ວິທີກົນໄກຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ
ເຊັ່ນດຽວກັນມັນຄວບຄຸມຫຼາຍຫນ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ເຖິງ, ລະບົບປະສາດສະຕິປັນຍາສາມາດມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ. ຮູ້ສຶກວ່າເປັນ hypertension neurogenic, ຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ເກີດຈາກບັນຫາໃນລະບົບປະສາດເປັນສະຕິປັນຍາແມ່ນເກີດຈາກການເພີ່ມຈໍານວນຂອງຮໍໂມນຄວາມກົດດັນທີ່ແຜ່ລາມໃນຮ່າງກາຍ. ຮໍໂມນເຫລົ່ານີ້ເພີ່ມຈໍານວນເລືອດທີ່ອອກມາຈາກຫົວໃຈໃນຂະນະດຽວກັນໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງ.
ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການກໍ່ສ້າງຄວາມກົດດັນຍ້ອນວ່າເລືອດຫຼາຍຈະພະຍາຍາມໄຫຼຜ່ານຊ່ອງຫນ້ອຍ.
ທ່ານຫມໍ ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນ ຢາປົວພະຍາດ osteopathic (DOs) , ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າແພດ osteopathic, ເຊື່ອວ່າບໍ່ມີທາງວິທະຍາສາດກະດູກຫັກ, ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບຄໍລໍາຂອງກະດູກຫັກ, ສາມາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດໂດຍກົງ. DOs ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອກວດກາເບິ່ງກະດູກສັນຫຼັງແລະຊອກຫາຜິດປົກກະຕິໃນກົນໄກກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ. ໂດຍການໄດ້ຮັບກົນໄກກະດູກສັນຫຼັງແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກັບ "ຢູ່ໃນເສັ້ນ", ຫຼາຍ DOs ເຊື່ອວ່າຄວາມດັນເລືອດ neurogenic ສາມາດຄຸ້ມຄອງໄດ້.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາເຕືອນ: ໃນຂະນະທີ່ການປິ່ນປົວແບບກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າເປັນວິທີການຄວບຄຸມການ hypertension, ນັກຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າຫຼັກຖານສະຫນັບສະຫນູນຄວາມເປັນໄປໄດ້ນີ້ແມ່ນມີຄວາມໂປ່ງໃສແລະການສຶກສາຈໍາເປັນຕ້ອງຢືນຢັນວ່າການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບ hypertension. ປັດຈຸບັນມີການຂາດຫຼັກຖານທາງລົບທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການນໍາໃຊ້ SMT ເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບການປິ່ນປົວ HTN. ການສືບສວນໃນອະນາຄົດອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ SMT ມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການປິ່ນປົວ HTN, ໂດຍຕົວຂອງມັນເອງຫຼືເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວແລະໂດຍກົນໄກການທາງດ້ານຮ່າງກາຍດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນ.
ການປິ່ນປົວແບບກະຕຸ້ນສາມາດຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດໄດ້
ເຂົ້າໃຈວ່າຖັນ spinal ຂອງທ່ານເປັນສູນກາງເສັ້ນປະສາດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ລະບົບປະສາດແມ່ນມີຄວາມສົມດຸນຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ຄວບຄຸມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ຜ່ອນຄາຍ (ການຕອບສະຫນອງ parasympathetic) ເມື່ອທຽບກັບລະບົບປະສາດສະຕິປັນຍາທີ່ຄວບຄຸມການຕອບສະຫນອງຕໍ່ສູ້ຫຼືການບິນຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນເວລາທີ່ສ່ວນກາງຂອງຫຼັງຂອງທ່ານ (ກະດູກ thoracic) ຫຼືລັກສະນະ lumbar ຂອງກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານແມ່ນອອກຈາກການສອດຄ່ອງ, ນີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບໂດຍກົງກ່ຽວກັບການເພີ່ມກິດຈະກໍາຂອງລະບົບປະສາດສັງຄົມ sympathetic.
ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ ການປິ່ນປົວໂຣກ osteopathic (OMT) ອາດເປັນປະໂຫຍດ.
ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງໃນຄລີນິກ, ຜູ້ປ່ວຍ 31 ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບ OMT ນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວທາງດ້ານການແພດແບບມາດຕະຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງຄວາມດັນເລືອດ systolic ແລະການເຮັດວຽກທີ່ດີຂຶ້ນຂອງລະບົບ vascular ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ໄດ້.
ວິທີການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວໂຣກ osteopathic ສາມາດປັບປຸງຄວາມດັນເລືອດແນວໃດ? ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍ:
1) ໂດຍການປັບປຸງກົນໄກຂອງຮ່າງກາຍຂອງກະດູກ thoracic ແລະ lumbar, ມັນອາດຈະເປັນປົກກະຕິການກະຕຸ້ນທີ່ສາມາດ "irritate" ເສັ້ນປະສາດແລະຫຼຸດລົງສຽງ sympathetic.
2) ມັນອາດຈະຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ. ທຸກໆອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາການເຈັບປວດຕ່ໍາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກົນຈັກກະດູກຫັກ. ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນຍັງເປັນການກະຕຸ້ນໂດຍກົງຕໍ່ລະບົບປະສາດສະຕິປັນຍາ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານຈະສູງຂຶ້ນເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຖານຂອງທ່ານ. ການປະຕິບັດງານທາງກະແສ Osteopathic ແມ່ນປະສິດທິຜົນໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ.
ໃນຫນຶ່ງໃນການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກ, ການປິ່ນປົວໂຣກ osteopathic ໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການເຈັບປວດຕໍ່າລົງຊໍາເຮື້ອ. ຜູ້ຂຽນໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຄົນເຈັບນີ້ໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນໃນອາການປວດຫລັງຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາສາມອາທິດ. ຜູ້ຂຽນໄດ້ສັງເກດເຫັນໃນການສຶກສາຄັ້ງນີ້ວ່າຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານມີໂຣກຂາດພະລັງງານທາງຫລັງແລະກ້າມເນື້ອເມື່ອທຽບກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີໂລກເບົາຫວານ.
ຍົກຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນ ຊໍາເຮື້ອ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຫມາກພ້າວທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ແຕ່ຍັງເປັນເສັ້ນປະສາດແລະກ້າມຊີ້ນເຊັ່ນກັນ. ກ້າມເນື້ອສາມາດໃກ້ຊິດ, ຂີ້ອາຍ, ຫຼືມີອາການສະຫມອງທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການບາດເຈັບກັບຫລັງ. ການມີສະຖານະການເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອຫຼືສະພາບການທາງດ້ານການປິ່ນປົວຊໍາເຮື້ອ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດພາຍໃຕ້ຄວາມເຈັບປວດແລະມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຕໍ່ໄປອີກຕໍ່ໄປ.
3) ການປະຕິບັດງານທາງກະດູກອາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມກົດດັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຄິດວ່າ OMT, ສິ່ງທີ່ຕົ້ນຕໍທີ່ມາກັບໃຈແມ່ນວ່າກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບ "cracked." ມີ OMT ຫຼາຍກວ່າການຂັດຂວາງຂອງກັບຄືນໄປບ່ອນ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກການກວດສອບໂຄງສ້າງ, ລັກສະນະທໍາອິດຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເອົາໃຈໃສ່ກັບກ້າມຊີ້ນແລະກ້າມຊີ້ນ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ "ໃສ່ຄວາມກົດດັນຂອງພວກເຂົາ" ໃນກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຂົາແລະພວກເຮົາເຫັນວ່າກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຂົາສາມາດແຫນ້ນແລະຢູ່ໃນສະຫມອງ. ກ້າມຊີ້ນທີ່ສະອາດສາມາດຂີ້ອາຍຫຼື "ເຊືອກຄ້າຍຄືກັນ". ລັກສະນະຂອງກ້າມເນື້ອຈະກໍານົດປະເພດການປິ່ນປົວ. ຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບຄົນທີ່ມີກ້າມເນື້ອຫຼືມີ fibromyalgia, ເຕັກນິກ myofascial ເລິກ ອາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຫຼາຍແລະບໍ່ສະບາຍ. ຕ້ອງໃຊ້ເຕັກນິກການປ່ອຍ myofascial ຫຼາຍຕື້ນ, ຫນ້ອຍຫຼາຍ.