດລະບຽບຂອງຢາພື້ນເມືອງຈີນເພື່ອປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດ. ທັງສອງກຸ່ມຂອງຄົນເຈັບໄດ້ມີອາການ 22 ຮອບ 30 ນາທີແຕ່ລະໄລຍະເວລາຫົກອາທິດ.

ໃນເວລາທີ່ສຸດ, ຄວາມກົດ ດັນຂອງ systolic ແລະ diastolic ໃນຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາຂອງຈີນແບບດັ້ງເດີມໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (ປະມານ 5 ມມມແລະ 3 ມມ Hg ຕາມລໍາດັບ).

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ໃນເວລາການຝັງເຂັມໄດ້ຢຸດເຊົາການກົດດັນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄືນມາສູ່ມູນຄ່າໃນເສັ້ນໃນສາມເດືອນ. ລະດັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດນີ້ແມ່ນປະມານຄືກັນກັບມັກຈະມີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາດຽວ, ຫຼືມີການປ່ຽນແປງຊີວິດການຮຸກຮານ (ການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຈໍາກັດເກືອ).

ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກຂະຫນາດນ້ອຍດຽວບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຫຼັກຖານທີ່ແນ່ນອນໂດຍຊ່ຽວຊານ, ແລະແນ່ນອນວ່າກໍລະນີນີ້.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຍອມຮັບຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້, ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ສໍາຄັນວ່າໃນການສຶກສານີ້, ການປະຕິບັດການປະຕິບັດງານແມ່ນມີຜົນກະທົບ ພຽງແຕ່ ເມື່ອຜູ້ໃຊ້ໃຊ້ຈຸດທີ່ແນ່ນອນໃສ່ຕາມປະເພນີຈີນໂບລານ, ແລະຍັງໄດ້ນໍາໃຊ້ມຸມເຄິ່ງແລະຄວາມເລິກຂອງການໃສ່ເຂັມ, ການຫມູນໃຊ້ເຂັມທີ່ຖືກຕ້ອງຢູ່ໃນແຕ່ລະຈຸດສຽບ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດຊອກຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບທາງດ້ານໂຄສະນາທາງດ້ານຖະຫນົນໃນຕົວເມືອງທີ່ສໍາຄັນໃດໆ, ແຕ່ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາໃຜຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງຈິງຈັງ,

ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການຝັງເຂັມອາດເຮັດວຽກໃນການປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດສູງກໍ່ຕາມ, ວິທີການນີ້ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່. ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການຊອກຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນໃນຢາພື້ນເມືອງຈີນ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາເຂົາສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ຕະຫຼອດໄປ.

ທ່ານຄິດວ່າການສຶກສານີ້ແມ່ນຫຍັງ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ກິນຢາຄຸມກໍາເນີດແຕ່ລະມື້ຫຼືປະຕິບັດສໍາລັບ 20 ນາທີສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະ ເບິ່ງການດູດນໍ້າເກືອຂອງທ່ານ - ຈະກາຍເປັນວິທີການປະຕິບັດເພື່ອການປິ່ນປົວ ຄວາມດັນເລືອດສູງ .

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

_{Flachskampf FA, Gallasch J, Gefeller O, et al ການທົດລອງແບບສຸ່ມຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ. Circulation 2007 DOI: 101161 / CIRCULATIONAHA106661140}